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【コーチング】Limitless Mind Coaching チャンネルです。
こんばんは、ケンです。また雨ですね。今年雨が多い気がしていますが、ずっと梅雨の気分でいるので、早く晴れにならないかなと思っているところなんですけど、
今日は日常の配信ということで、シルバーウィーク明けということで、ちょっと雑談会にしたいと思うんですけれども、
先日旅行に行った時にですね、UFOキャッチャーでプーさんを取ったんですね、ぬいぐるみ。ぬいぐるみのプーさんを取った。
その話をですね、ちょっとしてみたいなと思うんですけれども、まずですね、結論から言うと300円でプーさんのぬいぐるみを取れたんですね。
プーさんのぬいぐるみ。
で、この時に、まず最初はですね、200円使って蜂のコスプレ、蜜蜂のコスプレをしたプーさんを取ろうと思って、2回チャレンジして取れなかったんですよ。
2回チャレンジして取れなかった。
で、3回目にですね、ちょっとこれもしかしたら、永遠に課金しないと取れないパターンかなと思って、その隣のオーセンティックプーさんというか、普通のノーマルな格好のプーさんが別の台であったので、そっちを試してみたんですね。
そっちを試してみたら、一発で取れたと。
なので、この意思決定のスピード感というか、損切りの速さによって300円の支出でぬいぐるみを取れたというふうに自己分析してるんですね。
めちゃめちゃスケールの小さな話をしてるんですけども、でもこれって結構重要だなと思っていて、要は100円、200円かけて取れなかったと。
過去は関係ないと思ってチャレンジし続けるのもいいんですけど、なんかちょっと分析してですね、状況的に過去とかじゃなくて、この構造的に取れない位置にあるなというふうに判断したんですよ、その時に。
なので、もう200円使ってもったいないんですけど、すぐそこは諦めて次に移る。
で、次のオーセンティックプーさんはですね、手前にあったんですよ、すごい。手前にあった。
で、そのハチミツの恰好したプーさんはですね、奥の方にあって、掴んでもですね、レーンの握力っていうんですか、持つ力が弱くてですね、落ちちゃうみたいなことがあったので、2回やって、これは結構時間かかりそうだなと思って。
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次に移ったと。で、次に移ったらすぐ取れたって感じなんですけれども、ここからですね、いろいろなことが考えられると思うんですね。
例えば、本当にそのハチミツのプーさんじゃなきゃいけないっていうこだわりがあれば続けてもいいと思うんですよ。
絶対にハチミツのプーさんが欲しいと思う。どこで探しても見つからなかったプーさんがそこにあったから絶対に取るぞと。
そういうWANT TO DOだったら続けてもいいと思うんですけど、単純にですね、100円、200円使っちゃったから、もったいないから取るまで頑張ろうっていうモチベーションだったら、もしかしたら良くないかもしれない。
これがコーチングで言うとこのWANT TO DOのゴールなのか、現状の延長線上なのかっていう話に近いと思うんですね。
例えば今までこの会社でこれやってきたからもうちょっと頑張ろうと。それも本当にその会社でやりたいことがある。
あるいはその会社で働きたいっていうのがWANT TO DOだったら全然いいと思うんですね。
ただ今ここで辞めたら何か損だからとか、もうちょっと努力してきたら何か起こるかもしれないみたいな感じで続けるのは考え直した方がいいかもしれないっていうことですね。
もちろんそれ正解不正解も結局ゴールが決めるので、あるいは進んだ先になってみないとわからないんですけども、
多くの場合において、多くの場合においてっていうのは何でかっていうと最初からいきなり正解を叩き出せる人の方が少ないと思うんですよ。
なので今の会社をめちゃめちゃ全ての会社の中から熟考してそこを選んだっていう場合であればいいんですけども、
大抵は何かのご縁とかたまたまとかとりあえずここにしようみたいな感じで入った場合もあると思うんですよ。
もしくは家業で行かなきゃいけないとかいろいろあるかもしれないですけど、
ってなった時にそれって蜜蜂のプーさんを取ろうとしていることになるんじゃないかなと思うんですよ。
私の場合は別にまず大前世ってなんとなくやってみるかみたいな感じで別に何でもよかったわけなんですよね。
できればプーさんがなんか可愛いからプーさんを取りたいなとその時思ったんですけど、
っていうのもですね、ミッキーはなんでディズニーシェバリーなんだって話なんですけど、
ディズニーがちょっと最近好きなので、ディズニーグッズを最近買ってるんですけど、
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それを置いておいて、ミッキーのぬいぐるみは前日ディズニーストアで買ったんですよ。
ミッキー以外だったらまあいいかなっていうのと、
でもとはいえですねプーさん、プーさんを欲しいなとはなんとなく思ってたんですけど、
プーさんだったら何でもよかったわけです。
要はミツバチの格好したプーさんじゃなきゃいけないかって言うとそうではなくて、
抽象度を上げてプーさんだったら何でもよかったわけです。
さらに言うと自分の知っているキャラクターだったら何でもよかったわけでもあるんですけどね。
でもたまたまそのUFOキャッチャーする時に台が2つあって、
どっちもプーさんだったってだけなんですけど。
そういう風に目標を具体的に絞りすぎないっていうのもポイントかなと思います。
抽象度を高くしたゴール。
例えばコーラが欲しいってなった時に、
瓶のコーラじゃないとダメだってこだわりすぎるとなかなか瓶のコーラって見つからないと思うんですけど、
