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はい、なぺちゃんだよ。気づいたらかなりの期間が空いてたような気がするわ。たぶん3週間ぐらい空いてたんじゃないかな。
まあ、いいですよ。やりたいときにやるっていう感じで、気楽な感じでやっていきますんで、やっていきましょうか、今日も。
今日の話はね、前回、新習慣みたいな話した、ちょっと2個ぐらい前か、前回から2個ぐらい前の時に、新習慣を始めた話、新しく始めた話、みたいなことをしたと思うんだけど。
まあね、結構ね、新しく始めてることってちょろちょろあるんですよ、実は。実はそれだけじゃないっていう、鼻呼吸だけじゃないでっていうところで、もう1個ね、ちょっとこの後、どんどんそういうの話していこうかなと思って、今回はサウナですよ。
サウナ。みんな、なんか最近サウナとかって言ってさ、なんかちょっと流行ってるやんね。流行ってると思うんだよ。っていうか、たぶん流行ってると思う、感覚では。自分の考えでは流行ってると思うんだけど。
まあね、サウナね、たぶんもう7、8年ぐらい入ってないね。なんでかっていうと、サウナ、喉が焼けるような感じがして苦手だったんだけど、先日ね、サウナダオっていうものがあるのご存知ですかね、皆さんこれ聞いてる人。
タカバースさんっていう方がやってるダオがあるんですけど、その存在を知ってたけど入ってなくて、そこのサウナダオにいる野田くんっていう人。去年の夏のイベントから知り合った、同い年ぐらいのお友持みたいな、いるんですけど。
で、そのお友持と飯食ったときに、入れるよみたいな。入れるよって言い方おかしいな。もともと誰でも入れたんだけど、自分が入り方分かってなくて、どこにあるんとか、ディスコのリンクがどこにあるんやっていう、自分で探せよって話なんだけど。
とりあえず教えてもらって入って、特に何かしてるわけでもないんだけど、その時にサウナの話を聞いて、とりあえず久々に入ってみるかっていう感じになったわけですよ。
で、入ってみたら、意外といけるなみたいな。たぶん、肌呼吸に変えたからっていうのと、体勢っていうか、慣れっていうか、体の変化なんかわかんないけど、意外といけるなと思って、そっからちょこちょこ入り始めてるんですよね、たまに。
たまにって言っても、もともとセントに行く、スーパーセント。風呂好きなんで、スーパーセントに行く習慣がもとからあって、それが大体2週間、1回とか。行かないとき、月1とかしか行かないときがあるけど、そんな頻繁に行かないんだけど。
スーパーセントに行く癖はもともとあったから、行くけどサウナは入らないみたいな、風呂だけ入ってるみたいな感じの人間だったんで、別にそこに風呂行った次にサウナ入るだけなんで、それで軽く気軽に自分のバイトを始めたって感じだよね。
ただね、サウナいっぱいあるんよ。サウナいっぱいあるっていうか、サウナのルールとかよく分かってなくて、何にも分からん。初心者のまんまサウナ入って、整うっていうのもよく分かってないんだけど、とりあえずサウナ入ります、水風呂入ります、そっから外気良くしますみたいな感じなんだけど、整うっていうのが未だによく分かってないんだよね。
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なんか彼これね、結構言ってるつもりなんだけど、整うっていうのがね、いまいちよく分かんない。外気良く注意に目をつぶると、コーヒーカップで振り回されてる感じ。コーヒーカップだと左右だけど、上下左右すごい振り回されてる感じになるんだよね。目閉じると。グワングワンするっていうの。
なんかジェットコースターのやばいやつみたいな。もうなんか人間が乗るジェットコースターじゃないみたいな感じの振り回される感覚に陥るんだけど、これ整うで合ってるのかな。なんか違う気もするんだよね。なんか人に会ったらこれたぶん気持ち悪いだけだと思うんだけど、どうなんだろう。だから未だに整うってよく分かんない。これが整うっていうことで合ってるんだったら、まあ合ってるのかもしれない。
