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大事な無駄話をしよう、別にいいじゃん的思考。この番組は、会社員で日の父親でライフワークとしてスポーツコミュニティを運営しているkoujiが、何でもない日々から生き方・日常を少し良いものにするための考え方や子育ての話なんかを緩く話しています。
専門家ではないので、難しいことじゃなく、何でもいろいろありだよねという視点からお送りする番組です。
毎日大変な皆さんの息抜きと活力になると嬉しいです。
はい、どうも、koujiです。本日もよろしくお願いします。
さあ、今日はですね、人にどう見られても関係ないよねっていうのをちょっとお話ししたいなと思うんですけど、
なんでこんなことを言い出しているのかということについてもお話ししたいですし、
なんかちょっと外の目線が気になるっていう時に、自分の中で大事にしているセリフなんかも喋れたらなと思ってます。
はい、よろしくお願いします。
そうですね、まず冒頭にも言ったんですけど、生きてりゃ外からどう見られるか気になる瞬間とかって絶対あるし、
そういった時に結構揺らぐじゃないですか、何か始めたい時とかなんかをやりたいなと思っているけど、
もしくは実際に動き出した時に必ず訪れる誰かと相対して何か交流コミュニケーションを取る瞬間とかに、
向こうから自分がどういうふうに見られてるのかなとか、そこにはやっぱり手応えとか、手応えがあるとかないとかっていう感触みたいのも出てくるし、
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まあそんなことも含め気になるじゃないですか。
これ何が気になるって結局その相手から見て自分はどう評価されてるんだろうかなとか、
何だろうな、言葉のチョイスを難しいんですけど、なんかちょっと馬鹿にされてるとかじゃないけど、
昔の自分は結構メンタル的に暗黒時代があったんで、そういう時はめちゃくちゃひねくれて見ちゃってましたよね。
向こうはそう思ってないのかもしれないけど、なんかすげー馬鹿にされたと思ってしまったり、
ちょっとこう舐められてるとか、思われてんじゃないかなって思ってしまったりとか、
本当にどうでもいいプライドを持ってたんでしょうけどね。
結局自分の中の自分軸で動いてないというか生きてないから、
結局周りがどういう風になるかで自分がぐらぐらぐらぐらしちゃうんでしょうね。
まあまあちょっと話それましたけど、
どういう風に見られたとしてもいいじゃんって思うためにちょっと自分が大事にしてる。
まあなんかこう、ちょっとねこうメンタル的に周り気にしちゃうかもしれないっていう時に、
頭の中で言うのは、「知らんがな。」みたいな。
知らないしみたいなのをどう見られようが知ったこっちゃない。
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関係ねえっていうのは、口に出したらダメ。
口に出したらすごい大変なんで、言わないでほしいんですけど。
言う人はいないと思うけど、
これ別に何ですかね、その相対してる人に対してなんか敵意があるとかじゃないんですよ。
これどっちかっていうと、こう自分を保護するためっていうのは結構ありますよね。
なんかね。なんで、
そうですね。相手云々観云っていうよりもちょっとどうみんな見られてるかが、
自分自身気になってしまう時とか、気になりそうだなって予測ができる時。
特に言うんだったら、こう自分が得意じゃない場面に出くわした時とか、
初めてのチャレンジであるとか、
行ったことない場所に出向いてなんかしなきゃいけない時とか、
色々あると思うんですよ。人によって違うと思うんですけど。
これなかなかね、どのシチュエーションにおいても難しい場面ってあると思ってて、
やっぱコミュニケーション能力がめちゃくちゃ高い人だったらいいのかもしれないですけど、
そんなね、います?そんな人っていう。
見た目すごいコミュニケーション能力高い人はいるんですけど、
多分そういう人もそういう人なりに色々悩んだりしてるとは思うんですよね。
だから誰しもが多少自分の専門外だったり新しいことをやる時は、
周りからどう見られてるのかとかは気になるし、
