1. 投資家税理士の独り言
  2. #9 配信や仕事をストレスなく..
#9 配信や仕事をストレスなくこなすのに工夫していること
2026-06-30 07:03

#9 配信や仕事をストレスなくこなすのに工夫していること

タイムスタンプ
~ 火曜日の挨拶、6月30日でちょうど半年が終わることについて

~ 最近の気候(6月が比較的涼しいこと)や雨についての雑感

~ 今日のテーマ(仕事を息をするように自然にやること)の導入

~ 仕事を「大変だ」と身構えずに、歯磨きや呼吸と同じ流れで取り組むポイント

~ 昔の職場での納期や緊急性に対する周囲の反応と、そこへの違和感

~ 撮影や配信を「仕事」として義務的に捉えず、自然体で発信する楽しさ

~ 音声配信などの継続のコツ:楽しんで友達に伝える感覚で話すこと

~ 24時間の使い方の重要性と、自身が「せっかち」であることについて

~ メールなどを溜めずに瞬発力で返すことで、仕事を仕事と感じさせない工夫

~ インプットの重要性と、土日の時間の使い方(遊びとインプットの境目のなさ)

~ 「仕事は何歳までやるか」という問いに対する自身の考え(受け入れられる限り長く続けたいという想い)

~ 動画配信(YouTubeなど)へのエネルギーの注ぎ方やネタ探しの日常

~ 取り溜めをあまりせず、週6回配信+限定動画などを自然な流れでこなすスケジュール感

~ 編集を人にお願いしつつ、自分自身は自然体で発信し続けるスタイル

~ 誰でもできるけれど「よっこらしょ」となると終わってしまうというアドバイス

~ 居酒屋で友達と話すような感覚で伝えることの大切さ

~ 今日のまとめと、リスナーへの応援を込めた締め括りの挨拶
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6a2f3eccf16ae5c2da3c12a8

