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2025-03-10 04:20

#323 資料作成時に孤独感を感じたら

3/29(土)からのゼロタネ講座⭐︎卒業制作セミナーに向けて、資料制作に取り組んでいる講座メンバーから、「資料作成時に孤独感を感じたらどうしてますか?」という質問をいただいたので、わたしがやっていることを話しました✨

【お知らせ】
わたしはるかさんと共催中の長期講座「ゼロから育てる副業のタネ講座」(略してゼロタネ講座)講座生2人が、卒業制作セミナーを開催します!

ゼロペースから副業に向けて取り組んできた2人のセミナー、ぜひ参加して応援してくださると嬉しいです✨

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🌱タイトル
遺言書&かくれ肥満セミナー〜ゼロタネ講座卒業制作〜

🌱内容
•遺言書を作ってみよう(ふじこさん)
https://ameblo.jp/tang4chyun1/

•かくれ肥満解消チャレンジ(みやびさん)
https://ameblo.jp/laranja902/

🌱詳細
開催日時:2025/3/29(土)
開催形態:zoom
参加費:無料
※アーカイブ配信はありません
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https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b
00:05
こんばんは、室屋みきよです。私は北陸在住のミドフォー会社員で、会社員をしながら副業活動をしています。
今回は、資料作成中に孤独感を感じたら、というテーマで話をしたいと思います。
この収録は、現在開催中の副業講座、ゼロから育てる副業の種講座というのがありまして、通称ゼロ種講座というふうに言っているんですけど、
私、はるかさんと一緒に開催中のゼロ種講座で、3月29日に3講座に参加してくださっているお二人による卒業政策セミナーというのを開催するんですね。
それで、講座生お二人がセミナーを考えたり、あとはセミナーの時に提案する内容を考えたりというのをやってもらっているんですけど、
それをしている中で、ご質問をいただいたことがありました。
それは、資料を作成して、自分の世界に入り込んで一生懸命作っていると、孤独感が拭えないんですっていう。
そういう時に、どうしたらいいですか、もし参考にしたらいいスタイフとか発信があったら教えてほしいです、というようなのを聞かれたので、
それをまたスタイフに収録するという形で撮ってみようかなというふうに思いました。
結論から言うと、私は資料を作成中に孤独感をもし感じてしまったら、副業とか企業とかに関係するような発信は一切見聞きしないです。
なぜなら、焦る可能性が高いからというところになります。
どういうことをしているかというと、全然関係ないことを見たり聞いたりするというのをやっています。
一番やっているのが、YouTubeでお笑い系の番組を見るというので、
例えばサンドイッチマンの過去のコントとか、そういうのを見てゲラゲラ笑って、よしまた頑張るぞ、みたいな感じでやることが多いですね。
あとは好きな歌詞の歌を聴いたりとか、そんな感じで、今自分が作っている資料とは全然関係ないところにベクトルを一貫変えて、
それでパワーチャージしてまた向き合うみたいな感じでやっています。
なので、参考にしたら良いスタイルとか発信というところで言うと、私はお笑いのYouTubeというところが回答にはなってしまいますね。
なぜそういうことをしているかというと、思い詰めても仕方がないなというふうに思うんですよね。
もちろんそのことに対して集中的に考えるというのはめちゃくちゃ重要で、それを避けては通れないことではあるんですけども、
03:01
考えすぎてそれがしんどくなる、孤独感を感じるということは、ちょっとしんどくなっているなというところのサインかなというふうに思ったりもするんですけど、
その時にそれをさらに追い込むような情報を見聞きするのって、本当に精神成長が良くないのであれば、ちょっと休む、ちょっと気分転換するという方が圧倒的にパフォーマンスは上がるなというふうに思います。
そういう意味で私は結構ゲームもやりますね。私はゲーム大好きな人なので、ちょっと詰まったらゲームをしながら心と頭を空っぽにしてリフレッシュをして、
それでだんだんやっている間に色々と思考が勝手に頭の中で巡らせていくみたいなことがあるので、
そういう時にそれを意図口にもう一回再開するみたいなことをやったりとかもしています。
というわけで、参考になったらいいなというふうに思ったりはしたんですけども、
思い込みすぎる、そればっかりに一点集中しすぎるのも良くないという意味で、何かしらの参考になったら幸いです。
というわけで、今回の収録は以上で終わります。最後まで聞いてくださってありがとうございました。
04:20

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