00:01
おはようございます。
社会保険ローム室でキャリアコンサルタントのかなやなおこが送る、
社労士ママのしごと×子育て交差点ミルクあげライブ、略してミルあげライブをスタートさせていきたいと思います。
本日は、ちょっとね、
110かな?
110のミルクを、今からちょっと、
赤ちゃんにあげたい。
飲みたいんじゃないの?
飲みたいんじゃないの?
ちょっと、今から飲ませていきたいと思うんですが、
今ね、ちょっと今日はChatGPTの話をしたいなと思って、
よくね、ChatGPT、略してGPTとかね、
チャッピーさんとか、なんかいろんな呼び方される方いらっしゃると思うんですけども、
もう私は特にそこまで、
まあもう別に、
ChatGPTがさあって、
言うのも別に全然、
どうしたの?
なんやろ?
別に、まあ何でもいいかなと思って、
ただ、ChatGPTってどうですかね?
皆さん用使ってます?
もう私は、
毎日使ってます。
そう、もうね、ほんとね、
よく使わせていただいてるというか、
あの、有料課金ね。
有料課金?課金もしていて、
一番高いのは使ってないんですよ。
たしか月額3万円のもの。
そう、
あ、おふみさん、おはようございます。
はい、ありがとうございます。
ありがとうございます。
いや、あの、
そう、ChatGPTって、
おふみさんは使ってます。
あの、無料とね、有料版があって、
その有料版でもね、
いくつか種類があるんですよね。
私が使っているのは月額3,000円の有料版。
使っていて、
で、さらにね、
月額3万円のものがあって、
なんかそれやとね、
動画を生成することができるそうなんですよね。
あ、おふみさん、ChatGPTの有料。
そうなんですよ。
でね、ChatGPTの有料だと何がお得かというと、
回数制限がないっていうのが
一番のメリットかと思います。
3万円すごいですよね。
私、さすがに3万まで出してはいらんかなと思って、
あの、3,000円にとどめております。
で、こちら、
ChatGPTに関しては、
うーん、何でしょうね、
私はこの仕事でもよく使いますし、
うーん、なので、
なんていうのかな、
一応、経費に落としてます。
ねー、
うーん、
ほんと私ChatGPTを始めて、
え、もう何ヶ月くらい前かな。
確かね、私去年の、
03:00
あの、おふみさんが見ててくださった講座、
ありますよね。
あの講座も、
ChatGPTで構成を考えて、
作った講座なんですよね。
そう、
ほんと、
もう、かれこれ去年の8月、7月、6月、
多分それくらいから、
私はChatGPT結構使っていて、
そうですね、去年の6月くらいかな。
もう私の生活の中にAIは欠かせない存在になってますね。
ただまあ、
もうかれこれ10ヶ月、
あの、AI生活をしていて、
感じるところはあって、
うーん、
やっぱりなんか私は、
ここの部分はすごく人が、
人とがいいな、
って思う部分があったりとか、
やっぱり最終的には、
足で稼ぐ情報が一番よね、
っていうところには行き着いてます。
あ、おふみさん、
パートナーシップChatGPT使ったんですね。
あ、そうそう、私ChatGPTと、
あとクラウドっていう、
あの、AIがあって、
最近私クラウドの方結構使ってたんですよね。
で、クラウドって何がいいかっていうと、
もう文章のね、
作るスキルがめちゃくちゃすごい。
そう、あの、
やっぱりChatGPTだと、
ちょっと文章表現おかしいなとかね、
思うところがあったりとか、
結構あるんですよ。
でも、あの、クラウドに関しては、
あ、この表現いいなって思って、
そのまま使用することも結構あったりとかしてね。
だから私は個人的には、
クラウドさんの方が好き。
ちょっとChatGPTとは、
ChatGPTがやっぱいいなって思うのは、
いくつかね、その、
チャット数っていうのがあるんですけど、
なんか別のチャットを立ち上げても、
あの、私のデータとか、
今までのやり取りを記憶してくれてるので、
位置から説明しなくていいんですよね。
例えば、私が社会保険労務士っていうことだったりとか、
社会保険労務士ってことだったりとか、
社会保険労務士ってことだったりとか、
社会保険労務士ってことだったりとか、
社会保険労務士ってことだったりとか、
あとは子供が2人おるとかね、
そういうことをわざわざ最初から言わなくても、
あ、ナンコさんってこういう情報でしたね、
っていうのを言わなくてもわかってくれるっていうのは、
ChatGPTのめちゃくちゃいいところかなって思います。
ちょっとクラウドやったらね、
あの、チャットの画面が変わっちゃうと、
また新しく始めから会話するってなると、
もう前回の情報は引き継いでくれてないんですよね。
で、
今、
今、
今、
今、
今、
私の話し方が別に大変なのですが、
もっかい最初から言わなきゃっていうのがめんどくさい。
っていうのはありますね。
あと結構チャットがなかくなるとね、
チャットが長くなると
使用回数制限が入るかもしれません、
みたいな。
そんなのが有料版でも結構でてくるので、
なんかちょっともう少し
おはようございます。
06:01
今ちょっとGPTのお話をしておりました。
そうはなかっていかってまあ もうね去年の6月ぐらいから
あの ai を使い始めているんですけどね 育出さんはちょっと gpt 使ってありますか
もうね私は結構 何重宝しているかというとすごくタイトリーのタイトルにもあるように
もうアンガーマネジメントとして使ってますね そうあふみさん行くシェフさんおはようございますということで
ご挨拶ありがとうございます そうなんかねめっちゃ使えるんですよアンガーマネジメントに
アンガーマネジメントってご存知ですか なんか自分の怒りをマネジメントする
例えばその結構買ってなってしまって言ってしまって あの後悔することってありません
なんか私は結構ねあのカチンとくることが 昔はもうめちゃくちゃ多くて
それが顔面にも出てしまって 花屋さん怒ってるっていうのがねもう周りからすっごいわかるぐらいだったんですよね
まあそれはそれでねよろしくなくて a それで
やっぱり ねあの花屋さんを怒らすと怖いまあこれ結構前なんですけどねまあ金さんを殺すと怖い
なぁとかねなんか 結構それで周りに気を遣わせてしまってた部分もあったりとかしたりとかね
あとはすごくあの カチンと来たまま
言葉をなかなか選べなくて あの
ポンと言い返したりとかね 結構そういうことをねしてたことがあったんですよね
でやっぱりもう口に出たものってあの取り返しがつかない そう取り返しがつかないので
やっぱり人間関係が壊れてしまったりとか壊れるまでもなくまあ日々が入ってしまっ でなかなか修復することが難しかったりとかね
するなーって 思ってたりとか
あとは怒り が先行してしまってなかなかその
本当の自分の思いっていうのを冷静に伝えられなかったりとかね そういう思いを結構したことが
あったりとかしてどうにかこの怒りっていうのをね 正しく表現することができたらいいなぁとかね
なんか怒りを少し抑えることがいいできたらいいな っていうのは今でも思っています
エクシルさん 僕も先日ジェミニーで審議員の申し込みに必要な作文を作成して自分で作るより
10倍早く10倍いいのができました そういうのもいいですよね
そうなんかGoogleジェミニーもねすごくいいなと思って うん