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:01
皆さん、おはようございます。こんにちは。今日は6月の30日、火曜日ですね。6月30日ということで、ちょうど半年終わったっていう感じですかね。
早いといえば早いですし、まあ、いろいろと半年間忙しかったといえば忙しかったんですけども、まあ、皆さんどんな半年間だったですかね。
折り返しになりますけれども、7月からですね。こっから2ヶ月ぐらい、どーんと暑いんですかね。
今年は6月がちょっと涼しいなというところでありがたい感じですけどもね。このぐらいだとちょっと楽ですよね。雨が多いというのはちょっとありますけどね。
そんなところでね、今日はですね、どんな話をしようかなと考えてたんですけれども。
毎日動画の配信したりとか、このようなね、オンラインサロン回したりとか、いろいろやってますけれど、温泉配信も始めましたけれども、
どうやって回してるかの前にですね、この何でもこう息をするようにやるみたいな、あんまりこの仕事をと思ってやるというよりは、
普通にですね、もう録音するとか録画するとかも、普通にこうなんかこれやるの大変だなとか仕事みたいに思うんじゃなくて、
本当にこう歯を磨いたり呼吸をするぐらいの感じの流れでですね、やるっていうのが何をするにもポイントかなというふうに思うんですよね。
よくね、この何かをやるのにすごくこう、例えば仕事を頼みます、部下に仕事を頼みますみたいな時に、
これって脳器はいつですか?これってそんな急ぎですか?みたいなねことを言う人って昔いましたけれども、
まあそういうなんかこうノリじゃなくて、例えばそんな僕から見たら大したことないのにそんなに身構えないでよみたいなのってあるんですよね。
で、この撮影とかも本当にそうで、好きでやってることだから仕事として考えるんじゃなくて、なんかこう流れ的に配信するみたいなね。
長く続く人ってそういう人なんじゃないかなと思うんです。
で、やっぱりもしねこういうことをやりたいって思う方いらっしゃったら、その感覚っていうのが大事で、
なんかよっこらしょって思ってこの仕事やんなきゃみたいに思うとすごく重たくなっちゃうんですけど、
なんか悪いとこう友達と話すような感覚で、電話1本取って話すみたいな感じの流れですかね、私の中ではですね。
ですからもちろんね雑なところもたくさんあって申し訳ないところもあるんですけども、この感覚がすべてにつながっているような気がしてて、
いろんなことを同時にやるっていうのはですね、やっぱりこう重たいって思っちゃうと、あれもこれもやんなきゃいけないって思っちゃうと、
その心がですね、なんかこうなんとなくハードルになっちゃうんですね。
やんなきゃいけないことが増えちゃったよみたいな感じでね、それがストレスという言葉になるんですね。
単語としてもストレスとかね、やんなきゃいけないとか、なんかこう一つね、なんかよっこらしょになっちゃうんですよ。
そうなんないっていうような、なんか自分の受け入れ方っていうのはすごく重要な気がしてて、そういう考えじゃないと多分難しいんだなと思います。
03:04
例えば動画配信なんかも、YouTubeの動画配信って結構エネルギーがいることはいるんですけども、やっぱりこれもよっこらしょとは思わないですね。
なんか流れ的にいつもジェミニーとやりとりしてて、ネタを考えるも一つだし、いろんな動画を見て自分の中でアイデアを作るも一つだし、街を歩いててふとなんかこうネタが思いつくみたいなね。
で、取り溜めもあんまり私はたくさんしてないんですよね。週に6回配信する週があるんですよ、YouTubeに関しても。
週6回配信するプラス、このメルマガ登録者向けの限定動画っていうのを作ってまして、これも結構エネルギー入れてるんですけども、これプラスオンラインサロン用の動画っていうのがあって、週に8、9本撮ってるんですけど、
まあそういう週はですね、週6本。これが月に2週あるんですよ。週6本撮る。6本公開動画撮る週っていうのはですね、自分で大体決めてるんですけども、後半になったらちょっとエンジン入れていこうみたいなね。
ただそれもなんかよっこらショートはやってなくて、なんとなくこう流れ的に、これとこれとこれ思いついたから撮っちゃおうみたいな感じで、まあ本数が決まってるので、それはそれでね、やっぱり気にはしてますけどね。
こんだけ一応撮らなきゃいけないというのはあることはあるんですけども、それもなんかこう流れ的に自然に思いつくものを話してるみたいな感じですね。
ですから、そんなにね、なんかこうこだわって編集とかもお願いしているわけではなくて、まあ大変だと思うんですけど、編集されてる。編集だけはお願いしてますのでね。
なんですけど、やっぱりこの自然体でいきたいなというのはね、ずっと思ってます。ですからこの音声配信もそんな感じで、皆さんにね、お伝えしたいことっていうのはね、誰でもできると思うんです。
誰でもできるんですけども、ただよっこらしょになるとそこで終わると思ってください。ですから本当に楽しんで目の前にお友達がいるとか、自分で持ってる何かこれを人に伝えたいということがあるならば、それをですね、なんかこう本当に居酒屋でお友達と話すような感覚で話すっていうのが非常にいいんじゃないかなというふうに思いますね。
ということでね、なんか今日の話ってお役に立ったかわかんないですけど、まあもう一つ、人ってやっぱり24時間同じようにしかないのですけれども、どう使うかによって人生だいぶ変わるんだと思いますけども、私はまあせっかちおじさんではあるので、とにかくですね、早くメールも返すとか、なんかいろいろやるっていうのを習慣づけている。これも同じなんですよね。
なんかこうレースが早いですねとか言われることはありますけれども、これもなんかこう溜めてると仕事になっちゃうんです。でも瞬発で返すとそんなに仕事っていう感じがしないんですね。で、もうその流れで返していくという感じですかね。ですからまあ心が休む暇があるのかと言われるとそんなにはないかもしれないですけど、だいたいまあ日々ねそういうことを考えてやってますね。
で、インプットも大事なんで、まあ土日はどっちかっていうとインプットに時間を取りたいなという感じでありますけどもね。ということでね、まあ休んでるのかと言われると、まあ遊んでいる部分もあるんですよ。そういう意味ではね。インプットしてる時間っていうのも遊んでるというか遊んでるので、あんまりこの境目がないっていうのが本音のとこですかね。
06:19
だから何か仕事を何歳までやろうとか何歳で辞めようとかっていうのもあんまりなくて、まあ世間がね、あの受け入れてくれるならば長くやりたいしというところですね。で、長くやればやるほどね、あのハッピーになれるという感じはありますね。で、受け入れられないときはまあしょうがないな、寂しいな、引き時だなぁなんて思ってますけども、なるべくね多くの方にこうお役に立てることがあればですね、なんかやりたいなというふうに思ってる日々ですね。
ということで、今日なんか取り留めもない話をしておりますけども、なんかお役に立てばいいなぁと思って話してますので、ぜひね、それが伝わればというふうに思います。ということで今日はまたですね、こんな感じで良い1日にありますようにということで終わりにさせていただきます。ありがとうございます。
07:03

コメント

スクロール