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みかボイストレーナーです。
どうも、ボーカルトレーナーのみかです。
今回はですね、レターを頂いておりまして、その返信収録っていうんですかね、をして参ります。
実はね、結構前にも、同じ方からレター頂いてたのに、私気づかずに本当にごめんなさい。
ごめんなさい。一緒にお返事していこうと思います。
まずは、前回のレターで、ラーメンばっかり食べるんです、どうしたらいいですか?っていう風に頂きました。
お名前読み上げていいのかな?
3時のおやつにちょうどいい話、川口大輔さんありがとうございます。
えーとね、ラーメンばっかり食べるんです、の話なんですけど。
我が家はっていう感じでお話しさせて頂きますね。
うちはですね、3歳の娘が本当に野菜食べないんですよ。
ハンバーグとかに刻んで入れてたり、餃子とかは食べるんですが、野菜は上手に避けるんですね。
なのでラーメンもお野菜入れても食べないんですよ。
でもラーメンは割と好きで、チュルチュルとか食べたがるんですけれども。
我が家って家の中で食べる時は、ラーメンに野菜入れる野菜を麺のように縦長に千切りって言うんですかね。
こうして玉ねぎとか人間菜とかも細切り千切りにして、ちょっと麺に絡めやすくすると間違えて口に入れたりしやすいんですよ。
一緒に麺と掴みやすいので。
うちの娘はそれでも上手に出すんですけれども、5歳のお兄ちゃん、息子もいて、5歳の息子は割とそれでたくさん、たくさんってほどでもないですけど野菜食べてくれたりするので、
我が家ではラーメンの時の野菜はそんな風に工夫をしています。
ラーメンは塩分が多いから、変色になって心配とかあると思うんですが、私自身もそんなに料理が上手じゃなかったりとか、食に対してという感じの人なので、
これがいいですというとてもいい返事をしてできなくて申し訳ないんですけれども、我が家ではそんな風にしております。
でも全然食べてくれないというお子さんもいたりする中で、食べてくれるっていうのは良いことかななんて思うので、
ちょっと色々工夫してみるといいかもしれないですね。
あれどうですか?南部鉄器の、名前が分からないんですけど、
うちはドラえもんの形をした南部鉄器の重たい鉄の玉っていうかドラえもんの形したやつがあって、
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それを料理と一緒にやるんですよ。料理のレベルの低さがバレちゃいますけど。
お鍋にお水と一緒にドラえもんを沈めて、鉄分が滲み出すらしくて、鉄分摂取にいいんですって。
我が家ではラーメンの時はやってなかったんですけど、ラーメンの時はやってもいいな。
うち朝は味噌汁なんですけどね。いつもドラえもんを浮かべて、浮かばないか、
ドラえもんを沈めて味噌汁作って、鉄分も摂ってもらえるようにしているので、
栄養の面で心配であれば、そういった工夫もいいかもしれないですね。
何か参考になったら嬉しいです。
すみません、あまりこれがいいっていうのを持ち合わせていなくて。
ではもう一つですね。低い声憧れてます。出し方を教えてください。
今回のレターですね。ごめんなさいね、本当に気づかなくて。
これに関してなんですが、出し方っていうのが、本当に人それぞれ、
この方はこういう出し方の方が出しやすいやろうなとか、実際にやってもらって、
こういう癖あるんだったらこれやめた方がいいなとかあるんですよ。
なのでね、大介さんにとって私が今からやることが向いてる向いてないとかあると思います。
やってみて続けてみたら、喉痛くなったとか起きてしまう可能性もあるので、
一概には言えないっていうのが本当あれなんですけれども。
喉を悪くしないために言えることと言えばっていう感じになって、
低音ってね、低い音って力入れない方がいいかもしれないです。
ちょっと負荷がかかりやすかったりもするので、
この音声配信でどこまで説明できるかっていう感じなんですが、
例えば、この音を低い音を出すぞとかやるとやっぱりダメなんですよ。
でもね、力を抜いてっていう感じで音量全然なくてもいいので、
ああーっていう風にしていくと鳴りが良くなったりしていきます。
低音ってわりとね、この胸、叩いても分からないか。見えないですよね。
鎖骨の下とかね、この辺りがブワーッと響く音だったりするので、
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実際にここを触りながら、ああーって低音を鳴らしてみて、
あ、ブルブルしてるなと思ったら、あ、低音鳴ってるぞっていう、
ちょっとひとつの目安にしてもらうのもいいかもしれないですね。
もうそうですね、この大地さんがどういう感じの低音なのかにもよるので、
出し方っていうのは、間違いに言えないっていうのが申し訳ないんですが、
力を入れすぎずに出してみるっていうのは、ひとつの提案かなーっていう感じです。
低音の鍛え方とかもあるんですけど、はい、ありますが、
大地さんの声が分からないとアドバイスがしにくいっていうところが、
もうごめんなさいね、今日ごめんなさい、バカ言うてんな。
あ、そうそう、あとひとつ、低音って緩いんですよ、空気の流れ方が。
緩いんですよ、空気の流れ方が。
手を温める、寒い時に手を温める時に、はー、はーって、
最近やらないかもしれないですけど、これぐらいの、はー、
あったかい息を出すっていう感じで、はーって出すといいかもしれないです。
男性だったらどの辺かしら、んーと、この辺とかかしら、どうなんだろう、
これも分かんないな、この辺かな、はー、こんな低くなくてもいいかもしれないですけど、
はー、あったかい息を吐くようなイメージで、はー、低音を出したりするといいかもしれないです。
低い声憧れてますっていうことなので、低音が苦手なんだと思うんですよね。
なので今回こういう風に、ゆるーく力を入れすぎないという風なアドバイスをさせていただいたんですけれども、
低音出しすぎて声が枯れちゃうとかもあり得るので、
喉が疲れたら休む、これはちょっとね、大事にしていただけたらなーなんて思います。
はい、ということで2つのレターをまとめてお返事させていただいたんですけれども、
はい、ラーメンと低音について、本当にね、私の見解だったりとか、言える範囲、説明できる範囲でのお答えにはなりましたけれども、
こんな感じで少しでもね、参考にしていただけたらと思います。
ということでレターどうもありがとうございました。
また通常の配信も聞いていただけたらと思います。ありがとうございます。
それではまた。