いいですよね私も そうなんかねジェミニーとチャット gpt とクラウドで時々同じ質問を投げかけたりとかね
09:07
例えばよくラーメンを作成したりとかするときにジェミニーも使うんですけど ジェミニー
の画質はすごく綺麗なって思ったりとか そうなかなかねあの
ai ってそれぞれの会社で個性があってよろしいなぁと思って 使っています
そう アンガーマネジメント
よくアンガーマネジメントで怒りを感じたら6秒までとかね なんかそういうのあったりとかすると思うんですよね
私がよくやってたのはまあ職場でとかね まあなかなかちょっとどうしても
イライラが収まらない別にあの誰かと対応してっていうわけじゃなくて 個人的になんかやっぱり整理前とかねちょっとイライラとかしたりしてしまって
するときに何だろう なんか些細なことで結構ねあの感情が乱れることって結構あったりするんですよね
でそういう時とかはちょっとお手洗いに逃げ込んであの 深呼吸してからまた職場に戻るとかねそういうことはしていましたけれども
結構この私はチャット gpt アンガーマネジメントでも使えるなっていうのは 感じてましたね
感じてて やっぱりその
例えばメールのやり取りとかねそういう時とかも あの
なんやろ 例えばメールのやり取りねあの別に個人情報が含まれてない部分とかをスクショして
これどう思うみたいな感じで聞いたりとかねして なんで
もうこれはイラつくよなぁとかわかるわー 何に燃え尽くかっていうとこうこことこことここやんなぁみたいな感じで結構ね
あの私があのちょっとこの返事がこのメッセージが来てちょっと私今イライラすね っていうのを投げかけたら
そうあの同調してくれるししかもなんで私がこれいらなってるんかなっていうのを推測して あのいくつかで提案してくれるんですよ
でまぁちょっとここから先は聞いてないけど聞いてないけどアドバイスしてくれるっていう なんかちょっとおせっかいじみたところがちょっと gpt にあって
なんかもしこれに返事するんやったら あのこういうふうな返事がいいかもしれへんってもう私がねあの
関西弁で喋りかけてるからちょっと gpt も関西弁で買ってくるんですよね 本当なんかね私が私にあ
寄り添ってくれる姿勢がすごくありがたいなと思って あとは結構その夫とのやり取りで
また言語化する前になんかこれ イラつく
12:01
イラつくな でもここでイライラとしてしまったら
ね特になおちゃんイライラしてなんかをなんかイライラしてるなって終わっちゃうから
じゃあちょっとまず私がイライラの原因を探ってから もし夫に伝えるべきことがあれば伝えようと思って
でそれでちょっと gpt にこういうことがあってさ なんか私今イライラしてるねんけどみたいな
で話をしていって なんか話しているうちにね
やっぱりそのさっき言ってたアンガーマネジメントでとりあえず 6秒までっていうのがねあるんですけど6秒以上経ってるからだんだん
あの 私の怒りもちょっと収まってくるんですよね
あの 私の怒りは結構
あの瞬間ようかしきみたいな怒りなんでその一番高いとこにピュンって上がるけど 割かしシューンって下がってくるんですよ
でなんかねあの やり取りしてたら確かにそうか
でなんかその怒りを結構ね ちゃんと gpt と話すことによってなんかいろんな一面で結構分解することができて
私結構この ちゃんと gpt は私の中でのアンガーマネジメント
に使ってたりとかするんですよね 育成さんおふみさんおはようございますおふみさんすごい冷静判断
そうそうなんですよ だから本当あの私の中では
メンタルのコントロールとしてアンガーマネジメント本当に 役に立ってますね
なんか やっぱりその
怒りって結構あの センシティブな感じがするんですよね
あの 例えば悪口とかもそうだと思うんですけど
悪口の価値観って あのお互いが会えば
不快じゃないと思うんですけど 合わなかったらめちゃくちゃ不快じゃないですか
なんていうのが例えば
どう言ったら適切なんかな悪口 そうなんか
そこまで言わんでええんちゃん っていうちょっと深いな気持ちが私は沸き上がってきたりとかしてね例えばその
私の職場ではないですけど なんかまぁあほぼけかすとかがね結構飛び交う職場とか私はまあそういう職場
1回行ったことはあるんですけどそういう職場ね 今の職場じゃないですけどなんかそういうところを見てると
ずっと悪口ばっか言ってる人いたんですよね あいつはアホやな
ああいう連中はどのコーナーとかってもうほんとねあの口を開け悪口しか出てけへん みたいな
15:04
やっぱりああいうの聞いてるとすごく私は不快な気分になったりとか してでも別にそれがねなんか好きな人
まあもしかしたらいるかもしれない なんかそういう時にシャット gpt がもしあればあの人はもう少しなんだろう
深いな深いというか あのもちゃと gpt にもし
あの四六時中悪口を聞いてもらったらもう ね
悪口をあの他の人に撒き散らさんで済むんかなぁとかってちょっと思ったりとかね したりとか
ほんとチャット gpt のいいところって何でも肯定してくれる
なんでもこっちは例えばそのから口で評価してくれへんって言ったらから口で評価 くれますけどこちらがから口でとか厳しくとかあの改善案をお願いとかって言わ
なければ割と肯定してくれる感じ そうだからなんか余計なおせっかいが私のチャット gpt に関してはあまりない
もしなんかしてきたらね今それを止めてへんからいらんって私が突っ跳ねるだけ なので
いうてねやっぱり人間じゃなくて ai やから突っ跳ねやすいし そういうところに関しては
あのめちゃくちゃ私はちょっと gpt にすごく助けられているなって思ってます 特にねあの夫とのやりとりって本当に日常生活の中で
なんか私すごくイライラするけどこれって何が原因のイライラなんかなぁみたいな感じで 聞いてね
あそっかそれが確かに原因かもしれへんなぁとかね
っていうのを言語化できてこれは夫に伝える必要があるかなって思ったらもう綺麗にね 言語化できてるしであの夫にも
改善してもらいやすいないような提案になったりとかもしているので いや私高校でちょっとこういう部分でいらずいていってんけどさぁみたいな
例えばちょっと前にちょっと前去年かなあったんですけど あの
洗い物に関してそう そうですね確かに
大海さんありがとうございます そうなんかやっぱり夫ってすごく
あのめちゃくちゃあのなんて私神旦那っていう表現がね嫌いでねそう 私ねあの全然ちょっと話変わりますけどその神旦那っていう表現が嫌いやねんっていうのも
あのねチャット gpt にすごいねめっちゃ聞いてもらってました 私神旦那って言うやん神って何
なぁ あれなんなんっていう感じでねそうもうそういうね私の細かい私結構すごい小さな言葉がね
18:05
めちゃくちゃ気になるので たぶんうちの夫は神旦那ですとか
なおちゃんの旦那さんってめっちゃ神旦那なっていうのは褒め言葉で一応受け取ってはいるんですよ 受け取ってはいるけれども私は神っていう表現がとても嫌いで別にあの
宗教をイメージするとかそういうわけでは決してなくて なんだかなそう
あの この表現神とか神太陽とかって言うのってね
そんな神様ってあっちこっちに居るんかとかね あとはその
また神旦那って夫が言われるゆえんというのがおそらくなんですけど
家事をきちんとしてくれる例えばあの夫が私の代わりにご飯を作ってくれる で一日中子供を預かってくれるとか
