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こんにちは、シドニーのセラピストみもざです。
今から旧正月の期間が始まって、実は今日はシンガポールから夫の弟がシドニーまでやってきます。
家族とお祝いをしたりとか、弟と会うのは、私はかなり久しぶり、1年以上会ってないかなと思うので、
家族の時間を楽しんだりみたいな感じで、10日くらい滞在するみたいなので、
今、弟が空港から向かっているので、夫と子供たち2人が迎えに行って、私は帰ってくるのを待っているという感じですね。
今日は昼から2時間漢方コーチングを受けていました。
漢方コーチングセッションをオンラインでやっている京都府在住のキナちゃんに、
去年の11月からお願いして、今日が3回目のセッションでした。
今、コーチングを受けているんですね。
キナちゃんとは友達でもあり、もともとはオンラインで知り合った友達なんですけど、
去年の7月に実際に対面して、そこで息統合して、
そこからキナちゃんは自分でめちゃめちゃ動く人なんで、一緒にラジオやろうよとかって雑談会に呼んでもらったりとか、
カラーセラピーやるよとか、ゆむちゃんやから何でもやるよって言って、
心よくいろいろなセッションをオンラインでやらせてもらっていて、
引き上げてもらっている存在のうちの1人って感じですね。
そんなキナちゃんだから私もすぐ大好きになって、
去年の11月に体調が悪くなったときに、
漢方の考え方が好きだったから、
漢方の考え方で自分の体調不良と向き合えるならいいなと思ったから、
キナちゃんに何かできないかなっていうのをやってもらえないかなっていうのをお願いしたのがこのセッションの始まりでした。
そのとき、ラジオでも撮ってたと思うんですけど、
生理痛で、生理が来たときに頭痛と吐き気で倒れたのがきっかけで、
改めて産後の自分の体を見直すきっかけになって、
そこから体調もそうだし、心の面でもイライラだとか、もやもやだとか、やる気がなかったりとか、
そういうのが結構続いてたので、
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原因不明の咳と、そういうのをひっくるめてキナちゃんにお願いしました。
今のところ3回終わって、1月対面で1回実際にキナちゃんのお家に行かせてもらって遊んで、
もうね、体調はめちゃめちゃいいですね。
イライラとか、もやもやとか、また別のイライラとかもやもやはあるけど、
生理が来て倒れるとかが今のところはないし、
原因不明の咳もようやく止まって、すごい元気になっているなというのを実感している。
キナちゃんのセッションもどんどん健康になっているなというのを実感しています。
いろんな経験をしてきたキナちゃんだから、
最初は漢方コーチングといって、漢方のこととかをね、
漢方の考え方でキナちゃんの体調保留はこういう理由でっていうのを結構説明を受けたりとか、
こういう風な食べ物とか、おすすめだよとかっていうのを最初のうちはちょっと聞いてたんですけど、
でもそれだけじゃないよねということで、私の仕事だったりとか、
あとは自分の私生活、子供のことだったり、お金のことだったり、お客さんのことだったり、
あとは産後のことだったりとかっていろんなところに話が派生して、
でもどれ一つ無駄なことはなくて、私の体調保留の大元とか、
それに関わってたことを紐解いていくと、結局全部関係していたっていうことは、
この3回にわたって見えてきたっていう感じ。
なので今日はコーチングのセッションを受けて、
どういう風に変化したとか、今何を考えてるとかっていうのを取れたらいいなと思って、
勢いで喋り始めてます。
今日は何の話をするんだろうって私もわからなかった。
今日の最初は。
一応こういうことを相談したいなとかはあったけど、
今日行き着いたのがパートナーシップの話だったりとか、
それが一番でかかったかな。
あとは私はオンラインでこれから仕事をしていきたい、
今年はそれを作っていきたいっていうのがあったので、
それの相談をメインにパートナーシップもやらないとね、
考えないとねっていう話になったり、
目先の今だけを見るんじゃなくて、
やっぱりもっと広く視野を広く遠く、
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何年後にこうなってたらいいとか、
そこばっかりを悩んでるときとか考えてるときで身勝ちだけど、
やっぱりもっと大きな視野で見た方がいいとかっていう話にもなったし、
あとは私ができることについて一緒に考えてもらったり、
