オトナ女子の「幸せ上手」研究所
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パートナーシップカウンセラー 真中美和 66 Episodes
miwa manaka

7,000人以上の相談実績。
▪️ 自分の取説を理解して、自分らしく幸せに生きる方法
▪️ 彼の取説(心理)を理解して、幸せな関係を築くコツ

リアルな実践実例や、有料級のパートナーシップノウハウ毎日更新中
https://note.com/miwamanaka

2026.7までのアメブロ3000記事も公開中。
https://ameblo.jp/miwanosora/

オトナ世代の女性に向けて、「たった一人の大切な男性の、たった一人の大切な女性になる」を叶える、一生モノのパートナーシップ術や、オトナ女子の幸せな生き方を発信しています。

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パートナーシップカウンセラー
CDAキャリアコンサルタント
株式会社Blooming 代表取締役

⚫︎奈良出身、鎌倉在住の50歳。
⚫︎大学では心理学を専攻。人材育成・採用支援の営業、人事、人事系ITコンサル業務を経験し、2019年よりカウンセラーとして活動。
⚫︎こじらせまくりの暗黒恋愛→泥沼離婚(調停→裁判→高等裁判所まで)を経てシングルマザーに。
⚫︎ お付合い歴12年の遠距離年上ダーリンと無期限婚約→2026.7についに入籍し、鎌倉で二人暮らし中。

もっと楽に、幸せを手に入れる方法があることを、1人でも多くの女性に知って欲しい!そんな思いで活動しています。


🔽体系的に”一生もののパートナーシップ術”を習得したい方は、90日間・隙間時間で完全攻略できる音声BOXがおすすめ✨
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🔽現在、個人セッションは予約枠満席のため、新規の方の受付は、不定期募集の「緊急SOS枠」でお受けしています。一人で悩まず、ぜひご相談くださいね。
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番組の魅力・推薦

まだ推薦はありません。LISTENでは、番組をじっくり聴き込んだリスナーだけが推薦を投稿できます。
#66 お金のために働いている人が豊かになれない理由

#66 お金のために働いている人が豊かになれない理由

Oct 22, 2026 13:23 miwa manaka

🔽どんな仕事も楽しくなる!誰でもできる即席ワザ。 https://note.com/miwamanaka/n/ne81bd596688b 🔽「DIE WITH ZERO」も、ぜひ読んでみてね。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12943249207.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#65 「自分に自信がない」が、全てを狂わせる。簡単に自分に自信が持てる方法!

#65 「自分に自信がない」が、全てを狂わせる。簡単に自分に自信が持てる方法!

Oct 15, 2026 12:50 miwa manaka

00:06 私もずっと「どうすれば自信が手に入る?」って悩んでました。 01:59 「自信がない」せいで、ほとんどの悩みが生まれてる! 05:41 自信はこれをやれば育てていける 09:37 「このままでいい」と思えるようになった、私の幸せな朝の話。 🔽”一生もののパートナーシップ術”完全攻略 音声BOX https://note.com/miwamanaka/n/n6a41bb70a36b --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#64 女は、ここを見誤ると必ず枯れる(ビジネス・恋愛)

#64 女は、ここを見誤ると必ず枯れる(ビジネス・恋愛)

Oct 8, 2026 13:18 miwa manaka

--- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#63 まさかの5分で満席になった新講座。みんな、自分のことがわからない。

#63 まさかの5分で満席になった新講座。みんな、自分のことがわからない。

Oct 5, 2026 11:08 miwa manaka

【新講座】幸せ上手に生きる!「私の取説」実践講座 https://note.com/miwamanaka/n/n1984e070219f --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#62 必要とされる・選ばれる自分になるために、一番大事なこと(起業・婚活)

#62 必要とされる・選ばれる自分になるために、一番大事なこと(起業・婚活)

Oct 2, 2026 17:03 miwa manaka

起業や婚活で一番大事なポイントは、ここ! 撃沈する前に!ぜひ聴いてみてくださいね。 00:06 ある男性から起業のご相談を受けた話。 03:00 大事なのは、このポイント! 05:35 婚活で自分に合う人に出会うために大事なのはここだよ! 11:20 自分ではなかなか魅力や強みに気づけない #婚活 #起業 #パートナーシップ --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#61 揺れる女、決めたい男。一緒にいるから面白い。

