00:02
みなさん、ごきげんよう。おくち専門家まいちゃんのオフィスへようこそ。 こちらは、会員制のデジタルオフィスラジオお聞きの皆様だけの特別な空間です。
このチャンネルは、聞いているだけで皆さんのデンタルIQが上がって人生が豊かになる番組です。
今日は初めてのライブ配信で、ちょっとドキドキしています。 配信できているのかどうか、よく分かっていないところもありますが、ほぼ初めてのライブ配信になります。
ちょっと緊張しすぎて、いつも言っていることがうまく言えませんでした。
私は、顔たるみ対象レッスンをやっています。
ありがとうございます。
初ライブおめでとうございます。
ありがとうございます。うれしいです。
私の少ないフォロワーさんしかいないので、すごく貴重なありがとうございます。
ありがとうございます。初のお祝いメッセージというか、ありがとうございます。
私が今何をやっているかというと、歯科衛生師なんですけれども、顔たるみ対象レッスンということで、お口の筋トレ、舌を中心に、ベロを中心にした筋トレをしているんですね。
今どういうことを中心にやっているかと言いますと、
自己紹介的な話をしますと、たまに歯科衛生師の専門学校に行って臨時講師をしたり、
この12月にも行くんですけれども、
歯科衛生参加レッスンオフにしています。
つまり、歯科衛生師の専門学校で臨時の講師をしたり、
あとは社会人歯科衛生師に向けて、顔たるみ対象レッスンとか、
コーヒーを飲んでも着色しない方法をお話ししたり、
あとは、今講師ライン限定なんですけれども、
この前やった配信は、
虫歯になりにくいガムの噛み方をやったんです。
ガムの噛み方ってやったことありますか?聞いたことありますか?
ガムの噛み方って、ただ噛むだけじゃなくて、噛み方によって虫歯の予防にもなりますし、
03:06
私はガムの噛み方にも3種類あると思っていまして、
虫歯予防と公衆予防と顔たるみ対象、3つあると思っているんですね。
そんなものをしていたりしています。
あとは、パーソナルで顔たるみ対象レッスンをしたり、
地域の子供向けにコーラで歯が溶けるのとか、そういうイベントをしたりしています。
スムリンさん、ありがとうございます。
紙が…。
あれですね、試跡を取ってもらったりしているっていうことですね。
すごい意思が高いですね。3ヶ月ごとに。
なるほど、意思が高いですね。
ありがとうございます。メッセージ嬉しいです。
前職は何をしていたかというと、私は地元が群馬なんですけど、
群馬生まれ、群馬育ち、そして今も群馬にいるという、群馬県人なんですけれども、
地元の病院で、地下航空デカで25年勤めてきました。
どういうことをしていたかというと、一般の歯科医生士と違う仕事をどういう仕事をしているかというと、
手術室に入って、手術のアシスタントをしたり、あとは病棟の患者様の、入院中の患者様の航空ケアをしたりしていました。
私が好きな仕事っていうのが、患者さんとお話しするっていうのが大好きだったんですね。
今そういうのをやっていました。
顔たるみ解消レッスンというのをなぜやろうと思ったかと言いますと、
大好きだった病院での地下の仕事なんですけれども、
冬待ちで思うようにいっぱい亡くなったっていう人がありまして、
休職していて、体力がどうしても戻らなくて、ちょっと無理だなというところがありまして、
じゃあ私のできることって何かなって考えたときに、
やっぱり病院で働いていた経験っていうことと、
自分が休職していたときに30分も座っているのが大変ってなってしまって、
筋肉が落ちたんですけれども、顔がものすごくたるんじゃったんですね。
顔がたるむっていうことは、中の筋肉がたるんでいるっていうことなんですけれども、
06:00
病棟の患者様のホームケアをしているといつも思ってたんですよ。
私の仕事は病棟の患者さんのお口の中をきれいにするっていう仕事だったんですけれども、
この方と出会うのがタイミングが早くて、
お口の筋トレで人生最後に話したり、お水を飲んだりすることができたのになっていう、
