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どうもー、めぐです。私は今、40代からの私らしい働き方と、私らしい生き方を楽しみながら挑戦しています。
このチャンネルでは、挑戦の中で感じたこと、心が動いたこと、失敗も含めたリアルな気づきをお話ししていきます。
聞いてくださるあなたが、私と一緒に挑戦を生き生きと、楽しめるヒントや応援になるような、そんなお話になれば嬉しいです。
今日も熱く軽やかにスタートです。 今日はですね、自分の行動を受け取る。
そんなお話をしてみたいと思います。 自分の行動を受け取るとは何ぞやなんですけれども、これはですね、
自分が行動したり、挑戦したりしていることを、ちゃんと自分で受け取って、自分の自信につなげていく、そんなお話です。
昨晩ですね、あのボイシーのパーソナリティで、ALA美脚学校を主催している、
カノミン先生のボイシーを聞いたんです。 それは、
なぜ自信が失われるのか、みたいなお話をされていて、私がカノミン先生のお話を聞いてですね、受け取ったメッセージというか、
問いみたいなものについて、概略を話しますと、何かに挑戦をし続けていて、
それが自信につながる人と、自信がいつまで経ってもつながらない人の差って、どこにあるのかなっていうのが気になって、調査をされたっていうお話があったんですよ。
その時に、どんだけ挑戦をし続けても、
自信が持てない人って、 それは自分が、
自分のその行動や挑戦を受け取れない人、
そういうふうなお話だったんですよね。それを聞いた時に、 自分もすごく重なるところがあったんです。
よくよく自分を振り返ってみると、 人生の軌道を乗り越えたりだとか、挑戦をしてきたこともあるんだけれども、
それでも自分の中で足りない方にばっかりフォーカスしてしまっていて、
自分が行動してきたことを一つ一つ振り返ったり、そこでできたことにフォーカスをしたりですね、
あとはやりきれたなぁって思える、
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達成感だったり、やれたことに対する感情を深く深く味わい切って、
それをしっかりと受け取っていない自分がいるからなんじゃないかと、私は思ったんですよね。
何か挑戦をした時に、その瞬間はやりきったって思うんだけれども、
その瞬間また次にですね、まだこの挑戦をし続けなければいけないとか、
まだまだ私には改善点があって、もっともっと挑戦して積み重ねなければならないっていう風に、
そうか、内にフォーカスしていることもあるし、
例えばです。挑戦をした時に、その挑戦に対してメッセージをくださることもあるんですよね。
その時にその言葉を素直に受け取ればいいのに、
私が挑戦したことに対して優しい言葉をかけてくださっているその優しさなんだなって思って、
素直に受け取れない自分がいるんですよね。
こりゃいかんなと思って、その方は本当に素直に私の挑戦に対してすごかったよとか、
私の挑戦に背中を押されたよって言ってくださっているのに、
それをちゃんとその言葉を素直に受け取らずに、
ああ、そういう優しさで言ってくださっているんだなってどこかで私が思っているとしたら、
ああ、これ受け取られるもんだなと思って、
そうやって一つ一つ挑戦してきたこと、行動してきたことに対して自分がやれたなって、
小さくてもいいから、やれた自分というのを受け取っていく、認めていく、
そのことが一つ一つの自信につながっていくんだろうなって思うんです。
それを受け取るぞと決めてですね、受け取っていく。
これが大切だなと思って、
昨日カノミ先生のお話を聞いて、
私ずっと自分のことをやってきたことを受け取ってなかったんだろうなと思って、
反省というか、最近は少しずつ受け取るぞと思い始めています。
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私、今インスタグラムの方では、
自分のセルフイメージを書き換える月間ということで、
今の自分が自分をこうだと思い込んでいることを手放して、
自分がありたい姿になりたいと思っている自分にセルフイメージを書き換えていく。
そんな思いを持ってですね、
自分の習慣とか心の癖っていうのを見直して手放していく。
そんなセルフイメージを書き換える月間を行っております。
このスタンドFMの方でもそんなことに触れながら、
今日は自信を受け取らない、いや違うな、自分の行動を受け取らない自分を手放して、
一つ一つ行動してきたことを受け取っていこうと思います。
ということで、今日はですね、
昨晩、私らしい働き方インタビューをやっと再開することができました。
これをですね、やれたなと思って受け取りたいと思います。
これはですね、一時期やりたいなと思ってインタビューを皆さんにさせていただいてたんですけど、
その後ちょっと足が止まってしまい、再開をして、
また皆さんの人生の軌路だったり、今ある姿にたどり着くまでの乗り越えた壁だとか、
そういうことをお話を伺ってですね、
私自身もそのお話にお聞いて背中を押されたいし、
これを聞いてくださるリスナーの皆さんの背中を一歩押すような、
人生迷っているとかもやもやしている人の背中を押せたりだとか、
私もそういう世界に一歩踏み出してみたいなと思う人へのエールみたいな形で、
私らしい働き方インタビューをやりたいなって、
ずっとずっとまた再開したいというふうに思っていた、再開の第一発目だったんですね。
それにですね、私のコミュニティ、私が所属しているコミュニティのお仲間であるリエさんが、
昨日一緒に私らしい働き方インタビューに挑戦いただきまして、お話いただきました。
やっとリエさんのおかげで再開をさせていただくことができ、ありがとうございました。
これを機にですね、先日このスタンドFMのパーソナリティである川口社長さんともコラボ雑談をさせていただいたときに、
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川口社長さんがすごくフットワーク軽くですね、いろんな方にコラボのお声掛けをされているっていうお話も聞いて、
私自身ももっと肩の力を抜いてやりたいっていう思いに素直になって、どんどんお話を聞いてみたい人っていうのは実はリストがたまっているので、
その方にどんどんどんどんお声掛けして、私らしい働き方インタビューっていうのを続けていきたいと思っております。
ということで、今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
昨日第一歩進めた自分にエールを送り、その行動できた自分を受け取り、そして今日もまた一歩進めていきたいと思います。
ということで今日も心地よい向こう側へ、それではまた。
