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どうもー、どうもー、めぐめぐです。 今日はですね、整え100日チャレンジコラボライブということで、今まさに整え100日チャレンジ中の2人でこの放送を配信しております。
この整え100日チャレンジとは、ゆるっとふわっと、就活ライフを配信しているモンさんが企画してくださいまして、9月の23日からスタートして、年末までの100日、毎日整えることや整えたことを配信するというチャレンジ企画になっています。
そんな企画についてのあれこれや、今チャレンジしていること、これからチャレンジしたいことなどをですね、いろいろお伺いしてみたり、2人でワクワクしながらお話をさせていただきました。
ということで、ぜひあなたもそんなチャレンジのワクワクを感じていただけたら嬉しいです。
それでは、どうぞ。
では今日はですね、整え100日チャレンジ企画を立ち上げてくださったモンさんと一緒にコラボ収録ということで、今日お越しいただいております。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
ではすみません、私のリスナーさんにモンさんのご紹介をしたいと思うので、できましたら自己紹介をお願いします。
はい、はじめまして、モンです。
えっと、MEGさんとは生きな女子堂、稲垣沙織さんの主催する生きな女子堂の方でお仲間としてご縁でつながりました。
私の方は今50歳を過ぎて、今まで諦めていたことややりたかったことを、人生を楽しみ尽くすために日々チャレンジしているところを、スタイフの方でも配信させていただいております。
心の師匠はビーズです。よろしくお願いします。
お願いします。私もフォローをさせていただいている方とか、フォロワーさんの方にもビーズファンの方がいらっしゃると思うので、大きくなっている方もいらっしゃるので。
嬉しいです。
モンさんがおっしゃっていただいたように、私も一緒に、稲垣沙織さん主催の女子堂の方で、生きな女子堂でご一緒させていただいて、
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つい最近もご一緒させていただく機会がありまして、そんなつながりからモンさんのスタンドFMをフォローさせていただいて、
そんな時にモンさんが、この整え100日チャレンジをやりますっていうふうにご発信いただいて、なんだか面白そうって思ってですね。
ありがとうございます。
ご一緒させていただいております。もう間もなく100日目を迎えるのは年末にやってくるかなというところなんですけど、
今回この整え100日チャレンジをやってみようと思われたきっかけをお伺いしたいんですけど、
リスナーさんに整え100日チャレンジをご説明すると、約100日前にスタート。
9月の23日。
9月23日からスタートして、毎日整えることとか整えたことを、このスタンドFMで発信していくっていうのを、
モンさんが企画していただいて、ご一緒させていただいております。
ありがとうございます。
ありがとうございます。そのきっかけ、なんか思いついたきっかけとかやってみたいなと思ったら、その辺のところをお伺いできたらと思います。
そうですね、この100日発信するっていう企画は、ボイシーなパーソナリティの中島優子さんが、
SNSで100日発信をしようっていう企画が、2、3年前にありまして、そちらに参加して、
他のお仲間の皆さんが、それぞれの思いを毎日発信し続けるところに、すごい私も感動しまして、
その時は私はまだ、何を発信したらいいのかっていうのが、まだ決まっていなくて、なかなか継続できなかったんですけれども、
今年は自分を整えるっていうテーマを元に、毎日発信することができて、自分にとってもすごい自信になってきたかなと感じております。
なるほど、中島優子さんのSNSからのつながりだったんですね。
はい、そうなんですよ、すごい。
本当に、文さん毎日コンスタントに配信されていて、その間にはチャレンジで海外に行ってらっしゃったタイミングだとか、
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ビーズさんのライブに行った日もあり、そんな中で本当に毎日継続されているのがすごいなと思っていて、