#61 揺れる女、決めたい男。一緒にいるから面白い。

Sep 29, 2026 13:17 miwa manaka

00:06 彼から「イラっとした」と言われた話 04:20 効率を重視する男性と過程を楽しむ女性 06:44 男と女では脳の仕組みが違う?!違いを補い合えば、豊かさUP 11:00 イラっとさせてもいい♡自分のいろんな面を楽しもう! --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#60 リブランディングの裏話をぶっちゃけてみた。

#60 リブランディングの裏話をぶっちゃけてみた。

Sep 24, 2026 14:56 miwa manaka

00:06 「男の取説×私の取説」→「オトナ女子の幸せ上手研究所」へリブランディングをした経緯 02:32 ダーリンの意見を聞いて感動した話 08:04 ビジネスとしてのぶっちゃけ裏話 【大切なご報告】オトナ女子こそ、「幸せ上手」に生きよう!のススメ。 https://note.com/miwamanaka/n/na4bb60903940 #リブランディング --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#59 やりたいことを全部やるのが幸せとは限らない。「幸せ上手」に生きるススメ。

#59 やりたいことを全部やるのが幸せとは限らない。「幸せ上手」に生きるススメ。

Sep 23, 2026 11:50 miwa manaka

00:06 やりたいこと、全然できなかった私の休日 02:07 20代で知った「Slow is beautiful」という新しい価値観 08:40 昨日見つけた、私の転換点。 🔽(追記)こちらで詳しくご報告しています。ぜひ読んでみてくださいね。 https://note.com/miwamanaka/n/na4bb60903940 #スローイズビューティフル #小笠原 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#58 不安を消す魔法。

#58 不安を消す魔法。

Sep 22, 2026 10:41 miwa manaka

00:06 安心できている私たちにできること(「水は答えを知っている」の話) 04:11 感情も消すことができる?! 07:55 意識を向ける先を変えると、自分の周波数は変わる 🔽今、私たちにできること。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12834955191.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#57 noteの「今日の注目記事」に選ばれたのは、この話でした。

#57 noteの「今日の注目記事」に選ばれたのは、この話でした。

Sep 15, 2026 12:21 miwa manaka

00:06 noteお引越から2ヶ月。アメブロは今…? 02:01 noteの「今日の注目記事」に選出されました! 04:32 所ジョージの名言と「性格の不一致」について 06:55 「違う」他人と生きる豊かさ 🔽私なら絶対やらない…「違い」がある豊かさ。 https://note.com/miwamanaka/n/n511feb1c3fa3 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#56「いい嫁」「いい妻」「いい彼女」を目指すと、危険!

#56「いい嫁」「いい妻」「いい彼女」を目指すと、危険!

Sep 9, 2026 14:09 miwa manaka

🔽「いい嫁」を目指した方がいい?【質問箱vol.608】 https://note.com/miwamanaka/n/n7bc2f97de077 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#55 音信不通について、私が思うこと。

#55 音信不通について、私が思うこと。

Sep 7, 2026 11:53 miwa manaka

00:06 ジモティで音信不通にされた話 05:09 恋愛でも起こる音信不通。する側にも事情はある 09:29 ドラマ「Tシャツが乾くまで」。相手を苦しめる行為だと気づけるようになろう。 🔽参考ブログ 男が音信不通になる2パターンと、それでも諦めたくないなら・・・の話。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12643041888.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#54 パートナーとの価値観の違い(モノの買い方・捨て方)

#54 パートナーとの価値観の違い(モノの買い方・捨て方)

Sep 4, 2026 10:11 miwa manaka

00:06 新生活スタートの話 03:03 彼との価値観の違い(買い方) 05:48 彼との価値観の違い(捨て方) 07:03 違うからこそうまくいく 🔽私はシビアに選び、ガッツリ付き合う派。https://note.com/miwamanaka/n/n24cdd5ffdade --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#53  鎌倉に引越したよ!の報告とダーリンの嬉しい習慣の話(惚気多めw)

#53 鎌倉に引越したよ!の報告とダーリンの嬉しい習慣の話(惚気多めw)

