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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは、組織の枠を離れて、森と人の心に寄り添う暮らしをしている私がお話ししています。
今日は、告知2つあります。1つ目が、本日19時30分から、先頃からご案内をしております、コーチング入門講座の無料体験会を行います。
こちらですね、現在7名の方にお申し込みをいただいております。ありがとうございます。もしね、ちょっと気になっているけど、まだ申し込みしていませんとおっしゃる方がいらっしゃいましたら、
ぜひ、お早めにお申し込みいただけると嬉しいです。ちょっと直前だとですね、ズームを送ったりする対応が間に合わない可能性があるので、お早めにいただけたらと思います。
それから2つ目が、その後21時15分から定例の夜のライブ配信できたらいいなと思っております。万が一ちょっと前半の講座の対応で押してしまったら申し訳ないんですけれども、間に合えば21時15分からライブ配信できたらと思っています。
今日お話をしようと思っていることはですね、今朝一つイベントに参加をしていました。そのことから考えたお話でですね、できるかなっていうのは、みんな通る道だよなっていうテーマです。
今朝参加をしました薬膳に関するオンラインの講座でした。これは私が所属をしている朝活のグループ、ゼロ病指向トレーニングするゼロトレブというのがあるんですが、
こちらでですね、講師の方がご自分が学んできた薬膳の知識、それからご自分がですね、今の季節こういうものをね、召し上がると体が整うよっていうようなレシピを何点かですね、教えてくださるという、そういう時間でした。
今日講師をしてくださった方がですね、やっさんのコーチングを受けてここまで講座できるようになったって言ってくださって、すごい嬉しかったんですけど、
こちらの講師の方のですね、今回の薬膳講座をやりたいっていう、そういう思いをですね、実現すべくお手伝いを、コーチングという形で実際させていただいてました。
この何かね、未知のことに対して、それ私にできるかなって、やっぱりこれって誰もが思うと思いますし、誰もが通る道なんだと思うんですよね。
これ私自身もそうです。やっぱりやったことがないこと、自分にとってハードルが高いなって思うことをやろうとするときって、これ私にできるかなってやっぱり思うと思うんですよね。
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だけれども、そこで何かできるかわかんないけど気になるとかね、やれたらいいな、やってみたいなって思うこと、だけど何をどこからどう手につけるのかとか、大変そうに思えて動けないとかっていうことがあるときに、
このコーチングの手法というのはですね、今できること、その小さな階段を作っていくみたいなことをやっていきます。
その方の今回の講座に関しても、年に4回春夏秋冬やってほしいという要望を実際いただいたそうで、年間通してやってみる。
できればオンラインもそうなんですが、オフラインのですね、リアルの回も今年もやってみたいっていう話もあって、
ただ会場をどうするとかですね、また登録をどうするとかっていうお話が出てきたりするので、そういう中でですね、それを忙しい本業がある中でどうやってやっていくかということ、
そうしたことを一緒に考えて動きながらというのをお手伝いしています。
今日は新年初開催ということで、オンラインの講座。
やっぱり以前はね、こうしたオンラインの講座やったことあるけれども、また久しぶりにやりますっていうときにね、どうしても腰が重くなりますよね。
これを初めて、全く初めてやるときにも何をやったらいいかわからなくて腰が重いっていうのもあるんですが、
この一回やったことあるけど、久しぶりにっていうときに、またできるかなとかね、あれもこれもって、今度は一回やったらやったで、自分の中でハードルを上げてしまってもっとちゃんとやりたいとか、
もっと何かをね、入れていきたいみたいな、こうすると今度はね、それがまた重くなってしまって、さらにね、やるのが億劫になってしまうみたいな、
そういうことって本当に自分も含め起こりがちなんですけれども、そこでいかにですね、ハードルを下げて、今できる自分の精一杯をどういうふうに形にしていくかっていうね、
挑戦し続ける階段を作っていくかみたいなこと、これをコーチングの手法を使ってですね、お手伝いできる部分はあるかなと思っています。
実際ね、今回も朝6時にもかかわらず15人もの方が集まってくださって、参加者の方の中にはですね、朝すごい苦手で起きるのつらかったけど、その方の講座を受けたいから頑張っておきましたっていう方が何人もいらっしゃって、
すごくそういう意味で、実際とってもね、講座の内容も本当にわかりやすいですし、それからいろいろなアドバイスも本当になるほどっていうことをいっぱいお聞きできますし、
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何はともあり難しいことじゃなくて、今できること、今ね、その日常で一般の私たちでも取り入れやすいことっていうのをいろいろな切り口で教えてくださったので、
そういう意味でも参加者の方からすごく学べてよかったってことがいっぱい出てたんですよね。
終わった後にね、その講師の方とちょっとしゃべったんですけれども、やれてよかったっていうふうにすごく言ってくださってたので、やっぱりやってみないとわからないことがあるって。
きっとこれでね、またアンケートのお声とかからですね、次のまたじゃあどうやっていこうか、今度は何を盛り込んでいこうかっていうことをきっと決められると思いますし、
それをやっていくことで確実に実績がつながり自分の自信になっていくというふうに思ってまたお聞きしていました。
私もね、今自分が入門講座の体験会のご案内とか、そちらの講師としての立場っていうのも、これもまさに私にとっても自分にできるかなって思っていたことを、
これをね、自分にやれる形に自分の中で落とし込んで何とかやっていこうっていう、そういうことを私自身もやろうとしています。
そんなふうにですね、皆さんでちょっとずつ進んでいけたらですね、自分がまだ見ない世界にいつかは立てるのかもっていうふうに、そんなふうに思っている朝です。
お聞きいただきありがとうございました。どうか皆さんも良い1日をお過ごしください。