その辺のコツというか、この辺大変だったけどこうやってたよ、みたいなところとかってありますか。
そうですね、やっぱり平日は車の中の一人時間が結構あるので、
そこで車の中で何か整えられたことはということで継続しやすかったんですけど、
土日とか旅行中はなかなかそういう一人時間がなかなか取れない時もあって、
そこは事前に収録して予約とかしたりもすることができたので、
なんとかやり切ることができそうです。
すごい、予約収録だとか、イベントが終わられた後にも収録されていて、
本当に1日も欠かさず収録されている習慣力と、
配信をお伺いしながらすごく行動力が相変わらずあるなと思って。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
今のこのあと間もなく、あと5日、6日ですかね、になりますけど、
やってきて感じていらっしゃることとかあればちょっとお伺いしたいなと。
そうですね、今まではできなかったことに結構フォーカスしがちだったのが、
今日はこれで整うことができたって一個でも丸にしてあげられる、
自分を認めてあげられるっていうところで、
一歩でも前進できたかなっていう感情に、
周波数を上げる自主のマインドにつながっているのかなと思っています。
ありがとうございます。
私もですね、ご一緒させていただいて、
継続することだとか、
毎日私は夜に配信する流れになっているんですけど、
今日一日どうだったかなとか、
一日振り返ってみてこれを配信したいなとかっていうのを振り返るきっかけと、
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あと整えっていうキーワードのおかげで、
毎日何か一つ整えたいなとか、
これが整えだったなっていうふうに思えるようになって、
そのおかげで日々が整っていくし、
振り返って自分にそれこそやったなとか、
丸にできるなっていうふうな日々が積み重ねられているので、
すごくありがたい企画だなと思っております。
こちらこそありがとうございます。
ありがとうございます。
私もいろんなチャレンジをしてみたいなと思って、
この1年間そういう小さな期間、1ヶ月だとか、
区切りを決めて自分で継続することをやってたんですけども、
1人だとすごくなかなか心が折れるというか、
そうですよね。
なので本当に、もんさんが毎日ちゃんと朝配信してくださっているので、
もんさんも頑張っているから、
私も配信しようと思って、ちょっと風邪でお休みした日はあったんですけど、
本当に伴奏してくださっているおかげで、
やりきれそうな、年末を迎えれそうな気がしております。
ありがとうございます。
私もめぐさんの放送を聞きながら、
一緒に頑張れていると思いながら、
継続できました。ありがとうございます。
ありがとうございます。
そんなもんさんなんですけれども、
ご一緒させていただきながら、配信をお伺いしていたら、
この1年のスタートに決めた、
この年末にホノルルマラソンにチャレンジするっていうのを、
1年通して叶えてきたというところで、
しもさんのホノルルマラソンチャレンジをお伺いしたいなと思っています。
ありがとうございます。
一応20代の半ば頃に走ろうと思って、
ツアーにまで申し込んでいたんですけれども、
ちょっと家庭の事情でなくなくキャンセルして、
そこからぱったりと行けなくなってしまって、
でも50代になってやっぱりやりたかったこと、
目標の一つ叶いたいなと思って、
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それで1月からちょっといろいろと練習を始めたり、
お仕事のお仲間に調整していただいたりして、
コツコツと練習を積み重ねて、
5キロ走れて、10キロ走れて、次はハーフを走れてという形で、
どんどん距離も走れるようになって、
10月には新潟の方でフルマラソンにもチャレンジして、
そちらで生きな女子道のお仲間にも応援していただいて、
お会いすることもできて、
それですごい自信にもつながって、
年末のこのフルマラソンも、
ちょっと天候はイマイチだったんですけど、
自分的には楽しみながら最後まで走り切ることができて、
本当に念願かなって、とっても嬉しいです。
感情的には最初にやりたいなと思い描いていたのが、
そのままかなったって感じですか?
