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皆さんこんにちは、日々ローリスク・ミドルリターンです。
健やかに過ごすあすです。
昨日は収録ができなかったので、2日ぶりの収録になります。
昨日はキャベツを切りながらお話ししようと思っていたんですけど、
それに気づいた娘、下の子が、私もキャベツ切りたいって言って
キャベツ切りに参加されたので収録できず、
その後、麻婆春雨だったので、炒めながらお話ししようと思ったら
今度は息子がじゅうじゅうやってくれるっていうので、収録できずっていう感じで
私の領域である料理の時間が浸食されております。
今日は2人とも静かにYouTubeとか見てるので、
今のうちにお話しできるかなと思っております。
今日は肉じゃがを作ろうと思っております。
肉じゃがと、昨日娘が切り刻んでくれたコールスローが残っているのでコールスローと
あとはお味噌汁と、鶏のささみのフライ、冷凍があるので揚げ焼きするだけのやつをやって
そんな感じで夕飯にしようと思います。
今冷蔵庫を開けたのは何でだっけ。
なんで冷蔵庫を開けようとしたか。
あ、味噌、味噌汁。椎茸の味噌汁に味噌を入れようと思って
今冷蔵庫を開けました。
はい、ということでですね、昨日
タイトー夫婦スペシャリストの天澄のユタさんとコラボライブを
したので、ちょっとそれの振り返りをしようと思います。
ユタさんと昨日のコラボのテーマは
友働きで忙しい夫婦でも
夫にご機嫌でいてもらう秘訣ということで
夫婦関係についてはスペシャリストでいらっしゃるユタさんに
うちの夫婦関係、仲が悪いわけじゃないんですけど
もうちょっと仲良く過ごす秘訣みたいなところを教えていただきました。
はい、ということで
昨日のお話のトピックスとしては
うちの夫はあんまりいろいろと口数が多い方ではないんですけど
ちょっとしたことで不機嫌になる。
その不機嫌の理由もわからないまま不機嫌になってしまうから
ちょっとその不機嫌になるのやめてほしい。
なんとかそこを解消できないかみたいなお話をしていました。
そこからですね、もっと甘えるとか
夫への感謝の気持ちとか
その辺をもっと伝えていったらいいんじゃないですかっていう
お話になりまして
甘えるというのは信頼関係があってこそなので
甘えられるっていうのは実はとてもうれしいことなんだよ
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っていうのを教えていただきました。
コラボライブの中でも話に出てたんですけど
ちょっと今一瞬止めまして
息子が今の話感動したって言いながら台所に駆け込んできたんですけど
一瞬私の今しゃべったことを聞いたのかなと思ってびっくりしたんですが
ポケモンを見ていてポケモンのストーリーに感動したってことを教えてくれました。
すいませんちょっと脱線しましたが
何の話でしたっけ
甘えられないっていう話か
甘えられないっていう話
そうですね
今日話そうと思っていたのは
私が長女なんですけど長女気質で
なかなか夫以外に含めて
うまく甘えるってことが下手くそだなって思ったなと思っています。
リタさんから教えていただいた
甘えるっていうのは信頼がないとできないことであって
信頼がベースだから甘えられるととてもうれしいんだよ
なのでパートナーの人にも甘えることで
相手の承認要求というか
自分がいないといけないんだなとか
特に男性の承認要求を満たすことができるんだよっていうような
お話をされました。
あなたがいてとても
とても助かったわ
ありがとうっていう言葉は結構使い古されているので
お互いスルーしちゃいませんかっていう風に言われて
確かにありがとうって言うんですけど
ありがたみが確かにおしゃれより少ないなと思いました。
その感謝の気持ちを
あなたがいてとても助かったわとか
すごいねとかなんかわからないですけど
違うバリエーションで伝えていくのがいいのかなと思いました。
私はやっぱりストレートに言うのが
ちょっとパンプカシーっていうのもあって
子供経由で
お父さんすごいねみたいなことを言ったりはするんですけど
もう少しその辺を
ストレートに伝えた方がいいのかななんて思いましたね。
その余るということは
信頼しているということっていうのはすごい使いなと思って
