6,500人以上の相談実績。
▪️ 自分の取説を理解して、自分らしく幸せな生き方を手に入れる方法
▪️ 男性の取説（心理）を理解して、幸せな関係を築くコツ
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2026.7〜noteにお引越‼️
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2019〜2026.7まではアメブロ
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オトナ世代の女性に向けて、「たった一人の大切な男性の、たった一人の大切な女性になる」を叶える、一生モノのパートナーシップ術や、オトナ女子の幸せな生き方を発信しています。
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パートナーシップカウンセラー
CDAキャリアコンサルタント
株式会社Blooming 代表取締役
⚫︎奈良県在住の50歳。
⚫︎大学では心理学を専攻。人材育成・採用支援の営業、人事、人事系ITコンサル業務を経験し、2019年よりカウンセラーとして活動。
⚫︎こじらせまくりの暗黒恋愛→泥沼離婚（調停→裁判→高等裁判所まで）を経てシングルマザーに。
⚫︎ お付合い歴12年の遠距離年上ダーリンと無期限婚約→2026.7についに入籍！
もっと楽に、幸せを手に入れる方法があることを、1人でも多くの女性に知って欲しい！そんな思いで活動しています。
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番組の魅力・推薦
#51 幸せに「嫁」してきました／勝手に解釈しちゃってない？って話。
🔽こちらもぜひ。 https://note.com/miwamanaka/n/n50f43f4fe853 💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#50 自分が選んだ男を正解にしよう！
【重要】男性に「パートナーシップ」を築かせている女がやっている共通点 https://note.com/miwamanaka/n/n7f5ada6a37c3 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#49 夫婦になったことを実感した瞬間
【彼の本音】ダーリンが「結婚」を選んだ理由と、気持ちの変化。 https://note.com/miwamanaka/n/nbdf05b2cf95d 💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 #入籍 #事実婚 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#48【あげまん論】カッコイイ男とは？
00:06 カッコイイ男とは？ 01:31 出川哲郎の妻の言葉 04:49 あげまんとはこういう女性 05:28 パートナーは自分の価値観の反映 🔽 【あげまん論】彼を「カッコいい男」にする女はこれをやってる。 https://note.com/miwamanaka/n/n138bdb2b5407 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#47【重要】土台がズレてるから、うまくいかない
00:06 ズレた土台の上には傾いた建物しか建たない 02:46 ここに気づけたら問題は半分以上解決したも同然！ 05:45 彼に何を言うか？の前に。 09:08 明日のnoteの予告（ダーリンの本音の話） 【8/7まで受付】”一生もののパートナーシップ術” 完全攻略音声BOX https://note.com/miwamanaka/n/n6a41bb70a36b 🔽ここが、最重要かつ最難関。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12909115927.html 🔽入籍感謝企画は、8/10まで募集中です‼️ https://note.com/miwamanaka/n/n8893577358f3 💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#46 彼が浮気に走った理由（その話し合いじゃ意味ないよ！）
今回のご相談内容はこちら。 🔽 レスからの彼の浮気。再構築できる？【質問箱vol.596】 https://note.com/miwamanaka/n/n4a195afd7837 00:06 レスからの浮気に悩む女性のご相談 03:04 根本の問題はそこじゃない 04:36 これを考えるのが解決策！ 06:02 鉄則がわかってないと、破綻する 10:12 幸せになりたいなら勇気を持とう！ 💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#45 仲良しカップルと不仲カップルのたった一つの違い
00:06 違いはどっちの「前提」を持ってるか 05:21 私が彼に腹が立ったことがない理由 07:35 パートナーを信頼できないなら 09:27 彼がどんどん優しくなくなる理由 13:33 本当に怖いのは、自分への前提 🔽 彼に腹が立たずにいられる3つの理由 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12634068283.html 💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#44【質問回答】彼が鬱になりそうで心配
00:06 リスナーさんからのご質問 01:31 40〜50代のミッドライフクライシスを知っておこう 07:11 鬱っぽい彼にどう接したらいいか？ 10:10 夏が終わって秋がやってくる 13:05 本日最終日‼️のお知らせ 🔽noteでも詳しく解説しました💡 https://note.com/miwamanaka/n/ndfb05f7ea764 🔽 ”オトナ女子”幸せラボ、全5回分の録画、見逃し配信は、本日で受付締切です！ https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12967762569.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#43 男性に「心配」は禁物！
00:06 心配は、愛じゃない 00:34 女性は心配してほしがるよね 04:09 男性は心配されると嫌がるよ！ 07:58 心配して元夫をダメンズにした話 09:02 男性には、心配よりも信頼を。 🔽心配は、愛じゃない。 https://note.com/miwamanaka/n/n8992140357e8 💌ご質問やお題も募集中❣️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#42 気分のムラがある人は、めちゃくちゃ損してるよ！
