ワンオペ３児ワーママの家も自分も整う整理術について発信中📢オンライン整理収納伴走サービス実施中📝
R6年6月 ブロ友さんより整理収納依頼される
R6年7月 整理収納伴走サービス0期開始
R6年10月 整理収納伴走サービス1期
R7年2月 講座内でデザインツールのセミナー開催
R7年3月 整理収納伴走サービス2期開始
R7年6月 人生棚卸しセッションモニター開始
R7年8月 お話し会2回開催
R7年7月 親子でお片付けお片付けクエスト開催
R7年9月 好きを見つける人生棚卸しワークショップ開催
R7年10月 おうちパワーアップ伴走プログラム開催
R7年12月 おうちリセットZoom会開催
公式LINE✨▶️https://lin.ee/PodLDns
----さくひなはこんな人🌺--------------------------
ワンオペ3人育児
看護師歴１５年
土日祝関係なくお仕事🏥
転職経験なし
両家遠方
通勤往復3時間
整理収納アドバイザー1級
発信0自己投資0でマネタイズ
オンライン整理収納伴走サービス開始
整理収納講座満席にて終了満足度100%
ストレングスファインダー🌟
1.共感性 2.社交性 3.ポジティブ
4.アレンジ 5.学習欲
----人から見たさくひな🌺---------------
声と外見から出るポジティブオーラ💫
寄り添いつつ人をポジティブにする💫
分析と根拠ありきの適切な解決策を提案📝
きめ細やかでその人の気持ちに寄り添う❤️🩹
片付けの背中スイッチを押してもらえる🔘
----こんな人に聞いてほしい👂-------
✅時間に追われているワーママさん
✅家の中を整えたい
✅要らないものは捨ててほしい
✅子供に自分のおもちゃを片付けてほしい
✅子供の制作物捨てれない
✅溜まっていくプリント収納に悩んでいる
✅夫と家事育児の分担に悩んでいる
----アメブロにてレポート中⬇️--------
子供が自主的に片付ける仕組み作り
探し物がなくなる物の置き方
朝の支度が10分早くなる仕組みを
レポートしています。
▶️ https://x.gd/sakutahina
Podcast
▶️https://listen.style/p/moon?CJZwB2AZ
ついに出来た！PDCAが得意な看護師が作った思考ワーク
🕛タイムスタンプ🕛 00:38 ついにできた思考ワーク 00:59 さくたひな＝何してる人？ 01:48 原点は看護師 03:07 なんで出来ないだろう？判断力 どうしたらいい？の調整力 03:26 暮らしに展開してみた 03:52 人に安心してもらえる共感力 人の話を聞く傾聴力 04:03 思考整理のサービスに繋がった 04:12 インフルでも出勤する事態 となった配信、よく聞かれてます 04:38 不満だけでは終わらせない 諦め悪い女なんで🤣 05:08 思考ワークSOBANIを 受けてもらいました 05:47 こるりさん感想 06:10 自分が悩みだと してないことが悩みだと分かった 06:30 コンフォートゾーンを 上げるのが得意みたい 0705 整理→分析→行動 PDCAのCAが強い 07:38 めんどくさいことを 抱きしめてとりあえずやりましょう 08:44 生活の質に関わるんだよね 08:53 思考グルグルさんは 誰かに背中を押してもらおう 09:53 育休復帰ママ、転職ママ、 医療職の人にオススメしたい 10:05 医療職ってなかなか 自分のことは振り返らない 11:01 ワークショップ皆でやりたいなぁ 左脳派、戦略性、論理的と言われるワーママ×看護師歴15年の判断力からくる思考メソッド♡ 感情×状況×行動×気づきのワーク 自分のそばに、あなたのそばに【SOBANI】 ● S：Situation（状況） いま何が起きている？ ● O：Options（選択肢） どう動ける？どんな選択肢がある？ ● B：Base（価値観） 私は何を大事にしたい？何を守りたい？ ● A：Action（行動） 実際どう動いた？ ● N：Next（次の一歩） 次はどうする？どう備える？ ● I：Insight（気づき） 今回の学び、気づいたことは？ あなたの感情にそっと寄り添い、応援する力をくれるお守りワークとして今後コンテンツ化していく予定です。 子どもインフルなのに出勤もやりがい搾取の小さな変化#127 https://stand.fm/episodes/691bd735676515013e5dfe9c 不満だけで終わらせない。諦めの悪いワーママが生み出した思考メソッド#128 https://stand.fm/episodes/6921be25c85b6d038994e83c SOBANIを受けてくれたこるりさん https://stand.fm/channels/67cf7bfc9dcfb50335b81dab ちなみに、サムネの素敵なバナーは きゃっとえいぶる😺さん作品です💞こちらも配信予定✨ #さくひなの思考の整理 #202602さくひな #看護師 #ワーママ #育休復帰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
