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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を現在進行形でお話ししているチャンネルです。
今日は日曜日ということで、21時15分からライブ配信できたらいいなと思っております。
ちょっとね、台風が近づいていたりっていうようなこともあってね、また、はい、ちょっと来週の天気などは心配ですけれども、もしお時間が許せば遊びに来ていただけたら嬉しいです。
今日お話をしようと思ったことはですね、私が私に許可をする、許可っていうことについてね、お話をしてみようと思います。
私たちは生きていく中でですね、こうじゃなくてはいけないとか、こうした方がいいんじゃないかとかね、こうしたら迷惑がかかるからダメだとか、私自身が私に対してこうでなくてはいけないっていう風に無言の縛りをかけていることっていうのが正直結構あると思うんですよね。
これは世ではよくメンタルブロックとかマインドブロックとか、はい、あとこの間のイベントでは自分が自分自身のドリームキラーになっているっていうようなフレーズもありましたけれども、私の思いを要は押しとどめるっていうね、そういう作用を及ぼす力っていう感じがしています。
自分が生きていく中で、近年その私自身の働き方だったりとか休み方だったりとか、そういうことに関しては私の中でだいぶですね、そこを許可するようには慣れたなというふうには思っているんですね。
その前はこの休むっていうことに関してももう変な罪悪感があって、休みすごく取りにくいなと思っていました、勝手に。
ただそれは結構取っ払われて、今はですね、そういうふうに休みをね、取れないっていうことはもうなくなりましたし、休み本当に必要だと思ってますし。
で、働く時間以外の自分の人生っていうものもすごく重要だと思っているので、そこも大切にしたいと思っています。
働き方も本当に、以前はですね、明日できることは今日やらなくてもっていう話ありますが、明日できることも余力を残したいからって言って、今日に残業してやるっていうタイプだったんですが、そういう働き方ももう完全に手放しました。
なので働き方もだいぶ変わっているなというふうには思っています。
そんな中ですね、私が自分に許可を出すことが、やはりかなり難しいと思っていたことですかね、難しいと思ってきたことが、自分が生き方を変えるっていうことに対してなんですよね。
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生き方を変える、大きく言えば仕事ですよね。そういうところに関して、仕事、それから暮らしというものをもう変えるっていうこと。
そこにはリスクが当然すごく伴うわけですよね。
そのまんま続けていれば、ある意味考えずに生きていくことができるだろうっていうことに対して、それをもう一旦手放すことを自分に許可するっていうふうにすると、
そこに伴うリスクを自分で背負い切れるのかっていうことがずっと大きな不安ということで、決断がなかなかできない時代っていうのがやっぱりあったのが正直なところですよね。
私が私に許可を出すためには、結局自分一人ではウンウンで唸っていてもできてこなかったところで、そこにはいろいろな方の話を聞いたり、実際場所に行ったりとかで、
自分の気持ちをいいんだ、それでいいんだ、他の人はこういう生き方をしてるんだ、こういう働き方もあるんだ、こういう人生もあるんだって言って、
そうなんだ、そうなんだ、そうなんだってどんどん見開いていく中で、じゃあ私だっていいんじゃないって、私が強固に思っていたこうあらねばいけない自分っていうものを、そこで手放す許可を出せるっていうことにやっとなれるんだなって思ったんですよね。
これが自分が強固に思っていれば思っているほど、それが自分の力だけでは外せなかったりするので、そこで私が近年ですね、いろいろと皆さんとお話をしたりとかつながらせていただいたり、
本やいろんなアイデアやイベントに参加させていただいたり出かけたりする中で、どんどんそういう意味では自分の中でカチカチに固まっていたものを一枚一枚剥がしていって、私が私に許可を出せるっていう、そういうことになるのかなと。
なので、今例えばいろんなセッションの機会とかで休みがなかなか取れないんです、休みたいんだけれどもっていう話を聞いたりすると、かつて自分がそこで休みが取れないと思い込んでいた自分、休みを取るのはそれだけ休んだら仕事がたまると思い込んでいた自分っていうのがやっぱりいたので、
でも結局そうじゃない方の思考であるとか、そうじゃない人とかを見ていく中でですね、そんなこと別にないんだっていうことにやっと周りを見回したら気づいて、それでちょっとずつ自分が少しずつ休みを恐る恐る取り始めて、やっとなんだそんなに問題ないじゃんっていうふうにできるようになるっていう。
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その休むことを自分に許可するっていうこともはっきり言って難しかったんですよね。でもそれもできるようになったと。
でも今度はね、そういう意味では生き方を変えるとかっていう話になるとすごく大きな話になるので、もっとそういう意味では許可をするためにエネルギーがいるっていうところはあるかなと思います。
ただね、だいぶおかげさまでそこの許可を出せる自分に変わってきているかなとは思います。これはおそらく1年前の自分とは変わっているのは自分でも感じられるところではあります。
皆さんもね、いろいろな機会に自分で自分を許可する、それこそお金を使うこととか何かに参加することとかもそうですよね。
何かを選ぶということは何かを選ばないということにもなるし、何かを手放すことにもつながっているというので、簡単にそれをできないということもあるかとは思うんですけれども、
でも選び続けて、私が選び続ける私を私が許すっていうね、そういう人でどんどんありたいなと、またそんなことを考えています。
最後までお聞きいただきありがとうございました。やっすでした。
