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どうもー、めぐです。私は今、40代からの私らしい働き方と、私らしい生き方を楽しみながら挑戦しております。
このチャンネルでは、挑戦の中で感じたこと、心が動いたこと、失敗も含めたリアルな気づきをお話ししていきます。
聞いてくださるあなたが、私と一緒に挑戦を生き生きと楽しめるヒントや応援になるような、そんなお話になれば嬉しいです。
ということで、今日も熱く軽やかにスタート!
今日のテーマはですね、モヤモヤした時のお守りについてお話ししたいと思います。
いやー、ちょっと飛びましたね。スタンドFMの収録。
ちょっと、モヤモヤしてました。
よーくモヤモヤしますよね、本当に。
すごく私指摘というかアドバイスをいただくんですけど、
私どうしても自分の思考にぐるぐるして、そこにぐるぐるしている自分に多分酔っているんだと思うんですよね。
でもそれでいろいろぐるぐる考えている時の自分がしんどいけれども、
そこで思考をめぐらしている自分がどこか無意識に好きだったり、きっとそこのぬるま湯に浸かっておきたい、
その先を見るのを避けてぐるぐるしていることが正しいじゃないけれども、
考えているでしょう、私って。もしかしたら逃げているかもしれないんです、客観的に見ると。
でもそのモヤモヤの沼にはまっている時は、もがいてなかなか出れないみたいな感じなんですよね。
それがちょっとここ数日続いていて、これいちかばちか、今やりたいと思っている挑戦を投げ出すじゃないけれども、
手放すかって思うぐらい引っかかっていたんです。
これのままいったら本当にやばいというか、沈んだ自分が上がってこれないと思って、
これはですね、このブレイクスルーをしたように、誰かにこれやっぱり聞いてもらった方がいいのかなって思って一歩進みかけたんですけど、
その時に思い出したお守りがあったんです、私に。とっても大切なお守りで。
それはですね、以前4月頃だったかな、私の大切にしているメンターとの壁打ちでですね、お話をさせていただいたパーソナルセッションがあったんです。
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その時に自分がもやもやしている時の状態を壁打ちしてもらって、そしてその時にやっぱり先に向かいたいというか、挑戦したい自分がいるということを再確認した時のセッションだったんです。
それを録画してくださったものを、また何かの時のお守りのために行って、その動画を送ってくださってたんです。
本当にその今日までですね、それを振り返って開くことはなかったんですけど、
ああと思って、こんな時こそ、本当は直接お話した方が良かったのかもしれないけれども、私は今はそれじゃなくて、あのお守りがあったなと思って、そのお守り動画を見たんですよね。
それって一度私が壁打ちをしてもらったお話だから、自分の言葉もメンターの言葉も聞いてはいるんだけど、もう一度聞くとその時に自分が気づき取れていないメッセージだったり、繰り返しそのメンターが言ってくださっていることをやっぱりこれだよなって思うことを再確認できて、
そしたらですね、ムクムクとめちゃくちゃしぼんでた風船、心の風船がですね、やる気のような元気のようなものがちょっとずつ注入されて、完全にまだ膨らんではいないんだけども、めちゃくちゃしぼんでた風船が徐々に膨らんでいく感じがめちゃくちゃ体感としてあるんですよね。
いや今日もこんな収録できるほどのなんか元気がなかったんですよね、本当は。めっちゃモヤモヤして、何にもできないかもしれない、いやむしろちょっと全部投げ出したいと思うぐらい、ゼロ百かよっていうぐらいになっていたんですけど、そのお守り動画を見てですね、
メンターの言葉も響いたし、自分がその時にやっぱりこれやりたいって思ったよなっていう過去の自分に励まされるっていうんですかね、これ私時折そう思うんですけど、私は中学生の時の自分を振り返る時がたまにあるんです。
まさに今娘が中学生っていうこともあって、その時のことをですね、やっぱり自分がどうだったかなって振り返ることがあって、あの時の自分って今ほど効率性だとか、容量よくとかって、今でも容量よくはないんだけど、今ほど物事が見えてない、
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すごくすごく狭い視野の中で、一人結構もがきながらも、学校生活だったり、塾が良いだったり、勉強だったり、クラブ活動だったり、本当にめっちゃ頑張ってたなって、実は記憶に残ってないぐらい、サラリーマン並みにフルマックスでフルスイングでやってたんですよね。
学校行って、クラブ活動も今ほど時間制限とかがなかったから、結構遅くまでクラブ活動して、帰ってきて、どのタイミングで晩御飯食べてたか覚えてないぐらい、その後塾に行って、その塾も結構厳しかったんで、ひどい時には夜中の12時ぐらいまで100点取れるまで帰れないみたいなこともやってて、
それはそれで楽しかったんですけど、そんな日々を過ごしていたから、いつご飯食べて、塾から帰ってきてお風呂入ってたりしてたのかなと思うぐらい、めちゃめちゃフルマックスで頑張ってたなっていう自分がいて、
あの時頑張ってたなとか、私去年これ頑張ってたな、今年はこれも頑張ってたな、みたいなことをまたブクブクと思い出すんですよ。
その時の自分の、今はそこを経験してきたから、今は昔の私が見えてるけど、昔の私はそれが見えてない中で、マックスで頑張ってたなっていう自分を振り返って、過去の自分に励まされるし、
お守りのその動画のおかげで、もう一度繰り返し大切な言葉を思い出すことができて、もやもやが晴れていっているという、そんなお話でございました。
これ多分きっとですね、またいつか同じようなドツボにはまる時があると思うんです。その時のために私はこれを自分のために音声で残しておいて、もやもやした時どうやって切り抜けたかなと思ったら、
過去の私にメッセージをもらいに行け、そしてその時にいただいた大切なメンターの言葉も思い出して、お守りも思い出して、それを見てまた自分の心をムクムクと元気の気を注入して風船の、心の風船を膨らましてまた一歩踏み出す。
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これがですね、私のもやもやした時の取扱説明書なんだなって、今日そんな風に思ったわけなんです。
これがですね、どなたかのヒントになれば嬉しいなと思うんですけど、ぜひこれを聞いてくださっていて、なんか最近もやもやしてんな、なんかすごい嫌だな、なんか抜けられないなって思っている方がいらっしゃったら、私と同じように過去の自分を一度振り返ってみてはいかがでしょうか。
そしてですね、今からでも遅くないです。こうやって音声で、これめっちゃ良かったなとか、ここ私頑張ったよなって、今気づけたなって思うことをこの音声に残しておくと、またいつか振り返った時に思い出すんです。
私なんかそういうこと話してたなって、それをまた自分の言葉だけど、過去の自分が話してくれていることを聞きに行ってみてください。
結構ね、結構過去の私の、過去の自分に励まされるなって思う時あるんですよ。
あの時結構割といいこと言ってんなとか、あの時結構しんどかったけど頑張ってたなみたいなことを気づけたら、また過去の自分に励まされる。そんなお話でございました。
ということで、今日はですね、朝からまだモヤモヤを引きずっていた朝なんですけど、夜にですね、そのモヤモヤが晴れ始めて、自分の心の風船に元気の機能が少しずつ注入されていく。
そんな一日になってよかったなーって思いました。ということで最後までお聞きくださりありがとうございます。
それでは、明日も心地よい向こう側へお付き合いいただきありがとうございました。それではまた。