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はい、明けましておめでとうございます。マナミです。今日も放送をやっていきたいと思います。2024年始まりましたねということで、年始も変わらず通常営業で放送をやっていきたいと思います。
今日はですね、【今年も現状維持】ということで、目標よりも自分の理想とするライフスタイルを見直すという、こういうテーマでお話をします。
そうですね、私ね、1年に1回目標を立てるっていうことを、この年の初めに目標を立てるってことを、ここ数年やってないんですね。
で、これ色々と理由があるんですけど、年始に目標を立てても、その目標とかやりたいことって変わることがあるよねっていう、自分がかなり気まぐれ人間だっていうことはかなり影響してるんですけど、
年始に立てた目標を自分の中で維持できない、キープできないっていうのがまず1つあって、そこの目標に囚われてしまうっていうか、囚われるも何もそもそも忘れちゃうよねっていうのもあるんですけど、
あんまりこの年の初めに目標立てるっていうのが自分に合ってなくてね、結構前に辞めちゃったんですよね。
で、今はどうしてるかっていうと、理想とするライフスタイルの実現を今どれぐらいできてるかっていうのを常に行うことにしていて、
なので、1月1日だから、元旦だからそれを決めるとかいうよりも、1月1日にも2日にも3日にもきっと振り返ってるし、
それを毎日自分の中で、これは自分の理想とするライフスタイルに合ってるかっていうことをいろんな判断の軸にしてるんですよね。
なので、年始には目標は立ててませんっていう話から、私がどういうふうに自分の理想とするライフスタイルを考えたり見直したりしてるかっていうことのお話をしていきますね。
で、そうですね、私が理想とするライフスタイルってそもそも何なのかっていうと、結構項目がいろいろありますね。
中身を見ると、考えると結構いろいろあって、で、働き方の面ではすでに実現してる部分が多いですね。
フリーランスっていう働き方で、で、多分まあそれ通勤、時間と場所に縛られない生活、時間と場所に縛られずに働くっていうことですね。
これはかなり実現してる部分かなというふうに思います。
あとは家族の都合に合わせて働くっていうことですね。
私の夫は転勤がありますし、2024年度で一応今コーチはラストになっていて、次がどこに行くかわかんないという状況ですし、子供も2歳と1歳なので結構子供の体調だったりね、いろんな子供の都合に振り回されるっていうことは多くありますが、
家族がどうなったととって私の仕事は変わらんよっていう、仕事の作業時間はちょっと変動したりとかしても、基本的に子供がどうだからとか旦那の仕事、働くところがどうだからといって私の仕事は影響を受けないよっていう状態をキープするっていうのがまず一つですね。
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で、なんかね、目標を掲げるとどうしてもなんかこう数になりがちっていうのもちょっとあるなというふうに思ってるんですよね。
例えばなんかこれ私の失敗だみたいになるんですけど、次何本動画上げるとか、フォロワー何人達成するとか、月収何万とか、なんか数だとなんか目標っぽいですけど、なんか露骨にこれ達成できたとかできなかったっていうことがなんかはっきりするじゃないですか。
なんかフォロワー100人目指してたけど50人で終わったとか、月収5万目指してたけど2万しか稼げなかったとか、なんか本当はっきりと達成できた、できなかったパキって分かれちゃうと思うんですよね、数だと。
それがいい人もいるし、その数を目指してやるからこそ具体的に頑張れるっていう人もいると思うんですよね。ただなんか今の私の場合ですよ、やっぱ妻とか母とかやってるとやっぱ家族の都合に合わせて働いてるから難しいんですよね。
例えば子供が熱出しして作業が大幅に遅れましたと思うように仕事ができませんでした。それで収入が実際もらえるはずだったお金がもらえなかったとか、更新する予定だったコンテンツが減ったとか、でもそれって目標が達成できなかったって落ち込むことかなっていうふうに考えるようになったんですよね。
確かに本来いつも通りに作業して、いつも通りに仕事をしていればできたはずのコンテンツだったり、できたはずのクライアントワークだったりしたら、当然子供が風邪ひきました、作業ができませんでしたってなったら収入は落ちるとかなるわけですけど、
自分の理想とするライフスタイルっていうのが先にあれば、家族の都合に合わせられるとか、子供の体調不良でも対応できるっていうのが私の中では理想とするライフスタイルに入っているので、ここは別にクリアしたよねってなるんですよね。