卒園式2次会幹事になったよ、保護者と良い関係を築くための作戦会議
🕛タイムスタンプ🕛 00:38 卒園式後の2次会幹事になったよ 03:37 共感性1位が人の目を気にする 06:44 忙しいから、手間は省きたい 分析思考が働く 07:19 調整さん使ってアンケート 副業経験が役立つ 09:23 リマインドは大事です 11:41 事前の買い出しは立候補制 18:00幹事の達人ちばいずさん登場 21:22 何もしないのに口出す人 25:55 頼めることはどんどん頼もう まいこさん 27:26 泣けないゆーすけさん登場 35:19 お風呂入りたくない2歳児登場 37:38 男フェスぱちぽちさん登場 43:16 寝る時間だよとコラショが誘ってる 47:32 ちばいずさんのキャッチフレーズ読む9歳 48:22 脂肪掃除機で吸います 51:14 顔出し来年度するかも #さくひなライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
時短勤務。月6万の手取り減を投資【FX】で補うという選択肢#150
コミュニティでご一緒していた、室屋みきよさんの「ローリスクFX講座】を受講していました。みきよさんの毎日3000円の利確がモットーに共感し、FX講座を開設。バーチャル取引では、2週間で13万の利確を達成しました。 時短勤務で手取りが減るからこそ、収入の柱は複数持っておきたい。その一つとして、FXは一つの選択肢になるのではと実感しています。 みきよさんの講座の進め方も、提供者視点でとっても参考になりました💗 室屋みきよさんスタエフ https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b #FX #時短勤務 #ワーママ #育休復帰 #202602さくひな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
関西▶️長野へ。ウィンタースポーツ＆スタ友さんと再開💞#149
コラボ相手のこるりさんスタエフはこちら⬇️ https://stand.fm/channels/67cf7bfc9dcfb50335b81dab ペンションから、スタ友であるこるりさんとのコラボライブをお届けしました✨が、ネット環境が良くなく音声が途切れています😭 なので、話した内容を要約しています。⬇️ 長野での家族旅行中、私の「おうちパワーアップ伴走プログラム」を受けてくださったこるりさんと、まさかの同じペンションに宿泊するという偶然が重なり、コラボライブを行いました。 ライブではまず、StandFMやSNSでつながったご縁がリアルな再会につながった驚きや嬉しさについてお話ししています。前日に「同じ宿を予約しました！」と連絡をいただいた時のエピソードや、オンラインで出会った方と実際に会って話せることの価値についても語っています。 前日の夜はラウンジのようなスペースで深夜まで語り合い、子育てのこと、これからの働き方、発信のことなど話が尽きなかったことや、「やっぱりリアルで会うと距離が一気に縮まる」という感覚も共有しました。 後半では、こるりさんが伴走プログラムを受けようと思ったきっかけや感想について伺っています。 こるりさんのお悩みは、 ・子どものおもちゃ収納 ・パントリーの片付け ・使いにくい収納による日常の小さなストレス ・片付けたい気持ちはあるのに後回しになってしまうこと でした。 サービスの前に参加してくださった「人生棚卸しワーク」では、人生のロードマップを作りながら、自分がこれからどんな暮らしをしたいのかを整理。肩書きだけではない“自分自身の軸”を考える時間になったそうです。 実際に伴走がスタートしてからは、 ・いる物／いらない物の判断ができるようになった ・収納グッズも「なんとなく」ではなく目的を持って選べるようになった ・使いにくい物を我慢して使い続けなくなった という変化があったとお話してくださいました。 また、「片付けは優先順位が下がりやすい」と感じている方も多い中で、期限を決めることで行動に移せたことや、これからパントリーを完成させるという具体的な目標についてもシェアしてくださいました。 ライブの中では、アウトプットすることの大切さや、人とのつながりが行動の後押しになることにも触れています。 旅先ならではのゆったりした空気の中で、 ご縁のありがたさと、片付けを通して暮らしが整っていく過程について語ったコラボライブとなっています✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