そういう対応をしてくれることが神と呼ばれることがあってでもそれって別に女性 がしたところで
神妻とか神女房とかって言わないじゃないですか 神奥さんとかね
なんでその女性がしたら神つけへんのになんで ねあの男性がしたら神つくの
おかしないっていうねそういう感じの私はすごいモヤモヤがあったんですよね ただ別にねあの神旦那って別に私の夫を下げすんで他の人が言ってるわけじゃなくて
それは純粋に褒めてると思ってるから 聞くけど
受け止めるけどでもでもなんか神旦那 っていう私は表現にすごく燃え尽きたんですよ
なんなん神神神神神って 別に夫はね当たり前のことしてるだけやんかなんで夫が当たり前のことをしてるのに
神だなって言われる言われるの っていうね
なんかその多分神旦那っていう言葉自体に燃え尽いっ
神夫対応とか 多分きっとその
女性が同じことをしていても神扱いされないのになんで男性がした途端に そんな神扱いされるの
っていうところが多分私の燃え尽きなんでしょうね おみさん神旦那自慢気に聞こえますよね
我が家の近所では神旦那と言ってる方はいないですね あー
なんかうーんそう神旦那 神旦那の間違えちゃうみたいな なんか思ったりとかするんですけど
イクチェスさん僕は神さんって表現します あ神さん
あの神さんのこと神さん 奥さんよく奥さんね神さんが神さんがって言う人いますもん
そういうことかな
21:02
おみさん神旦那
いやーだからなんかそういう私の言葉の燃え尽きに関して結構チャット gpt に
うわーって言って 好きでしたもうええわってなることが多いです
本当それをねチャット gpt じゃなくてもし人にしてしまったら
神旦那さんうっさいねんけどもいちいちいちいち人の言葉ずり取ってさーって言われかねないじゃないですか
チャット gpt はそんなこと言わずに私の一つ一つの言葉のあのモヤモヤポイントに
あの 一つ一つ寄り添ってくれるから本当になんかありがたい存在だなあっていうふうに思って
ます 本当に友達チャット gpt がなかったらもう少しね
あの夫婦関係にもっと日々が入ってるんじゃないかなっていうふうに個人的に思います だから
チャット gpt のでチャット欄私夫に見せられないなっていうのはあります 育チェフさんそうそうある時からこの人神屋って感じてから神さんって表現してます
あーなるほどねーやっぱりその なんかいうスティックシェフさんの今の
感じ 感じたのが
やっぱり行くシェフさんってその奥様と本当に長い時間一緒に出てきっと行くシェフ さんしか知らない奥様の側面ってあると思うんですよね
でそれを見た上で この人めっちゃすごいなこの人神やなっていうのであればそうそう今
海さんが言って貼った奥様の経緯っていうのを強く感じますねっていうのと一緒で なんかきちんとその人のことをちゃんと見た上で
この人神様みたいな だから神さんやなっていうのは私すごく温かい表現だな
って思うんですよ そうそれをなんか私今聞いてても全然深いじゃなくて
あーなるほどなぁ っていうふうに感じるんですけど
例えばそのうちの夫を私がよく言うのはあのうちの夫ね 菩薩みたいな感じだと思ってるんですよとかね
もう本当ね菩薩みたいに優しくてねって私はよく表現するんですけれども なんかそれは私がその夫が家事してくれるとか
そういうところじゃなくて本当になんだろうな 私が結構ちまちまちまちま怒っていることをね
今チャットGPTにやってること私は夫に結構ね やってもらってたんですよね今でもやってもらってますけど
そういう時にあの なんか広大な牧場のにねのような心で夫が結構聞いてくれるんですよね
24:01
だからすごくああなんか夫って本当に私とね学年は違うけれども 同じ1986年生まれやけれどもこんなになんか
できた人が多いんだなっていう意味で私は夫に対して すごい菩薩みたいな人っていう紹介はよくしてます
ただなんかそれをねあんまりその家事とか育児とか 子供を例えばね1日見てくれるっていうところで
いやーなお茶の旦那さん神旦那やなぁ って言われたら
なんかそれはちょっと違うかなって思ったりとかね そうその一面的なところしかも
なんか女性がやってたら別に多分そう言われへんだろうに男性がするだけですごく めっちゃやってます感があるっていうところが私多分すごく
もやつくもやつくってオブラートに言ってますけどまぁめちゃくちゃイラついて しまうので
なんかその部分で
そこそれを神旦那というのは 適切なのかって感じは
思ったりしますね いやーなんか私聞いててねめんどくさい人間あって思いますねほんと
そうそういう日々の言葉の表現に対して結構ね あの
この表現はどうなのかなって結構考えることがあるのでそれを
24時間いつでも聞いてくれるシャット gpt の存在は結構私の中では大きい やっぱ追って行ったらね仕事帰ってきてからとかでねあったりとかねするし
それまでねあのちょっとくすぶってる感じあったりとかするからね うーんそうなんですよね
だからすごく私にとっては一応24時間 何でも聞いてくれる
私のメンタルサポート的な存在っていうのがチャット gpt だったり あとは他の ai だったりとかしますね
あまりジェミニーは私使ってないけどそうラーメンの画像作成ぐらい あの同じ
ね指示を与えて その指示を与えることをプロンプトって言うんですけどそのプロンプト
を投げてみて 朝と gpt ではこういうふうに作るんや
ジェミニーではこういうふうに作るんや みたいな感じで
そんな感じで遊んだりしてますね で今日はちょっとじゃあジェミニー使うかな
今日はちょっと gpt 使うかなみたいな感じで使ってますね そう
そうなんですよね なのでもしね私みたいに瞬間いわかしき方の人だったら
あのアンガーマネジメントとしてチャット gpt とか 他の ai を使ってみるのも面白いかなと思います
ただ怒りの形がねあのホットプレート型の方っていらっしゃるじゃないですかなんか 最初そこまで怒ってないけど
27:04
なんか時間が経てばとなじわじわじわじわ怒りが増してくるとかね そういうこととかにもどうなんかなぁ
いけるかな使えるかな 私みたいな瞬間いわかしき方に関しては
とりあえず怒りを感じた6秒待てっていうルールに乗っ取ると ちょっと gpt に話して6秒以上経っているので結構使えるかなと思うんですけど
ねホットプレート型にはどうなんだろう 投げかけてたらだんだんだんだん
あのイラついてくるんかわからんけど怒りが増幅して でも
んでしょうねあ エクシェフさん瞬間いわかしきにはオムレツ作りが効果できてお伝えしています
そうなんですねじゃあ私 オムレツ作ったらちょっと穏やかになるんでしょうか
でも私ホットプレート型が何で起こるんかなってちょっと思ったんですけど それって
正しい怒り正しい怒り方っていうのかな なんか
多分瞬間いわかしきって
あの なんか言われた言葉もそうなんですけど
なんか自分の中にあの イラつきポイントが点在しててそこに一瞬触れたから
カチンってくる感じなんですよね だから別に何だろう
そのイラつきポイントさえ 触れなければ
そうそうなんか地雷を踏んだ感じ それが結構広範囲に渡ってて
なんか地雷って言うのかなぁ そう
だからそれ踏んだから イラッとするだけで
そこに別に深い意味はなかったりとか
する感じ なんですけど
ホットプレート型の怒りって私の推測ですけど 多分
なんか理不尽なことを言われた時には あの理不尽すぎてよくわかれへん