そういう気持ちが多かったんですね。
皆さんね、人生最後にお水が飲めないでなくなっていくっていう人が多いんですね。
そういうことを入院するまでは知らないですし、
ご家族がそういうふうにならないとわからないので、
知っている私が答えするのがいいかなと思っています。
自分の顔がたるんだっていうことが一つで始めたお口の筋トレなんですけれども、
もともとは何も困ってなかったんですが、
実は健康なときにもお口の筋肉が落ちているっていう予兆があったんだなってことに、
筋トレをしてから続きました。
どういうことかっていうと、洋服にお醤油垂らしちゃった跡があったんですよ。
でも、今は一切ないんですね。
ヘッドボトルのお茶をこぼすとか、食べ物をポロンと落としちゃうことはないんですよね。
健康なときにこういうことがあったときは、自分がそそっかしいからになっちゃうんだって思っていたんですけれども、
そうじゃなくて、口の筋肉が落ちているからこぼしちゃったりするっていうことに気づきました。
今はもう本当に一切ないんですよね。
自分が顔がたるんだことっていうのと、機能が落ちて無性病になってしまったということで、
どちらも経験しているということで、顔たるみ解消レッスンということでやっています。
皆さん、興味を持って、顔がシュッとなったらいいな、そういう興味が持ってきてくださるんですけれども、
私の話を聞いてから、たるみよりも機能の方が問題なので気づいて、機能回復のためにやることが多いですね。
私は始めるのが得意で、続けるのが苦手っていうところがありまして、
今日初めてライブっていうのをやってみて、つむぎんさんが入ってきていただいて本当に嬉しいんですけれども、
09:08
ゼロ人かもしれなかったんですけれども、一人でも入ってきてくださったということで、本当に嬉しいなって感じですね。
やってゼロ人だとしても、やらなくてもゼロ人でも、同じゼロ人だとしてもやっぱりやったっていうことに意味があるんですね。
やってみたら、つむぎんさんがこんなコメントしてくださってすごく嬉しいんですけれども、やってみたからゼロが1になったっていうことでしたね。
数は多くないかもしれないですけれども、またライブ開催をやっていきたいなと思っています。
何人くらいの方に来るかわからないですけれども、やっていくしかないかなっていう感じですね。
私は11月からグループレッスン、第2・第4木曜日の夜の20時半から大体60分間レッスンをするっていうことにしているんですけれども、
今のところ3人が休憩で、1人は健康という方がいまして、それで4人に入ってきてくださるといいなという感じですね。
この配信を聞いてくださっている方も是非画面越しにイントロの方法を聞くことができるので、やってもらえるといいなと思います。
コメントをくださって、誰かご紹介をしてくださるみたいな感じでありがとうございます。
嬉しいですね。この前、リアル説明会をやろうと思ってチラシを置いたんですよね。
だけど、説明会に来てくださった方っていなかったんですよ。ゼロだったんですよ。
ゼロってなかなか難しいと思うんですけれども。
チラシにまず気づいていないっていうのもあると思うんですけれども、気づいてくださる方がいると嬉しいですね。
何でもやってみると分かりますよね。
ポスティングとか手で渡すっていうのが大事なんだなと思いました。
やってみて、初めて。
これは私は存在していないわ、これじゃ。っていうのがありました。
始めてみようと思ってやってみたこのリアルでもライブ配信ですけれども、
12:00
今私52歳なんですけれども、
昔は年齢を重ねれば重ねるほど、初めてっていうことが少なくなっていくって思っていたんですけれども、
やりたいことがたくさんたくさんありすぎて、
毎日これもあれもやりたかったのに、終わらなかったみたいな感じ。
まだまだやりたいことがたくさんありまして、
話すのも好きだし、
ノートにブースとか入ったりするのも好きですし、
