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大事な無駄話をしよう。別にいいじゃん的思考。この番組は、会社員で二次の父親でライフワークとしてスポーツコミュニティを運営しているkoujiが、何でもない日々から、生き方・日常を少し良いものにするための考え方や子育ての話なんかを緩く話しています。
専門家ではないので、難しいことじゃなく、何でも色々ありだよねという視点からお送りする番組です。
毎日大変な皆さんの息抜きと活力になると嬉しいです。
はい、どうもkoujiです。
今日もよろしくお願いします。
えーと、前回の話した後に、えーそうですね、今日はどうしようかな。
んーと、そうですね、じゃあ、最近っていうか昨日あったんですけど、前回話した打ち合わせの時のエピソードがあるんですけど、
まあ前回そのある打ち合わせに行った時に、昔のどうしようもなかった頃の自分を思い出して、ちょっと精神的にグッときたっていう話なんですけど。
んー、まあどっちかっていうとその瞬間はネガティブに感じたかなー。
っていうような感じの話だった。まあ最終的にはそんな暗い話にはなってなかったと思います。多分。
多分ね。
なんですけども、今日は一転して、えー、逆ですね、昨日打ち合わせ2件ほどしたんですよ。
この打ち合わせっていうのも、自分が今いろいろアクション起こしている中で、2月にちょっと、えー、イベントをするんですが、そのイベントについての打ち合わせをしたんですね。
これがめちゃくちゃ良かった。
めちゃくちゃ良かったです。
話して、いろいろアイディア出したり、こういう風にしていこう、こんな流れで、そのイベントの数時間をどういう風にデザインするかみたいな話をしてたんですけど、その2つ、両方の打ち合わせでしてたんですけど、
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やっぱり話す相手と、その話してる内容、内容は、まああれですけど、話してる相手とか、そこで話す、会話に出てくる言葉とかが、すごいなんですかね、自分にとってワクワクするというか、納得もできるし、
うーん、そうだよね、みたいな、そういう風にした方が絶対面白いよね、みたいな話になるし、うーん、なんだろう、もっと深掘って良いものにしていきたいなっていうワクワク感も生まれる、そんなような打ち合わせの時間でした。
そうですね、最高でしたね。同じ打ち合わせでもこんなに違うかって、これ一体何が違うんだろうなーと思ってて、けど、どっちの打ち合わせも自分から動いて、時間作っていってるわけで、同じっちゃ同じなんですけど、全然、結果的に、
その時、自分がどう感じたかとかっていうの、感情が全然違って、そうなると、次の行動もやっぱ変わってきますよね。
どんどん進めていこうって思うか、やっぱりこれはここで一回ちょっと止めておこうかって思うか、やっぱ違うんだなーっていう風には思いましたね。
これは一体、両方自分がしたくてしているのに何なのかなーって思って、これは何なんですかねっていうところからちょっといろいろ考えてて、やっぱりなんか違うことって言ったら、自分から動いているようで、
他の人の意見とか、何かを押し付けられてるじゃないけど、させられてる感じをどっかで感じちゃってたのかな、自分がって思いましたね。
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ちょっとね、表現が難しいんですけど、結論とか、一つの一定の成果みたいなものを求められるとか、自分で求めてしまうことで、何か苦しんじゃうことに近く感じたんですよね、自分としては。
それが自分からやりたかったことであってもですよ。
自分からやりたくてやってるのに、何か息苦しくなっちゃう時ってないですかね。
自分は昔から結構そういうのがあって、結構苦しんだんですよ。
なのでちょっとそことつなげて考えちゃおうかなって思ってます。
でですね、これ何が自分結構苦しんだかっていうと、自分がやりたいように、なりたいようになるために、いろいろ昔はね、だいぶ昔ですけど動いてたんですよ。
その中で、その動いてる時は自分が意思決定して、自分が思ってる姿に向かって動いてたつもりだったんですが、
実は世間で言われてるような成功イメージみたいなものを追っかけてたなと。
別に誰かに言われたわけでもないのに、勝手に自分で自分にプレッシャーをかけ動いてたんですよね。
別に今考えたら誰も求めてないわけですよ。
なんか自分の中で、なんかもう一人の自分が全然うまくいってないその当時の自分に対して、
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なんか否定的だったり変なプレッシャーだったりをガンガンかけてるっていう感じですかね。
これはなかなかしんどいものがあって、それで自分が苦しいくせに、
いまいち本当のその危うさに気づいてないというか、そんなこと結構あるんじゃないかなと思うんですよね。
そうこうしてるうちにですね、自分としては抱えきれなくなり、その不安とか焦りとかをですね、全然抱えられなくて。
まあメンタルに不調をきたし、それでまあそうですね、そんな短くない時間をなかなか苦しみましたね。
本当注意した方がいいなと今になればわかるんですけど当時はわかんなかったんですよね。
相談できる相手もいなかったし、これね、そういうことをいや気軽にね、
今思えば言い合えるような仲間とか相手はいたはずなんですよ。
まあいたんですよね、今考えれば。
いたくせに、何ですかね、どっかカッコ悪いとか思っちゃったんだろうなぁと。
本当いらないプライドですよね。
見栄というか、そんなのクシャクシャってしてポイってしていいような、いらない見栄みたいのを張ってたんでしょうね。
で、それの結果を持ったのは、全然逃げていいと思うんですよ。