時短勤務でも変えられる。育休復帰ワーママでも形にできた2つのこと#148
育休復帰して10ヶ月が経ちました。時短だし周りに迷惑かけてないかな、私が職場に貢献できる事ってそんなにないよな、、と思っていた過去2回の育休復帰。3回目の今回は、自分だからこそ出来ることがあるはず。という想いのもと、少しずつ行動してきました。 できたこと ①時短勤務でも参加しやすい研修にする ②育休復帰者の働き方を分かりやすくする これは私の力だけでできる事ではありません。管理者との関係性や伝え方が肝になると思います✨ 00:49 3児ワーママの働き方 02:04 管理者からの打診 02:47 時短勤務で参加しやすい研修にする 04:32 育休復帰後のキャリア相談窓口 個々の働き方を可視化 06:21 他力を使え 07:14 後輩から聞かれること #さくひなの育休復帰 #育休 #育休復帰 #ワーママ #保活 #時短勤務 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
育休復帰、転職ママへ。復帰前にこれしないと詰みます。#146
みんなから好かれようとしなくて良い。 復帰前にこれやらないと詰みます。 ①家族のタイムスケジュールを可視化 ②自分たちが持っているマンパワーを確認 どこまで行けるのか、どこからが無理なのか。 それを知るためにも可視化は大切です。 🕛タイムスタンプ🕛 00:29 復職、転職ママへ 01:19 タイムスケジュールを作ろう 01:55 持ってるマンパワーを確認しよう 02:18 病児保育やファミサポにお金払えるか 02:54 気合いだけで乗り切ろうもするとエンストします かつての私。ストレスで湿疹、喘息になりました 周りにも10円ハゲ🧑🦲ができたとの話も聞きます 03:38 朝の準備を手放しました 05:14 土日祝は子どもといなきゃを手放しました 07:14 いい人卒業したら楽になるよ #育休復帰 #さくひなの育休復帰 #ワーママ #保活 #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
【保育園落ちた日本◯ね】から10年。今思うこと。#146
保育園の待機になったワーママさんもいるのではないでしょうか。。なんとも言えないモヤモヤ。かつて3回保活をしてきた我が家も、待機になり当時はかなりショックを受けました。その時の気持ちを話してます。 🕛タイムスタンプ🕛 00:52 保育園通知結果の時期ですね 01:23 我が家も待機の経験あり、しかも３人目 02:23 保活の仕組みを理解しない夫にイライラ 03:34 保育園落ちた日本◯ねのワード 04:12 2次で決まる場合も 04:47 待機になった時私はどうしたか #さくひなの思考の整理 #保育園落ちた #保活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
キャリアのプロに聞く❗️子どもへのキャリア教育ってなんですか？#145
🕛タイムスタンプ🕛 02:02 宮内さん自己紹介 02:55 さくたひな自己紹介 05:42 キャリア教育ってなに？ 09:14 実際どういうことしてるの？ 10:10 小学生のプログラミング 高校生の資産運用もキャリア教育 11:03 キャリアパスポートという取り組み 11:51 興味やや学びをまとめるポートフォリオ 2020年から始まったもので、まだ手探り 13:51 詰め込み型から思考型への転換 15:14 大人になってから、これしたい！は遅い。 子どもの頃から見つけよう 16:12 小学校に出張授業されてる宮内さん 20:19 幼少期からの自己理解が大切 24:18 好きの深掘りをしてみよう ゲームが好き。ゲームのどういう所が好きなのか。 