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はい、皆さまおはようございます。片付けコンサルタントのまっちゃんです。 このラジオでは、シンプルに自分の日常をちょっとだけ、昨日より好きになるための学びをシェアしていきます。
はい、皆さんもいかがお過ごしでしょうか。 春を感じてきてますよね。なんか今日もすごいポカポカしててですね、ちょっと曇り気味ですけれども。
春が来てると思って、冬にやり残したことはないかなと、自分に問いかけておりますけれども。
ホクホクのサツマイモも食べたし、シャブシャブとかも食べたし、冬はね、結構お鍋が好きで、お鍋はよくやってたんですけど、
なんか冬にやりたいことは結構やったかなーって思います。 春はね、3月はお雛様があるので、お雛様の時は、
わかります?なんかこれ全国で売ってるかわかんないんですけど、砂糖菓子みたいなのが売ってるんですよね。三角形の白くて、なんかプラスチックの棒に刺さっている、
お雛様の時にしか売ってないお菓子が、名前がわかんないけどめっちゃ好きで、あれをね、毎年探し出して、
子供みたいにそれを買って食べているんですけれども。 皆さんもお好きでしょうか?あれ。
思い返したら食べ物の話しかしないんだけど。 お雛様もね、ぜひ楽しみたいですよね。
今日はですね、感情には鮮度があるよっていう、その鮮度を知らずに、せっかく生まれたその素敵な感情を腐らせれていませんか?っていうお話をしようかなと思います。
なんかこういいものを見た時とか、何かいい本を読んだ時とか、それこそ何か
心が動くきっかけがあって、これがやりたいとか、あれが見たいとか、これしようとか、あそこ行きたいって、感情が動く時ってあるじゃないですか。
具体的に言ったら、私だったらなんかサップいいよ話聞いて、サップやりたいな、みたいなやつとか、最近だったら、今年見たい映画がいっぱいあって、
ウィキッドとかプラダとか、プロジェクトヘイルメアリー、いつも題名がわかんなくなっちゃうんですけど、この辺の映画はずっと見たかったんですよ。
ウィキッドとかずっと待ってるし、遅いよって感じなんだけど。でもなんか、見たいなって思ったその感情、その鮮度、やりたいなと思ったその感情のピチピチした魚の鮮度って結構短いんですよね。
映画見たいのに、いざ上映されたの気づかなくって終わることって結構ありませんか?
だからなんか心が動いた時、これがやりたいとか、あれがしたい、これが見たいって言った時に、すぐできるんだったらすぐにやった方が一番簡単に動けるし、
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で、その感情を感じて実際に行動した時に、その先により大きな喜びが待ってたりとか、逆に喜びじゃなくて、こんなもんかって思うことも確かにあるんですけれども、
でもやっぱ頭の中で想像しているより、リアルな世界って何倍もいつもすごい結果を結構もたらしてくれるんですよね。
頭の中でサップいいなって想像するより、実際にサップをやった方が、海の香りとか体で感じる体感とか、そこの時に思うことっていうのは何十倍も何百倍もすごいじゃないですか。
サップまだやったことないから妄想ですけど、だから感情が芽生えた時に、できるんだったらすぐ動いてあげた方が楽だし、その感動を手に入れるための行動がすぐできるんですけど、
鮮度があるって知らないと、すぐ忘れてしまって、結局行動に移らなくて、素晴らしい体験ができずに終わっちゃったりとか、いざ、例えば何年か越しにやろうと思ったら、その感情が消え失せてて、あんまりやりたいなって気持ちにならなかったりとか、
映画みたいにタイミングを逃して、せっかくそのタイミングが回ってきたのにね、その体験をするタイミングが回ってきたので、知らない間に見過ごしてしまったりすることってあると思うんですよね。
なので、私結構感情には鮮度があるっていうことを自覚して意識して、何かいい本とか、いい心の動きがあった時に、すぐそれを行動に移すように、すぐ実行するように、時間っていうのを意識してるなと思ったので、それをちょっと今日改めて言葉にしてみました。
やっぱり、いいな、やりたいな、明日から頑張ろう、動こうっていう気持ちと、実際に動くっていう行動の間って結構ギャップがあって、結構大変じゃないですか、行動するのって。
でも感情が盛り上がってる時って行動もそんなに苦じゃないし、自然と動けたりするので、感情があるうちに、感情が高ぶってるうちに結構私は急いで行動するようにしてるなって思いましたし、感情が消え失せてるなっていう感覚があったら、
それをした後にどんな未来が待ってるのかっていうのを何度も何度も思い起こすために、その先に見える世界をわざと意識して、例えば写真で見たりとか動画で見たりとか、もう一度思い起こすためにもう一度本を読んだりとか、
