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ビールによる肝機能改善
2026-06-08 10:15

ビールによる肝機能改善

保護者会とエナドリ、野外イベント、健康診断などについて話しました。

 

画像はコラボビールではないです。到着時には完売してたので…。コラボビールは前日(6/6)に別の場所で飲みました。

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おはようございます、かっぱです。
2026年6月7日、日曜日の午後です。
昨日は、ついぞ収録できずでしたね。
何してたかっていう日記話を1個目にすると、
まず、長男の学校の保護者会というのがありました。
妻が出かけているので、僕が行かなきゃいけないというのを前日に知らされ、
もうちょっと早く行ってくれないかなと思いつつ、行ってきました。
まあ行ったら行ったで、面白いんですね。
長男の学校はどんな感じなのかというのを知る貴重な機会なので、まあ面白い。
校長先生とそれから担任の先生、学年4クラスなので、担任の4人の先生がこんな感じですよって話を聞くというのがすごい面白かったですね。
1個印象に残った話としては、高校生になると、中高一貫校だけど、
高校生になると、部活とか委員会とかみたいな活動も増えるし、授業も増えるし、
あとテストの科目も増えるので忙しくなりましたと。
だけどなって、えなどり呼ぼどんじゃいかんぞと、えなどりは元気の前借りだぞと言ってて、
あ、社会人もそうだよな、えなどりはやばいよな、
法規制が一切ないのがちょっとやべえなと思ってて、
カフェインと糖がどっぱり入ったものがバリバリ売っていると。
で、確かに飲むと一瞬元気になった気がすると。
すごい嫌なダメな雑な例えをすると、
昭和の最初の方にヒロポンっていうのがあって中身が覚醒剤だったと。
そういうのとちょっと通ずる問答があってよくないな、そういう気持ちになったりしました。
まあ僕もいざという時だったりとか。
あと一番ひどい時はやっぱり毎朝通勤の途中で最寄駅から降りて、
会社のオフィスに歩くまでに一本ぐいっとレッドブルみたいな習慣をしてたことがあったの。
本当にやばいなと。
なので、そういうのにも改めて言わなきゃいけないなと思ったし、
僕も気をつけなきゃなと思ったし、元気の前借りですからね。
本当に技術的不採とかとは比べ物にならない不採になるわけですね。
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というのが1個目の話。
日記話2つ目は、長男の学校の保護者会に出た後、
池袋の野外イベントがありまして、そこに行ってきました。
いつもお邪魔している僕の大好きなブルワリーと、
結構応援しているお店がコラボでブースを出す、コラボビールを出すというのがあったので、
じゃあそれはいかねばなと。
学校から直行してビールを飲むと。
めちゃくちゃおいしくてよかったですね。
池袋のイベントも他にもクラフトビールを作っているところ、
近隣とか近隣じゃないところとかも含めて結構出てて、
せっかく出ているんだし飲むかと言って飲んだらすっかり酔っぱらってしまったので、
それが昨日撮れなかったのの原因の1つでもあるわけです。
でも昨日はめちゃくちゃ天気が良くて、
池袋のイベントがあったところはグリーン大通りという名前がついていて、
その通りで街路樹がすごく茂っていて、
昨日は天気が良くて暑かったんですけど木陰が展開していてすごく居心地の良い空間だったと。
そこでビールとか食べ物とか、
あと手作りのクラフトの何らしかを売るとか、
そういう露店がたくさん出ている空間。
なので飲み食いしたりとか、
手作り物の販売を見たりとか、
あとシルクスクリーンとかのワークショップとかもあって、
すごい面白い空間だったんですね。
というところでビールを飲みながらウロウロしてきたというのが、
昨日の大きな出来事でした。
そこですっかり酔っ払ったので、
昨日は撮れなかったというわけなんですけども、
もう一個話をしようか。
長男の学校の保護者会に行ったら、
健康診断の結果が配られたんですね。
これは保護者に直接手渡したいので、
子供にバッと渡すんじゃなくて、
保護者会まで親に渡すということをしますよと言われて、
受け取ってきたんですね。
健康診断というものを僕もこの間受けてきまして、
結果が返ってきたと。
結構僕は健康体で、
前は広がって中性脂肪も正常値に収まっており、
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メタボの方はギリギリ体重は、
体重というかBMIは正常の範囲。
ちょっとお腹周りがまだ数センチ、
メタボに判定されるところにあるんですけども。
あとコレステロールとかも問題がないと。
肝臓周り、昔はガンマGTPと言ってたんですね。
今なんだっけ、AOTとGOTって言うんだったかな。
の数値も、
一昨年はE判定。
要精密検査がE判定。
それが去年C判定に改善しまして、
今年もC判定。
数字自体は微減。
酒を何とかしようという意識はあるんだが、
実際は伴ってない。
身としては肝臓の数値も改善していて、
より健康になったと言ってもいいんじゃないかなと思います。
一つは、理由としては運動をしている。
ランニングの話ずっとしてますけど、
ランニングをしているという影響はある。
健康診断を受けている間も複数のところで、
つまり血液検査の結果を見た人とか、
あとはお医者さんの申し出のところで、
あれ、運動してるって聞かれたので、
運動は効いているんだろうなと。
今、足は故障しているので、
今年前半は全然運動していませんけど、
それまでの運動は効いていたのかなというのがあるのと、
あともう一個はね、
たぶんビールを飲むようになったからなんですね。
お前何言っているんだという感じだと思うんですけど、
この間、クラフトビールにハマったきっかけの話をしたんですけど、
ビールにハマる前は、僕がずっと一番好きな酒は日本酒だったんですね。
なので、家で飲むというと、
普通に日本酒を四合瓶、720ml買ってきて、
普通に一本軽く開けちゃうみたいな。
外で飲みに行っても、日本酒飲むよね、
じゃあボトルで入れちゃおうかって言って、
四合瓶入れるみたいな。
で、飲み切っちゃうみたいな飲み方をしてたんですけれども、
コロナ禍とか転職とかいろいろ要因が重なって、
そういう飲み方をしなくなったっていうのと、
あとクラフトビールを飲むようになったというのの結果、
おそらくなんですけど、
アルコールのトータルの摂取量が減ったんじゃないかなと思っております。
今でも日本酒好きなんですけど、
昔より飲むとえらいことになる。
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で、日本酒飲むときはもうこれはいかん。
それからいかんって思う警戒心が働くようになったので、
量もあんまり飲まないし、
あるいはもうダメになってもいいように準備してから飲むみたいな感じになったので、
なのでトータルのアルコールの摂取量減ってるんじゃないかな、
それが数値改善の理由じゃないかな、などと想像しております。
と、よた話をしながらですね、
いつも通りビアバーに寄ってから買い物に行くというルートを歩いてるんですが、
ちょっと雨が降ってきましたね。
こないだの台風で刺激されてこのままちぎりりになっちゃうの、
やだな、困るな、
次の週末、キャンプに行くぞと予約取ってあるんですけど、
雨だとテント張らずに車中泊になっちゃうから、
それはちょっとやだな、などと思いつつ、
今、雨の中を歩いています。
ということで、じゃあまたね、バイバイ。
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