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こんにちは、りさです。
このチャンネルでは、学びを日常に落とし込むおテーマに、
実験中の私が、その過程をゆるーくアウトプットしています。
こんにちは。
今日は4月17日、金曜日。
皆さま、どんな一日でしたか?
今週一週間、お疲れ様です。
私はですね、
今日は息子の幼稚園の参観日がありまして、
新しい学年と新しいクラス、新しい先生になって、
いろんなお母さんたちとお話しできて、
とても息子の様子も見れて、とても有意義な時間を過ごしてきました。
ちょっとこの有意義になったっていうところは、
去年との比較をまた別の機会に、ぜひ撮らせていただきたいなと思います。
そして今、寝かしつけから無事生還しまして、
少し時間があるので、撮らせていただいています。
今日はですね、
昨日、私が入っている津波さんがやっていらっしゃる
自己理解講座、COCOLのメンバーのズームオフ会がありました。
同じタイミングで始めた自己理解を進めているメンバーが集まって、
今の進捗共有だったりとか、こんなところで悩んでいるとか、
皆さんのことをお互いに知れたらなっていう会だったんですけど、
これがね、すごく良かったんですね。
どう良かったかっていうのを、ちょっと今日お話しできたらなと思います。
よろしければ、皆さんこの後お付き合いください。
はい、では今日はそのオフ会についてなんですけれども、
これはですね、私にとってすごく良いフィードバックをいただけるような機会だったんですね。
自分でも良い面を築くことができるような会になりました。
まずこの自己理解講座自体は、今やって2ヶ月ちょっとぐらいが経ったんですけれども、
結構本当にいろんな方がいらっしゃって、それぞれの舞台でご活躍されていらっしゃる、
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いろんな会社員や副業をされていらっしゃるとか、海外にいらっしゃったりとか、
本当にいろんな方がいらっしゃるんですけれども、そんな中で皆さん今新しいことにさらに挑戦しようとしていたりとか、
自分を見つめ直してこう分かった、みたいなことを発表してくださったんですよね。
それが純粋に皆さんの新しい視点を応援したいなと思うようになってたんです。
これが結構私にとっては最初の気づきで、
以前放送でちょっと話したことがあるかもしれないんですけれども、
4回目だったかな、第4回、人と比べてしまう原因が分かったという回でも私は伝えたと思うんですけど、
その公平性という価値観を私は自分に向けてしまって、ネガティブ感情が湧くことが多かったんですよ。
どういうことかというと、自分はなんでできないんだろうとか、
あの人はできるのに私はなんで、みたいな感じで自分をマイナスに捉えてしまうということなんですけれどもね、
それをやってしまって辛かったということに、この2ヶ月半で気づくことができたので、
今回は人は人、自分は自分、あの人は確かにすごいキャリアだし、すごい経歴を持っているけれども、
私は私で自己理解をして進んでいるなって思えたっていうのが大きいのかなと思います。
その一つとして、やはりスタイフを始めて、今自分がこうやって話す場があるっていうのがすごく私にとっては大きくて、
本当に聞いていただいている方には本当に感謝しかないんですけれども、
こうやって自分の思いだったり学びを日常に落とし込んでいる様子を誰かに聞いてもらえていたり、
自分のために言葉にしていっているということ自体が前進している感覚があって、
みんなみんな私は私のペースで頑張っていこうと思える瞬間でした。
つまり人と比べなくなってきているっていうところが、私の成長を自分で感じることができました。
次にそこで自分の進捗をお話ししたときに、主催していらっしゃるつのみさんだったりとか、
もちろん他の機の方もなんですけれども、同期の方にもすごくポジティブになったよねだったりとか、
人の良さが出てますみたいな感じで言っていただくことがあったんですよね、話の流れで。
それがすごく自分にとっては結構嬉しくて、私なんてっていうのを結構、
それこそ始めたばっかりの頃は日本でもよく書いてたんですけど、それがだいぶなくなったんですよ。
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これはなんでかなって思ったときに、やっぱり自分のことを客観視する力がついたっていうことと、
あとはこうやってアウトプットしていることで自分の考えに整理をできるようになったんですよね。
あとはもう一つ今思いついたんですけれども、そのときにおっしゃってたんですけど、自分に許可を出してあげる。
それこそそんな日があるよねってちょっと緩めてあげたりとか、
一人時間が欲しいっていう人間なんですけど、そうなったときに、例えば息子が寝ていて娘だけが起きているときに、
っていう休日に、今までは私が専業主婦だし頑張らなきゃ、朝も起きなきゃって思ってたけど、
別に同じ休日で同じ土俵なんだから、主人に起きてもらって私が一人時間取ってもいいじゃんって思えるようになって、
一人時間もらうねって許可を出せたりとか。
そういうふうに自分が心地よい方法を提案したり模索したりすることが、専業主婦っていう枠を超えていけるようになった証拠かなと思います。
ある意味、自分で自分にシャッターを下ろしていた。
私なんてできないとか、私の立場でそれを言ったらいけないみたいに思っていたんですけど、それがなくなったことによって、
たぶん私のおせっかいなところというか、
ここを楽しかったからもっといいことをみんなに知らせたいとか、こんなふうにやってるよみたいなのを誰かの力になればいいなっていう目線で伝えたいっていう思いが出てきたのが、
もしかしたらポジティブだよねっていうふうに言っていただけるようになったのかなと思います。
この自分の思考に気づけたっていうのは、私個人としてはもちろんすごく大きくて、その感覚があったまま、
今日実は懇親会に行ったっていう参観に行ったのもあって、今日はすごく有意義になったなっていうのも思っています。
本当に皆さんいろんなことを挑戦されていて、この自己理解講座っていうのは、
何か収益化できる副業が見たかったとかっていうのはすごくわかったとかではないかもしれないけれども、
自分にとってすごく、ちゃんと前に進んでるなっていうのを振り返れる瞬間だったんですよね。
自分の中ではこれでいいのかな、いいのかなって試行錯誤をしていたけれども、
このオフ会を通して試行錯誤が良かったんだって思えた瞬間ではあったので、
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このオフ会、Zoomオフ会はすごくありがたかったなって思っています。
開催していただいてありがとうございます。
この場で少しお礼を述べさせていただきます。
そんな感じで私の中では、もちろんまだまだスタイフは始めたばっかりですし、
これからもいろんなことを日常に落とし込んでいきたいなだったり、
何かこれ良かったかもっていうのは、
おせっかいおばちゃんみたいな感じでこんなこと良かったよとか、
こういう学びがあったから日常に落とし込むとこんな感じで使えるよなとか、
そんなことをまたお話できていいなと改めて思ったので、
これからもよろしければ聞いてください。
わんおんぴゅうが最近よく続いていますので、
そのぼやきだったり、これ辛いよねっていう話もしていこうと思っているので、
子育てに関して悩んでいらっしゃる方も肩の力を抜いて共感していただけるのもあると思いますので、
そちらもよかったら聞いていただけると嬉しいです。
ちょっと今日は私の中で参加してよかったっていうことだったり、
どう自分を客観してきたかっていうお話をメインにさせていただきました。
なんか自己理解の回し物みたいになってますけど、
本当に受けてよかったなと思っています。
まだまだ道は途中なんですが、
これからも前進できるように一歩一歩ゆるーく進んでいきたいと思います。
長い時間聞いていただき本当にありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願いします。
1週間お疲れ様でした。
皆さんそれではバイバイ。