27:23 新しい価値観をインストールしている子どもたち 28:29 アントレプレナーシップ（起業家精神） も学校教育に入ってきた 29:52 40代以降のキャリアを大人が子どもに見せていく 32:23 仕事＝楽しいは子どもの目にどう映るのか 36:04 自立を促すための基礎的汎用的能力 4領域8能力 41:12 仕事理解、自己理解が必要になってくる 43:56 他者と比べて、自分はどんな人間なのか 役割かを知るのが自己理解 44:54 高校生で入ってくる自己受容 49:08 そろそろ結論です 49:56 好きの向こう側にいく努力 宮内家の場合 51:17 親が出来る声かけ ハップンスタンスラーニングセオリー 何？って思った方、「こうじじゅらくぼう」で覚えて 好奇心・持続性・柔軟性・楽観性・冒険心 57:29 人生100年時代において、既に大人の我々が キャリアを見つけていくにはどうしたらいい？ 1:04:11 宮内さんのビジョン 宮内さんから、本日のまとめを共有いただきました🙇♀️ キャリア教育は“自立”に向かう教育です。 『自立』 ・社会的自立 ・職業的自立 ↓ ねらう状態 ↓ ーー「基礎的・汎用的能力」ーーー ①人間関係形成・社会形成能力 ②自己理解・自己管理能力 ③課題対応能力 ④キャリアプランニング能力 ↓ そのために伸ばそうとしているのが ↓ ーー「4領域8能力」ーーーー ①人間関係形成能力 ・自己の理解能力 ・コミュニケーション能力 ②情報活用能力 ・情報収集、探索能力 ・職業理解能力 ③将来設計能力 ・役割把握、認識能力 ・計画実行能力 ④意思決定能力 ・選択能力 ・課題解決能力 ↓ 小学校、中学校、高校と段階的に発達課題として設定 ↓ ーー「キャリア発達の段階と発達課題」ーー 【小学校】 ①進路探索・選択にかかわる基盤形成の時期 ②自己及び他者への積極的関心の形成・発展 ③身のまわりの仕事や環境への関心・意欲の向上 ④夢や希望・憧れる自己イメージの獲得 ⑤勤労を重んじ目標に向かって努力する態度の形成 ↓ 【中学校】 ①現実的探索と暫定的選択の時期 ②暫定的自己理解と自己有用感の獲得 ③興味・関心に基づく職業観・勤労観の形成 ④進路計画の立案と暫定的選択 ⑤生き方や進路に関する現実的探索 ↓ 【高校】 ①現実的探索・試行と社会的移行準備の時期 ②自己理解の深化と自己受容 ③選択基準としての職業観・勤労観の確立 ④将来設計の立案と社会的移行の準備 ⑤進路の現実吟味と試行的参加 ↓ 2020年〜学習指導要領へ ↓ ーー『生きる力』ーーー 3つの柱 ①知識・技能の習得 ②思考力・判断力・表現力 ③学びに向かう力・人間性 ↓ 例えば現場単位で ↓ アクティブラーニング プログラミング教育 資産形成授業 小学校から「自己理解を深めましょう」ということです。 しかも狙っている自立は今までと同じではなく1段階上のもの。 大人も常識を塗り替えていきたいですね。 ▼ 親にできることは、まず自分自身が40代以降、子供10歳以降のキャリアを自分らしく形成して、高齢働きを見据えても楽しく歩いていけるキャリアに踏み出すこと。 それを見て、子供は勝手に学びます。 また、子供たちにとっては「好きなことに向かう体験」が大切。 ここから出た反応が、キャリアの軸を形成するわけですから。 そのために親ができる“声かけ”を最後に紹介しておきましょう。 ポイントは 『ハップンスタンス・ラーニングセオリー』 によって“好きの向こう側にいく努力”を促すこと。 子供たちもいろんな特性があり、押すのがいいのか引くのがいいのか、スライドするのがいいのか分からない。 だか全部試して好きなことに持って触れられるようにしてあげる。 刺激する方向は以下の5つ。 【好奇心】「あれ、面白そうじゃない？」「楽しい〜！」「何あれ？」 【持続性】「もう少し続けてみたら？」「諦めずにやったらきっといいことあるよ」 【柔軟性】「違うやり方はないかな？」「じゃあ、こうしてみたら？」 【楽観生】「大丈夫！失敗は成功に必要なものだ」「そのおかげで、こんないいこともあるよね！」 【冒険心】「ドキドキもワクワクも、両方楽しいね！」「その先にどんな未来が待っているかな？」「やってみないとはじまらないよ」 大学生ぐらいになれば、キャリアパスポートに必要な情報が全部書いてある！みたいな状態になったら大成功ですね。 #キャリア教育 #キャリア #自己理解 #自己受容 #学校教育 #さくひなコラボライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
SUNOでイメージソング作ってみました🙌#144