Aug 29, 2026 09:58 miwa manaka

--- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#52 子どもと険悪になったけど、なんとか愛を伝えられた気がする話。

#52 子どもと険悪になったけど、なんとか愛を伝えられた気がする話。

Aug 21, 2026 11:11 miwa manaka

💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 #子育て --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#51 幸せに「嫁」してきました/勝手に解釈しちゃってない?って話。

#51 幸せに「嫁」してきました/勝手に解釈しちゃってない?って話。

Aug 20, 2026 13:13 miwa manaka

00:06 ダーリンの実家に帰省して「嫁」してきました。 05:21 結婚前に懸念していたこと 08:52 否定や反対だと解釈してない⁉️ 11:59 いよいよ来週引っ越すよ 🔽こちらもぜひ。 https://note.com/miwamanaka/n/n50f43f4fe853 💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#50 自分が選んだ男を正解にしよう!

#50 自分が選んだ男を正解にしよう!

Aug 10, 2026 14:03 miwa manaka

【重要】男性に「パートナーシップ」を築かせている女がやっている共通点 https://note.com/miwamanaka/n/n7f5ada6a37c3 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#49 夫婦になったことを実感した瞬間

#49 夫婦になったことを実感した瞬間

Aug 7, 2026 09:25 miwa manaka

【彼の本音】ダーリンが「結婚」を選んだ理由と、気持ちの変化。 https://note.com/miwamanaka/n/nbdf05b2cf95d 💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 #入籍 #事実婚 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#48【あげまん論】カッコイイ男とは?

#48【あげまん論】カッコイイ男とは?

Aug 5, 2026 08:34 miwa manaka

00:06 カッコイイ男とは? 01:31 出川哲郎の妻の言葉 04:49 あげまんとはこういう女性 05:28 パートナーは自分の価値観の反映 🔽 【あげまん論】彼を「カッコいい男」にする女はこれをやってる。 https://note.com/miwamanaka/n/n138bdb2b5407 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

#47【重要】土台がズレてるから、うまくいかない

#47【重要】土台がズレてるから、うまくいかない

Aug 3, 2026 11:15 miwa manaka

00:06 ズレた土台の上には傾いた建物しか建たない 02:46 ここに気づけたら問題は半分以上解決したも同然! 05:45 彼に何を言うか?の前に。 09:08 明日のnoteの予告(ダーリンの本音の話) 【8/7まで受付】”一生もののパートナーシップ術” 完全攻略音声BOX https://note.com/miwamanaka/n/n6a41bb70a36b 🔽ここが、最重要かつ最難関。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12909115927.html 🔽入籍感謝企画は、8/10まで募集中です‼️ https://note.com/miwamanaka/n/n8893577358f3 💌ご質問やお題も募集中❗️ レターお待ちしています。 #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

ゲイで茶を沸かす

ゲイで茶を沸かす

この番組は、お茶の間の皆さまへMCシュンと週替わりで登場する3人のゲイ“茶ガマ”が、身の上話や妄想話をわ茶わ茶と繰り広げる、おしゃべり人情バラエティです。 毎週月曜配信。週の初めのお耳に一服したい時などにどうぞ🍵 第7回JAPAN PODCAST AWARDS企画賞受賞。 🎧 はじめての方におすすめのエピソード 💌【お便り回】 ep120 カミングアウトしてこない同僚との付き合い方と後輩指導で心がけていること ▶ 茶ガマたちのリアルで優しいアンサーをどうぞ 🐈🐈🐈🐕【全員集合回】 ep31 カミングアウト体験談と新作BL朗読 ▶ 勢ぞろいでカミングアウトのあれこれと、爆笑必須?BL朗読 📮おたより募集中! 💌フォーム:https://forms.gle/jMsPwJcgNNDf19SZ9 📧メール:gaydechawowakasu@gmail.com 🌐SNSや通販サイト:https://lit.link/gaydechawowakasu 📰メディア:https://wabisabi-cha.com 🎥YouTube:https://www.youtube.com/@gaydechawowakasu 🎙姉妹番組もぜひチェック! https://lit.link/gaytomoradio https://lit.link/mackypodcast

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。