世間的にとか、なんかよくあるのは何ですかね、決まりきった社会人イメージみたいのあるじゃないですか。
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働く人のイメージっていうんですかね、ちゃんとしててみたいな。
そんなのはどうでもよくて、ちゃんとしてるように見えて、ちゃんとしてない人なんて山ほどいますしね。
こんなちょっと語弊があるな、違う違う。
いや、ちゃんとしてるんですよ。
けど、1から10まできっちりしてる人間なんかいないよっていう感じのことですかね。
だから別に完璧なんか求めたってね、完璧になんかできないだろうし。
だからちょっと、ちょっとなんか一回逃げたって、それはいいじゃんっていうことですよ、別に。
まあそうすると、なんかね、すごい一回楽になります。
解放感が。
自分みたく、なんかもう本当きつい、なかなか苦しい状態になってから開き直って逃げるっていうよりは、
もう自分で意図的に、俺今これ一回ちょっと離れないときついなっていうのを察知、なんかこう勘付いてっていうか、
センサーみたいのでキャッチしてですね。
ちょっと一回離れますって言って、
そういうところからプレッシャーとか不安や焦りをちょっと解決なんかしてなくていいからちょっと置いとくみたいなことができれば一番、
すごいメンタルも安定して過ごせるし、
時間を置いてからまた何か動き出すこともできるという風になると思うんですよね。
むしろそれを行ったり来たりすることがノーマルというか、
フラットに入れるんじゃないかなっていうことに気づきました。
自分なりに気づいたことです。
なんでこれもどこで逃げるとか、どこで距離取るとか、またちょっとパワーが湧いてきたときにまた動き出すかっていうのを
自分が決めるんだから、それも一つ自分軸ですよね。
うん。
だから昔自分が苦しんだ時っていうのは完全に、
自分の状態で、
自分の状態で、
自分の状態で、
自分の状態で、
自分の状態で、
自分の状態で、
自分の状態で、
自分が苦しんだ時っていうのは完全に他人軸。
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他人を見て、世間を見て、社会的に、
こうであったほうがいいと、これのほうがすごいとか。
うん。
外、外だったんですよね。
なので、
苦しかったのかなと思いますよね。
自分が、自分自身が喜べるような、
そういう行動をひとまず重ねていくというか、
続けて、コツコツと続けていく。
それが、自分が楽しくなるからまずそれ一番いいじゃないですか。
で、結果誰かのためにもなっていれば、
それは自然とね、
なるものなんじゃないかなと。
きっと楽しくしてる人に寄ってくるじゃないですけど、
何かこう、
うーん、
生き生きと、
見た目が生き生きして見える人っているじゃないですか。
やっぱエネルギーにあふれてる人とか。
その、っていう人はもちろん、
なんかこう、見ててこっちが元気もらえたりするような人っていると思うんですよ。
そういう人も悩みながら生活してるんですよ、結局。
だけど、
その中でも、
なんでしょうね、
その自分が喜んで相手にとっても喜んでもらうみたいなことを、
行動してる人が多い気がするんですよね。
見た目からしてエネルギーある人と、
やっぱそういう人たちに共通してるのは、
なんでしょうね、こう、
うん、
自分勝手とは違う、
その自分の、
自分の、
自分の、
この人の、
自分の、
自分の、
今、
自分の、
エネルギーにあふれてる人っていう人もいるし、
その自分の中の 基準みたいのを持ってるというか
楽しみを持ってるっていうか そんな気はします
そうですね まあ何が
正解とかも なんかないんですけど
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結局今回はですね 周りからの求められるとか
自分が勝手に作った成果を 出さなきゃいけないとかっていう
焦りや不安とか そういう世界から逃げたっていいし
そこからさらに 自分が喜べるような日常は送れるよっていう話をしたかったです
これは本当自己 自分の経験上そう言えると思います
なので もし
なんか苦しんでる人とかが 苦しんでるって言うとなんかすごい重たく聞こえちゃうけど
ちょっとなんかうつうつと する時間が多いなって思うぐらいの
人がいたら なるべく早くそういう気持ちとうまく折り合いつけれるような
方向に持っていってくれたらなぁと思って 話しました
自分みたくね メンタルやられちゃうほど
追い込まれても何もいいことないですからね
本当に あっ
いいことはないと思うけどなぁ まあその時があったから
今 今となったらその苦しむ人の気持ちとかがわかるとかっていう
もんのところはあるけど 別にその当時は
全然いいことではない当然 100%悪いことが良くないというかこう精神衛生上良くない
ことだったんでならないならならないに越したことはないと思うんですよねその メンタルやられるっていうのは
そうですよね まあ好きなことを追求していく中で
壁にぶち当たって悩むとかっていうのは全然いいんですけどね まあそこも
そうですね なかなか深い話になっちゃいそうですよね
まあこういう今話したような話も少し 来月自分が
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やるイベントの中でお話しするとは思います 本当楽しみですね
どんなイベントかっていうのは自分のインスタの方で 告知しておりますので興味のある方はご覧になってください
はいじゃあ今日もここまで聞いていただいてありがとうございました そうですね今後も
とにかく
あんまり 無理せず緩く
たまに雑談なんかもしながら雑談や一人喋りか 一人で一人ごと
なんかも言いながら 話していきたいと思いますので
今後ともよろしくお願いします はいここまで聞いていただいてありがとうございました
ではまた