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こんにちは、私はるかです。
このチャンネルでは、36歳で自分のポンコツさに絶望し、1週間会社に行けなくなったアラフを仰げにも、私が7歳年下の夫や周りに頼りまくりながら、
感情を全解放して人生を楽しく生きていくアレコレを語っていくチャンネルです。
今日は移動中に撮っているので、周りの音が聞こえにくかったら申し訳ないんですけど、
最近、すごくオススメしたいというものが溢れているので、お話ししたいと思います。
ここ1年とか1年半くらいで受けたサービスで、わたしめっちゃよかったな。
QOLが、クオリティオブライフがめっちゃ上がって、結構ね、人生の変わり目にもなってるんじゃないかなって思ってるサービスがあるんですよね。
3つくらいあって、結構私、高額の自己投資とかもしてるんですけど、
そういうのを除いて、数千円から1万円、2万円、3万円くらいで受けられるサービスで話していこうかなと思います。
1つは、この前の配信でもお話ししたんですけど、
インナーチャイルドセッションですね。
お友達のインナーチャイルドセッションを、わたしはここ1年くらいで3回くらい受けてるんですけど、
すごい、インナーチャイルドセッションって、自分が蓋をしてきた小さい時とか、過去のちょっと傷ついた出来事とか、
自分が消化しきれないで、その怒りとか悲しみを消化しきれないで過ごしてきてしまったものを、
セッションの中で掘り起こして、追体験とかをして、その時の怒りとか悲しみっていうのをなぞって、
癒していくっていうようなものだとね、私は理解してるんですけど、
それがね、すごい良いんですよね。やっぱり私は毎回すごい号泣だし、
こういうことが自分の価値観を作ってたんだな、手放していい価値観なんだなっていうところにたどり着くので、
これはすごい、自分にとっていらない価値観。
例えば私だったら、そのままの自分には価値がないとか、頑張らなきゃいけないとか、
そういう価値観を手放していくのにすごいおすすめだなって思います。
ノートとかでもそういうことはできるんですけど、
やっぱり1時間、2時間の中でスーッて入っていける。
時間がね、すごい集中して短い時間でいけるのですごくいいなっていうふうに思ってます。
それをやってからノートすると、また色々出やすくなってくるのですごくいいです。
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もう一つは、今私、表入香里さんの講座を受けていて、
その中のライフスタイルシートっていうのがすごくいいんですよね。
これは何かっていうと、日々自分の食べたものとか、気象時間とか、水何リットル飲んだとか、
そういう体のことを日々シートに書いていて、
それに対して香里さんがコメントをくださったりするんですよね。
香里さんは、都用医学のことに非常に詳しくて、
ご自身もセラピストとして活動されているし、
今度、都用医学とかそういうことでの5本も出版されるということで、
すごい知識が豊富だし、情熱豊かな方なんですよね。
ご自身も妊活をされているときにものすごい冷え性で、
すごい体の調子が悪いというところから、
そういう体の病状を続けて妊娠・出産というところまで至ったというご経験もあって、
すごい的確なアドバイスをくださるし、
まず、私も妊活しているんですけど、妊活とか、
あとは体の不調、なんとなくだるいなとか、
また肌の調子悪いなとか、いろんな不調があると思うんですけど、
そういう不調に対して、
以前一緒にスタッフコラボライブをさせていただいたので、
そういうふうに体を変えていくのに一番大事なことって何ですか?
というふうに聞いたら、
一番は自分の体を知ることだというふうにおっしゃっていたんですよね。
そこに私、すごい目から鱗で、
やっぱり自分の体がどうなのかっていうのを知っていかないと、
何がいいのか、何をアプローチしたらいいのかっていうのも変わってくるし、
あとはつけていくと、自分の体を日々つけていくと変化がすごくわかるので、
なるほどねって思って、
私そういうのを捨てこなかったので、
いろいろ体にいいこととか取り入れて漢方をやったりとか、
食欲があったりとかっていうことはしたんですけど、
それによってどう体が変わったとか、
本当にちゃんと日々しっかりやってるかみたいのはつけてなかったので、
つけると意外とできてるなとか、意外とできてないなとかいうのがわかるので、
すごくよくて、
一緒に伴奏してもらうので、
そのシートを日々香里さんも見てくれて、
要所要所でコメントをくださったりするので、
そうすると、もうちょっと運動を増やしていきましょうとか、
この食事のバランスすごくいいですねとかコメントをくださるので、
こういうことを足していったらいいんだなっていうのもわかりやすいし、
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褒めてもらえると、今いいんだと思って、より頑張ろうって思ったりするので、
一人でやるより圧倒的にいいですよね。
ノートをつけたりとかするのも、日々の体調をつけるのも、
私はアメナタイプじゃないので、結構忘れてしまったりとかするんですけど、
やっぱり香里さんが見てコメントしてくれるって思うと、
ちゃんとつけようって思ったりするので、
この講座すごくいいです。
私、モニターで実は3ヶ月やらせてもらってて、
その3ヶ月の間にすっごい体が変わったんですよね。
基礎体温がなかなか整わなくてっていう感じだったんですけど、
この3ヶ月やってる間に高温気がすっごい綺麗な高温気になって、
