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こんにちは、マモ〜です。今日は、不要な思い込みを取っ払う方法について話をしていきます。
本日ですね、午前中、自分が所属しているNLPですね、神経言語プログラミングを学ぶオンラインサロン的なところのセッションに参加をしてまして
そこでですね、いろんな話、自分も含めですね、その参加者の方が言っていたのが
Belief Changeっていう、自分の信念とか思い込みっていうものを書き換えるためのワークをやって、結果が出たって話が自分含め複数人の方がしておりました。
この話で勘の良い人はわかるかもしれませんが、結論としてはNLPのBelief Changeっていうワークをしたら、思い込み、いらん思い込みを取っ払えますよっていう話ですね。
自分自身もですね、過去何複数回ですね、5、6回はBelief Changeで不要な思い込みを取っ払いました。
例えばですね、その自分Kindle出版を考えているんですけども、その出版をしたところで売れないかもみたいな思い込みを考えを持っていたんですけども、
それをですね、売れるかもしれないし売れないかもしれないという形で書き換えたらですね、今までは、それまではですね、あんまり作業とかも気が進まなくてやっていてもやっつけ感というか
作業感が強かったんですけども、今はですね、売上が立っているわけではないんですけども、そもそも執筆まだ出版していないからですね、
その作業、執筆を飲むのを楽しめるようになってきたので、プラスな気持ちでできるようになっているのでですね、
それだいぶ自分の中では気持ちがすごく変わっているようなふうに思っているので、Belief Changeの効果があるかなというふうに思います。
とりあえずNLPいいですよということです。NLPを学んだ方が自分の人生豊かになるんじゃないかなというのは自分自身も2年間で感じていて、
その参加者の方もですね、全然気持ちが前に向かなかったものがですね、どんどん向かうようになっていい方向に変わっているという方が参加者が複数いたので、やっぱりNLPすごいなというふうに思いますね。
なかなか目標が決まらないという人にためのワークとかもありますし、変な思い込みを持っている人のためのワークもこのBelief Changeというのがあったりするので、
あとは自分の一貫性ですね、自分はどういう人間なのか、どんな人生を歩みたいのかというミッションの部分というのを軸を決めるためのワークもあるので、
ぜひNLPを学んだ方がいいかなというふうに思います。
Belief Change、最後ちょっとBeliefって思い込み信念なんですけども、良い悪いはないそうです。師匠が言ってました。良い悪いはない。
何があるかというと、自分の望む結果を生むBeliefとそうじゃないBeliefというこの2種類ですね。
要は自分の会うとか目標とか結果に必要なBeliefとそうじゃないBeliefがあって、
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そのそうじゃないBeliefの方を書き換えて望む結果を生むBeliefに変えていくためのアプローチ、ワークがBelief Changeというものになりますので、
ぜひ詳しい方はですね、調べたりいろいろそういったこういうサロンでしたり、NLPの方を買ってやってくれたらいいなというふうに思います。
自分はいろんなOKを受けています。これからも受け続けることでしょう。以上です。