相方の泉はなさんが、テーマソングを作っていて めちゃくちゃ良かったので私も作ってみました🩷 なにこれ、めっちゃ楽しい‼️😆 サムネChatgpt作 歌詞： 【Intro】 ねえ、今日もよく頑張ったね 泣きたい夜も 抱っこしながら笑った朝も 全部 わたしの人生だ 【Aメロ】 白衣のポケットに 小さな覚悟を入れて タイムカード押したら 戦場みたいな一日 「ちゃんとしなきゃ」って 背中を固くして ほんとは誰かに 甘えたい日もある 保育園の袋 忘れないように 連絡帳の文字 急いで書いた 自分のことは いつも最後で それでも今日を 回してきた 【Bメロ】 だけどね 私は知ってる 散らかった部屋も 心の中も ひとつずつ整えたら また 呼吸できるってこと 大丈夫 完璧じゃなくても 小さな一歩が 未来を変える 今日の私が 明日の私を ちゃんと救ってる 【サビ】 ひかりのほうへ ヒナタへ進め 泣いても笑っても 私は私 誰かのために頑張れるその優しさを 一番に 自分へ向けてあげよう 3人分の愛を抱えて 夢も抱えて ぐちゃぐちゃな日々さえ 宝物になる 働く私に ママの私に 「よくやってる」って 胸を張って言おう 【Cメロ】 夜の静けさに 置き去りの本音 「このままでいいの？」って 心が聞いてくる でも私は 気づいてしまった 「変わりたい」って声は 才能だって SOBANIで 棚卸し 焦りじゃなくて 愛で選ぶ 今日の私の選択が 家族の明日を 照らしていく 【ラスサビ】 ひかりのほうへ ヒナタへ進め 迷っても大丈夫 道は続く 整えた分だけ 私は自由になる もう一度 夢を叶えに行こう しんどい日は深呼吸 それも前進 頑張らない強さも 身につけた 働く私に ママの私に 「ここまで来た」って 最高のエールを送ろう 🪡泉はなさんのテーマソング🪡 https://stand.fm/episodes/697061d7ee84433d716fc3ed #さくひなソング #スーノ #SUNO #看護師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
祝㊗️みっちゃん退院#143
今回の入院についてブログでも書いています。 アメブロ https://x.gd/ldgBa note https://x.gd/HQoA0 🕛タイムスタンプ🕛 00:44 退院の目処がつきました🎉 01:30 今回の経緯 02:50 みっちゃんどんな痛みだった？ 05:54 点滴されてる所も痛かった 07:53 親はどうだった？ 08:58 スパ行きたい〜♨️ 09:56 からあげくん食べたい 10:16 改めて感じた良かったこと 11:49 2月から入るコミュニティ 性教育サークル 13:25 なんで赤ちゃんはくるの？ 15:41 スペルマゲドンっていう映画知ってる？ 16:54 親子で学ぶ生理口座🩸みっちゃん感想 19:04 泉はなさん ワークショップ申し込み受付中🍵🪡 みっちゃんと見に行きたい映画🎬 スペルマゲドン https://synca.jp/spermageddon/ #付き添い入院 #ワーママ #看護師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
子どもが緊急入院。ママナースはどう対応する？#142
子どもが緊急入院になった過程を健忘録として残しています🥹聞き返すとめちゃめちゃ電波が悪いみたいで聞き取りにくいです😭💦 はぁ〜、調子悪いとスマホも調子悪いのね🤮 サムネは、少しでもリラックスできるように持ち込んだもの🥹 🌺夫からプレゼントされたジェラピケのルームウエア 🌺ファンビジで、クイズに正解して 花凛さんから頂いたアロマシート💐 🌺たまきさん、すぎひろさんから誕生日に もらったアイマスク 🌺やまとゆきさんからママ忘年ランチ会で プレゼントしてもらったラベンダー🪻ネイル 🕛タイムスタンプ🕛 00:29 子ども緊急入院 01:51 腸重積でした 02:48 すぐに小児科受診→総合病院紹介となったのが 良かった 03:21 最悪の事態を想定して入院セットを準備した 07:28 防災グッズとして用意してたドライシャンプーが 役に立つ 07:43 入院中の生活はなかなか不便 12:12 イレギュラーはことが起こると 学校、学童、習い事、色々連絡調整が必要 12:31 仕事、夫との調整 #看護師 #付き添い入院 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
育休復帰不安な方へ。子どもの発熱対応どうする？#141