誰かに何か教えるっていうのも好きだし、
あとはスマホを読むのも好きだし、
そういう方々とつながれたらいいなって思っています。
このライブ配信で、本当にゼロに見る可能性があったんですけど、
入ってきてくださる方がいれば嬉しいですね。
この12時半からっていうのを選んだ理由の一つに、
会社員の方がご飯を食べながらいてもらえるかなと思って、
この時間にしてみたんですけれども、
最初は毎週配信しますと書いてみたんですけど、
私は始めるのが得意なんです。
続けるのが苦手だから、
急にさっき、続けられないかもしれないと思って、
慌てて各週にしますっていうコメントを編集しました。
毎週でもいいんですけど、
毎週やって入ってくる人がいなかったらへこんじゃって、
自己肯定感が下がっちゃうっていうのもありますので、
各週にとりあえずしてみました。
入ってくる人が少なかったら、
スッと無かったことにしちゃおうと思って、
消してしまおうと思って、
編集のところから、
毎週配信しますのを決して、
ライブ配信は決して無かったことにしちゃうために、
そういうのも考えています。
皆さん、今すごい時代ですよね。
ラジオを配信、自分ですることができる、
っていう時代の時代ですよね。
私なんて今、
膝に愛犬のユキちゃんが乗っていて、
ベロベロベロベロの手を舐めているんですけど、
こんな状態で、
世の中に配信をしてるっていう、
緩い迷惑になるんですね。
もし、後で、
ライブで配信してますけど、
後でこういうことを話した方がいいんじゃないとか、
15:01
っていうアドバイスがあったら、
レターとかで送ってくださると嬉しいです。
嬉しいというわけですね。
すごい嬉しいことがありまして、
見るとですね、私ノートに記事、
何年?2年ぐらい?書いてるんですけど、
初めてノートを読んでくださった方が、
体験レッスンに来てくださったんですよ。
えーと思って、
私すごい嬉しかったです。
いいねとか、
あれ好きでしたっけ?好きか。
好きをもらったとしても、
直接顔を合わせて、
なんていうことができると思ってなかったので、
嬉しいなって思いました。
その方とお話しして、
前に表情筋トレーニングっていうのを教わってたみたいなんですけど、
私が教えるトレーニングっていうのは、
口の機能をアップするっていうことを目的にしたものなんですよね。
そういったことができるレッスンに興味を持ってくださって、
やれることがあって、
できてすごい嬉しいですね。
このライブ配信ってどうやって終わりにすればいいんでしょうか?
終わりにするねーでいいんでしょうか?
30分一応設定したんですけど、
一人だとコメントが入ったりすると、
それに対して話すことができるけど、
一人で当てもなく、
12時半って言ったからと思って始めたので、
これはコラボとかにすればいいんですね。
話すこともあまりなくなっているので、
もうそろそろ終わりにしたいと思うんですけれども、
告知だけしてみようか。
インスタの方で、
11月13日にインスタライブを初めてするんですけど、
これも初めてです。
どういったものをやるかっていうと、
これコラボなんですけれども、
チーズの食べ方をやろうと思っています。
チーズの食べ方ってあるの?みたいなのも聞けないんですけど、
これね、結構深いんですよ、チーズの食べ方って。
18:04
食べ方次第で、
虫歯から守るっていう、そういう食べ方になるんですね。
だからぜひ見てほしいなと思っています。
チーズどうせ食べるんだったら、
虫歯予防になった方がいいですよね、と私は思っていますので、
興味がある方いらっしゃいましたら、
私のインスタは概要欄に貼っておきたいと思いますので、
ぜひぜひ来てみてください。
子育て世代の方におすすめです。
では今日はこの辺で終わりにしたいと思います。
ではまたね。よかったらまた遊びに来てくださいね。
これどうやって退出すればいいんだ?
終了にします。
またね。バイバイ。
あれ?バイバイできない。
はい、終わりにします。