7,000人以上の相談実績。
▪️ 自分の取説を理解して、自分らしく幸せに生きる方法
▪️ 彼の取説（心理）を理解して、幸せな関係を築くコツ
リアルな実践実例や、有料級のパートナーシップノウハウ毎日更新中
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2026.7までのアメブロ3000記事も公開中。
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オトナ世代の女性に向けて、「たった一人の大切な男性の、たった一人の大切な女性になる」を叶える、一生モノのパートナーシップ術や、オトナ女子の幸せな生き方を発信しています。
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パートナーシップカウンセラー
CDAキャリアコンサルタント
株式会社Blooming 代表取締役
⚫︎奈良出身、鎌倉在住の50歳。
⚫︎大学では心理学を専攻。人材育成・採用支援の営業、人事、人事系ITコンサル業務を経験し、2019年よりカウンセラーとして活動。
⚫︎こじらせまくりの暗黒恋愛→泥沼離婚（調停→裁判→高等裁判所まで）を経てシングルマザーに。
⚫︎ お付合い歴12年の遠距離年上ダーリンと無期限婚約→2026.7についに入籍し、鎌倉で二人暮らし中。
もっと楽に、幸せを手に入れる方法があることを、1人でも多くの女性に知って欲しい！そんな思いで活動しています。
🔽体系的に”一生もののパートナーシップ術”を習得したい方は、90日間・隙間時間で完全攻略できる音声BOXがおすすめ✨
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🔽現在、個人セッションは予約枠満席のため、新規の方の受付は、不定期募集の「緊急SOS枠」でお受けしています。一人で悩まず、ぜひご相談くださいね。
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番組の魅力・推薦
#22【ご相談】職場の彼に片思い。どうアプローチしたらいい？
お便りをいただいたので、「職場の片想い」の具体的なアプローチ方法も含めて、回答させていただきました。 00:06 ご相談のお便りご紹介 01:58 「～でいい」は、本当の望みじゃない 03:23 片思いを成就させるための大事なポイント 06:18 具体的なアプローチ方法例 08:40 彼が脈なしだった場合の判断ポイント 10:23 彼が脈ありだった場合の注意点 11:21 自分への信頼を高めよう 参考ブログもご紹介しておくので、よかったらぜひ読んでみてくださいね。 🔽【今、彼氏のいない人必読】恋愛成就の難易度を爆下げする方法（片想いの流儀） https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12674107242.html 🔽【男性心理】職場恋愛は絶対ここに気をつけろ‼️／年下男性ばかり好きになる女性の注意点 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12906571969.html 🔽【閲覧注意】年下彼への片思いを成就させるポイント／年下にしか恋愛感情が湧かないケースも解説 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12832475695.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#21 愛もお金も「受け取る」と決めると、現実は後から追いついてくる
00:06 受け取ってから相応しい自分になる⁉️ 01:02 私の事例（パートナーシップ編） 06:15 そう思えないまま自分への許可を出す 08:25 私の事例（お金編） 12:49 先に自分が受け取りたいものを決めて前のめりになろう‼️ （追記）ブログで補足解説したので、ぜひ読んでみてくださいね。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12970221093.html 🔽 【マジで重要】なりたい自分になる方法（お金・パートナー・やりがい） https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12739989892.html 🔽（私が少しずつこの考え方ができるようになったのは、これ）「だいじょうぶ」が体験できるようになる5つのステップ https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12572755757.html #恋愛 #夫婦 #お金 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#20 傷つかなければ「欲しいもの」は得られない
傷つくリスクを超えるから、安心と信頼と絆が手に入るし、傷ついた分だけ、人は強く優しくなれるよっていう話をしました。 00:06 筋トレも人間関係も「傷つく」ような負荷をかけることが大事 02:06 片思いし続けちゃうと幸せになれない 03:31 勇気を出さなきゃ関係が深まらない 06:04 結婚願望はできるだけ早く言おう！ 07:02 それでも勇気が出せない理由 07:56 今日からできる一歩 🔽 「重い話」をするリスク、しないリスク https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12965256533.html 🔽 傷つかなければ、生きられない。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12958563714.html #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#19 パートナーシップに向き合うと、人生が変わる理由。