これがコーラだったら缶でもペットボトルでも何でもいいっていう風に考えてたら結構見つかりやすいと思うんですね。
それに似ていて、もし本当のWANT TOでなければ、
要は執着とか煩悩というか、
なんとなくのこだわりみたいなのじゃなくて本当に欲しいんであれば繰り返しなんですけど、
スペシフィックでもいいと思うんですけど、
具体的なコーラじゃないといけないでいいと思うんですけど、
そうじゃない場合はちょっとフワッと設定するのも1個ポイントかなという風に思います。
これも場合によるんですけど、
繰り返しなんですけど、別にどっちが良い悪いじゃないですよね。
三ツ鉢がどうしても欲しいなら、別に1,000円2,000円かかってでも、
それを取るまで頑張るっていうのも一つ手ですし、
そういった意味で過去は関係ないので、
取れなかったからとか損切りできずに、
今までこれくらい費やしたからみたいな感じだけで続けてると、
良くないこともあると思うんですよ。
別の言い方をすると、例えば格闘技で考えるとすごい分かりやすいんですね。
昨日も天心選手とたくま選手の2回目の戦いで、
たくま選手が勝った試合だけ見たんですけども、
それはちょっと、個人的にもですね、
例えが分かりづらくなるので、もう少し別の例えで言うと、
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天心選手じゃなくて平本選手とダートベック選手の試合、
今YouTubeに上がってますけど、
あれでですね、最初平本選手はサウスポーで戦ってたんですね。
つまり右手を前手にして戦ってたんですよ。
なぜかというとダートベック選手はサウスポー相手が苦手だっていう風に前々から言われてたので、
サウスポー対サウスポー、ダートベック選手もサウスポーなんですけど、
戦うといいんじゃないかという風に多くの方が思ってた。
ところがですね、意外と2ラウンド目でオーソドックスにスイッチした時、平本選手が、
左手が前手にした時に意外とそっちが通用したっていうことで、
当時のメインのプランはオーソドックスで戦うってことだったと思うんですね。
ただそこにこだわりすぎずに状況を見て、
サウスポーじゃなくてオーソドックスに切り替えて戦うっていうことを2ラウンド目から判断したと思うんですよ。
2ラウンド目からその状況に応じて切り替えて、結果的に判定勝利になったわけなんですね。
あとは私の好きなAJマッキー選手と、
シェードライフ選手の戦いというよりも、
ホベルト・サトシ・ソーザ選手との戦いとかは分かりやすいんですけど、
いろいろな手札はあるわけです。選択肢。
その中でメインの作戦がうまくはまんなかった時に、
その場で状況を見て切り替える能力みたいなのがMMAだとかなり、
個人的にはそこが学べると思っているんですね。
素人目線ですけど。
つまり全くノープランでその場に応じてやるというわけではなくて、
いくつかプランは持っておくんですけど、
そのメインのプランじゃなかった時にプランBにすぐ切り替える能力。
あるいはプランになかったけどこれでやってみようっていう、
その場の判断みたいなのって重要だと思うんですね。
これが過去は関係ない。
その時で方向性を決めるっていうことで、
非常にコーチングと似てる部分なんですけど、
コーチングも過去設定したゴールはそのまま、
その方向に向かっていかなきゃいけないかっていうとそうではなくて、
毎日ゴールは変えていいんですね。毎日ゴールは変えていい。
なのでアファメーションとかもそれに伴って毎日変わることが多いんですね。
なので昨日作ったアファメーションはもう今日読まなくていいみたいな話も、
2,3年前から博士が言ってると思うんですけど、
それも同じでどんどん更新すべきなんですね。
その時に過去に縛られてたら更新できないじゃないですか。
いやもうちょっとプーさんで頑張ってみようみたいな。
なのでどんどん更新していく能力みたいなのが結構重要かなというふうに思います。
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もちろんただ石の上にも三年という言葉もありますので、
ある意味ある程度の深さまで行かないとわからないことがあるっていうのも事実だと思うんですね。
ある程度の深さまで行かないとわからない。
なのでちょっとだけ1ヶ月だけやってみてすぐ転職しますとかよりも、
ちょっと我慢してある一定の指揮地を超えるまでブレークスルーが来るまでやってみるっていうのももちろん重要だったりするので、
結局はバランスが重要かなとは思います。
極端な話毎日仕事変えてもいいってことにはなるんですけど、
ただそれだと結局1日で調べられること、分かる情報、1日とか1ヶ月とか、
短期間で得られる情報って部分情報なので、
それでやるのは時期焦燥な場合もあるんですね。
なのでコーチングではバランスホイールって言ったりしますけど、
ゴールをバランスよくだけじゃなくて、いろんなことでバランスってやっぱ重要なんですね。
行動と急速のバランスとか、インプットとアウトプットのバランスとか、
ファイナンスのゴールとかもまさにそうですよね。
収入と支出のバランスを整えることが重要とされているので、
明確にバランスが重要みたいな感じで言ってる箇所はコーチング理論の中で少ないんですけど、
私がコーチング理論を学ぶ上でバランスっていうのも1個キーワードかなと思っているので、
そこも1つゴール設定とかゴールを切り替える、あるいは行動する目安にしていただくといいんじゃないかなというふうに思います。
ということで今回はプーさんをUFOキャッチャーで撮りましたっていう話から発展させて、
ゴール設定の更新の話だったり、1-2なのか現状の延長戦場なのかっていう話、
あとはバランスが重要ですよっていう話をしてみました。
また今週渋谷ウィーク明けですけれども、毎日更新していこうと思いますのでよろしくお願いいたします。
それではまた失礼します。