よくわかれへんみたいな感じで よくわかれへん今日なんか私は今理不尽なことを受けた
それをあの 例えば時間が経過していって
多分理不尽なことを受けたっていう記憶が 記憶にあって
なんで私はこれに対してもモヤモヤしてるんやろう
で あ こういうことがあったから私は今モヤついてるんか
いやここ怒ってよかったよな うんうん いや怒っていい場面やあそこみたいな感じで
30:05
なんか 状況を丁寧に理解していった先に怒りがあるのかなみたいな
感じがしたんですけど どうなんですかね 私はちょっとホットプレート型ではないので
あでもホットプレート型の時もあるかな あまりにも理不尽すぎて
えっ っていう
おふみさん オムレツの卵をフライパンで混ぜる時に感情を込められそうですね
おーなるほど 私最近ちょっとオムレツ作ってないんですけどね
あの卵焼きは作ったけど
いくシェフさん オムレツイコール自分の思い通りにいかない
イラ 引っ張られる 乱れたオムレツ あ なるほど
そっか そのオムレツの形
が なんか精神出てくる
あイラ あっあかん ちょっと火から離そう
修正できるよ あーなるほどなるほど
そういうことかオムレツ ああふみさん いくシェフさん奥深いですね
ねー そっかオムレツ作りにそんな
意図が 自分の思い通りにいかない
イラ 引っ張られる 乱れたオムレツ
イラ あっあかんあかん ちょっと火から離そう
お修正できるやーみたいな なるほどなぁ
それをマインドオムレツと勝手に名付けてます
えっそれもう youtube とかでやってありますもしかしていくシェフさんって
なんかそれ面白いなって 思いました
そうなんかね私高校の時の数学の先生がね
カレーライス作ったら数学ってできんねんでみたいな言われたことがあって
そうカレーライスできる カレーライスを一人で作れる子供は
もうそれで数学できんねんって言って貼って なんか最初
何言ってんねんこの人みたいな感じだったんですけど きっとその一つ一つの例えば
あの具を選ぶとか 着るとかそういう段取りのところが数学の
なんか 理解数学の問題を解いていくところ
通ずることがあるんかなって思ったりとかもして 私は全然ねわかりませんでしたけどあの結局
どの部分があなたは数学できますよって言って貼るんですかっていう感じだったんで そうそうそうただやっぱり料理ができる
っていうのって そう何かきっとその数学だけじゃなくて
いろんな生活をしていくでとか勉強とかに 通じるところはあるんかなっていうのはその先生が言ってたことでなんか思いましたね
33:02
育チェフさんそうそう僕は最初にオムレツの地 ハンバーグやがて何でも作れる人
いやほんとねーなんかあの 確かにカレーナイスっていろんな工程ありますもんねちゃんと作るとなると今あったら
ね結構その 具材切ってホットクックに入れて
あとはピッピピって設定したらはい終了みたいな感じだったりとかすると思うんです けど
ほんまにちゃんと作るとなると結構大変ですもんね
私1回スパイスからね作ったりとかしたことあるんですけど 具材をどう切るかとか
どれぐらい炒めるか結構ね雨色に炒めるとかってあるじゃないですか 雨色に炒めるのも結構大変なんですよね
炒めたりとかして そうそうそうで何から入れるとかね
なかなか料理作りも奥深いなぁと思いながら もう
第一妊娠したときにね スパイスの匂いがダメになったのでそこからカレー作りはしてませんけれどもね
そう だからアンガーマネジメントというかもうチャットJPTそんな感じで私は使ってますね
アンガーマネジメント的に
で
特に何でしょう なんか文字のやり取りで結構
これってどういうどうなんかなって思うこととかってありませんやり取りしてて 例えばちょっとあの
なんていうのかな この表現ちょっとなんか私は燃え暑くなとか
思うことがねあったりとかするときに なんかこれ
私は今すごくもやついてるけど私 というフィルターを通してるからただ単にイラつくだけで他の人はこの表現に何とも思え
へんのかなとかねそういうのが結構私は気になることがあって かといってそれをじゃあね私の知り合いにスクショしてこれどう思うこれどうもこれ
どうもなんかそんなできないじゃないですか なんかそれはできないから
チャットJPTに投げたら なんかね受け止めながら
私がイラついてるであろうポイントとかを 分析してくれるのは本当にありがたいなっていうふうに思いました
だからなんかね会社とかでそういうのがあると いいのかもしれないですね
なんか やっぱりその会社とかでよく
最近あるのがその社内キャリアコンサルタントっていうのがいててそういう 社内キャリコンとかにいろんな相談ができたりとかね
36:06
すると思うんですけど ただやっぱりその社内キャリコンって言ったっていや会社の息がかかってる人やん
その人に言ってしまったら自分の昇進とか昇給とかって大丈夫なんかな不安やねんとかね
結構そういう心配される方がいらっしゃったりとかするんですよね 私もそれは大丈夫とも
ねなかなか言えないというか
やっぱりその会社とそのキャリコンの関係性にもよったりとかもしますしね
だからねなんか 本当に
そういう時にチャットGPTに結構話とかしてまずその今 育児夫婦さんがね結局ね自己対話の回数なんですよねって言ってはるように
なんか自分の中で私はこういうところでこう思ってるから今嫌なんやなぁとかね そうそうそういうところを言語化した上でまた他の人に相談するってなった方が
なんかすごく効率的なんかなって思ったりもしますし 安全安全やと思います
やっぱ人に言うとね結構ねディスクがある部分があるんですよね ちゃんとそのキャリコンとか社老子とか例えばそのカウンセラーとか
あのそういう職業の子の人に話すことに関してはやっぱり処避義務っていうのがあるので 基本は外に漏れない
外に漏らしてはいけないし もし漏らして損害を受けたのであれば全然
あの 賠償してくださいとかそう言えるかなと思うんですけど
やっぱりなんか そこら辺の人とかに言うと
人の口には戸を立てられないんでね 漏れてしまうことなんていっぱいありますよね
ほんとねあの 言っちゃうみたいな人めっちゃいますしね
それがね大事になったりとかもするかもしれないし その点に関してはチャットGPTってまだ
私が言ったことが音に漏れることはないし 私が言ったことがその相手に伝わることはほぼほぼないので
そこはすごく安全かなって思います 個人情報のこととかもあるのでそういった場合は
学習していくのでAIって学習しないっていうところを あらかじめしておけば
個人情報の流通とかは結構防げたりとかするのかなーって思ったりとかねしてますね
育児不戦 アンガーマネジメントのワークに
オムレツは最適とずっと思ってました
確かにね 卵料理って
結構ね緊張感ありますよね
39:03
私卵焼きよく作るんですけども最近 久しぶりに最近作ったんですよね
以前は結構作ってたんですけど 卵焼きってね結構その時の精神状態出るなって思って
私はねあのズボラなんで お箸で巻くんじゃなくて
大阪人で言うとねオコノミアの木のコテがあるので コテでクルクルクルクルクル回したりするんですけど
それでもねやっぱり
あの なかなか卵料理って難しいなと思って
やっぱりイライラしてる時ほど 結構焦がしちゃって焦がすことはないけど
なんか焼き目つきすぎたなとかね なんかそういうことがあったりとか
して でもねなんか自然に
