2024-08-29 08:31

65.忙しすぎない?時間大事に自分

時間を雑に扱いがち、時間は増えないよ。ほんとに自分に必要なコト、モノ、人を大事にしていかないとな〜

皆さんゆっくりできてますか?


独り言 #ライフワーク #生き方 #父親

#スポーツ #ウェルビーイング


パーソナリティkouji

石川県金沢市にて【第3の居場所創り】をスポーツを通じて行っているサラリーマンで2児の父 メンタル不調も経験し、自分のライフワークを行動力で創り出すことを楽しみにしています。 Instagram @kouji_shiozaki

00:01
はい、2024年8月29日、木曜日です。
あのー、台風心配ですね。すごい。
あのー、知り合いのいる地域でも
えー、被害が予想されますみたいな
天気予報とかやってるんで、すごい
心配ではあるんですけど
なるべく対策できることは対策をとって
早めに避難が必要なら避難して
対応していきたいですよね。
学校とかも結構、早め早めに最近は対応して
さっきもメール来て、もう午前授業にしますとか
もう2学期始まって早々なんですけど
難しい対応ですよね、学校も。
そうですね、えー、そんな話とは全然関係ないんですけど
まあ、あのー、あ、関係あるかな。
最近、最近というかもうずっと思うことが
あのー、結構周りにもいるんですけど
自分のことを雑に扱いすぎじゃない?って思う
ですよ。あのー、もっとね
みんなあのー、頑張ってるんだから
もうちょっといたわってもいいんじゃない?って
なんかやっぱりどうしてもサボったらだめですとか
常に全力で一生懸命やりなさいって擦り込まれて
育ってるから、子供の時から
これ今の世代の子も結構
そんなになくなってはいないんじゃないかなと思うんですよね
なんかねー
自分なんてあのー、暑すぎるところで働いてるんで
暑かったらすぐ休むし
けどあのー、ちゃんと間に合うようにはやるけど
ギリギリで、ギリギリだったとしても
なんかもうちょっと
うーん、なんか自分に優しくしてもいいんじゃない?って
見られる人が周りにもいたりして
うーんとねー、なんかねー
あまりに忙しすぎる
あの、うーん
それ本当にやんなきゃだめ?みたいなことだよね
なんか細かいタスクとかじゃなくて
もっと大きく見た時に
うーん、その仕事とかね
仕事そのものをどう捉えるかとかっていうところから考えていかないと
03:00
時間って生まれないと思うんですよ
だって時間って確実に減っていくしかないじゃないですか
もう増えないんですよ
あのー、ゲームと違って
とかお金とかもそう
お金とかも一生懸命働けば
基本的に増えていくっていう前提だし
あのーね
結構世の中のいろんなものが
知識だって詰め込めば
まあ増えはするし
それをどう使うかは別の話として
なんていうんですかね、増やしていく方向?
常になんか積み上げてプラスプラスで
それ行き過ぎちゃうと
パンパンになるんじゃないかなと思ってて
もうそしたら苦しくなるんですよね
特に自分なんてそんなキャパ大きくないんで
常になんかこう捨てていかないと
いっぱいいっぱいになっちゃうんですよね
なのになんか
そのキャパのデカさは人それぞれなんだろうけど
けど時間ってみんな平等になくなっていくじゃないですか
生まれた瞬間から
一生増えないわけですよね時間って
それ考えると
お金とかも大事かもしれないけど
なんかもっと時間に
なんていうんですかねこう真面目に
時間をどうするかってことに
真剣に向き合った方が
忙しさも実は減ってったりするんじゃないかなって思って
まずは自分から
できるところとか思いつくところから
いかにしてそういうふうに時間を過ごすかってことを
実践していきたいなって思いますね
事実昔より
仕事上忙しい日もあるけど
基本的には結構余裕はできてるし
自分だけのおかげでは全くないんですけど
けどこの環境を作り出すためには自分も動かなきゃいけないから
別にサラリーマンしながらでもそれは可能だっていうことを
思うんで
これをねもっとなんかちゃんとまとめれて
なんていうんですかねこう過剰書きみたいな風にして書き出せれば
それをなんか伝えていくことは可能なんでしょうけど
そこまでまだ整理されてないので
これは今後やっていきたいことの一つではありますよね
06:04
だってサラリーマンの方が割合としては多いわけじゃないですか今の
日本の中ではね
だとしたらサラリーマンがもっと時間に余裕を持って
生き生きと生活できれば
なんかみんなにとって
いいことなんじゃないかなと思うんですよね
そのためにまずはもっと自分大事にしたらっていう風には思いますね
あまりにも時間を雑に使いすぎてるじゃないかなって
別にダラダラすることがダメって言ってるわけでは全然なくて
ダラダラする時間も絶対必要なんで
むしろ取った方がいい
だけど
大事なことに時間使えてますかっていうことかな
なんかそれをね思ってたんで今ここで
声にして残しておきたいなと思いました
そうですね
本当天気が
大変な地域もあるんでちょっと今週末に
ブラインドサッカーをしに行きたかったんですけど
本当天気お願いしますって感じですね
まあそういう感じでまたブラインドサッカーを行けたら
その感想とかも
取りたいなと思います
いや本当にね
もっともっと関わっていきたいんだけどなかなかね
今のところこのペースが精一杯のペースかなってところです
けど来年に向けて徐々に
多分変化していく予定ではあるので
どうなっていくか
非常に楽しみです
そんな感じで今日もここまで聞いていただいてありがとうございました
またよろしくお願いします
ではまた
08:31

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