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リアルに想像できるように、あえてその感情を呼び起こすことを意識してるなって思ったんですね。
映画もそうですけど、最近アイルベイダーに詳しい方とすごい関わってたりしてたから、いろんな方がオイルマッサージはすごいいいよって言ってたんですよ。
オイルマッサージがいいってよく聞くじゃないですか。よく聞くし、頻度で聞いてたし、10年前ぐらいロミロミマッサージとかね、アイルベイダーとはまた違うんだけれども、ハワイのマッサージだけれども、
マッサージとかがすごい自分の中でハマってた時があって、その時とかもやってたんですけど、やってはやめ、やってはやめ、やってはやめみたいな感じだったんですけど、
最近オイルマッサージって本当にいいんだよって、美しい人たちが言ってて、そういう時にいいんだみたいな、いいのねってオイルマッサージ想像するところ、
オイルマッサージをやってるところで頭の中で想像して、なんかいい感じ、美しくなれるんだ、いいな、体にもいいんだ、いいな、いつかやってみたいな、みたいな感じでね、
感情が消えそうになってたんですけど、でもやっぱオイルマッサージっていいんだって、何度も何度もいいよっていう人たちに出会って、何度も自分の中で感情が湧いてきて、やっと行動した時に、
そして行動してオイルマッサージの場合はちょっと続けた時に、これかみたいな、本当にいいじゃんみたいな、肌がなんか弾力が出てきた気がするみたいな、
自分で肌を触っているとすごい大事にしている感じがするみたいな、自分が自分のことを大事にしている感が物理的に得られるみたいな、
マッサージがいいよって分かってたけど、実際にやって、よりやっぱ頭の中の妄想よりも素晴らしい世界がそこに待ってたんですよ。
だからめんどくさいんだけれども、ちょっと気持ちが動いた時に、その感情に従って動いてみたりとか、その感情が消えそうになった時に、
なんかいいよっていう人の話をもう一回聞きに行ったりとか、動画とか見てその先の世界を、YouTubeでね、Vlogとかいろいろあるじゃないですか。
そういうのを見たりとかして、そっちの世界にやっぱり足を踏み入れてみようと思って行動した時に、
あーって、これかーってみんなが言ってたのはこれかーみたいな、これが味わえるんだったら確かにめんどくさいけどめんどくさいを乗り越える理由があるなって思うことが、
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あるんですね、やっぱり。
片付けも本当にそうで、片付けっていう行為自体はめんどくさいじゃないですか。
めんどくさいって思いますよ。
使ったら戻して、使ったら戻してとかね、物の手入れしたりとか、物が多くなったらちょっと見直したりとか、そういう過程って大変だと思うんですよ。
物を捨てるのも、燃えるゴミでポイって捨てれるならいいけど、不燃ゴミとかね、なんかめんどくさいじゃないですか。
私もめんどくさいなって思う時あるんですけど、
ただそのめんどくさいを越えた先に、やっぱり気持ちがいいな、やっぱりすっきりするなとか、なんか頭の中がクリアになるなとか、
何か作業する時に視界を妨げる嫌な情報がなくなるなとか、何かいいものに出会った時にお部屋にスペースがあるからこそ、
いいなと思ったものを心よくお家の中に迎え入れたりとかするから、やっぱりめんどくさいの先に好きな世界が待ってるとか、気持ちのいい世界が待ってるとか、
メリットがあるなってわかってると行動ができるなって、片付けもそう思うので、
私もこれからポッドキャストとかインスタとかで、より片付けの先にどんな世界が待っているのかっていうのを、
もうちょっと言語化して皆さんに伝えていきたいな、そしたら皆さんの感情が片付けしたいなっていう感情が湧いてきて、
その鮮度があるうちに片付けが続けられるように、そういった世界に足が踏み入れるようにお手伝いができるのかなと思ったので、
私ももうちょっと具体的に片付けの先の世界を見せれるようにしていきたいなと改めて思いましたという結論です。
今日のテーマは感情には鮮度があるっていう話だったので、片付けだけじゃなくて感情が動いた時にはその感情にリミットがある限りがある、
私ももうちょっと、お魚だと思って、そのお魚が息がいいうちに動いてあげるのが一番楽だと思います。
というわけで今年の夏は札幌、夏っていうかもう3月札幌ね、しに行こうかなと思っております。
では今日もここまで聞いてくださりありがとうございました。また次回のポッドキャストでお会いしましょう。
今日も皆様一日味わい尽くしてください。ではでは。