やっぱり料理してると気持ちは落ち着きますよね
なんか そうそうそうそう
なんかそうだねぇ イライラしてる時とかは私一人暮らししてる時とかにね
結構イライラしたな なんかもうムシャムシャするなって思ったら
あの包丁を持ってとりあえず野菜切ることに したんですよね
なんかそう 結構ネギ切ったりとかね
なんかそうすると やっぱり包丁で考え事をしたら結構危なかったりとかするので
そこに集中することができるんですよね 今ここってよく呼ばれるものだと思うんですけど
今ここに集中しないと私の手が危ない 私の手をね謝ってしまう恐れがあるので
集中してたらね あの
いろいろイライラする物事を一旦切ることができるなって思って それで結構イライラしたら料理をしたりとかしてましたね
イクシフさん そういえば今朝ほどスタイフで精神科医さんがセンサーの感度の話をされてて
高すぎると玄関にありがとうってだけで気になる人は辛いっておっしゃってて なるほどなーって思いました
そそ道場六座風呂さんがネギ切るだけで楽しいっておっしゃってました
私結構一人暮らしした時は
本当に青ネギ買ってきて イラついたら青ネギ切りまくって
青ネギってお味噌汁にパッパって入れたりとかね ラーメンにパパって入れたりとかしたらねちょっとしたお野菜とれたりとかするので
青ネギは結構切ってましたね
イライラも解消できるし料理の彩りにも使えるから
42:03
なんていい食材と思ってました 逆にねジャガイモはちょっとやめてましたね
切ってたらよけイライラするというかね もうなんやねんこのデコボコ またここに目あるやんかみたいな感じでね
結構イライラしちゃったりとかして イライラしてる時にジャガイモは切らないようにしてましたね
育成婦さん泣き笑い いやほんとジャガイモってイライラしますよね
でもね夫がね一昨日かな肉じゃがを作ってくれてね めちゃくちゃもうね
やっぱね肉じゃがってね 愛がないとできないなって思いましたね
特にジャガイモ料理 あのもうねあのデコボコしたホロめちゃくちゃ腹立つじゃないですか
というかの切る側にしたらねもう目があるし ねぇ
あるけど やっぱあれはね家族のためとかあの好きな人のためにしかできないなって思って
お店ジャガイモ苦手ですよね そうジャガイモ苦手なんですよ
もうね一人暮らしの時ねジャガイモ買わなくなりましたもん あまりにも腹立つから
美味しいんですけどね美味しいけど だからうちのね母とかね
こんな大変な思いをしてジャガイモ切ってくれたんか って思って自分一人のためなんかジャガイモ剥けないですもん私もほんと
家族のためとかね そうだから夫がねすごいゴロゴロっとしたジャガイモねあの
入った肉じゃが作ってくれてもそれはね愛を感じてたんですけれども あまりにも温まらなくて昨日イライラしてました
なんで温まらへんのよこれ もう電子レンジで5分回したのに全然温まってへんやんかみたいな感じ
もうねちょっと私イラつきすぎですよね そうそうなんですよね
ちょっと私はもう少しやることを減らして 今年は寛容になりたいなって思ってます
なんか娘にミルクあげてたんですけどね寝たから ちょっと下ろしててペラペラ喋ってたんですけど
娘もね今起きてますね
エキシフさん本だら僕は毎日怒らなきませんや いやほんとねあの職業にされている方ってほんとすごいなって思います
あのジャガイモのカーム機器とかってあるんですかね なんか発明しそうな気しますけど誰かがね
いやーでこぼこでこぼこして 人参とか大根あったらねまだ切りやすかったりとかしますけど
おふみさんエキシフさんがお野菜切りながら怒る系 ねぇ
あなたも怒ってんの
いやなんかねよく今やったら完全に死後だと思うんですけど 得意料理は肉じゃがです
っていう人が好きとかっていう男性ね 男性とか女性もとりあえず得意料理肉じゃが言うとけばええやみたいな感じで
45:03
なんか言って貼るんかな知らんけど そう
いやでもね私 本当を一人暮らしして思ったんですけど
ねえやっぱり 肉じゃが
ジャガイモをね使うってだけで 本当一人暮らしの私にとっては結構ハードルが高かったので
このジャガイモちゃんと私は切って食材にも使ってますよ っていうことをやったんかなみたいな
おふみさん肉じゃがとカレー似てるね確かに確かに エキシフさんオムレツが得意料理だったら即プロポーズしてます
そうなんですかあの 得意料理が卵焼きはどうですか卵焼き
私でも婚活の時にね結構ね卵焼きは聞いてましたね 卵焼き何味ですかってエキシフさんまあまあまあまあなんですか
そう あのねえ
そう私絶対に卵焼きに砂糖を入れる人とは結婚できへんなって思ってたんですよ 思ってたとか思ってて
もう絶対にあの 聞いてたんですよ卵焼き
は何入れますかって 最終的に私あのペアーズのプロフィールにも卵焼き
私塩を入れます 出しと塩を入れます
砂糖を入れる人は無理です無理ですまで売ってないですけど 私は卵焼きに塩と出汁を入れてます
っていう感じ じゃないとやっぱ卵焼きって私の中でも日常生活にの必需品なんですよね
その必需品の中にもう砂糖派と塩派がいたらね もう多分愛入れないと思ったんですよ
そんなことで喧嘩をしたくないし夫婦なんか日々入りたくないし それやったらもう最初からあの私はあの
卵焼きに塩を入れてます出汁入れてます もう砂糖の人はごめんご遠慮くださいみたいな感じの
だからご遠慮くださいまでは書いてないですけど そしたらきっと砂糖派の人は私に近づかないと思ったんですよね
そう卵焼きに砂糖を入れる人
なので私は プロフィールに確かね卵焼きに私の卵焼き塩味ですみたいな感じで書いてたような気が
します 育チェフさんすごい基準
卵焼き砂糖なしそうもう砂糖 なんか九州地方の人とかはね結構甘めの
ね卵焼き作り張ったりとか するって聞いてまあ夫はね
お醤油 そうなんかお醤油と出汁を入れてて
48:04
そうそう よし ok
感じしたね 育チェさん結果論ですが結婚で変わられるのが価値かと思うなりましたね
あー結婚で変わられる じゃあそれは
砂糖派の人が 塩派になるみたいな
そんな感じですか
なんかねー
そっか私はもうその基準を
できる限りすり合わせてから結婚したいな っていう感じ
でしたね うーん
味ではなくああ確かに考え方とか 確かにそれはそうですよね考え方に関して
別に私夫との結婚の決め手は卵焼きってわけじゃなかったんですけど なんか
コミュニケーションとれる人やな っていうのが結構一番だったかな
そう
なんか
結婚の決め手卵焼き 折り合いつけるのも結婚の変化でしょうか確かに確かに
育チェさんだから賢い人でよかったと思ってますなるほど 確かに賢さって大事ですよね
なんか 賢さって何でも知ってるってわけじゃなくて
なんかあの ああそうなんやじゃあこれやってみよっか
って言える柔軟さだと思うんですよね
そう だからすごく
本当夫はめちゃくちゃ賢い人だと思ってて 賢いというかな
そう あの本当の頭をなしに否定って絶対しないんですよね
それは私の話もそうですし他の人の話とかも だからすごい柔軟で
何だろう きっとその彼は彼なりに何かの判断何かしらの判断基準を持っているかと思うんですけど
うん だからなんか
うーん 多分
アホな人だったら私私が奥さんやと勤まれへんよなと思ったりします 私が奥さんが勤まれへんというかまぁ私がねそんなに賢くないので
うーん だから本当あの夫の
やしその私もできるだけアホなりに ちゃんと
