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こんにちは、まりまりハッピーライフのチャンネルへようこそ。
このチャンネルでは、やりたいことを頑張る、土台となるような発信をしていきたいなと思っています。
今日は、最近読んだ農科学の本が面白かったので、その中からちょっとお話ししたいなと思うんですけど、
皆さんですね、コップの中に水があって、その水が半分ぐらい入っていた時に、
もう半分しかないと思う方と、まだ半分あると捉える方いますよね。
そんな感じで、コップ半分の水という現実が変わらなくても、
どう捉えるか、捉え方によって、物事って違って見えてきますよねっていうことから、
他にもですね、脳に左右されて、見えているようで見えていないものとか、どう考えるのか、
人と分かり合えないのはどうしてなのか、みたいなことが書いてあって面白かったんですけど、
その中で、確かに確かにそうだけど、日々これをうまく使えたらいいなと思ったことの一つに、
コーヒー一杯で人間関係をよくすることもできるっていう話なんですけど、
これは心理学の実験に基づいた話で、温かい飲み物を持ったグループっていうのは、
冷たい飲み物を持ったグループよりも優しく穏やかで親切な気分になるっていうことが書かれていたんですね。
皆さんも想像してみてほしいんですけど、特に今みたいにちょっと寒くなった時って、
温かいものを飲んで、マグカップに温かい飲み物を入れて、
そのマグカップを手で持ちながら飲んでいる時って、ちょっとほっとしたりしませんか?
お友達だったり家族と話をする時も、ちょっと冷たい机や椅子の殺風景のオフィスのような場所で話すのと、
温かい温度感で柔らかいソファーの上に座って、
そういうマグカップに温かい飲み物を持って飲みながら話すのと、
全然シーンが違うっていうのもあるんですけど、
受け取り方とか話している時の和やかさっていうの全然違ってくると思います。
普段、子供のこととか自分の学びとか、以前は職のこともたくさん発信させていただいてたんですけれども、
よく聞く中で、自分がいろいろ学んだりとか生活を変えていく中で旦那さんの理解が得られないですとか、
旦那さんと考え方が違って対立してしまうっていうお悩みというか、そういう話もよく相談を受けることがあります。
あとは普通にリアルなお友達でも、旦那さんと意見が食い違うとか、産後クライシスなんて言葉もあるように、
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子供が生まれてからあんなに仲良かった夫婦関係っていうのがちょっとこじれてくるとか、
どうしてこんなに分かり合えないんだろうと思われている方、たくさんいらっしゃると思うんですね。
私自身も今すごい先日結婚10周年を迎えたんですけれども、今めちゃめちゃ仲良いし、今が一番好きだなって思うぐらいなんですけど、
ずっと仲良かったかって言ったら、そうじゃないんですよね。
やっぱり夫婦っていろいろタイミングもあったりとか、気持ちがすれ違う部分とか、それぞれ一生懸命生きてるんだけど、
やっぱり大切にするものとか過ごす時間とか、いろんなものの優先順位っていうのが当たり前ですけど、
一人一人の個人、別の人間なので違ってきたりした時に、そこのギャップみたいなものがうまく埋められなかったりだとか、
お互いの考えていることっていうのを認め合うことがうまくできないと、やっぱりそこにギャップっていうのが生まれてきて、
なんで分かってもらえないんだろうとか、すごい気持ちがすれ違っているとか、私は分かってもらえないとか、
そういう気持ちになってくるのかなと思う部分があります。
先日もお話しさせていただいたお金の話とかも、すごくやっぱり夫婦で話す大事なお話になってきますよね。
それぞれお金収入を得ているっていう場合もあるし、片方が今は収入の担い手になっているっていう場合もあるかと思うんですけど、
それぞれ家族の役割を担っていて、そのお金っていうのを家族で回していくっていう形なので、
やっぱり夫婦ってあっても考え方はもちろん違うと思うんですけど、ある程度ベースとなる、どういうふうにお金を運用していくのかとか、
何に重きを置くのかっていうのは、ある程度言わなくても分かるでしょう、ではやっぱり分からないと思うんですよね。
もともと赤の他人ですし、結婚して長く一緒に住んでいると言っても、日中多くの方がお仕事だったりとか外での時間に時間を費やしているので、
一緒に時間を過ごしている時間っていうのもそんなに長くないかなと思うんですね。
なので言わなくても分かってくれるとか、私のことを分かってくれてるだろうっていうのはちょっと危険かなと私は思っていて、
お金の話っていうのもある程度きちんとしていった方が、いろいろ後になってからズレが出ないかなと思うんですね。
でもいきなりお金の話とか将来についての話ってするときなんだかちょっと堅苦しい感じになったりだとか、
どこかそういう話をしたいと思う背景には、自分の思いを分かってほしいとか、ちょっとこれに気づいてほしいっていう部分があったりすると思うんですね。
なので、今までずっとよくそういうことを楽しく前向きに話し合ってきた2人だったらそんなに問題ないかなと思うんですけど、
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今までそういう将来についてとかちょっと真面目な話全然してこなかったなっていう方は、いきなりお金の話ちょっと話そうよとか言うときっと相手もいきなりってびっくりしますよね。
なのでちょっと身構えてしまったりとか、子どもの教育のことでちょっと話したいことがあるって言われた時も、日常的に話す習慣がついている2人だったらそんなに身構えられることはないと思うんですけど、
今まで全然話してこなかったなっていう方こそ、相手に変に身構えさせることなく自分の思いをですね、真っ直ぐ受け取ってほしいなと思えば、やっぱり相手にリラックスして聞いていただく必要っていうのがあるんですよね。
なのでそんな時にこれ使えるなと思って、あったかい飲み物でも飲みながら、固い椅子よりは柔らかいソファーとかに座りながら、和やかな雰囲気でですね、話すことで相手もリラックスして穏やかな話し合いというよりも、ちょっとした話という形で受け取ってもらえるかな。
家族会議をしましょうみたいな感じになると、めっちゃ固いじゃないですか。何事だって思ってしまうと、やっぱり相手が話している言葉にも裏があるんじゃないかとか、変なですね、推理みたいなものが入って、届けたい思いも届かなくなったりするので、
ぜひですね、そんなのうまく心理学を使いながら、今まで話したことなかったなーとか、自分が職とか教育のことでちょっと伝えたい思いがあるなーっていう方は、利用してみても簡単にですね、できるのでいいんじゃないかなと思いました。
あと冬場なので、家の中、上着みたいなものを着たりするじゃないですか。いろんな上着あると思うんですけど、ちょっとそういう時はですね、ふわふわ柔らかそうな、触り心地の良さそうなものを着た方が、やっぱり見る側の印象っていうのも変わってくるので、私もジェラートピケみたいな、もこもこの。
あれも洗う時の繊維のことを考えると、ちょっとね、化学繊維良いか悪いかっていうのはあるんですけれども、やっぱり温かくて、ちょっとふわふわした感じのものって、着ている人も、それを見ている周りの人も、心が穏やかになるというか、丸く優しく、ふんわりした気分になったりするっていう部分もあるので、
ぜひですね、ちょっと穏やかに話したいな、話を聞いてほしいな、という時には使ってみてはいかがでしょうか。
今日も、なかなか寒い日がどんどん続いてきているので、皆さん風邪には気をつけて、12月も楽しく過ごしていきましょう。
本日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
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それでは失礼します。