🕛タイムスタンプ🕛 00:59 子ども発熱中 01:30 今回は仕事お休みできました 01:38 2ヶ月前子ども発熱なのに仕事休めず 02:00 悲しみ、絶望 03:03 こんなにも子ども熱出すって知らなかった 05:30 自分はどうしたいか 06:25 夫への声かけ 07:28 職場への電話憂鬱な件 07:58 開き直ったら楽になった 08:30 上司とのすり合わせ 09:54 育児はまったなし、自分を責めないで 🌺育休復帰の人に読んでほしいシリーズ🌺 育休復帰が怖い人へ 不安の正体がわかった https://stand.fm/episodes/6967c6b07803b9ff098f83bb 40度の発熱！子どものインフルもママナースの整え方 https://stand.fm/episodes/69167cc0371fb851efcfebe2 子どもインフルなの出勤とやりがい搾取の小さな変化 https://stand.fm/episodes/691bd735676515013e5dfe9c 不満だけでは終わらせない。諦めの悪いワーママが生み出した思考メソッド https://stand.fm/episodes/6921be25c85b6d038994e83c #ワーママ #育休復帰 #看護師 #さくひなの思考の整理 #202601さくひな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
【MSA2025下半期】動物学的視点がすごすぎるでしょう👏#140
滑り込みセーフ！！🤭 去年、私が1番聴いて笑った配信はこちらです✨ なおちゃん先生 「戦友を送り出したトリ先生が楽屋裏で見た8名の個性🕊️ #トレファン」 https://stand.fm/episodes/68d139dcb3df515c3be110e4 去年登壇したリアルイベントでの楽屋裏の様子 取り繕うことができない素の様子を 動物行動学視点で話してくれてます✨ なおちゃん先生の観察眼の凄さが分かりますよ👀 #MSA2025 #MSA2025下期 #なおちゃん先生 #トレファン #ファンビジ #さくひなのファンビジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
育休復帰が怖い人へ。不安の正体がわかった#139
復帰前って、なぜか不安が増える。 「仕事も育児も中途半端になりそう」 「迷惑かけそう」 「体力が持たないかも」… 私も何度も感じてきたこの不安。 でも今回参加したウェビナーで はっきり分かったことがあります。 ✅両立不安は女性だけじゃない ✅男性も出産前から不安を抱えている ✅不安が強い人ほど、キャリア意欲が高い つまり、不安は“弱さ”じゃなくて 大切にしたいものが多い証拠。 この配信が あなたの心の荷物を少しでも軽くできますように🕊️ 🕛タイムスタンプ🕛 00:58 育休復帰両立不安な人へ 私もそうでした 3回復帰しても不安 01:25 女性活躍のウェビナーに参加 01:50 女性活躍の5つのステップ •女性社員が少ない時期 •採用しても辞めちゃう時期 •産休育休を経て両立が始まる時期 •復帰して続けられるけど、活躍までは難しい時期 •管理職も増えるけど、その上に行くのに 課題な時期 02:30 さくひな的大切だと思う時期 育休を経て両立の時期、私もコレ 02:58 両立不安の正体は？ 03:46 男性も子どもがいない時から不安を抱えている 03:54 男性→経済的不安、時間のなさへの不安 04:05女性→時間のなさ、体力、精神面への不安 04:10 男女共に体力、精神面への不安が高い 04:32 両立不安がある人ほど キャリア意欲がある 不安がある＝ほどほどに仕事、、ではない。 キャリアを考えるからこそ悩む 05:13 両立不安を抱える男性の66%が転職or検討 05:30 男女共にサポートが必要 05:50 さくたひなが出来ること ①整理収納アドバイザー視点 06:40 ②看護師視点 07:14 頑張らない頑張り方を目指したい 07:30 具体的なサポートとは 会社と家庭の間にいる “外部の伴走者”みたいな存在が必要 •自分がどうしたいかを整理する •生活と仕事のバランスを設計する •使える制度を自分に合う形に アレンジする •急な不安も話せる場所がある #育休復帰 #育休中 #ワーママ #看護師 #整理収納アドバイザー #さくひなの思考の整理 #202601さくひな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
子ども３人、家族５人で初めてのウィンタースポーツを楽しむ！#138