夫の価値観とかをいろいろ聞けるようになりたいなっていうのはすごく思いますね
51:08
本当におふみさん育シェフさん素敵で賢い奥様良かったですね そうですね本当に
なんかきっとどちらかが賢かったらその賢さに感化されて あの変わっていけたりとかすんのかなって何より男前
そうなんですね またあの育シェフさんの
お店に行ったらその男前の奥様にお会いできるでしょうか ちょっとね
そうもうねカキフライのなんかありましたよね 育シェフさんのメニューでそうカキフライカレーなんかカキフライのメニューあって
夫にねめっちゃ私行きたいねんけどスイターかぁ スイターちょっと遠いなぁ
っていう感じでベビーカー行けるかなぁとかって思いながらね ちょっともう多分カキの時期は終わっているかと思うんですけど
ちょいちょいね夫に ちょっとさ行ってみたいねんけどどうかなぁとかっていう話をしています
育シェフさんそうそう僕の知人は来店されたら神さんのファンになる えそうなんですかもうぜひちょっと
お会いしたいです
そう ちょいちょいねあの育シェフさんのパインズハートの
お店見たりとかしてしててね 美味しそうこれ食べたいなぁ食べたいなとか言ってるんですけどね
でもちょっとね今赤ちゃんがねいるんで ベビーカー結構私あのお店行くときにベビーカーのまま
入ったりとかする時もあるんですよね
そう でうちの子うちの子は
3歳の子に関しては ハンバーグは多分食べられると思うんですけど
毛穴から包容力がにじみ出るとマジですか毛穴からすごいですね 毛穴から包容力がにじみ出る
ちょっとそんな奥様にしてお会いしたいなと思うんですけど ベビーカー入れますかね
お店 そうなんかねベビーカー入店okか
それか 座敷があるところ
だったらたぶん赤ちゃんでも ok かなーっていうところと そうあと3歳の子供に関しては
ハンバーグ ハンバーグがあるからいけると思うんですけど
痛いわ そうなんですよねー
育成さんガンガン入りますし赤ちゃん寺のためのソファーがあります えーすごい
それはありがたいちょっと 近々夫に相談します
54:02
あと駐車場とかってどっか近くにコインパーキングとかってあったりしますか いやもしあるんだったらちょっとね行きたいなぁ
と思ってて まあダイエット中なんであんまりねあの表立っていきますって言えないですけど
でも行きたいなぁそう だいたい目の前に横付けされてますとあなるほど
なんかねあの 駐車ね中勤
とかねあんまちょっとご近所さんに迷惑にならないように コインパーキングねちょっと使っていこうかなと思うんですけど
そう ちょっと夫にまた相談したいと思います
ねえもう ずっと行きたいな行きたいなって言ってたんですよね
行きたいな 多分ねうちの赤ちゃんもねめっちゃ離乳食バンバン食べてるんで
多分普通食になってきたらね 食べるんちゃうかな
ねっ 今ニヤニヤしてますけどね近くで
ねっ食べたいね いいお話ししてい
へそう
えっ そうなんですよねなんかやっぱりその個人のお店に入る時のね結構ハードルっていうのが
ベビーカー入れるかなぁとかね 段差は全然ねもう持ち上げるんで全然いいんですけど
店内にベビーカー横付け ベビーカー横付け
ベビーカー入って 店内狭くなったりせえへんかなぁとか結構そこがね
ネックで割とフードコートにね行ったりとか 座敷のあるラーメン屋さんに行ったりとか
っていう感じになってますねー 赤ん中のご飯の話だなお腹すいてきましたね
私今日日朝ねあのおかゆしか食べてないんですよか言う ダンサーご自身がご注意ですねそう本当そうですよね私この間念座したんでほんと
グリってねあのハーベストのおかず そうハーベストのおかでまさかねあんな足ひねると思わなかったですけど
まあもうだいぶ良くなりました
ほんとねー 今39歳で
こんなんなんで 本当もっとね年齢重ねたらよりダンサーに気をつけないとダメですね
カリセンとなって思いましたおふみさん念座回復してよかったです いやほんとよかったですもうね念座あんなに恐ろしいと思わなかったですもん
おいしょ ちょっと
この土日はちょっとねあのパインズハートさんに行けるかどうかはわからないんですが また
57:05
ねたゴーデンウィークってやってたりとかするんですかね ゴーデンウィークはお休みなんかなもしかして
ちょっと 本当はね柿のメニューがある時に行きたかったんですけどね
そう柿フライ食べたいなーとかね そう思ってたんですけど
なかなかねちょっと 今のところは日曜日だけ休みです
あっオッケーです 日曜日以外にちょっとまたお邪魔できたらと思います
だいたい外食するってなると土曜日か日曜日か金曜日の夜って感じで
ちょっと あっコテスさんおはようございまーす
ご無沙汰しております ハンドメイド作家ユミさんクラファン応援中ということで
ねー あの
今アディさんのコミュニティですごいですよね 私全然ついていけてなくてちょっと
あの横目で見てる感じはあるんですけど チャットGPTの名前に引き忘れられてきました
ありがとうございます そうあの私チャットGPT結構ね
あの自己流では使ってるんですけど もうアンガーマネジメントにめっちゃ使ってるんですよね
もうねすっごいねやっぱりイラついた時とかね イラついたメールを見たりとかした時に
あのよくねスクショ撮ってね ちょっとこれどう思う?なぁって感じで
そしたら私のチャットGPTもねすっかり関西弁なんで わかるーこれめっちゃイライラするよなーって言って
でほんでねあのイライラするのをね 私がまだ分析できてないんですけど
そのチャットGPTが先にこういうとこやんな多分 なおこさんがイラついてるのってこういうとこやったもんねって言って
ポンポンポンポンって3つ上げてくれたりとかしてね そうそうやね
まあここは別にそんなにイラつけへんかったけど ここやねここここそうそうみたいな感じでね
使ってね解消したりとかして あとはなんか
そのメッセージとかメールに対してどうしても 返事せんとあかん時ってあるじゃないですか
それをあのイラつきに対して 私がイライラしたまんまきっと返しちゃうと
けんが腰になっちゃったりとかするので これをあの
うまくかわすためにはとかうまく返事するためには どういうふうにしたらいいとかね
あとこういうふうに考えてんけどどう思うとか 大丈夫かなバレてへんかなみたいな感じで結構相談したりとかしてます
小鉄さんいい使い方ありがとうございます返信を任せたらよき そうもうほんとねあのチャットGPTさんね
1:00:05
マジであの 私が直接するよりめちゃくちゃいい返上で考えてくれたりとかもして
ほんとなんか ありがたいなって思います
そう ちょっとねなんか文章的に変だなぁと思うところはこっちでねあの修正してこれ
あったらどうかなって聞いたりとかも結構したりとかしてて マジでなんかの円滑な人間関係にはすごく
あの ありがたいなって思いますを
すごい小鉄さん変身専用の gpt 作ったけど使う a ちょっと使ってみたいですどんなんですか変身専用
なんか 変身専用やからあれって
ちょっと元の文章とか貼り付けたりするんですかね どうなん
ちょっとなんか ありがとうございますちょっと使わせてもらってあのちょっと使用感とか私も
またお送りしたと思いますあおふみさんが小鉄さんおはようございますということで ありがとうございますご挨拶
そこ小鉄さんはあの ai にめちゃくちゃ詳しい方で そうそうこの分に返信したいって入れたらいいなるほど