あとね、サングラに入ってる時間が違うのかなっていう。よく調べると15分ぐらいがいいとか、で水風呂が1分ぐらい、1、2分ぐらい入って、外気良くまた15分ぐらいみたいな感じの感覚なのかな。軽く調べた感じ。ただその整うっていうのは、どういう感覚っていうのが未だにつかめてない。よく分かってないっていう状態だよね。
でね、今自分の愛知県に住んでるんだけど、愛知県にね、たぶんね、一番ね、サングラじゃないんだけど、風呂?数パーセントでね、一番有名な龍泉寺の湯っていう場所が存在してるんだけど、その龍泉寺の湯はね、自分なんだかんだ愛知県に住んどって一度も行ったことなかったんだよね。一度も行ったことなかったんだけど、この前、ちょっと前に初めて行ったんだよね。
で、そこの龍泉寺の湯、なんかやっぱさ、サウナ最近流行ってるからさ、サウナにもさ、力入れ始めてるのか知らないけども、そのサウナがね、2種類あったんよ。その普通のサウナと、なんかもう一個は塩サウナ。ソルトサウナみたいな。なんかよく分からんのだけど、それもよく分からんかった。
なんか、スマホないからさ、すぐに調べられないし、結局よく分からんまま、この時は塩入った時に、なんか塩が山盛りになってて置いてあって、山盛りってやばいよ。もう人が入れるぐらいの亀壺ぐらいのところにめちゃくちゃ塩が入ってるんだけど、よく分からんままその塩サウナの塩をスルーしてそのまま普通にサウナ室に入る。
なので、これには理由があって、普段その、銭湯行く時に自分メガネかけてるんだけど、このメガネをサウナにメガネ持ってくと変形しちゃうんよ、熱で。だからだいたいそのサウナ室の入り口のところに、なんかこのメガネ置くスペースみたいな用がだいたいあるんだけど、そこにメガネを置くと自分なんも見えなくて、基本的に裸眼がめっちゃ目悪いからなんも見えないんだよね。もう目の前もほぼ見えないから。
それがまず塩サウナっていうのがよく分からんまま、なんかあれ?ここサウナ2種類あるんやみたいな。あ、外にもあるんかなって最初思って、普通に入ってったら、なんか白い塊?最初それ塩って気づかなくて、なんか白い塊を見たんだけど、何これって思ったけど、まあいいやと思って。空気を良くする的な感じの塊を見たんだみたいな感じで勝手に勘違いしてたんだけど。
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で、そのまま入って、なんだこの塩サウナの方のサウナ、なんかちょっと狭くて、なんかなんだろうな、部屋の作りが違うんだよね。普通のサウナって階段みたいになってて、普通にそっから空いてるところに座りましょうみたいな感じなんだけど。
ここの塩サウナは1段だけで場所もめっちゃ狭くて、なんだこれって思って、よく分からんままそこで、とりあえず暑いから、そこで廃棄して、何分か経ってから出て、また水風呂入って外極するみたいな感じのことをそのままやったんだけど、後から出てからメガネし直してさ、ちょっとその入り口の辺見たら塩サウナみたいなこと書いてあって。
え?みたいな。塩サウナ?みたいな。どういうこと?みたいな感じで。でも確かに、その入ってるときに、塩必ずみんなめっちゃ塗ってて、後から分かったんだけどね。なんか塗ってるな、あれなんか塗ってるわみたいな。っていうのが、うっすら目が悪い中でもおぼろげに、なんかあれ?なんか塗ってる?って思って。
え、でもそんなん、なんか塗るものがあんの?って思って、なんか自分で持ってくるのかなと思ったけど、いや、これかと思って。塩塗ってんのかと思って。っていうところなんですよ。塩サウナっていう。塩塗んの?みたいな。塩塗ると、なんか変わるってことだよね、たぶん。塩の効果で発汗作用が高くなるのかな?知らないけど、血液が良くなったりするのか、なんか何かしらあるんだろうけど。分からんまま入ったね。
それ以外行ってない。分からんまま終わって、行ってないんだよね。傷の時にもう一回入ればよかったやんって話なんだけど。サウナ、なんか疲れない?気のせいかなこれ。自分の勘違いになるかもしれないけど、サウナ入ります、水風呂外気浴しますってやると、結構疲れる気がするんだよね。