パートナーシップに向き合うと、なぜか人生が変わる⁉️その理由についてお話しました。 00:07 パートナーシップというテーマに私がこだわる理由 04:22 パートナーとの関係は、宝の宝庫 06:11 チャンスを逃すと、同じ問題を繰り返す⁉️ 09:03 自分らしく生きるチャンスにしよう 🔽それなら、早く向き合いたいなと思われたら、ぜひ90日間で人生丸ごと変えちゃってね✨ https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12733107389.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#18 【赤裸々ストーリー】12年越しで入籍するダーリンとの再婚への道のり
ブログで連載していた「馴れ初めシリーズ」も、よろしければご笑覧ください。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12662291997.html 00:06 ダーリンとの12年前の出会い 04:04 結婚願望のある私と、ない彼との葛藤 07:04 私はなぜ結婚したいんだろう？の問いの答え 08:28 「無期限婚約」という形を選んだ理由 10:24 あのとき入籍しなくてよかった（！？） 13:13 人生100年時代だもん、二毛作・三毛作しよう！ --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#17 これが鉄則！「後悔」の扱い方
後悔していることがある人へ（てか、みんなあるよね？笑）後悔をどう扱えばいいか？についてお話しました。 00:06 後悔はゼロにならないからこそ、これが鉄則 02:58 悩みがちな人の特徴と、どうすればいいか？ 06:15 後悔するのをやめなくてもいい 08:12 それが正解かもしれない --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#16 何をせずに死んだら後悔する？
「人生を後悔なく過ごすため」にやりたかったことを実行したよ、っていう話をご紹介しました。 00:06 両親と息子と旅行に行ってきました 02:48 旅行を企画した理由「DIE WITH ZERO」 07:50 寿命から逆算して「後悔したくないこと」とは？ こちらもぜひ参考に！ 🔽 【必読】まさかこんなことが人生に起こるなんて‼️／後悔して死にたくないあなたへ。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12943249207.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#15 「自分を幸せにする」を諦めないって、こーいうこと（3つの事例）
日常、パートナーシップ、仕事、それぞれの分野で私のリアルな事例をご紹介しつつ、「自分を幸せにする」とは？についてお話しました。 00:54 幸せを諦めるの、早過ぎない？ 03:00 あるカフェでの事例 04:44 彼の返事が芳しくないときどうする？の事例 08:19 仕事で「自分の幸せを諦めない」試行錯誤の事例 11:34 自分の外側に、自分の幸せを委ねないで！ 🔽ブログでも解説しました https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12969293001.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#14 拗らせの2つのタイプ「愛され依存」と「尽くし依存」について
私考案の、2つの拗らせタイプについてご紹介しました。逆方向に頑張ると、関係を悪化させてしまうので要注意💦ぜひ参考にしてくださいね。 00:35 2つのタイプ分類が生まれた理由 02:50 「愛され依存」タイプとは？ 05:13 「尽くし依存」タイプとは？ 07:25 あなたはどっち？ 09:01 どちらのタイプも、根本解決はこれ！ ブログでも詳細解説しています。 🔽【徹底解説】拗らせ女子の2タイプ：尽くし依存女子・愛され依存女子 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12800551065.html 🔽あなたはどっち？「尽くし依存女子」「愛され依存女子」が愛されなくなる理由 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12838080474.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#13 本当はいっぱい愛されてきたよ。
00:36 ある女性の事例 02:47 もう一人の女性の事例 04:15 本当は愛されてるのに気づけない 07:05 愛されている証拠を見つけよう 🔽個人セッションをご希望の方は、こちらで緊急SOS枠の募集をチェックしてくださいね。 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12561455336.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#12 不機嫌な彼の対処法