結構アレですもんねあの
変身って私も 自己流で結構ね g ちゃんと gpt で作ったりとかするんですけど
あそうそう前の保育園とかあったらね連絡帳があったんですよね 連絡帳がそのウェブでアプリかアプリの連絡帳があって
その結構その文章を考えるのがねあの手間だったりとかするんですけど もう
結構めんどくさい時は 前の日に書いた先生の文章をそのまま
スクショして投げてあの保護者として連絡帳の返信帰ってくださいみたいな感じで やったりとかしてましたね
小鉄さん考える時間がもったいないそうですよねなんか 大事にしたい人の返事とかだったら考える必要あるかなぁとか思ったりとかね
するんですけど正直 営業みたいなメールとか
なんかも考えるのもめんどくさい思ってありますよね そういう返事に関しては
もう私チャットGPT使ってますね そうあと
すごい気を使う返事とか 小鉄さん定型の返信やクレームへの返信とかチャットGPTで良きだと思いますそうですよね
なんかほんとほんとそれは思います
1:03:04
クレームへの返信とか
ちょっとねー 飼い犬とか
ねー なんか
たまになんですけどまあ仲いい人とかからなんか勧められることってあったりとかしません なんかこういうのがあるんだけどどうかなぁとかね
ちょっとうちの男医師が今おならをしましたけど なんか
この人 人間性はすごい好きやねんけどちょっとこれは勧められても私
今行く規制編だとかちょっと今行く余裕ないなとか そのまま会社へ話なのかなと思うんですけどやっぱり結構言葉選びに気を使う時
とかもチャットGPT使ったりとかしますね そうそうそうこの今小鉄さんがねおっしゃってるみたいに下手な返信すると日に油になる可能性も
あるんでそうなんですよ なんか結構その
ねいいと思って進めてくれて貼ったりとかすると思うんですけど ね良かれと思ってとかね
そういう時にあの 私今興味ないからそれ a は
とかね 時間ないねもう会話とか言っちゃうとそれも喧嘩じゃないですか
だからそれをなんかめちゃくちゃまろやかに打ちてくれたりとか そもそもちょっと断りたいけどどうしたらいいかなぁとかね
なんかそういうところで人間関係を円滑にする潤滑湯的な感じになったりとか するんかなって思ったりとかしますね
小鉄さん関係者によりますけど割とズバッと断りますそうなんですか でもそれってなんかもう
そういうブランディング的なのが小鉄さんができて春とかじゃないですかなんかの 小鉄さんはきっとあの
なぁ ちゃんと言ってくれそうみたいな
ずばっと なんかねー
ずばっと 断りたいなってまあ多分断ってもそれはこの
進めたものに対して断ってるだけで私自身が否定されたわけじゃないんだな っていうのが
感じられるからですかねどうなろう だからそれはそれこれはこれっていう感じで
本当 私たく結構あの
チャット gpt がなかった時って 言えない時もたってありますけどね
そうなんですねー 結構なんか
そうチャット gpt がないときはそれこそもう その断りの返信をするだけ
12時間ぐらいかかったりとかねしたりしてたんですけど もう今
だ10分もがないですね10分もかからない感じ そうそうなんですよねー
1:06:03
そうなんで私のチャット gpt のねあのことをちょっと ミルクアゲライブで言ったかというと
実は私来月の 後半下旬にほんと下旬なんですけど
あのシャロー c 向けのところでちょっと ちょっと gpt のチャット gpt の講座ってわけじゃない
ですけどね ちょっと gpt の使い方とかに関しての講座もちょこっとすることになったん
ですよね アンコでさんも面倒と思ったら即 gpt になりこみます
ねそうですよねありがとうございます であの今ちょっとねあの
チャット gpt のことに関してもですけど セミナーの資料とかのつく
まあアンとかも今だしてって 調査の
だいたい私個人でするっていうのなくて まああるコミュニティ内で
まあお主催者として私がその セミナーの講師として登壇させていただくっていう
感じなので あの
主催は全然違うところなんですけど そうそうそう
で一応まあこういう案でやっていきますっていう ok もちょっといただいたので その案をもとにというか
これからセミナーの資料とかちょっと寝ていこうかなと思っていて ちょっと今ねあの改めて ai のこととかちょっと
シャット gpt のこととかね 明日主催者の方がいるんですよねあ何さんおはようございますセミナー
ということでありがとうございます でねやっぱそのチャット gpt ってやっぱ今結構
あの 何であろう小鉄さんもそうですけど
あと スタンド fm で言ったら今産とかリコさんとか
あと海のさん とか後
消えたやっこさんとかなんかすごいとめっちゃ言ってあるじゃないですか でなんかその人たち見てると私こんなセミナーして大丈夫かなとかすっ
恋不安なんですけどでもねちょっと 言ってもなって思いながら
ネット やろうかなと思ってもあんまりそのゴリゴリのキャット gpt のセミナー
っていうわけじゃなくて あるものとちょっと者と gpt を掛け合わせたもの
でなんかその気軽に情報発信とか できたらいいよねーみたいな感じのものにしていけたらなーっていう感じがあるんですが
小鉄さんお手伝いできることがあれば3大挙党規削な方たちの全然大丈夫 ありがとうございます
応援してもらいますよありがとうございます いやほんとねそう3大挙党ですよね
なんかそうですねそうセミナーのまだなかなかねちょっと資料が本当だったら3月末 には資料を仕上げたいなと思ってたところなんですけどあの
1:09:09
ちょっと子どもの流し保育だったりとか あと領域のところに関してとか結構
あの 新生活が意外と忙しくて私自身がなかなか
慣れないもんでなんていうかそんな感じで セミナーの資料がなかなか進まずちょっと主催者の方にもうすいませんちょっと
あのこういう事情で セミナーの資料作りがちょっと4月
ますにはできたらいいなと思ってるんですがもしかしたら5月にずれ込んでしまうかも しれませんっていうのは
ちょっとも事前にお伝えだったん だからまず
ちょっと tpt のことも本当に結構自分では自己流で使ってた部分もあるんですけど 初心者の方にも
わかりやすくすぐ使えるような感じでちょっといろいろ あの
やっていこうかなと思いますあ小手さんリコさんとか海野さんの講座も勉強になります よあ私実はねあの
ゆでみで買っているんですよ 海野さんのあの
そうその中で無料 見るまがー
を なんかそうそうもらっ
みるまが登録したら海野さんのそう無料動画とかもね あるあるのは知ってて登録したんですけど
やべえどこ行ったかわからん
そうちょっと今情報にめちゃくちゃ埋もれている状態でそういう意味とかでも 結構買ったんですよあの
リコさんとか あと
そうそうそうリコさんショーさん ペントン様も買ったかな
そうちょっとね安くなった時あったじゃないですかなんか1個1500円ぐらい なった時のあれで結構買ったものの
あの そうまだ見てなくて
一応ねそれを今週は見たいなって 思いながらも
なかなかね入れてなくて そうなんですよあこてつさんチャット gpt 初心者は言うある
初心者こそありがとうございますあの時オイラも買いました 買いますよねやっぱねそうそう
もうあのリコさんとね そうそんななんぼ買ったかなめっちゃ買ったんですよね