そうですね、はい。
一度、結構早めに走るんだって決めて、
でもその決めたのも、
生きな女子道の本講座の方の、
最後に夢を発表するビジョンボードの発表の場で、
ホノルルマラソン完走っていうところを、
皆さんに発表したっていうところもあって、
それでフラグも立って、やり切るぞっていう気持ちになれたので、
生きな女子道に参加させていただいて、
本当にありがたかったなと思っています。
コツコツと歩んでいた姿も、
配信だとか、生きな女子道の活動の中で、
ちょっとずつお伺いしながら、
だから私もホノルルに向かう前とか、
一緒に向かっている感じがして、
すごく嬉しくて、
ありがとうございます。
文さんの完走したお写真とかをSNSで配信したときに、
めっちゃ嬉しかったです。
ありがとうございます。
完走していただいていて、
私も気持ち的には文さんと一緒に、
夢を叶えていく姿を、
そばで見させていただいたみたいな感じがしたんですよ。
だから、ハワイへ飛び立つときの放送に、
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すごくドキドキとワクワクがあって、
めちゃくちゃ楽しかったです。
ありがとうございます。
じゃあ、今こうやってですね、
ホノルルマラソンのチャレンジも叶えて、
まもなくこのことの102次チャレンジも、
ゴールを迎えようというところだと思うんですけど、
私も今年、チャレンジをする年だったんですね。
そのときに、
大きな特別講座を主催するっていうチャレンジをしたときに、
次のフラグを立てないと、
次に進んでいけないっていう風なアドバイスをいただいてたんですけど、
なかなかちょっと次が見えなくて、
いろいろグルグルしてたときがあったんですよね。
だから、コンさんがホノルルマラソンのチャレンジのゴールを迎え、
外の100日のゴールも迎え、
その次のまたフラグが立っていらっしゃるのではないかと思って、
ちょっと次に何かチャレンジしたいなと思われているところがあったら、
お伺いできたら嬉しいです。
ずっと先日のグループセッションのときもお話ししたんですけど、
断捨離をしたくて、なかなか部屋が大変な、いろいろちょっと飛び回っていたので、
なかなか部屋が片付かなくて、
来年こそはそれをすっきりさせて、
気持ちも整えて、お部屋も整えて、
素敵な性質を送りたいなと。
なかなか時間が取れないのか、
いや多分自分にまだ覚悟が足りてないっていうところで、
来年はやり切るぞっていうところを掲げて、
年末にはまた綺麗に整った部屋を公開できるようにしたいなと。
ビフォーアフターが楽しみ。
なるほど、次は断捨離をチャレンジしていくところで。
そうですね、自分に必要なものとそうじゃないものを、
自分と対話しながら整えていくっていう作業になると思うので、
ちょっと時間もかかるかなとは思うんですけれども、
晴れ晴れとした感情設定でいきたいなと思います。
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私、この文さんが断捨離を次に目指されているっていうのを、
先日グループセッションで伺ったときに、
ちょっと実はめちゃくちゃワクワクしていることがありまして、
ととの100日チャレンジで文さんが伴奏してくださったみたいに、
この断捨離をですね、次一緒に企画して伴奏しながらやっていくのを
演奏させていただけたらまた面白いかなってちょっと妄想しております。
嬉しいです。やっぱり誰かと一緒だとできますもんね。
沙織さんにもちょっとアドバイスいただいたように、
いきなり女子能のメンバーでお部屋をですね、片付けたり整えたりする
プロ的な方がいらっしゃるので、その方にも声かけしつつ、
企画をねりねりしながら一緒にできたら面白そうだなって、
グループセッションを聞きながら勝手にここをモコモコと妄想しまくっておりました。
ということで、後悔お誘いでございます。
ありがとうございます。ぜひぜひ。
この辺、私またお声かけしながら進めていけれたらなと思いますので、
来年も引き続きご一緒いただけたら嬉しいです。
こちらこそよろしくお願いいたします。
めぐさんのお部屋は整ってるんじゃないですか。
いやいやいや、私の家もですね、私はできるだけミニマリストじゃないですけど、
必要最低限自分の好きなものだけで整えていきたいと思ってるんですけど、
夫や家族はですね、ものをたくさん、アイテムを揃えたい、
それがたくさんあることが幸せと感じている家族との友情が難しいなと思いながら、
そこはちょっと無理っくり私の方に合わせたらダメだと思ってるんで、
ちょっと調和をとりつつ、家を整えていけたらなと思ってるので、
この辺も踏まえてうまく自分のことは断捨離しつつ、
家族の不要なものだけは断捨離できたらいいかなと思っております。
そうですね、いいですね。
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そんなところをちょっとプロにご相談もしつつ、やっていけたらいいなと思ってます。
はい、楽しみにしてます。
では引き続き、このとどめ100日チャレンジのゴールも目指しつつ、
もう次のフラグを立てられたので、私もちょっと次、
こういうふうにまた押し通していける道が見つかったワクワクで、
いい年末を迎えられそうです。
ありがとうございます。
では今日はですね、とどめ100日チャレンジを企画発信していただいた
モンさんと一緒に、ここまで一緒にコラボ収録をさせていただきました。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
じゃあ引き続きですね、モンさんのスタエフでは、
50代からの整えだとか、断捨離のところもこれから発信されていくこともあるかなと思うので、
引き続きモンさんのスタンドエフの方も皆さんに聞いていただけたら嬉しいなと思います。
はい、ということで今日はモンさん、貴重なお時間いただきましてありがとうございました。
ありがとうございました。
はい、ではそれではまた、続きは断捨離の方でつながっていけたらと思います。
はい、よろしくお願いいたします。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
