幸せの定義を考える
このラジオでは、心の蓋を外して、自分の本音に従って生きている人を増やすための情報をお届けしております。
引き続き沖縄から配信しております。
昨日ですね、ほぼオールみたいな状態で、お酒は全く飲んでないんですけど、沖縄の人のお家で、
エアビーをね、今度からエアビーをやるっていう方がいてですね、
その方のエアビーの場所でサウナを体験できるということで、
サウナに昨日入らせてもらって、それがかなり場所が遠かったのと、
サウナを作るのに結構時間がかかってですね、オールみたいな形になったので、
こんな感じでちょっと路列が回らなかったりとかね、思考が回らなかったりするかもしれないんですけど、
そんな感じでラジオを撮っていきたいと思います。
ということで、ちょっと遠回りしましたけども、本日のテーマはですね、
自分にとっての幸せを定義するというテーマでお送りしたいと思います。
自分にとっての幸せを定義する。
これを聞いてくださっているあなたは、幸せになりたいとかね、
あなた以外もたくさんの人が思っていると思います。
もっと幸せになりたい、幸せになりたいとか、幸せになるためにこういうことをするんだみたいな、
いろいろ考えていると思うんですけど、
じゃあ、自分にとってのその幸せを定義づけていますか?
もっと言えば言語化できていますか?というお話になります。
これはですね、僕も去年アフリカ縦断から帰ってきて、
改めて自分にとっての幸せって何だろうっていうのを言語化していって、
今では自分にとっての幸せを定義づけているんですね。
で、昨日なんでこのテーマを話そうかと思ったかというとですね、
昨日その帰り道ですね、そのエアビーのサウナのあるエアビーからの帰り道に、
僕と同じ宿に泊まっている人と、僕のパートナーと3人でですね、帰ってたんですね。
で、その3人の帰りの車の中でですね、
幸せって何なんだろうねみたいな話をしたんですね。
幸せはお金を稼ぐことっていう人もいれば、いろいろあると思うんですね。
僕はその自分にとっての幸せを定義づけすることっていうのは、
去年一応ね、終わったというか、今の中では自分の中で一つ言語化、定義づけてできているんですね。
もちろんフェーズによったりとか、いろんな経験をしていく上で変わっていくこともあると思うんですけど、
今の僕の中には一つの定義があります。
じゃあ僕の幸せは何なのかというとですね、
僕は知らない世界に触れ続けて仲間と、もしくは誰かと何かを共有すること、
これが僕にとっての幸せなんですね。
知らない世界に触れ続けて誰かと何かを共有すること、これが僕にとっての幸せです。
つまり知らない世界に触れる、これは海外旅とかいろんな土地に行く、知らない土地で知らない誰かと出会っていろんな話をするとかもそうだし、
本を読んだりとか、自分のまだまだ知らなかった情報とか知識とかに触れたりとか、そういったことをこれからも続けていきたい。
そして自分がその旅先で感じたこととか、何かを学んで感じたこととか、そういったものを誰かと共有することですね。
友達に話したりとか、今だったらコーチングのクライアントさんにも話したりとか、自分の友達、パートナー、いろんな人にこうやってラジオでアウトプットすることもそうなんですけど、
自分の感じたこと、学んだことっていうのをこうやって誰かに共有することが僕にとっての幸せなんですね。
だから僕はこのラジオとかベルマガとか、何となくずっと続けてしまうんだろうなというのを改めて昨日感じました。
この自分にとっての幸せっていうのが定義付けられているとですね、自分にとってはこれが幸せなんだっていうのがわかるので、
自分の追い求めたいものとか、行動の選択基準とか、そういったものがですね、わかりやすくなるんですね。
なぜなら自分にとっての幸せが何かわかっているから。
ただ漠然と幸せになりたいと言っている人って、ほとんどの人が、これは昔の僕もそうだったんですけど、
じゃあ自分にとっての幸せって何なのか。ただお金を稼ぐことなのか。
じゃあお金を稼いだ後、それをどう使えば幸せなのかとか、自分の時間をどう使えばいいのか。
それがもしかしたら一人で何かすることが幸せな人もいるだろうし、
僕みたいに旅をするとかではなく、どこかに拠点を持ってのんびり暮らすことが幸せっていう人もいるかもしれない。
幸せっていうのは人それぞれなので、誰かの定義付けられた、誰かにとっての幸せを追いかけても、
それが自分にとっての幸せじゃなかったらやっぱり幸せにはなれないんですよね。
なので改めて自分にとっての幸せっていうのを定義付けすることは非常に大事だなっていうのを、
昨日の帰り道で感じました。
自己表現と幸せ
ぜひこれを聞いてくださったあなたにとっての幸せっていうのを言語化したり定義付けしたりして、
ぜひコメント欄に書いてもらえると非常に嬉しいです。
そうやって言語化していく中でアップデートしていくことももちろんあると思うので、
そういった感じで自分にとっての幸せって何なのかっていうのをしっかり明確にした上で、
幸せはなるものではなく既にあるものでそれに気づいていくことが大事だと思うので、
ぜひこれを聞いてくださったあなたが今日からまたより一層幸せを感じて生きていけることを祈っております。
ということで本日は自分にとっての幸せを定義するというテーマでお話ししました。
概要欄にはですね、無料メルマガ心のコンパスという僕がやっている無料メルマガのURLも載せておりますので、
ぜひそちらもチェックしてみてください。
そちらではですね、このラジオとかでの放送では話し切れてない深い内容を書いたりとか、
写真を載せたりとか、旅のストーリーとかですね、そういったことも詳しく書いたりとかしているので、
ぜひ自分の心のコンパスに従ってもっと生きていきたいなとか、
自分のやりたいことを見つけて夢中になって生きていきたいなという方はぜひ読んでみてください。
他にもメルマガではですね、コーチングのクライアント募集だったりとか、
これからなんか旅企画とかもね、なんかやっていこうかなと。
ここを僕行くのでよかったら一緒に来ませんか?みたいな旅企画もやっていこうかなと思っているので、
ぜひそういうことに興味がある方は、ぜひ無料ですので概要欄の方からチェックしてみていただけると非常に嬉しいです。
ということで今日も最高の一日にしましょう。
ケイタでした。白南マタタ。
