言葉を飲み込む意味
今日はちょっと心ない言葉であったり、強気に正論だとかをズバーンって投げかけられた時に、
その場で言い返せなくて、ぐっと言葉を飲み込んだことが原因で、
いやー、あの時、あー言っとけばよかったーとか、
なんで自分の言葉を飲み込んだのか、とか、
言い返せなくて、言葉を飲み込んだことが原因で、
いやー、あの時、あー言っとけばよかったーとか、
なんで自分はいつも言い返されへんねんやろー、みたいなもやもやを抱えてる方に、
いやー、もっと自分を褒めてあげてーってお話をしていこうと思ってて、
結論としては、もうあなたは強い、すごい、飲み込むのもスキルやねんでってことを伝えていこうと思います。
突然なんですけど、皆さんはそういった自分に対してトゲトゲーっとした言葉を投げかけられた時とか、
なんか自分とは違う意見を強気でズバーンって放り投げられた時って、どう対処してますか?
で、私は若い頃とかは結構ズバズバと逆に言い返されちゃうタイプやったんですけど、
いや、それちゃうんちゃう?みたいな、もう普通に言っちゃうタイプやったんですね。
で、ただ大人になってくると、そういう場面に出くわした時に、
グッと言葉を飲み込んだり、まあオブラートに包んでから返したり、
前よりも本音をはっきり言わない選択をする自分が増えてきてました。
ただそんな時、大人になってからのタイミングで、
いや、私はこう思うんやけど、みたいな、まだはっきり物申してる人を見かけたり、
実際に結構きつい言葉を投げかけられた時に、
おお、すげえな、若いな、みたいな感じで、ちょっとニヤニヤびっくりしながらも、
なんかモヤモヤを抱えてる自分もいたんですね。
いや、昔は自分もあんな風にはっきり言えたよな、とか、
なんか前より周りに気遣いすぎてるかな、みたいな、
なんか自分の本音とか意見はっきり言えなくなっちゃったな、って、
まあ、なんかどっかで地味に羨ましい気持ちになってたんやと思うんですよ。
いや、なんか、あれ、自分ってなんか丸くなったっていうか弱くなった?みたいな、
自信なくなってるんかな?みたいな、心がちょっとザワザワってする瞬間があったんですよね。
ただ、そこからよくよく考えてみたら、
逆に過去の自分、恥ずかしくなってきて、反省もしたんですね。
いや、昔に私がそんな人らと同じくバシッと返してた言葉とかって、
まあ、明らかに相手を驚かせることもあったやろうし、
傷つけちゃってたこともあったやろうな、って、
当時の自分は正論をぶつけたつもりやったんですけど、
そんな相手の心に余裕なかったら、ただの攻撃にしかならないですし、
自分の意図しないところで、相手のコンプレックスに突き刺さっていることもあったかもしらんなーって、
言葉はナイフですからね。
そう考えると、なんか昔みたいに感情のまま言うんじゃなくて、
相手の背景を想像してグッと飲み込めるようになった自分、
いや、自信持っていいよなーって感じるようになったんですよ。
沈黙の力
自信をなくしたり、弱くなったから本音が言えなくなったんではなくて、
むしろそれって大人になって強くなったからこそできることをやろうなーってね。
もちろん全部を飲み込む必要なんてないし、
言うべきことはちゃんと伝えるのも大切やとは思うんですよ。
ただ、でもその言わない大切さっていうのにも気づいてからは、
無神経な人に会ったとしても、
なんかトゲトゲしい人やけど、毎日嫌なことでもあるかなーみたいな。
ちょっと俯瞰で見て落ち着いて受け流せるようになったんですね。
なんかもうそれでいいよなーとか、それがいいよなーって思えるようになって。
あえてこういった言わない選択をできるようになることって、
共感力であったりしなやかさ、レジリエンス力ですかね。
なんかポヨポヨンって跳ね返す力。
心の余裕が育った証拠で、心の筋力がついたからこそできることなんですよね。
例えば、夫婦喧嘩とかでもあるじゃないですか。
これ言っちゃったらもうシューシューつかんやろーみたいな場面。
若い時はもう結構真正面からぶつかり合って、
もうヒートアップしちゃったりとか、
なんか言われたことその場で言い返されへんくても、
いやもうなんであの時あれ言わんかったんやろーみたいな、
後からもやもやすることってめちゃめちゃあったんですけど、
大人になって、おばちゃんになって、
言葉を飲み込む選択っていうのに気づいてからは、
なんか会社でうまいこといかんことあったんかなーみたいな感じに流せるような自分もいて、
なんかもやもや抱えてた時期とかは、
言い返されへんくなった自分弱くなっちゃったんかなーとか、
自分に自信持てなくなってるんかなーみたいな、
そんな考え持ってた時期もあるんですけど、
言わない選択の強さっていうのには気づいてからは、
そういった感情ってスーッと消えていったんですよね。
言わぬは言うに勝る、言葉にしない強さってほんまにあると思うんです。
自分の心を守るための沈黙、相手を傷つけないための選択、
あえて言わないことで自分も相手も守れるってことがあるんですよね。
だからもし今、あの時痛かったのにみたいなトゲトゲ言葉で傷ついて、
ちょっともやもやとした後悔抱えてる方がいたとしても、
それは逃げでも我慢でもない、
むしろあなたの大人の余裕と優しさから出た選択で、
もうめっちゃ強いことなんやでっていう風に自分を褒めてあげてほしいんですね。
有弁は銀、沈黙は金。
今日はこの言葉をまとめとして終わらせていただこうと思います。
ではでは、ここまで聞いてくださった皆さん、本当にありがとうございます。
今日の配信良かったとか、自信持って言葉飲み込むわ、
ぽよぽよんとしなやかに受け流していくわって感じてくださった方は、
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それでは今日も明日も一緒にガシガシ行動、ガシガシ失敗して、
この変化の激しい時代を一緒に乗り越えていきましょう。
アラフォー主婦フリーランス、マトレでした。
今日もあなたにとって素敵な一日になりますように。
あしたるえごー
