片付けの悩み
はい、皆様おはようございます。片付けコンサルタントのまっちゃんです。このラジオではシンプルに自分の日常をちょっとだけ、昨日より好きになるための学びをシェアしていきます。
はい、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私事ですけれども、私は11月頃にね、結婚式というものをね、あげる予定なんですよ。
なので、それを一つの大会の日みたいな感じで位置づけて、今までそんなに興味を持ってなかった自分の見た目に関してですね、ちょっと高めていきたいという欲が最近高まってまして、
とりあえずプロテインから入ろうかなと思っております。
以前は飲んでたんですけど、プロテインってめっちゃ甘いものが多いじゃないですか。
特定の会社は言いませんけど、たまたま私の父が飲んでて、プロテイン家にあるから飲もうって飲んだ、ある会社のプロテインのバニラ味がですね、絵の具の味がしてすごい衝撃を受けた思いがあるんですけれども、
それぐらいなんかちょっと独特な味がしますよね。
なのでヨーグルトに入れたりとか、バナナと混ぜたりとか、牛乳とか豆乳と混ぜたりとか、いろいろ工夫して昔飲んでたんですけど、
何せ甘いものが苦手な人にはちょっとどうなんてぐらいちょっと甘いので、やめてたんですけど、
最近はね、なんか甘くないのも出てるみたいなので、もう1回買ってね、ちょっと筋トレと合わせてちょっと体作りを頑張ろうかなと思っている所存でございます。
はい、いつも聞いてくださっている皆さんにちょっと報告。
そうやって言えばね、頑張れる気がするので、大会に向けてちょっと体作り頑張っていこうかなと思います。
この夏、体作り頑張りたい人はね、ぜひ私と一緒に頑張りましょう。
はい、私いくつか秘技を用意しているので、またどっかでお話ししようかなと思います。
今日はですね、片付けのちょっと具体的な相談をいただいたので、ちょっとそれについてお話をしていこうかなと思います。
ちょっと相談の内容を読み上げますね。
片付けのどこに何をしまったらいいのかわからない問題が悩みです。
そんなの使う人が決めることなんだけれども、本当にこれでいいのかって片付けの苦手意識から自分を信じられない感じで、
具体的には洗面台の下がぐちゃぐちゃになったりとか、ストックは持たない派なのですが、一つの引き出しにいろんなものが入っていて分類できず、
物別で分けるのか、使用頻度で分けるのか、何がいいのかわからないってなってますって相談をしてくださいました。
収納場所の選び方
ありがとうございます。
これを読んでね、これは結構皆さん同じ悩み抱えてるんじゃないかなと思ったので、ちょっとポッドキャストでお話ししようかなと思いました。
今の教えてくださったお悩み、片付けの悩みはいくつか悩みが混ざってたので、それを分けてお話ししようかなと思うんですけど、
まず最初のどこに何をしまったらいいのかわからない問題で、
使う人が決めることなんだけれども、本当にこれでいいのかって、片付けの苦手意識から自分を信じられない感じって書いてありますね。
確かに片付けって正解がないんですよ。正解がない世界で、社会と一緒でね。正解がないので、
例えば私みたいなプロが、ここがあなたの洗面用具の収納場所にしましょうとかね、ここがあなたの本棚にしましょうみたいな感じで、
決めるのも一つなんですけれども、一番自分にとって良い正解を知っているのは確かに自分なんですね。
なので自分の選択肢を自分で信じてあげることが、人生の話になっちゃいますけど、片付けにおいてもすっごい大事なんですよ。
ただ収納の場所ってどこが正解かって実際わからないじゃないですか。わからないので、私だったら収納場所を決めるときに、
一番最初に考えることは、使う場所の近くにまず置きます。使う場所の近くに置く。
それをしまい込むか出すのか、そのものを日常で目にしたいかどうかで決めます。
例えば具体的な洗面用具らへんに片付けるものといったら、私はですね、洗面用具の下はですね、
お風呂とか洗濯とかで使うストック類が入ってます。