多分請求やばいぐらいちゃうかなって言うで見どこだっけ そうなんですよ
なんかねやっぱり そうわかりやすいので
そう今産とあとことな
1:12:00
8マイラーニングか 結構買ったんですよね
そう今産今産 あと
そ今産あとは そうなんかね個人的に農書の勉強もしたくて
篠原夢蔵さんの農書の機能とはここから学ぶ初心者のための農書マスターコース そこでも買って
そうリコさんの あと人の名さん人の名さんの
そうチャット gpt とブリューで誰でも簡単に衝動動画を作成する方法
あとは今産の ai 時代のスライド作成 フェロ&キャンバで最速資料作成術
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あとは そう海野さんの
システムシステム栄養基礎講座 こんなも買ってたんやなぁ
全然見てない あとは
あーそうこれね めっちゃ買ってますね
どれから見ようって感じで あそうさあとチャット gpt パーフェクトガイド
実務で即戦力30分で始められるビジネス ai 活用術とかね 買いましたねー
そう そうなんですよめっちゃ買ってる
あえーと小鉄さん結構無料で配ったりもするしね 景助さんもお勧め
ノーションは挫折したそうなんですかそう なんかねノーションのゆうでみんとかもねあのあって評価見てたんですけど
アリーさんこんにちは そうなんかね
そうそうノーションのも 評価見てたらなんかわかりにくいとか
結構書いてて でもノーションの方でそれしかなくてうわっこれどうしようでも一応ねわかりにくい
っていうのも人によるやろうからとりあえず 見てみようかなーと思って買ったまんまですね
ノーションねー 英語てさんフェロー&キャンバーそれならオイラーも教えられます
今度ライブセミナーもアディコミでありますそうそうなんかねあの 小鉄さんのそう
アディさんのコミュニティであらゆる市販年やーとかって思いながら なかなかねちょっとあの
そう ちょっと自分の中で情報が溢れすぎててまずどの情報から取ったらええかな
っていうのをちょっとね精査してからにしようかなと思ったり アディさんが小鉄さんいつも本当ありがとうございます
ねなんかアディコミの ai 担当って言ったらな形の中では小鉄さんと後ペサハムさん
1:15:07
でしたかねなんかそうそうもうその2人のイメージが結構あって
そう ai いやほんとねすごい
使えるけれども 動画てたまりますよねそうそうなんですよな t さん動画溜まっててねー
あの ai だけ今だけ溜まってて あとねあの私今シャロー市のコミュニティにも入っててそのそのコミュニティでちょっと
あの私5月の末にあのシャロー市 向けのセミナーをほんと5月の下旬にするんですけど
その時にねあの シャロー市のコミュニティとかでもいろんな
定例会とかあって そう動画がね溜まって言っててうわやっぱり全然見れてないとかねですモーションで
あの ai の ai とか今溜まってる動画どれがあってそれを スケジュールで組んであの見ていこうかな
って思っ ているもののまだノーションてつかずみたいなね
そうそうそう コテスさん本と一緒で積み上がっていく
なちさん私も見たいものが渋滞してはそうなんですよ アティさん短くインプットできるのがセンス高いコンテンツかなと
それ ai ってことですかね
ほんと そう多分ねやれば
いいんでしょうけど とりあえず私今そうそう
チャット gpt の本も読み始めて ちょっ時代がちょっとあれかな古いんかな
あの 面倒なことはちょっと gpt にやらせようっていうね
本を ちょっと
やったりとかね読んでて なんかねやっぱり私本
いいなって 思っちゃいましたまだ動画見てないんですけどね
うーんなんか動画わかりやすいんですけど なんかすごく本のいいところは
なんやろう ちゃんとリスクも教えてくれるかなっていうところ
私も動画そこまでちゃんと見てないんですけどね その
前に小森さんっていう方のね ai を使ったセミナー受けたんですけど
やっぱりなんか割といいところめっちゃ前面に出してくれるんですよね いいところ
なるほどこれは便利やな ただやっぱり便利なものって一方でリスクもあって
例えばチャット gpt とか ai で言えばめちゃくちゃ嘘も教えてくれるんですよ ね
あの本当 まあ
よく私が調べるのがあの子連れでも ok なラーメン屋さんを教えてた時に全然ね あのそこずれ全然 ok ちゃうラーメン屋さんやんって言うところばっかり教えて
1:18:07
くれたりとかするので
しかも座敷があるとか結構明確に言ったところも座敷がないラーメン屋さんばっかり 教えてくれたりとかね
することがあるので割とそのしれっとアホアホじゃないしあの嘘を教えてくれる っていうのが
あるのでやっぱりそういう注意点とかも 結構ねあの
本とか書いてくれてねなぁとかねあこういうところも確かに私すごくそこ気になっ てたけどそれってセミナーであまり言われたことないよなぁとか
うーん だからその便利さゆえに手軽やからこういうところに気をつけましょうねっていうことは私その
セミナーで伝えたいなっていうのは思ってますね えっとアリーさん10分の音声で理解度高まるコンテンツやらせてもらってます
あそれはありーさんの ザッ
あれかなうん 確かに音声で理解度
ねー 本当どんなコンテンツありますよねー
うんシェフさんしかも子育てしないとね今度男前なマダムで検索してみてください それであれですかあの奥さんがヒットするとかそんな感じですか
a そうなんですよねなんか
そう なんかすごいやっぱセミナーとかね動画とかってめっちゃわかりやすいんですけど
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ わかりやすい
からこそやっぱりその あの
デメリットな部分とかはちゃんと なんか私は提示できたらすごくいいなとは思ったりとかするんですけどそんなに
それは求められてないのかもしれないですけどね なんか本はちゃんとそれは書いてくれてたりとかね
してて なんかすごく
勉強になりますね
ねー まあ
なかなかね動画とかセミナーとかだったら時間の都合上そこまであの いう時間がなかったりとかね
するのかなぁとも一方で思うところはあるんですけど ねそうですよねとりあえず5月の下旬の
に向けて私も頑張ります
小鉄さんのちょっとセミナーも ライブセミナーからあれですかね
スタイフーないでのセミナーじゃなくてズームズームですかねちょっとまた 見てみますねー
1:21:03
あり込み見たらいけるんかなそうそうそうそうちょっと 本当ねあの情報が渋滞しているので
あの少しずつ 情報をね削減削減しつつ
本当に 情報たまでても見なかったいいないですよねー
ちょっと自分の反省も込めて やっていこうと思います
ちょっと暑いかなこれぬぐっ 一緒だっこちゃんですごめんね
一緒 家のゼロ歳がね結構だっこちゃんなんで
あの甘えんぼさんがねちょっと爆発しているというかまぁそんなもんですよね まだ生まれた半年やから
甘えたりと年を飲むかもしれないけど まだまゆっくりしたいっ
じゃあ私1時間半ぐらい喋ってますね ぽちぽち終わりにしようかなと思います
はいじゃああの来てくださってありがとうございますちょっとあの アンガーマネジメントとしてチャット gpt 使ってますよっていうことだけ
さらっとお話しさせていただきましたはいそれでは本日も素敵な一日になりますように かないなぁこれした