00:06 気分にムラのある店員さんに遭遇 05:21 不機嫌を出しちゃうのは損失 07:27 ダーリンと私がいい関係でいられる理由 10:25 「ご機嫌でいる」は技術！ 🔽レッカー移動した時の詳細は、こちら。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12725316191.html 🔽自分でご機嫌にできる、”一生もの"の力をつけよう‼️ https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12733107389.html 以前に話してるこちらもぜひ聴いてね。 不機嫌って不自然なことだよ‼️ https://stand.fm/episodes/6a4b055949cf0c800280db86 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#41 万人ウケを狙うのをやめたら、魅力が出る！
00:06 ライブ配信のお礼とメッセージ紹介 02:16 多様性の時代の正解とは？ 05:13 平凡な人間だと思って生きてきた私の話 10:01 魅力的な人間になるために重要なこと 🔽 幸せに生きるには、「自分の正解」を見つける力が必要！ https://editor.note.com/notes/ne83d53fc50da/edit/ --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#40 初ライブ配信（入籍したよ♡記念）
真中美和＆ダーリンの入籍記念感謝企画の初ライブ配信！ 🔽感謝企画の詳細はこちら（メッセージやお気持ちご祝儀は、8/10まで受付中なので、よかったらぜひ送ってくださいね♡） https://note.com/miwamanaka/n/n8893577358f3 00:04 入籍のご報告とnoteお引越しのお礼 03:33 入籍後の心境 09:23 夫婦になった実感を感じた話 14:15 入籍して初めて気付いた違和感の話 17:06 読者の年齢分布と、歳の重ね方 23:12 リクエスト第1位は「男性心理」 27:18 私が赤裸々に自分の事例を晒す理由 32:41 おわりに。 ✉️ご質問も大歓迎！レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 #初ライブ配信 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#39 別れた元彼に連絡してもいい？
リスナーさんからのご質問にお答えしました。 🔽読んでくださった、私が元夫に電話した話を書いたブログはこちら。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12436043083.html 🔽今日もnote更新してます、 衝撃のダーリンの回答とは⁉️ https://note.com/miwamanaka/n/n2cdd2bd4b587 ✉️ご質問も大歓迎！レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#38 晴れて、入籍しました！夫婦になって改めて思う大切なこと。
🔽ぜひ感謝企画にご参加ください❤️ https://note.com/miwamanaka/n/n8893577358f3 🔽夫婦になりました！ https://note.com/miwamanaka/n/n9eb990b8bb68 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#37 あなたの望みを阻む、無意識の心理ブレーキ
00:06 リスナーさんからのご相談 02:22 望みを阻む無意識の心理ブレーキ 09:09 本当は、今すぐ好みの世界で生きられる！ 🔽noteでも解説しているので、ぜひどうぞ https://note.com/miwamanaka/n/n7c9c95c922ad 🔽こちらのワークショップ動画も活用してみてくださいね。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12967762569.html ✉️ご質問も大歓迎！レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 #引き寄せ --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#36 引き寄せの法則って、結局これ。
00:06 引き寄せの法則って、結局これ。 03:07 （例）お金持ちになったつもりで生きるってどういうこと？ 06:43 DoじゃなくてBeが決めている 08:10 これをやれば、ダメンズが変わる⁉️ 🔽noteにお引越します‼️ https://note.com/miwamanaka/n/n5cea6dc4cebe 🔽 「自分に相応しい」ってどう判断すればいいの？ 【美和の質問箱vol.590】 https://note.com/miwamanaka/n/n9b5cc57ef91b ✉️ご質問も大歓迎！レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 #引き寄せ --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#35 未来を劇的に幸せに変える2つの秘訣。
00:06 突如決めた「大きな決断」 03:01 私が、即決＆即行動ができる理由 06:03 ピンチは、いつだってチャンスにできる。 🔽ぜひフォローして待っててくださいね❤️ アメブロからnoteにお引越しします！（準備中のつぶやき） https://note.com/miwamanaka/n/n5cea6dc4cebe 🔽ピンチは全部チャンス⁉️ ふたりの軌跡。（その2 ピンチを越える期）／大事なお知らせあり。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12972411787.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#34 運命はその一歩で変えられる。
00:06 私の運命は変えた一歩は、1通のLINE 05:45 「ふと」からまさかの展開へ 08:13 ソウナルヨウニデキテイル。 09:13 運命を動かすのは、その一歩。 私の運命を大きく変えた一歩は、これでした。 🔽 ふたりの軌跡。（その1 出会い〜葛藤期） https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12972384534.html ✉️ご質問も大歓迎！レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#33「体験したい未来の自分」に相応しい今を生きよう。
00:06 人が手放せない理由 04:27 最初に考えるべきは「未来の自分」 06:09 幸せになる最大のコツ＝周波数を合わせる 08:37 やったら周りも変わる⁉️ 🔽個人セッションのご相談は、こちらから。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12561455336.html ✉️ご質問も大歓迎！レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#32 お互いに凸凹が違うからこそ、パートナーでいるといいよね。
00:06 賃貸物件を探しながら気づく自分の思考パターン 03:44 真逆の彼 06:16 男女脳で違う物事の捉える癖 07:42 違うからこそ補完し合える。違いを悪者にしないでいよう。 ✉️ご質問も大歓迎！レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
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