例えば洗剤とか、お風呂の中で使うバブとか、ボディーソープの詰め替えとか、そういう詰め替える物系とかストック類とか、
あと歯ブラシのストックとか、そういうものが入ってます。
これは私が目にしたいものじゃないですね。日常的に歯ブラシのストックとか目にしたくないし、
洗剤とかも目にしたくないので、それは見えないようにしまい込みます。
みたいな感じで、自分の動線上、それを使うと考えられる場所で、
そこで出しておくのか、しまっておくのか、
今は洗面所が例でしたけど、
例えば化粧道具は人によってすごいしまう場所が違うと思うんですね。
化粧を洗面所でする人は洗面所にしまったほうがいいし、
化粧をリビングでする人はリビングにしまったほうがいいし、
そう、新室で出しておきたいのか、しまっておきたいのか、
リビングで常に机の上に出てほしいのか、机の上には出しておきたくない、
そういうところもよく聞かれてます。
寝室でする人は寝室にしまったほうがいいですね
寝室で出しておきたいのか
しまっておきたいのか
リビングで常に机の上に出て欲しいのか
机の上には出しておきたくないのか
それで出すのか
しまっておくのか決めます
そこで収納道具がないとか話になってくると
またそことはまた別の話になってくるので
まず収納場所というのはそんな感じで
自分の動線上ですね
自分が妄想をして
こういう時に使うなっていうところの近くか
その場所に至る途中に置いておくといいと思いますよ
それが収納場所を決める時の
一つの分かりやすい指標かなと思います
収納場所っていうのは一度決めたら
決めて微妙やったらすぐに変えた方がいいです
具体的な整理方法
変えます
決めて使いにくいな
でも私が悪いんかな
みんなこういうところに置いてるから
私はきっと悪いんだろうな
私のズボロな性格は悪いんだろうな
じゃなくて
すぐに変えてください
洗面所がいいなと思ってたけど
実は寝室が良かったかもしれないし
寝室で使いにくいなと思ったら
すぐに変えればいいし
とにかく自分に合わないなと思ったら
すぐに場所を変えてください
合わないなっていう時は
大体その場所にすぐ仕舞えなかったりとか
そこに行くのが面倒くさいなと思って
その行動が億劫になったりとか
すごく自分自身の行動に現れやすいので
そう感じたらすぐに収納場所というのは
変えてください
なのですごい片付け苦手な方いらっしゃいますし
私も苦手なことって
自分の選択が合ってるかどうか
どうなんだろうなって多分思うと思うんですけど
自分の行動を妄想して
その動線上にまず置いておくってことと
見せるか見せないかっていうことを考えるっていうのを
自分の感覚で
自分の感覚を信じてやってみると
収納は結構スムーズに行くんじゃないかなと思います
あとですね
洗面台の下がぐちゃぐちゃです
家が狭いのでストックは持たない派なのですが
一つの引き出しにいろんなものが入っていて
分類できておらず
分類できておらず
物別で分けるのか
使用頻度別で分ければいいのか
分からないってなってます
ということはですね
洗面台の下に何が入ってるのか
いまいち分からないのかな
ごちゃごちゃしてて
分かってるけど
どう分けていいのか分からないっていうのもあるのかな
その例えばですね
今回は洗面台ですけど
別に洗面台じゃなくても
ある一つの引き出しとかね
寝室のクローゼットの中とかもそうですけど
そこに何が入ってるのか分からないときは
そこから片付けっていうのは
うまくいかないし進まないので
一回全部出してください
一回出してみてください
今回だと洗面台の下が
なんかぐちゃぐちゃになってるなって
何が入ってるのかいまいち分からないなと思ったら
まず全部出して
全部出した上で
その中に
ジムの中で
何で持ってるのかよく分からないものとか
使い方が分からなくて
物の整理の重要性
持ってる意味が分からないものとか
大切にしたいと思わなくて
ダサン的に
ダサンじゃなくてなんだっけ
しょうがなく持ってるものとかがあると
どれだけ片付けても
どれだけ片付けても
この先どんだけ片付けても
