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おはようございます、みこです。今日はね、改めて自己紹介をさせていただこうかなと思っております。
というのも、今日は私が配信を始めて記念すべき300回なんですね。私がスタイフを始めたのは2025年の12月なんです。
その日に初めて自己紹介で配信を撮ったんですけども、そのね、自己紹介とはね、状況がすごくやっぱり色々変化もありましたので、
改めて自己紹介をしていきたいと思います。初めて聞いてくださる方には、これから是非よろしくお願いしますということで、私のことを知っていただけたら嬉しいなと思います。
はい、私はですね、スタイフを始めたのが、先ほども言いましたが2025年なんですよね。
属性からお伝えしていくと、私は46歳で子供が3人います。
中3の男子、中2の男子、4歳の女の子、この3人がいまして、で、神戸に住んでいます。
仕事としては、本業で週4の会社員として、産業カウンセラーとして、会社の中で働く方をサポートしておりまして、日々ね、カウンセリングなどをさせていただいております。
そして、自分のね、副業ではスタンドFMを使ったオンラインのカウンセリングをメインにさせていただいてまして、
あとは対面でね、お会いしてのサービスとしては、私ね、京都がものすごく大好きなんですよ。
もう行くとね、心がもう踊るぐらい大好きな場所なんですけども、そのね、京都の私の大好きな場所をご案内しながら、
1対1とか少人数でじっくりね、お話を聞かせていただくような、そんな活動をしております。
それがね、京都心散歩旅っていう名前でさせていただいております。
私はね、音声配信を始めたことで、本当に人生がね、激変したなと思っておりまして、ここからはね、少し音声配信で何が変わったのかっていうお話をしていきたいと思います。
私はね、もともと、性格的に言うとね、成長したりとか変化したりとか、そういうことにはものすごく興味はあるタイプの人間だったんですけど、
ただね、目立つこととか、それがね、すごく苦手で、だからやりたいことがあっても、今までね、結構やらない、安全のためにやらないっていう選択をすることがね、とっても多かったんですよね。
でも音声配信で、今は平日ほぼ毎日に話すようになっているんですけれども、そこで自分の思っていることをどんどんアウトプットして、言葉にしていく機会がどんどん増えていったんですよね。
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そうするとどうなったかっていうと、自分の自己理解がね、ものすごく進んだんですよね。
自分の例えばやりたいこととか感じたこととか悲しいこととかね、自分の感情とか考えていることを言語化することで、自分のことがね、なんかよく見えてくるようになったなーっていうふうに感じるんですよね。
それで気づいたら、例えば人前に出ることとか、あと人に見られること、こういったことも、なんかそこまで気にならなくなっていったんですよね。
で、これって別にこの音声配信の世界だけの話ではなくって、普段のコミュニケーションにもすっごく影響していて、
例えば、保育園のね、ママともとの会話であるとか、あと職場での会話であるとか、
例えば職場の中でもね、検証をやったりするんですけど、それで人前で立って話をしたりとか、そういったこともすごくね、やりやすく楽になりました。
はい、ということでね、音声配信でまずね、そのあたりの自分の目立つのが嫌だっていうのが、そこまで気にならなくなったっていうのがね、大きな変化でしたね。
で、あとは仕事についてのお話をしていくんですけど、なぜ私が産業カウンセラーをしているのか、ここもね、少しお話をしていきたいと思います。
私が産業カウンセラーとして働き出したのが、実は40代なんですよね。私は40代で転職を2回しておりまして、
まずね、最初そもそも働いていた場所っていうのは、1社目は新卒から20年以上同じ会社でずっと働いていました。
で、人の学びに関わる仕事だったんですけど、仕事の内容もね、人の成長とか変化に触れる仕事だったので、ものすごく大好きな仕事だったんですよね。
で、多分この仕事でずっと行くんだろうなーってなんとなく思っていたんですけども、40代になってね、その自分が産業カウンセラーの講座に通ったんですよね。
何か変えたいなーっていう気持ちもあって、元々興味があった産業カウンセラーの資格を取りに行って、そこでね、いろんな方と触れたりとか、
カウンセリングの練習を深めていく中で、より自己理解がまた深まっていったんですけども、私としてはもっともっと1対1でじっくり人と関わるっていうことが、
私のやりたいことなんだなーっていうのがものすごく明確になったんですよね。
そうなったら、何となく転職したいな、今のままじゃなくて、なんかやっぱり人生、私の人生変えていきたいなーっていう気持ちが強くなりまして、そこで就労支援員という仕事に転職をしました。
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これはどんな仕事かっていうと、メンタル不調の方ですね、あとは精神的にしんどいなっていう方の就労を支援するような働き方になったんですけれども、それで仕事をさせてもらったんですよね。
2年近くさせていただいたんですけど、そこの仕事はね、本当にね、人の人生にもすっごく深く関わるお仕事だったので、私の中ではね、ものすごくやりがいを感じていました。