そんなに綺麗な高温気、ずっと綺麗に高いところで泊まってる、
似たような体温で泊まってるのが初めてだったので、すごい感動して。
香里さんも本当に体が変わるっていうことを体感してもらって、
嬉しいというふうに喜んでくださって。
めちゃくちゃよかったので、またお願いしたいですっていうので、
お願いしてたときにちょうど香里さんの講座が開講されたので、
そこに参加してるっていう感じです。
この講座はちょうど10月から始まってるんですけど、
また途中で途中募集っていうのもあるみたいなので、
めちゃくちゃいいので、ぜひ香里さんの公式LINEを概要欄に貼っておくので、
公式LINE登録してその講座、興味があったら再販を待ってみてもらえたらいいなって思います。
参加している講座生のシートも見られるようになってて、
お互いコメントできるようになってるので、
人がどういう生活してるのかって見るのも、
こういう風なのもいいなとか取り入れられたりするので、すごくいいなって思っています。
3つ目が、お洋服のお買い物動向をやってもらってるんですよね。
今3回くらいやってもらったんですけど、
これもお友達がやってるサービスなんですけど、めちゃくちゃよく行って、
リリンちゃんっていう方がやってて、
その方はアパレルで働いていたんですよね、昔。
そういう経験も活かしたりとか、
ご自身がすごいファッションのことが好きで、
いつもオシャレな格好してて素敵だなって思ってたんですけど、
その子が一緒にお買い物についてきてくれて、
こういうの似合うと思うよとか、いろいろお勧めしてくれて、
別に買う買わないは私の自由なので、
お勧めしてもらったものを気に入ったら買えばいいし、
ちょっと違うなって思ったら買わないとかね。
あとは後でネットで買うとかそういうこともできるので、
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すごく何がいいかって、
自分では選ばないようなものをこれ似合うんじゃないかなとか、
っていう風に探してきてくれる。
あとこれとかすごい便利だよとか、
こういうのあると便利だよとか教えてくれたりとかね。
で、私はお友達だから私の好みとか知ってくれてるので、
もう大丈夫だったんですけど、
初めての方は事前にヒアリングで、
こういうのだったらどういうのが好きですかとかっていうのを
丁寧にヒアリングもしてくれるそうなので、
あのね、めっちゃいい。
とにかくクローゼットの中が本当に好きなものだけになる。
なんか自分で買うと、
あんまりこれがいいのかなどうか分かんないなっていうのとか、
探すのにもすごい時間かかると思うんですけど、
好きそうな店をピックアップして、
そこに行って似合いそうなものを提案してくれるので、
なんか自分がいいって思うものに出会うまでの時間が
すっごい短縮されるんですよね。
だからめちゃくちゃいいなっていう風に思ってるし、
リリーちゃんはすっごい楽しい人なので、
一緒にいてね、めちゃくちゃ楽しいんですよ。
元々すごい自己肯定感も高い人なので、
なんか自己肯定感高い人ってこういう風に考えるんだなっていうのを、
一緒にお買い物しながらも楽しく学べるので、
一石二鳥だなっていう風に思ってます。
最後にプラスアルファなんですけど、
これはまだ受けてないんですけど、
絶対いいだろうなって思ってる講座があって、
それは音声配信コンサルタント朝昼さんの
ネーミングスキル講座ですね。
これは11月に行われるんですけど、
11月16日土曜日から13時から。
破格の値段ですよ、2時間で6600円なんですね。
ネーミングスキル講座っていう名前だけあって、
例えばこういうスタイフの配信のタイトルとか、
そういう講座のタイトルとかもそうだと思うんですけど、
タイトル付けってめっちゃ悩みますね。
私めっちゃ悩むんですよね。
どうしたら興味持ってもらえるかなとか、
でも自分のセンスって怪しいしって思うんですけど、
朝昼さんはもう人気スタイフ配信者なんですけど、
朝昼さんのスタイフも貼っておくんですけど、
見ていただいたら分かる通り、
どれも気になる、ちょっと聞きたいって思うタイトルなんですよね。
それすごいなって思ってて。
だから朝昼さんがやるネーミングスキル講座、
かつ、アフターフォローみたいなグループワークをするセッションも付いてて、
6600円なので、これ受けない理由がないなって思ってるんですよね。
めちゃくちゃおすすめ。
朝昼さんはね、私単発の講座っていうんですか、
セミナー受けたこともあるし、
コンサルしていただいたこともあるしなんですけど、
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めちゃくちゃね、すごい勇気と元気がもらえるセミナーなんですよね。
これならちょっとやってみようっていうふうに、
動き出してみようって思えるセミナーをしてくださるし、
コンサルとかでもすごい愛を感じるというか、
すごいいいとこを見て、
こういうふうにやっていったらすごいいいと思いますよっていう感じで
言ってくださるので、めちゃくちゃいいので、
これはね、これからのサービスになりますけど、
めちゃくちゃおすすめです。
ということでね、ちょっといろいろ話せたら長くなっちゃったんですけど、
今私の中で、もう絶対、
私あんまり人にね、おすすめってしないんですけど、
人それぞれね、いいと思うもの悪いと思うものあるなって思うから、
強くおすすめってしないんですけど、
この3つプラスアルファは絶対1回は受けたほうが、
受けたら人生買うんじゃないかなって思っているので、
ちょっとおすすめでお話ししてみました。
そんな感じでまた会いましょう。