うまくいかなかったらどうしようっていうのはつきまとうから、
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そんな時にどうするかっていうことですよね。
まあ結論としては自分の中で何か、
自分の場合はキーフレーズ的なキーワードですけど、
このセリフを言えばちょっと落ち着くみたいなので、
知ったこっちゃないっていうセリフをお勧めします。
けど、全然やり方はこれ色々あると思ってて、
言葉じゃなくても何か映像を見るでもいいと思うんですよ。
とか、聴く、何か音楽を聴くとか、文章を読むとか、
自分の大好きなものを食べるとか飲むとか、
で、何か自分の中のポイントを持っていれば、
何か周りからの視線が気になったり、
自分の中で揺られた時にそこに頼れるじゃないですか。
これを逃げてると言わないと僕は思うんですけどね。
そんな感じですかね。
なので、結局何が言いたかったかというと、
なんでこんな話したかというと、
自分も最近色々やってるんですけど、
色々あるんですよ。
自分のイメージした通りに進まないことなんて当然あるし、
そんなことをいちいち文句言い出したら面白くないじゃないですか。
だから全然それはしょうがないんで。
動いてて、色んな人に会わせてもらう経験がありがたいことにあって、
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基本的には出会う方みんな素晴らしい方、尊敬できる方がたくさんいるんですけど、
中にはなかなか良い関係性を築くのが難しいかもなっていうところもありますし、
それは相手が悪いとかじゃなくて、
噛み合わせとか考え方が矢印がちょっとずれてるからしょうがないんですけど、
そんな時に実体験っていうんですか、そういう経験をしてるし、
やっぱりその後に落ち込みすぎないためにも、
今話したような何か自分の中で持っておくといいフレーズだったり考え方だったりを持っておくっていうのは絶対必要だと思いますね。
そうすればすぐまた動き出せるんで。
また動き出せるっていうのが大事だと思うんですよ。
そのためにも今回は外からの評価だったり視線だったり気になった時にどうするかっていう話をしたいなと思ったんですよね。
これはそうですね、ありますね。
なんで皆さんも何かしら持っておくといいと思います。
コツとしては簡単にできることとなるべくすぐにでもできることかな。
たとえば自分のお気に入りのコーヒーを飲むとかね。
まあさーけどなコーヒーは難しいか。
いや別にいけるか。
たとえば自分がもしセブンイレブンが好きなんだったらセブンイレブンのコーヒーを飲むとか。
何でもいいんですよ、本当に。
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僕の場合はもうすぐですね。
まあこういうことあったけど、知らんと言うんですよ。
知ったこっちゃないと言っちゃうっていう。
だから大事だなっていうのはいつも思います。
別にこれ言ったからって別に誰にも怒られませんよ。
自分の中で結構整理できたりするんですよね。
だから大事だなっていうのはいつも思います。
別にこれ言ったからって別に誰にも怒られませんよ。
もちろん自分が一人の時に言ってるんでね。
その人目の前にして言う奴やばい奴なんでね。
そんなことない。一人の時に言ってるんで。
これはそうですね。
いやそうじゃないと、
自分の中で結構整理できたりするんですよ。
だから大事だなっていうのはいつも思います。
いやそうじゃないと、
そういう逃げ道ないと続かないですよ。
まあそれも考え方は人それぞれなんで色々あるとは思うんですけどね。
まあそうやってリセットしながら、
ちょっとずつ自分のやりたいことを楽しく続けていけてるんだから、
まあ今のところこれでいいのかなっていうのはありますね。
はい、そうですね。
はい、じゃあここまで聞いていただいてありがとうございました。
取り留めもない感じになってるんですが、
まあそもそもそんな感じで始めてるコッドキャストなんで、
絶対唯一の正解とかが多分出ないような話を今後も
つらつらと話していければなと思っております。
今後もよろしくお願いします。
はい、じゃあ今回はこの辺で。
ではまた。