体が重たくなるっていうか、これ大丈夫か?みたいな。大丈夫かっていうか、これサウナやってんのに疲れてねえか?みたいな。っていう感じもしてて。サウナ、水風呂、外気浴みたいな。これが1セットとしたら、2セットぐらいまでしかできんのよ。
体力不足なんかなこれ。全然できなくて、3セット、4セット、5セットとか無理よ。だからその日は普通の2種類あったから、普通のほう入って、使用サウナのほう入って、終わったっていうところですね。
りゅうせんちゅの言うね、これサウナ関係なくなるんだけど、ちょっと批判したいわけじゃないんだけど、個人的にちょっと良くないっていうか、個人的に弱いポイント、ウィークポイントがございましてね。
自分、風呂はちょっと暑めのほうが好きなんだよね。暑めって何度やって話なんだけど。冬だったら43ぐらいとかあると、個人的にはめっちゃ嬉しいんだけど。夏とかだったら40、それでも41とか2とかあってほしいけどね。ほぼ変わらんやんって話なんだけど。
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43も41もあんま変わんねえだろって言われるかもしれないけど、これ違うんすよ。これ違うと思います、個人的には。夏とかはね、それでも39、40、41ぐらいで全然いいと思うんだけど。夏でも43ぐらい入れるし、入りたいときもあるんだけど。
りゅうせんに初めて行ったから、お湯浪程してんのかな?風呂の種類がめっちゃあった。今まで行った戦闘の中でも群を抜くぐらいめっちゃ多かったよ。すげえ多かった。外の景色とかめっちゃ良くて、すごい有名だよ。
りゅうせんに調べたら公式サイト出てくるけど、すげえオシャン。オシャンな風呂なんだけど。昼間行ったからそんなオシャンじゃなかった。夜行ったら映えるんだろうね。綺麗な感じの。お湯のなんとかの湯みたいなのがいっぱいあって、みたいな種類も多かったし、そこは良かったんだけど。
お湯の温度がみんなだいたい低いんよ。39とかさ。低いとこ36とか37とかあって、まぁいいんだけどね、全然。いいんだけど、40より上のお湯がなかったんじゃないかな。これはどういうあれ?とか思ったんだけど。
だいたいさ、高温の湯とかってさ、1種類だけあったりするんだよ。だいたい42度ぐらいのお湯が1個だけあって、あとは炭酸水とかいってさ、泡がめっちゃ出てくるやつとかさ、あと蛇口みたいなボーみたいなやつとかさ、あと自分の好きな電気風呂とかさ。
でもね、有線じゃ電気風呂もなかったかな。電気風呂はすごい好きなんだよな。ビリビリする感じですげぇ今。なんかすげぇ体に効いてるって感じがして、入ってる感あるんだけど。なんか電気風呂なかったよ、確か。確かなかった。確かなくて、かつお湯の温度も低いんだよね。
なんかすげぇ低いなと思って。自分が見つけてないだけかなと思ったんだけど、全部入ってるつもりなんだけど、なんか全部基本ぬるくねえかみたいな。ぬるいほうが長湯できるから長く入れるっていうのもあるんだけどね。
自分は別に高温の湯に30分も1時間も入ったりするわけじゃないんだけど、挟みないわけですよ。わかるかな。ぬるめ、ぬるめでも熱めでもどっちでもいいんだけど、交互に行きたいっていうかさ。
熱めに入って、熱めで高めてからちょっとぬるめの湯で入ってみたりとか。ぬるめでちょっと冷めてきたなって思ったらもう一回熱めの湯に入るみたいな。このループがすごい気持ちいいんですよ。サウナみたいなもんなんだけどね。これサウナみたいなもんやんって感じなんだけど、これがすげぇ気持ちいいのに高温の湯がないやんって。
終わっとんの?と思って。お湯がローテストとかしてて、たまたま熱い湯がない日とかもあるかもしれない、もしかしたら。そういう日だったかもしれないっていうところでね。愛知県で言ったら、リュウセンジの湯ともう一個、キャナルリゾートっていうね。これちょっとリュウセンジの湯ほど有名じゃないんだけど、キャナルリゾートも愛知県民だったら多分名前ぐらい聞いたことあるかもしれない。
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これもちょっと有名でね。こっちの方もすごい良かったんよ。キャナルリゾートは滅多に行ったことあったけど、そんな滅多に頻繁に行かなくて、サウナをまた入り始めたときにまた一回行ったんだけど、そっちは良かった。良かったっていうか、別にリュウセンジの湯は良かったんだけど。