子連れでのウィンタースポーツこういうのあったら いいよ〜！があれば教えて欲しいです✨ NSDキッズプログラム https://www.nippon-ski.jp/kids/ ☃️初めてのウインタースポーツに向けて 購入したものたち⛷️ スノーブーツ子ども https://amzn.to/3YzaN84 https://amzn.to/49rlQ8k 大人 https://a.r10.to/hkdxad スノーグローブ https://a.r10.to/hgKa79 スキーウェア https://a.r10.to/hgOD5y 🕛タイムスタンプ🕛 00:36 初めてのウィンタースポーツ楽しみ 02:31 交通手段 03:21 泊まるところ 04:17 持ち物 #ウィンタースポーツ #子連れ旅行 #ワーママ #Amazonアソシエイト #PR #家族旅行 #スキー #スノーボード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
キャリアコンサルタントのセッションで10年後の未来が見えた#137
キャリアコンサルタントって何？自己理解って何？と思ってた去年😂他力を借りてじっくり向き合ってみたら、10年後のビジョンが見えてきました✨ キャリアコンサルタント宮内さん https://my.prairie.cards/u/miya3_ noteにユアジャーニーの詳細載っています✈️ 1/26 （月） 12時〜宮内さんとコラボライブします🗣️ テーマ⬇️ 「子どものキャリア教育って何？具体的な言葉かけとは」 ３人子育て中のさくひながアレコレ聞いていきます💞 🕛タイムスタンプ🕛 00:36 キャリアコンサルタントって知ってる？ 01:08 宮内さんを知ったきっかけ 01:55 さくたひなの自己探索ナビ🧭左脳の思考型 04:01 去年の夏にコロナになる、働き方再度見直し 06:07 何が好き？何が嫌？深掘りすること2時間✖️8回 07:09 医療従事者は、18歳でキャリアを決めてる これがいいのか悪いのか、、 09:12 キャリアは変わってもいい、変わらなくてもいい 時には寄り道しながら、修正しながら進めていく 10:06 ユアジャーニーオススメな人 12:13 宮内さんとコラボライブします #キャリアコンサルタント #ワーママ #看護師 #さくひなの思考の整理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
1/2から働くワーママ⭐︎看護師ってやっぱり素晴らしい#136
明けましておめでとう御座います🎍年始早々働いているワーママです。9連休なにそれ？正月感全くない🤣と思っている部分もありますが、その中でも看護師ってやっぱり素晴らしい仕事だよなぁと感じたことを話しています。 🕛タイムスタンプ🕛 01:11 看護師＝大変 はい、その通りです。 01:57 なんだかんだ看護が好きな人が多い 02:24 実際の医療現場 家族の怒りを受け止める 05:07 看護師の最大の価値 07:07 人の一生に関わる仕事ってなかなかないよ #看護師 #ワーママ #さくひなの思考の整理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
【雑談】31日まで働くワーママ⭐︎今日から忘年会3連チャン#135
年末年始働く人共に頑張りましょう💞 私は働きつつ忘年会3連チャンです🤭楽しみ🩷 では、いってきまーす！ #ワーママ #看護師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
お金の不安リセット講座から見えた5つの気づき【あさひるさん】#134
あさひるさんのお金の不安リセット講座を受講しました。 そこでの気づき5選 ①お金そのものあると実感 ②自己投資100万超を現実としてみた ③入ってきたお金を素直に喜べた 裏側でもっと貰ってもいいのでは、もっと欲しい ④退職、転職による収入減少にも落ち着いている ⑤お金＝怖いものではない、大切なもの あさひるさんは、今長期講座募集されてます🦋 『今の自分でもスルっと売れる！ 沼らせセールス講座』 【講座説明＆申込ページ】 https://asahiru-ampm.com/l/m/ROfq2b3zpH2IRV （12/30（火）締切） 無料相談もお気軽に♪ 下記公式LINEより「無料相談」と 一言お送りください https://asahiru-ampm.com/l/m/Ny6b7cENCutwfl ブログでも詳細チェック♪ https://asahiru-ampm.com/l/m/sdj1kslh6F7Bhj #お金の話 #看護師 #さくひなの思考の整理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
夢を叶えるスーパードリームビジョン⭐️振り返ったら願いが叶っていた#133
