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こんにちは、ヒドニーのセラピストみもざです。
仕事帰りの車の中で、今思っていることを言い止めたいと思ったので、
下絵本を開けています。運転中です。安全運転で家帰ります。
仕事1件目、行ってきました。
詳しく言うと、個人情報があれだからあまり言えないかなと思うんですけど、
ちょっと大変な人なんですね。市生活がちょっと大変で疲れている人でした。
とあるところに痺れがあって、それがすごいひどくなっていると。
それが一番のお悩みで、あと何か所かつらいところがあるという感じでしたね。
今日、本人さんにアドバイスした内容なんですけど、
まさに体調不良だった私とちょっと隣国のところもあって、
またちょっと違うんですけど、私が最近体調不良だった、何もやる気がないというのをやる気がなくて、
生理不順で、生理の不調で、貧血でというのがその人にも当てはまったんですね。
女の人なんですけど、私は食べ物のこととか、あと水分だとか、
そういうことを調べたり、人から聞いたりして気をつけ始めようとしていたんですね。
それは割とその人にも当てはまって、今日の人にも。
だから、自分が不調だったことで調べたり、聞いたり、アドバイスを他の人にもらっていたことが、
別のお客さんにも役に立てたというアドバイス、また新しいアドバイスができたというところがすごい嬉しかった。
これからその人が変わっていくのがまた見れるんだなと思うと、すごい楽しみでもあるし、一緒に頑張っていけるんじゃないかなって。
私の体験でもちょっと話したら、そうだったんですねって評価してくれて、
やっぱり変えていかない食べ物とか水分とか大事ですよねっていう話をしたんですね。
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だからすごい良かったんじゃないかなって。
体調不良って一見ネガティブだし、マイナスだし、自分をダメだって思ってしまいがちやけど、
それがあるから私も辛い人の気持ちがよくわかるし、
セラピストになろうって心を出したきっかけがそもそもそれなんですね。
自分が辛かったからっていうところがあるので、それをまた改めて思い出させてくれた、
気づかせてもらったなって今日のセッションで思いました。
だから本当に自分が完璧である必要はないなって思いましたね。
もちろん全身あちこち痛くて、痛みをこらえながらセラピストをやるって言うんだったら間違ってると思うけど、
自分の体と常に向き合いながら辛いところがあるけど、
治していけるセラピストであれば、別に体調不良でもそれがプラスになるんだなっていう風に思いました。
やっぱりその人の痛みの原因ってなってるのが、まずは基本は姿勢なんですね。
姿勢の悪さだったりっていうのがあって、その次にはやっぱり一番大事なのは睡眠とか休養。
その人は結構忙しい人なので、睡眠とか休養が取れてないですよって、
やっぱり回復が追いついていないから、今の痛みだとか体の不調につながっているから、
それを一番にっていうのを伝えましたね。
回復するためにはやっぱり十分な水分と血液ですね。
血液の中にもやっぱり良い血液と悪い血液、簡単に言うとあると思うので、
しっかり栄養のあるものとか消化にいいものを食べて、
循環する体づくりっていうのを作るのが一番じゃないかなっていう話をね、
今日話させてもらいました。
もうそれは人に言いながら、私も気をつけないとなって、
改めて自分にも言い聞かせてる感じ。
それを私もそうだったんですよねっていう話をすると、
結構私のお客さんは世代かちょっと上の人が多いので、
スッと話も聞いてもらえるんじゃないかなって私もそういう経験をしたということで、
励みになってたらいいなって思います。
自分だけじゃないって思ってもらえると心強かったり、
そうやってやっぱり第三者から言われたり、アドバイスをもらえたら、
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結構すんなり聞き入れられる時もあると思うし、私もそうなんですね。
だから今日もまたお話しさせていただきたいなと思っています。
何か残したかったら残すかなって感じかな。
はい、そんな感じです。
では、さようなら。