たとえ仕事ができなくても子供の体調不良に合わせて臨機応変に動けたよね、そしたら私が理想としていること、ライフスタイルの項目としては当てはまってるよねみたいになるので、目標で月収いくらとか動画何本上げるとかよりかは、私はこういう質的な部分、中身の部分とか、自分がどういう生き方、暮らし方で働き方をしたいのかっていうところで考えるようになってから、
達成できるできないのストレスみたいのがなくなったかなっていうふうに思うんですよね。これは少し前から、多分こういう数字で目標立てるのはもう私無理だなとは分かってきていて、2023年で年後育児が大変すぎて、より極まった感はありますね。
今はちょっと子供の熱っていうので、家族の都合を子供の体調不良っていうふうに置き換えてやりましたけど、何なら自分がキャパオーバーだったりとか、心とか体のバランス崩してパフォーマンス最悪って時とかあると思うんですよね。
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それも別に自分が悪いというよりかは外的要因、外の要因が結構多かったり、例えば夜泣き、子供だったら夜泣き対応してるとか、夜間の授乳してるとか、それもそれだけでもすごいと思うんですよね。
もうなんかそれだけでも夜通し寝れてないわけじゃないですか。その中で一日生活するってそれだけでもすごいと思うんですよね。
だからこういう時には自分を大切にして休みたい時に休めるっていうのも、私理想とするライフスタイルの中に一つ入ってるんですよ。
だから自分を大切にするっていうところで考えると、じゃあ休もうって、こういう時は休んだ方がいいよねって休んだりとか。
休むべきなんだろうけど、今ちょっと作業してる方が自分の気持ちとか体が楽だなって時は構わず作業するっていうのも私時々あるんですけど、
これもある意味は自分を大切にしてるっていうことかなと思います。
とにかく自分のコンディションをよく観察して、自分と向き合って自分に一番合ったことをするっていう。
それが選べるっていう働き方をしたいっていうのが私の理想としているところなので、これが実現できるかっていうところで考えてるところがありますね。
自分の理想とか、自分も本当はどうしたいんだろうっていうのってパッと聞かれてもなかなか出てこないことが多いと思います。
私も結構分かんなくて長いこと、私で実はどうしたいんだろうとか、言語化するのが結構難しくて。
そのために今まで発信っていうものをしてきたり、こうやって母意志で話していきながら、私で多分こういうふうに生きていきたいんだわっていうところを再確認したところもあるし、
あとやっぱ手帳はかなり有効ですね。もし手帳を持っている人とか、メモ帳でもいいと思うんで。
手で書くっていう、手書きで書き出すっていう作業は結構有効かなというふうに思うので、これも結構やってみるといいかもですね。
だから目標を書き出すというよりも、こんなふうに私実は生きていきたいんだよな、みたいな。
それが今の現実と近くなくても無理そうなことでも全然いいと思うんですよね。
こういう生き方したい、こういうふうに暮らしたい、こういうふうに働きたい、家族とこういう時間を過ごしたいということをやっぱり野心的に書くっていうのが結構重要なんじゃないかなっていうふうに思います。
私はなので、やっぱりこの目標よりも自分の理想とするライフスタイルを見直すっていうところに落ち着いて、ちょっと気持ちが楽になったかな。
目標を達成できるかできないかっていう尺っていうか、そういう物差しで自分を図らなくなってからがちょっと気持ち楽になったので、ぜひ新年で気持ち切り替えていろいろやっていこうって思うときに何かヒントになればなというふうに思いまして、
こういう放送をしてみました。はい、というわけで、また1年ね、今年も一応年中無休で、もう一生頑張っていこうと思いますので、また引き続きどうぞよろしくお願いします。
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じゃあちょっと時間が余ったので、余ったので、というかこの話をしたくて。私ね、お雑煮これから食べるんですけど、皆さんお雑煮に何入れます?っていう話をしたくて。
我が家は母のお雑煮が受け継がれていて、私の母の出身東京なんですけど、おばあちゃんが新潟だったからもしかしたら新潟かも。
うちは大根と人参と茹でたほうれん草とちっちゃい鶏肉とごぼうが入ってて、味付けはだしみりん醤油のシンプルめなやつを食べてます。
はい、私ねお雑煮大好きなんですよね。なのでこれから食べるお雑煮めちゃめちゃ楽しみにしてます。
結構お雑煮に何入れるかって地域性が出たりするらしいので、知り合いとお雑煮入れるものが被ったら、実は自分の親同士が同じ出身圏だったりね、そういうのがわかるらしいので、ぜひ皆さんのお雑煮の具とか教えてください。
はい、というわけで皆さん今年もどうぞよろしくお願いします。はい、では1年間頑張っていきましょう。ありがとうございました。