その一個のせいで
そこのものの
空気感が淀むというか
ごちゃごちゃしてるな
みたいな感じがするんですよね
例えると
大好きな宝石の中に石が混ざってるような感じ
宝石をいくら整えても
微妙だなって思ってる石が
邪魔するんですよね
なので
何で持ってるかよく分からないなというものは
そこで一回取り除きます
石を一回取り除きます
取り除いた上で
自分が選んで
自分が望んで持っているものだけにします
まず洗面台の下をね
そしたらその中で
どうやって分類したら分からない
って書いてあるんですけど
一番シンプルなのが
カテゴリーですね
自分の中の感覚のカテゴリー
例えば
私だったらですね
お風呂とか洗濯で使うもの
っていうカテゴリーですね
ほんとざっくりしたカテゴリー
あとは
掃除で使うもの
っていうカテゴリー
あと人によっては髪の毛に使うもの
お風呂とか
化粧品っていう分類の人もいますし
あとは掃除で使うもの
みたいなカテゴリーがありますね
とにかく自分の中で
こういうグループ分けになるんじゃないかっていう
ふわっとした大きいグループで
分けてみてください
細かくすればするほど
ややこしくなるので
自分の性格がある程度
自分の性格がある程度
自分の性格がある程度
大雑把だなって
細かい分け方が分からないなっていう人ほど
大雑把に分けてみてください
こんな感じ
もしくは
そこに複数人の人のものがあるんだったら
人別で
持ち主別で分けるといいと思います
私は洗面台の下はまさに
相方の
使うもの
相方が洗面台で使うもの
ここ
私が洗面台で使うもの
ここ
あとは
雑巾も置いてあります
ピカピカの雑巾と
あとは洗面台で使う
お風呂と洗面台で使うストック類が入ってます
そんな感じで
人別で分けたものと
その他
共通で使う洗面台で使うストック類
みたいな感じで分けてます
なので
もの別で分けるのか
使用頻度別で分けるのか分からなくなったら
使用頻度は一回無視してください
使用頻度は細かい分け方が好きな人が
使うものなので
めっちゃこだわりたいなってなってきたら
使用頻度で分ければいいんですけど
使用頻度で分けたらいいか分からないなっていうときは
まずざっくり
自分のもの
相手のもの
子供のもの
ここで使うもの
洗面所で使うもの
みたいな感じでざっくり分けてください
小物類とか洗面所のものも
そうなりやすいんですけど
一つ一つがバラバラすぎて
例えば洗面所で使うものが1個
髪の毛のために使うものが1個
化粧品類が1個みたいな感じで
あんまり分けると細かくなりすぎちゃうってときは
全部まとめて
私のものみたいな感じで
私は多分置きます
分けない
私のもの
ここみたいな感じで
あんまり分けると1個1個細かくなっちゃう場合は
人別で
ざっくりと分けて置きます
物が少ない人ほどの
カテゴリーに分ければ分けるほど
1個のカテゴリーがめっちゃ小さくなっていくんですよ
それぞれのカテゴリーが1個1個とかになっちゃうんで
それってカテゴリーに分ける意味がそもそもなくなってくるから
そういう場合はまとめて
ここみたいな感じで置きます
質問に答えられてるかどうか分からないんですけど
相談会の実施
いくつか悩み別で答えてみました
ちなみにこのカテゴリーに分けるのって
多分片付けんで悩んでる人たくさんいらっしゃると思うんですよ
思うので
もし私これらカテゴリーに分けるの悩んでるよとか
この小物類のこれがどうやって分けたらいいのか分かんないっていう悩みがありましたら
ぜひ教えてください
私分けるの得意なので
分類するの得意なので
何か写真を送ったりとか
これ悩んでるよって言ってくれたら
伝えることができますので
でも目の前で見るのが一番いいので
お家に伺うのが一番いいんですけど
そこは得意なのでぜひ頼ってください
というわけで
今日は相談会でした
ここまで聞いてくださりありがとうございました
おかけになるといいですが
ちょっと答え方ずれてるなと思ったら
また相談してください
また聞いてください
では皆さま今日も一日
味わい尽くしてください
ではでは