別に大人のことを信用していないわけじゃもちろんないんですけど
私できるもんみたいな
負けないもんみたいなよくわかんない
そういうのが出てきてしまって
夫婦の話し合いっていうか
話をしてても別に勝ち負けでは全然ないはずなのに
言われるとなんか悔しいみたいな
私わかるもんみたいなよくわかんないけど
そういう風になっちゃう傾向があるので
そういう私のファイティングポーズみたいなのも
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ちょっと良くなかったりするのかななんて思いました。
長女っていうのもあって
自分がしっかりしなきゃみたいな
年齢が小さい時は妹とかの方が抱っこしてとか
なんとかやってとか甘えますし
特に人参に顔向いてますね
妹二人いるんですけど
真ん中の妹は割とおっとりしていて
母も心配になっちゃうような子なので
その真ん中に比べて私は結構しっかりしてたりするので
甘えられなかったっていうことではないんですけど
普通にしてて自分ができちゃうみたいな感じもあったので
相手が喜ぶ相手を嬉しくなるような
上手な甘え方みたいなのは下手そうなんだろうなって
思ったのでその辺をうまくやって取り入れできるなと思いました。
ゆったさん曰く
甘えたりするのとか
あなたがいてくれて
だから私が出かけられたよありがとうとか
あなたがいてくれてとてもありがたかったわとか
役に立ったわ
っていう言葉はお再戦なんだって言ってました。
お再戦を投げる時に
もったいないとかいうふうに思わないですよねと
なんかちょっといいことがあるかなとか
ちょっとお再戦入れておこうかなっていう風にやりませんか
パートナーへの声がけもお再戦と一緒なので
気軽に伝えてみてはどうですかっていうようなことがあったと思っております。
ということでちょっと
もう少し感謝とかは思ってないわけじゃないんですけど
私もやってる
例えば家事とかもね
私もやってるからあなたもそれやるのが普通でしょみたいな
私は別に感謝される必要はないし
逆もしっかりであなたに感謝をわざわざ伝えることのものでもないでしょ
みたいに思ってしまってる部分があるんですけど
やっぱりやったことに対して
私はとても助かったって嬉しかったっていうことを伝えていくのは
大事なことなのかなというふうに改めて思ったので
ちょっと意識していこうかなと思っております
あとは私はよくわかっていることなんですが
スキンシップをすると夫の機嫌は良くなるっていうことがあるので
何だろうな
伊田さんからはもう習慣化しちゃうのがいいんじゃないですか
例えば私がね
自分で積極的に主体的に動くの大変だから
パートナーの夫も習慣にしちゃう
例えば伊田さん家は朝チューとハグして出かけるっていうのも習慣なので
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別にそこに恥ずかしいとかいうものもないし
習慣化しちゃうのがいいんじゃないですかっていうことも言われたので
習慣化するまでが結構ハードルが高いんですけどね
なるほどというふうに思ってました
うちはごろんで寝転んでる時に肩を揉んであげたりする
私が肩を揉んであげるのが好きなので
肩を揉んであげたりすることがあって
それをきっかけに会話が生まれたりとか
肩揉みするとなんかやってあげなきゃみたいな気持ちになるらしくて
私がやったのの倍ぐらい肩揉み返してくれるんですよね
なのでそういう意味でのスキンシップっていうのも
これからも有効に使っていけたらいいなというふうに思いました
ということでちょっとご夫婦関係での
旦那さんが不機嫌になるみたいなことがある方は
ぜひ昨日の私とゆーたさんのコラボライブ聞いていただけたら
何か参考になることがあるかなと思いますし
肩揉みとかね
手のマッサージとかもいいと思うんですけど
相手の体に触れる工実としてマッサージを使うっていうのも
いいかなというふうに思っておりますので
ぜひご参考にしていただけたら嬉しいです
ということで肉じゃがの
今人参とお肉と玉ねぎを
玉ねぎ切りつつあるっていう感じなので
ちょっとことこと煮込んでいこうと思います
それでは明日もローリスクミドルリターンで過ごせますように
最後までお聞きいただきましてありがとうございました
それでは明日でした
See you!