ストレングス認定コーチのユーカリさんから、スーパードリームビジョンのフィードバックが届きました⭐️ 半年前に書いた、ドリームビジョン💫振り返りをすると、沢山叶っていることに感動😭♡ 改めてこの1年頑張ってきた自分、退職を決意し次の挑戦を許してあげれた自分を褒めたいと思います😭💗 2026年は、つよかわブランディングをさらに尖らせていきます🌺 🕛タイムスタンプ🕛 01:13 さくたひなのストレングスファインダー 01:32 ユーカリさんのドリームビジョンWSに参加 02:35 半年前に書いたやつを見返すと叶っていてびっくり 05:34 リアルの場面でもつよかわらしい 07:32 来年は心と体の整え方を発信していきます 09:12 会社さんと面談 10:38 神戸大学学生さんの話、学びが多すぎた 12:01 未来に向けて投資も大切 13:45 この機会に振りかえりが出来たことに感謝 #さくひなの思考の整理 #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6069d093be8d4428b9a25f10
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ハルの一言話してみよう！のコーナー
ハルです😌 ゆるゆるスタエフ配信しています。 仕事はIT営業のサラリーマン。 アンテナは低めですが、その時々の心情を配信していきます。特化型チャンネルではないので、隙間お耳時間に聴きながしてください。誰かの何かの役に立てれば…という気持ちで喋っています。 【よく話している内容】 ･ビジネス ･人との繋がりやコミュニティ ･AI ･NFT ･その他、雑談 【趣味:サウナ】 2022/12～サウナーとして全国のサウナ巡りをしています。年50~60施設なので週1ペース (サウナは好きですが熱波に強いわけではございません🙇♂️) ということで、本日も ハルの一言話してみよう〜のコーナーです！🫰🫰 Linktree🌳 linktr.ee/haru3.eth Instagram❤︎↝ https://www.instagram.com/haru3eth.sauna LISTEN✍ https://listen.style/p/haru3?nGsEMq6s X（エックス）🙌 https://twitter.com/haru3_Akihityy
わかまろの伝え方で人生変わるラジオ📻
\\コミュ力は作れる//人間関係に悩むあなたへ🌱 元コミュ障が”伝え方”を学んで人生激変🔁 独立を目指す営業管理職２児ﾏﾏのﾘｱﾙもお届け🙆🏻♀️ ▽インスタ1.9万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜10分で人間関係が楽になるLIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽Voicyパーソナリティ よりディープでダークな話してます https://r.voicy.jp/LaVk3EAoVyJ ▽一生使える✨人を動かす魔法の言葉選び500選 プレゼント中🎁 https://lin.ee/HQD39Gi 話せない・伝わらない・自信がなかった私が、 伝え方を学んで人生ラクに🌸 ▶︎ センス不要・がんばりすぎない伝え方✨ ▶︎ 人間関係も仕事もスルッとうまくいく✨ ▶︎ 職場で好かれる言い換え術も✨ 【こんな人におすすめ👂】 ☑︎ キツい言い方が苦手 ☑︎ 上司・部下・パートナーと噛み合わない ☑︎ 言いたいことがうまく言えない ☑︎ 人にどう思われるか気にしすぎて疲れる →ぜんぶ、「伝え方」でラクになります🌿 〜自己紹介〜 ・39歳、2人の娘の母（2歳👶、5歳👧） ∟元・目を見て話せないド級のコミュ障 ∟元・毎日消えたいと思ってたネガティブ ∟心理学科卒💝 ∟本の虫！年間300冊読書📚 ∟親密性、未来志向、学習欲、成長促進、信念 ∟忍たまオタク🥷 ∟カメラ好き📷 ・現役の営業管理職 ∟4000社以上とはたらく ∟200人以上にコミュニケーション研修実施 ∟売れる営業マニュアル複数作成 ∟社内で5％しかいない女性管理職 ∟600名中1位のトップセールス 管理職のドタバタ、事件、モヤモヤも 発散がてら語っております😆 🔽LISTEN連携用 https://listen.style/p/wakamaro?XaY68ugX #コミュニケーション #会話術 #ワーママ #営業 #女性管理職#リーダー#マネジメント #伝えかたで人生変わる
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