潜在意識の理解
はい、こんにちは、ナオトです。今回は、潜在意識書き換え、引き寄せ完全版と題して、潜在意識や引き寄せの法則について、皆さんがもう迷うことなく活用できるような内容をお届けしていきます。
早速ですが、あなたは潜在意識や引き寄せの法則を本当に理解できていますか?
私のもとにも、潜在意識ってどうやったら書き換えられるの?引き寄せの法則を試してみたけど、現実が全然変わらない。そういったご相談がよく寄せられます。
このエピソードを聞いているあなたも、潜在意識や引き寄せについては知っているけど、効果を実感できていない。具体的に何をすればいいのかがわからない。そんなお悩みを抱えているのではないでしょうか。
実は、潜在意識や引き寄せの法則を表面的に理解しているだけでは、その力を引き出すのは難しいんです。
でも、安心してください。今回お話しする内容をしっかり理解して実践していただければ、あなたの人生が効率的に加速し、目標がぐっと近づくはずです。
では、最初のテーマに移りましょう。全ての物質はエネルギーを持っている、という考え方についてお話しします。
引き寄せの法則について調べていると、エネルギーや波動という言葉を目にすることが多いかと思います。
これはなぜかというと、全ての物質がエネルギーを持っているからです。
例えば、学生時代に習った原子や分子を思い出してください。原子の中心には原子核があり、その周りを電子が回っています。
この原子レベルでは、全ての物質が常に動いていてエネルギーを発しています。
つまり、あなた自身も含めて、この世に存在する全てのものはエネルギーの塊だと言えるんです。
このエネルギーが引き寄せの法則とどう関係しているのか。
実は、同じ性質のエネルギーは、お互いに引き寄せ合うという性質があるんです。
これは簡単に言うと、あなたの周りにある物事や人間関係は、あなたのエネルギーと引き寄せ合った結果だということです。
例えば、今の環境や人間関係も偶然ではなく、あなた自身のエネルギーが引き寄せたものなんです。
このように、全てのものが影響し合い、引き寄せ合うことで成り立っています。
そして、これがまさに引き寄せの法則の正体なんです。
まず、とても大事なことをお伝えします。
私たちの心の中にある潜在意識というものが、人生全体に大きな影響を与えていることをご存知でしょうか。
一般的に私たちの意識は、潜在意識と潜在意識の2つに分けられていると言われています。
潜在意識とは、普段私たちが自覚している意識のこと。
一方で、潜在意識は無意識のようなもので、自覚されることなく心の奥に存在しています。
よく例えられるのが氷山です。
海面に出ている部分、潜在意識は全体のたった1割で、残りの9割は海面下に隠れています。
つまり、私たちが普段自覚している意識の影響力はわずか1割程度で、
実は無意識の中にある潜在意識の方が遥かに大きな影響力を持っているんです。
さらに、脳科学の研究によると、私たちの思考の95%は潜在意識に支配されており、
引き寄せのメカニズム
その多くは5歳までの経験によって作られると言われています。
これが意味するのは、私たちが大人になっても、
幼い頃に身につけた行動や思考パターンを無意識のうちに繰り返しているということなんです。
ここで注意していただきたいのは、人は潜在意識が自分に許したものしか受け入れないということです。
たとえ夢や目標を掲げても、潜在意識が自分にはふさわしくないと感じていれば、
それを実現することは難しくない。
失礼しました。
潜在意識で成功したいと願っていても、
潜在意識で成功なんて無理だと思っている場合は、成功しないことが現実となってしまうんです。
ではどうすれば潜在意識にまで夢や目標を浸透させることができるのか。
それには潜在意識の声に気づき、それを書き換えていく必要があります。
例えば、私には月収300万円稼ぐ能力があると自分に言い聞かせてみてください。
どう感じましたか?
心のどこかで無理だよと否定する声が聞こえてきたとしたら、それが潜在意識の声です。
しかしここで諦める必要はありません。
潜在意識は普遍ではなくて自分の意思で書き換えることができるからです。
引き寄せの法則もこの潜在意識のシナリオをポジティブなものに書き換えることで、
ポジティブな結果を引き寄せるという考え方に基づいています。
これから具体的な方法や実践的なアプローチについてもお話ししていきます。
続いて引き寄せのメカニズムについてさらに深掘りして解説していきます。
引き寄せの法則で最も大切なのは、自分が意識を向けている感情をそのまま未来に引き寄せるという点です。
イライラや不安といったネガティブな感情にばかりフォーカスしていると、
そうした出来事や状況を未来に引き寄せてしまいます。
一方、満足感やワクワク感、喜びといったポジティブな感情にフォーカスすることで、
より明るい未来を手に入れやすくなるんです。
会社を辞めて起業したい、もっとお金を増やしたい、など、
望む未来を思い浮かべてはいるのになぜか実際にはうまくいかない、そんな経験ありませんか?
これは多くの場合、本当は失敗が怖い、今はお金が足りない、という不安や自己否定の気持ちの方が強く、
結果的に望まない現実を引き寄せてしまっているからなんです。
望むものを確実に引き寄せるためには、本当に欲しい未来に意識をしっかりと向け、
その未来をすでに手にしているかのように感じることが大切なんです。
企業や経済的な自由など、自分が手に入れたい状態を強くイメージし、
それに伴うポジティブな感情を先取りして味わっていきましょう。
なぜなら、人は意識を強く向けたものを無意識的に引き寄せるからです。
今の状況が悪いからこそ変えたいと思っているつもりでも、悪い状況に強く意識を向けてしまうと、
逆にその状態を繰り返し引き寄せることになってしまうんです。
これが引き寄せのメカニズムです。
もっとお金を手に入れたいと考える一方で、今はお金が足りなくて不安、
本当に稼げるのかなと強く感じていると、不安な現実を引き寄せてしまいがちです。
企業して成功している自分を生き生きと想像し、わくわく感を味わえるようにすると、
そのポジティブな感情に見合う現実が引き寄せられやすくなります。
具体的なアクションプランとしては、次の4つのポイントを意識してください。
自分の感情をチェックする。朝や夜に数分だけでも、今自分は何に意識を向けているのか、
これを振り返り、不安や否定的な気持ちが強くなっていないかチェックしましょう。
次に望む未来をリアルに想像する。
その未来が叶った時の喜びや安心感をできるだけ具体的にイメージします。
次にネガティブな感情を見つけたら書き換える。
やっぱり無理かもしれないという声が聞こえたら、
大丈夫、自分ならできると声に出して肯定して不安を消していきましょう。
最後にポジティブな行動を先取りする。
本当に成功している人ならどんな行動をしているかを考え、
今の自分でもできることから一歩踏み出してみましょう。
こうすることであなたが手にしたい未来をよりスムーズに引き寄せられるようになります。
以上が引き寄せの法則のメカニズムです。
具体的なアプローチ
次回へ続きます。
