「このままでいいのかな」と感じているあなたへ。
自分に向き合い国家公務員を早期退職した経験と、森の力を手がかりに、これからの生き方を描くヒントをお話ししています。
▶️ありたい自分へ近づく伴走コーチ
▶️心を整える森林セラピーガイド
▶️厚生労働省21年勤務→独立。迷いも回り道も経験済
🌱コーチングプレイス講師/認定コーチ
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やす＠元公務員｜森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"
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📻 最近よく聞いていただいた配信
#1583 組織の中にいるうちに、できること〜花凛さん×さらさんLiveから
https://stand.fm/episodes/6a63fc6e28ff46b14b135155
📻 早期退職を決めたときの配信
#1217 勤続21年、たどり着いた心境
https://stand.fm/episodes/68af8a9031b7237c7d6da574
📻早期退職した日の配信
#1249 勤続21年、退職の日に思うこと
https://stand.fm/episodes/68db09305ba2cbdfbae9c5de
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【無料コーチング入門講座体験会のご案内】
コーチングスクール「コーチングプレイス」の講座の雰囲気を無料で体験できます（zoom使用）。
▶️日時（私の担当分です）
2026年8月 9日（日）19時30分〜20時30分頃
2026年8月23日（日）19時30分〜20時30分頃
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番組の魅力・推薦
#702 「人生こんなもの」と諦めたくない
今の私の思いについてお話しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#701 ネットで洋服を購入したその後
694回の後日談です。 ケティさん、アドバイスありがとうございました🙏 #694 ネットで洋服を購入する時の注意点 https://stand.fm/episodes/661717c84c8956cd8ef38415 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#700 無力感が心の健康を損なう
心の健康のためにできることを考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#699 自分を喜ばせる時間
久しぶりに小旅行をしてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#698 やす@旅好きの勤め人 ライブ26
Liveにお越しいただいた皆さま、アーカイブをお聞きくださった皆さま、ありがとうございました🤗 写真は、ひたちなか海浜公園です。 #ひたちなか海浜公園 #ネモフィラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#697 【4/15 21:15〜Live】ゆかさんとミヤビさんのお話
たまこさん&ゆかさんのインタビューの配信 https://stand.fm/episodes/661a80b898bc08bfe0ac7c1b ゆかさんの配信 https://stand.fm/channels/62ae90ba0984f586c270adcd ミヤビハナガシラさんの配信 https://stand.fm/channels/62971d5e0984f586c2dee9b9 FPよーこさんの配信 https://stand.fm/channels/62f64f5573ef6bc24954c5de --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#696 異動後、二週間。やっぱり疲れは出ますよね💦
異動から二週間。やはり疲れは出ますよね。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#695 異動後、二週目の心境
異動して二週間が終わろうとしています。 #メンタル #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#694 ネットで洋服を購入する時の注意点
不慣れでタグを切ってしまい失敗しました💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#693 自分の実情を人に伝えることの意味
自分の実情を人に伝えることについて考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#692 痛みがあるからこそ
痛みがあるからこそ、いいこともあるのかも。でも痛みは辛いですね。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#691 父と話した私の子供の頃
父と久しぶりに話しました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#690 やす@旅好きの勤め人 ライブ25
Liveご参加の皆様、アーカイブを聞いてくださった皆様、ありがとうございました🤗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#689 【4/7 21:15〜Live】自分を幸せにする思考、不幸にする思考
自分を幸せにする思考と、不幸にする思考について体験からお話ししてみました。 #メンタル #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#688 新年度一週間、自分に100点をあげたい‼️
新年度一週間を乗り切った自分に100点をあげたいです🤣 #コーチング #メンタル #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#687 自分の弱さを自覚するとは
緊張の新年度一週間が今日で終わります。 #メンタル #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#686 怖い夢を見たら
怖い夢を見たら人に話した方がいいみたいです😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#685 大変なのは、たぶん私だけではなく
新しい環境に適応するのが大変なのは、私だけではないんだろうな。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#684 ヤギ🐐さんに新職場まで連れて行ってもらいたい💦
新生活、きついですね💦 ↓FPよーこさんのおはヤギ活動のお話 https://stand.fm/channels/62f64f5573ef6bc24954c5de --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#683 新年度初日、まず行って帰ってくる
新年度初日、緊張しますが行ってきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
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