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おはようございます、かなや なおこです。このチャンネルでは、自己肯定感低めで生きづらさを感じていただくし、かなや なおこがもがきながら見つけたこと、感じたことを語っていく、等身大チャンネルとなっております。
はい、ちょっと本日は久しぶりの収録をしております。 いやー、なかなかね、ちょっと自分自身の喘息症状と言いますか、声を出すのがなかなか辛くてですね、
お休みしておりました。
なんかね、やっぱり 声がね、なかなか出にくいんですよね。ちょっとかすれてしまって。このかすれるというのが、私は今、吸入器を使用して治療をしているんですけれども、
その副作用なのかな、副作用で声がかすれやすくなってしまうっていうのが、なんかあるらしくて、それでまあ、やっぱりその窓口業務でもね、結構その声がだんだんね、かすれてくるっていう。
朝はまた調子はいいんですけども、だんだんその1時間、2時間経っていくうちに、もう声がかすれて、なんかね、あの言いたいことがあるんやけど、いやそういうこと言いたいんじゃなくてって、
なんかね、自分の思っていることがすんなり言葉として出ていかないっていうね、すごくジレンマを抱えることが本当に多くて、なかなかこれも辛いですね。
なので今すごく痛感しているのが、自分の伝えたいこと、表現したいことっていうのって、
スッとね、こういう声帯と言いますか、そういったところが健康であるからこそ、瞬時に発することができるからこそ、そういう表現力とかってついてくるのかなって思ったりもして、
やっぱり健康って大事ですよね、本当に。もちろん自分の言葉をまとめる思考とか、そういったことも大切だと思うんですけれども、
自分の体という楽器みたいなもんですよね、それがちゃんと整っていることもすごく大事なことなんかなと思います。
そこがね、やっぱりどっか故障していると、自分の表現したようにふけなかったりとかね、本当に水素学とかでもよくあるんですけども、
だからそれと同じで、やっぱり自分がこういうことを話したいな、こういうことを表現したいな、どう伝えたいなっていうのも、健康な体あってこそ、そういった表現力の選択というのかな、できるのかなとつくづく思っております。
本当に健康って大事ですよね。
なので、これからまだまだ暑い時期が続きますけれども、健康にはくれぐれもご注意いただきたいなと思っております。
本当暑いですしね、もうなんか殺人的な暑さというか、そんな感じですよね。
なので、もうあまり無理せずに、皆様過ごしていただければなと思っております。
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はい、ちょっと本日は短いんですけれども、これまでにしたいなと思います。
はい、最後までお聞きくださりありがとうございます。
本日もご機嫌な一日となりますように、金谷直子でした。
いってらっしゃい。