やっぱり難しい仕事ではあったんですけれども、なんか自分がね、生きてるなーっていう気持ちをね、毎日のように感じさせていただいたし、皆さんから正直な意見とか、直接的な話をね、たくさんいただいたので、本当に勉強になったなというところだったんですよね。
で、その職場はね、私ものすごく気に入っていて、会社のメンバーもすごく好きだったし、会社の考え方もものすごく好きだったので、これもね、長く続けていくんだろうなーってなんとなく思っていたんですけど、ただね、その仕事をしていった中で私すごく思ったことがあって、
例えば、うつ病の方とかね、そういった方のサポートをさせていただく中で、皆さんがね、ほんと我慢をすごくし続けてきたんだなーっていうことをね、思い知らされていたんですよね。
日々の苦しさの話も聞いていましたし、過去の話も聞かせていただいてたんですけど、そこでね、なんか、もっとこの方々を早くケアできていたら、また違っていたんだろうなーってすごくね、感じることがね、たくさんあったんですよね。
で、皆さんに共通していたのが、ほんとにね、頑張り屋さんだったんですよね。全然、なんだろうな、怠けてとかそんな話は全くなくて、むしろ、優しくて真面目な方が、ほんと頑張って頑張って頑張って限界を迎えてしまったっていうことがほんとに多かったんですよね。
そういう方々を見ていると、ここまで苦しい状態に至るまでに、その前の段階、予防の段階で何か関わることってできないのかなーって、なんとなくね、心の中に、私の心の中で思い続けていたんですよね。
で、そうすると、たまたま、これは偶然なんですけど、産業カウンセラーの求人を見ていたんですけども、そこで、私の家の近所で会社の中で働く産業カウンセラーの仕事のね、求人がね、見つかったんですよね。
で、なかなかこういう求人ってないので、しかも家の近所っていうところでね、なんかすごく偶然を感じて、ちょっと受けてみようかなーっていう気持ちになって、これもね、音声配信をしてたからだと思うんですよね。
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新たな変化とかチャレンジとかがしやすい状態になんとなくなっていたので、それで受けたんですけど、で、無事採用していただくことになって、今の会社に至るっていうところの流れになります。
だから私は普段産業カウンセラーとして週4勤務でね、働かせていただいてるんですけど、本当にね、自分のやりたいことばっかりなんかしているなーという感じで、日々カウンセリングをさせてもらったりとか、
やっぱりね、人間関係のトラブルとかも多いので、そのあたりは大変な部分もあるとは思うんですけれども、ただ何かしら予防したい、予防したいという気持ちがものすごくあるので、その気持ちをね、満たしていただける環境に移ることができて、それはね、すごく気に入っているところです。
私が、そして今ね、一番大切にしているのが、がんばり屋さんのサポートをしたいとすごく思っていまして、これ何かというと、先ほどもお伝えしましたが、やっぱりね、がんばり屋さんがね、我慢してね、がんばりすぎてしまっているところってすごくあるなーって、皆さんのお話を聞かせていただいて思ったんですよね。
だから、そういった方々のサポートをしたい、私はがんばり屋さんのサポートをしたいってすごく強く思っています。
ただ、このね、厄介なところがあって、がんばり屋さんはね、自覚してないんですよ。無自覚なんですよね。
自分なんてまだまだって思っている方もたくさんいるし、むしろ生着物のように感じている方もいらっしゃるんですよ。
で、実はね、私もね、がんばり屋さんの部類でして、自分ではもう全然まだまだって思ってたんですけど、ようやく最近、私もがんばり屋さんなんだなーってね、自分で自覚することができるようになったんですよね。
で、自覚することができると、やっぱり考え方とか対処法とかもわかるようになって、楽になったなーっていう経験もしましたので、
誰よりもがんばり屋さんの話も聞いてきたし、自分自身ががんばり屋さんであるっていうことで、共感できるところもすごくあるんじゃないかなと思っておりますので、
私はね、これからもがんばり屋さんのサポートをしていきたい。そして、がんばりすぎている部分を何も頑張らないでっていうんじゃなくて、
自分を犠牲にした頑張り方じゃなくて、自分のためにも頑張っていくっていう頑張り方の方向性とかをね、ちょっとサポートしていけたらなぁと思っております。
はい、ということで、私のね、自己紹介をさせていただきました。
私はね、ほんと仕事が大好きで、おばあちゃんになっても働き続けたいっていうね、思いがものすごくありまして、今はカウンセラーで働かせていただいてますけれども、
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私はこう人の人生のお話を聞く、そしてその方のいいところを見つけるっていうのが一番なんかやりたいことだなぁと思っているので、
このね、自分のやりたいことを軸にこれからもずっと働き続けていけるように日々ね、変化したりとか考えたりとか、
なんかそういうことをこれからも発信していきたいなと思っております。
はい、長くなりましたが、聞いてくださいまして、ありがとうございました。
これからもね、配信は続けていこうと思っておりますので、よかったらお聞きください。
はい、最後まで聞いていただいてありがとうございました。