産後クライシスにより夫がモラハラ化。どん底に陥った夫婦関係でしたが、「自分の在り方」を整えることでそれを改善してきました。
未だに苦戦する事もあるパートナーシップですが、頑固な夫の前でも自分らしさを大切に、ありのままでいたい。
そんな私の日々の試行錯誤をお話ししています。
◼︎過去の私
・産後の1人時間は1年でたった3時間
・自分のお金の使い道も詮索される
・育児で疲弊しているのに家事を批判される
・離婚を匂わせられ怯える日々
◼︎現在の私
・週一ペースで職場の飲み会に参加
・100万円単位のお金を自己投資に使う
・仕事と家庭を両立しつつ発信活動や企画運営
・離婚も自分の意志で選べる
◼︎これまでの夫婦関係関連企画
・インタビューコラボライブ「あなたのパートナーシップ観、聞かせてください」17名実施
・zoom形式による1対1のパートナーシップお話し会 6名実施
◼︎夫婦関係についてのご相談を公式LINEにて承っています。お気軽にご登録ください♡
セミナー等の先行案内も公式LINEから行います。
https://lin.ee/5Ix0l6b
◼︎アメブロでは日々の夫婦関係赤裸々エピソードを公開中
https://ameblo.jp/michinohana4/
ポッドキャスト
https://listen.style/p/michika?UkphogeS
番組の魅力・推薦
№6 お風呂の床掃除はスキマ時間にやると決めました
昨日お風呂に入ったら、床が汚れていて自分にイライラしたという話です😇 そこから学んだ事をお話ししてみました。 時間の使い方、まだまだ試行錯誤中です。 #ワーママ #汚部屋 #ズボラ主婦 #2歳児ママ #家事 #スキマ時間 #タイムマネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6437ad499afdfc28cad4b8fb
№5 ポジティブな循環を周りの人と作る工夫
今日はポジティブな私がそれを周りの人とシェアする、広げていく工夫についてお話ししてみました。 よかったらお立ち寄りください😊 #ワーママ #ポジティブ #人間関係 #コミュニケーション #コミュニケーション能力 #2歳児 #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6437ad499afdfc28cad4b8fb
№4 ぬるい私が目標を達成するために必要なこと
今朝とある出来事から「自分はぬるいなぁ…」と感じたお話です。 それだけだとネガティブな話で終わってしまうので、そんな私が今後やりたい事を実現していくためには何が必要かな？と考えてみました。 よかったらお立ち寄りください☺️ #ワーママ #ワーママの日常 #ワンオペ育児 #目標設定 #目標達成 #自己実現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6437ad499afdfc28cad4b8fb
№3 パパとの不平等にモヤモヤ【子供が風邪の日】
平日子供が風邪を引いたら、どのように対応されていますか？ 基本ママが対応…というご家庭も多いのではないでしょうか。うちもそうです😷 そんな日のモヤモヤをお話ししてみました。 いつも通りまとまりのない感じになってしまいましたが、よかったらお立ち寄りください。 #ワーママ #2歳児 #仕事と育児の両立 #亭主関白 #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6437ad499afdfc28cad4b8fb
№2 「平日より土日がしんどい！」を打開できた理由
平日の仕事時間より休日の家族時間の方がしんどい… そんなママさん、私以外にもいらっしゃいますか？ 最近私が「フライデーブルー」を克服しつつあるので、その理由について話してみました。 自分が思っていた以上に声低&早口で、聞きづらさMAXですみません🙀‼︎ 撮り直しも上手くいかず、そのままアップしちゃいます😂 #ワーママ #子育て #2歳児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6437ad499afdfc28cad4b8fb
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