こちらもぜひ先に聞いてみてくださいね。 🔽 #11【重要】「怒り」をぶつけないためには？喧嘩後の修復法 https://stand.fm/episodes/6a23539fef6a4f524d825ca2 00:06 怒ってる人は「困ってる人」 02:27 相手の怒りが軽減される対処法 04:50 イライラしやすい人は、こんな人 06:14 関係を壊さずに対処できる自分になるには？ --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#11【重要】「怒り」をぶつけないためには？喧嘩後の修復法
先日のこちらの配信を聞かれたリスナーさんからのご質問にお答えしました。 🔽#9 彼にモヤモヤを伝えて、絆を深くする方法（美和のリアル事例） https://stand.fm/episodes/6a20b600ed18871e3dfaa4b3 00:06 リスナーさんからのご質問 01:05 怒りの構造について 03:22 怒りが湧いたときにどう伝えるか？ 05:18 怒りをぶつけると、怒りが返ってくる仕組み 06:29 怒りはなぜ必要なのか？ 07:27 喧嘩した後の修復法 09:51 素直になれないときは --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#10【ご相談】彼に悲しい気持ちを伝えたらプレッシャーだと言われた
00:06 リスナーさんからのご相談 01:46 美和からの回答 04:31 どうすればいいか？について --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#9 彼にモヤモヤを伝えて、絆を深くする方法（美和のリアル事例）
00:06 美和のある事件の話 02:07 モヤモヤした話 04:00 彼と話した実際 06:04 モヤモヤを絆に変えるコミュニケーションのポイント解説 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#8 男がやりがち「ドヤ」アピール問題について
00:27 夫の「ドヤ」アピール問題について 02:49 本質的な問題はここ 04:00 女の側にできる具体的なやり方 07:00 伝えたいことがちゃんと伝わる重要なポイント 11:28 素直になれないときは ブログで補足したので、ぜひ読んでみてね！ 🔽 「感謝してくれない彼」の意識を変えて、「ありがとう」が言い合える関係を作る方法 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12968172651.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#7 【重要】「パートナー」になれる相手の選び方。
「パートナー」になれる相手を見極める軸についてお話しました。 00:50 パートナー選びの重要な軸 02:39 自分が大切にしたいこと、こそが大事 03:47 ある女性の事例 06:10 私の例 07:51 逆も大事！ 08:53 パートナーと思える人と出会うためには --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#6 素敵な女性は「微差力」で作られる
ほんの僅かな差が、大きな差を生む話。 00:31 僅かな差で印象が全然違う 01:48 女性を観察して見ていること 03:26 素敵な70代の女性を観察して気づいたこと 08:49 斎藤一人さんの「微差力」の話 🔽 【超重要】全ては『微差力』で決まる！／「ありのまま」でいいの？【美和の質問箱 vol.561】 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12964405143.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#5【男性心理】関係を深めるコミュニケーションとは？
00:56 男性は関係を深めたいとは思ってない？ 03:59 関係を深めたいなら洗脳しよう 05:19 関係を深めるにはこれを話せばいい 07:54 失敗するケースはこのパターン 参考ブログもぜひチェックしてね。 🔽彼と話が弾まない。コミュニケーションが取れてない？【美和の質問箱 vol.576】 https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12967736716.html 🔽 【男性心理】男が女に求めているもの（信頼関係なんて考えてない？！） https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12815496408.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#4 幸せな人生を生きるには「軸」が重要
00:45 リスナーからのご質問 02:24 私が思う「人生のゴール」とは？ 06:12 ずっと幸せで満足した人生にする方法 今日のブログも参考にしてね。 🔽 【要注意】自分の望む「豊かさ」を明確にする重要性について https://ameblo.jp/miwanosora/entry-12967374933.html --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
#3 「女性はニコニコご機嫌に」の誤解
🔽#2 の補足です。まだの方は先に聴いてね。 https://stand.fm/episodes/6a18dfb677f7a443ee9bb1aa 00:56 私が何を間違っていたのか 03:10 根本的な課題はこっち #パートナーシップ #恋愛 #夫婦関係 --- https://listen.style/p/miwanosora?amTSISJ5 https://stand.fm/channels/6a1691be5a8c4d39c49b7eff
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