成長性以外に何かホリスティックに何かできるかなとか、
昨日ちょうどキナちゃんが早速動いてくれて、
自信のなさだったりとかっていうのが、
もともと私はそれが強くて、
オンラインっていうのはなかなかハードルが高いなって思ってたんですけど、
そういうことじゃなくて、もっと自由に私が思うこととか、
私が今まで勉強してきたことを自信にして、
もっとその人に寄り添ってあげたらいいんだっていうことがね、
フリーだったんで、講習は得てないんですけど、
本当にたくさん学ばせてもらった、その1時間ちょっとのセッションで。
今日キナちゃんにも、昨日私どうやったって聞いたら、
エクササイズとか姿勢の改造とか全然私とは違うって、
エクササイズ、ストレッチ一つとっても丁寧にやるっていうことを大事にしてるし、
何のためにやってるっていうのを一個ずつ説明してたから、
やっぱりすごいなって思ったよって。
やっぱりストレッチとかだけにフォーカスするんじゃなくて、
力を抜くっていうところにもフォーカスをしていたから、
全然セッションとして売れるんじゃないかなって思ったっていうのを言ってもらえて、
またそれが嬉しくて、コーチのキナちゃんにそう言ってもらえたことがまた嬉しくて、
私もまたそこで自信になったし、
今日の漢方コーチングの中のセッションの一つにあったけど、
今はお金が発生していない、報酬が発生していない。
けれど昨日のセッションで学んだことはすごいいっぱいあるし、
そこにすごい価値があったから、
これから何かできるんじゃないかっていう、またワクワクとか、
楽しみとかっていうのを与えてもらったっていうセッションも、
漢方コーチングのセッションから受けてるっていう感じですね。
ちょっとうまく話せたかわからないんですけど、
これからセッションを受けるたびに、自分の振り返りとかをもうちょっと壊していって、
悩みの段階だったりもするので、
しかもあとはここは変なことは言えないので、
台本が必要かなと思っているので、もうちょっと時間ができたら、
旧正月が終わってからとか、弟が帰ってからとか、
そういうのをやらないといけないので、
もうちょっと時間ができたら、
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もうちょっと時間ができたら、旧正月が終わってからとか、
弟が帰ってからとか、ぼちぼち考え始めてはいるんですけど、
そういう細かいところも、これから私がオンラインの仕事を作るまでも、
ラジオでシェアできたらいいかなって、
一番は自分のため、自分の成長のために。
あとは将来のお客さんだったりとか、
そういう人にも聞いてもらえたら嬉しいかなと思うので、
これから今年の目標として、
Foをビジネスでも使えるようにしていきたいというのも一つ。
お互いのためのような話とかもしていけたらいいかなって、
それはどこにでもないかなとは思うんですけど、
自分がまだ悩んでたり、どうかなって思っている段階でもあるから。
楽しみながら。
今日一番はっきりしたのは、最後にこれだけ言おうかな。
自分のために、自分がやりたいことをするか、今は稼ぎやすくない。
か、生活のために諦めてパートタイムでも嫌な仕事。
とりあえずお金のために働くか。
っていうのをどこか揺らいでた自分がいて、
自分の好きなことをしたい、でもお金がいるからパートしようかな。
でも自分の好きなことをしたい。
でもお金がいるって言われたからパートを探そうかな。
やっぱりちょっと揺れてて。
それを紐解いていってくれたんですよね、木田ちゃんが。
じゃあこういう将来を妄想してみようよとか、こっちの将来はどうとかって、
一つずつコーチングをしてくれて、それですごいはっきりしました私も。
ここで言っといた方がいいかなと思うので宣言しておくけど、
やっぱり自分のやりたいことをやる人生を生きたいなって思いました。
やっぱりそこの覚悟が今まで足りてなかった。
だからそうやってパートしようかなとかって揺らぐし、
いやこれこんなんじゃなとかって、いちいち悩んでもやもやしてできない。
やりたいのにでもパートしようかなみたいな。
本当にそこを一番決めきれてなかったんだなって今日のセッションで思ったから、
なんか迷ったときはこのページを今日書いたメモのページを見ようと思います。
で、迷ったときはこのラジオをまた聴き直そうかなと思います。
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それでは弟とあと子供たちが帰ってきたのでまた喋ることにします。
またねーさよならー。