リュウセンジの湯は人がすげえ多い。人気だからめっちゃ人多くて、サウナも入る前に並んでるの。そんなことあると思って。サウナ並んだことなかったんだけどと思って。サウナで並ぶことあんの?と思ってさ。リュウセンジの湯は人流上にめっちゃ人多くてね。そこもちょっと弱いとこだしね。
キャナルリゾートは人も多いんだけど、程よい感じ。リュウセンジほどじゃない?リュウセンジみたいに馬鹿人いて、サウナ並ばないと入れないで、みたいな感じではなかった。キャナルリゾートはちゃんと厚い湯もあったよ。厚い湯もあって、でもサウナの種類は1種類しかなかった。
その点で言えば、リュウセンジは2種類あるから、そこは強いよね。塩サウナってたぶん珍しいと思う。初めて見たし。わからんままやったって言うんだけど、そういう点では強みは、サウナが2種類ありますよっていう、ただ人が多いよ、ちょっと厚い湯がないよっていう感じだね。
キャナルリゾートは、あとは施設がめっちゃ綺麗。両方とも、俺に関しては。両方めっちゃ綺麗で、多分、改装とかしてるのかな。キャナルとかも改装したと思う、あれ確か。改装とかしてて、すげえ綺麗になってて、ハイテクになっててさ、中の飲食とかもできる場所も増えててさ、お会計も全部自動なんだよね。
フリフレージとかで全部できるようになってるから、すげえ楽。変動ってだいたい券売機とかで買って、券を受付の人に渡して、みたいな感じのパターンが多いんだけど、そういうのもないよね。
もう買って、だいたい出た箱の鍵に変なICみたいなやつが埋め込まれててさ、そこでそれかざしてお金とか払うだけで終わるんで、出入り口もそれかざせば、ウィーンみたいな。電車の改札みたいな感じで入るたりするから、すげえそこら辺がハイテクだった、両方とも。
なんか現代を感じたよね。自分が普段行くセントのところとはもう訳が違う。すげえハイテク。だから両方ともすげえいい施設なんよね。ただね、リュウセンジの湯は家から遠いっていう。行かない湯としては家からめっちゃ遠いんだよね。
車使ってもたぶん1時間ぐらいかかるんだよ、リュウセンジの湯は。リュウセンジの湯って、愛知県の湯とね、愛知県の真裏辺。人によっては、岐阜の下の方に住んでる人とか、そっちの人の方が自分より全然近いと思う。
遠いよ、リュウセンジ。遠いから行かないっていうだけなんだけど、近かったらね、たぶん全然普通に行く。あんなこんな暑いお湯ねえとか、潮汕だとかわかんねえよとか今言ってたけど、近かったら全然行くんだけど、遠いんよ。遠いからあんま行かないっていう。
で、そのキャナルもちょっと家から遠いんよな。たぶん車でも30分、40分ぐらいかかるかな。30分じゃ無理だな。40分ぐらいかかるかも。ちょっと遠いっていうところがあってね。
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愛知県だとたぶんこの2つ、線路の中ではかなり有名なんだろうな。他はちょっとわかんないけど。たぶんこの2つが有名なんだけど、ちょっと自分の家から遠いよねえっていうことでね。
で、自分で行くのはね、車で5分以内にもう一個あるんですよ。行きつけの線路が。そこね、そこがすげえいい。すげえ好きなんよ。5分以内に向けるし、車だったら5分かかるんだね。
めっちゃ近いかな。すげえ。一番行くのはそこなんだけど。で、あとは住んでるとこ田舎だからね、車で30分も出せばね、線路が結構ちらほらんだよね。30分かけたらたぶん5、6軒はあるんじゃないかな。
車で30分出せるんだったら5、6軒は全然ある。だから結構気分で、結構行きたいとこ変えたりするかな。今日の気分は向こうかなみたいな。ここでコロコロ変えたりもするっていう感じかな。
そうでね、彼これね、なんだかんだそれでサウナ生活をちょっと続けてるんですけど、今はちょっとよくわかってないままやってるけど、一応続いてるってことで今日話したって感じかな。
まあそんな感じで、今日は終わりますか。ほな、また次回放送で。
