00:01
みなさーん、こんにちわー
はい、本日は娘おりません。
あの、ちょっと早めに始めさせていただきます。
なぜかというと、なぜかというと、
ちょっと買い物行こうかなと。
もう本当、ここ3日間ぐらい全然動けてなかったので、
4日ぐらいかな。買い物行ってこようかと思っております。
あ、りこさんだ。
りこさーん、こんにちわー
ちなみに咳しすぎて、右耳がおかしくなった私。
ジビカ行けよって話なんですけども。
急に右耳になんか、あれなんか水が入ったみたいな感覚になって、
聞こえづらくなるんですよ。
みなさん、咳のしすぎは気をつけてくださいね。
あ、いらっしゃった。
いちあろうさん、こんにちわー
きぎょさぱさん、こんにちわー
ソーリー、こんにちわー
もうマジで熱中症のことだったらめっちゃ言えるよ。
あ、むせちゃった。ごめんなさい。
さつきさん、こんにちわー
ちょっとね、ステイブリティーフュージョン立ち上げるまでの時間がないので、
とりあえず今、生成したものを入れて整えつつ。
あれ、なんだ、何になってるのこれ。
謎のができてない。なんだこれ。
足、足できてる。
ちょっと待って、変な足になった。
変な足になったってなんだ、怖い。
えーと、マジック拡張。
何これ。元に戻せないのか。こうか。
あ、できた。
もう一回マジック拡張します。
はい。
今日どんな話かというと、
熱中症に家でなりかけた話ですね。
平たく言うと。
私も今、流れ話しておりますので大丈夫です。
で、その後ね、ちょっと30分で終わらして、
買い出しに行かないとマジで何もないから、
買い出しにちょっと行ってこようかと思ってます。
いやー、どうにか良くなったね。
良かった良かった。
何が起こったかっていうとね、
私もよくわかんないんですけど、
皆さんの地域とかも、
昨日なんかさ、4時ぐらいでもさ、
36度とかじゃなかった?35度とか。
私あの、ライブの後に、
じゃあちょっと早めに迎えに行くわって言って、
迎えに行く前にちょっとこれ買ってきてって、
タピオカかな?タピオカ買ってきてって言われて、
じゃあいいよって思って買いに行こうと思ったら、
売ってなくて行こうと思ってたところ。
で、売ってないから、
じゃあ一息先のところに行ってくるよって言って、
まだ時間もあったし、
行こうと思ったらさ、
途中でこれやべえやつだって思って、
何も持ってきてなかったんだよね、その時。
これ引き返さないと多分どっかで倒れそうって思って、
引き返したんですよ。
で、途中でセブン寄ってすずんで、
ブリンだから買って帰ってきたんですけど、
多分そっからね、
なんかもうどっと疲れちゃってたんで、
体温調節がうまくいってなかったのと、
なんかおかしなことになったんでしょうね、きっと。
03:00
もうね、ダメですよ、みんな。
もう何にも対策しないで外に出るのはね、
ヒノキの棒と布の服で、
あれですかね、毒の沼ズブズ行ってるような感じですからね。
ほんとそうです、もう。
あ、ともぞうさん、あわあわさん、
たるあさみさん、もりぞうさん、
こんにちはー、わわわわん。
読めない、一気に言っちゃったか、わわわんで。
そう、暑いんですよ。
で、結構さ、日頃あんまり暑さに慣れてなかったりすると、
シャワーが多いとか、在宅が多くて運動とかしてないと、
まあ私なんですけど、暑さに慣れずに、
体温調節できなくなって、熱がこもって、
もう気持ち悪くなっちゃうんですね、一気に。
で、そうなると、気持ち悪いとか倦怠感とかだるさ吐き気は、
レベル2なので、熱中症でいうと結構よろしくないんですけど、
昨日ついに家でそれになったから、
これはまずいと思って、
これ熱下げるときにぜひ、
熱中症のときにね、書いてあるので、
お試しいただければと思うんですが、
まず、水分取るじゃないですか。
で、塩分も一緒に取ってください。
これ何でもいいです。
私はグリーンだからが好きなんで、
グリーンだからをガブガブ飲んで、
常温水と、あと塩分タブレットか、
塩分チャージタブレットを食べてことなき終えましたけど、
かつ、体の熱を逃さないといけないので、
もう冷やしてください。
アイスの脇と両脇と首の後ろと、
そけい部と太ももの裏だったかな、
あたりを全部やると、
そこが一番太い血管が通ってるから、
そこを冷やすと、
要は血液が冷やされて、
体全体が冷えていくっていう流れなんですけど、
熱中症になってると全然冷たくないんですよ。
あれ?びっくりした。
全然冷たくないの。
だから直接当ててるんですよ。
もう知ってましたけど、そのアイスの方は。
アイスの直接そけい部とかに当ててるのに、
もちろん下着とかあるから、
それで布越しっていうのはあるかもしれませんけど、
全然冷たくないの。
脇とか首とかやっても。
それだけ体が熱持っちゃってるんですね。
だからそういうのをして水分取って、
風邪当てて、
あとは霧吹きプラス風。
水を表面に、体の表面、皮膚とかに水をつけて、
風通すと涼しいじゃないですか、普通に。
お風呂上がりにさ、冷たい風が来ると寒いってなるような、
あの感覚ね。
ああいうのが効くので、
本当にね、本当に気をつけてください、皆さん。
こんにちはーって。
そうなんですよ。
あ、けいすけさんだ。
けいすけさーん、こんにちはー。
やべえ、けいすけさんなのに、
すげえさっぱりといかずに伸ばしちゃった。
で、そんな形でやりました。
はい、昨日はね。
もうだべえ吐くか倒れるか意識失うかどっちかになるって思って、
もうちょっとママに触れないでって言って、
今から私は横になりますって。
やったらまあなんとかなってことなきを得た。
06:02
熱中症対策。
ガンガン下げたりね、ガンガン風邪当てたりしたからね。
びっくりですね、これはね。
本当に気をつけようね。
朝もね、だるさも残ってたんですけど。
多分ね、昨日の夜ご飯ほとんど食べなかったのも原因でさ、
ちょっとご飯も食べたから。
カロリーもとったし、さあ買い物も行かなきゃなって感じですね。
あ、またべえさまだ。
すいません、またべえさん、こんにちはー。
で、まあステーブルディフュージョンをね、立ち上げるちょっと今時間がないので、
今まで生成したやつをやって、
あ、でももう終わっちゃった、生成したやつ。
あ、でもなんかここ、ここにもあるな。
なんでここ飛ばしてるんだ?
過去の自分に問いかけて、なんでここ飛ばしてるんだって。
もうね、過去の自分がね、分かんないんだよね、何やってるか。
ずっと進めたかったのに進まなかったから。
進めてます。
で、作業をしつつやってるんですけど、これね、分かった分かった。
あのね、ステーブルディフュージョン。
あの作業として、その顔を、顔というかコマを、絵か、絵を作るための
プロンプトを作る、コマごとに作るっていう作業と、
生成する作業と、生成選別化する作業と、
それをキャンバーに落とし込んで、きれいきれいにする作業とあるんだけど、
結構ね、なんかね、やっぱり分担した方がいい。
分担っていうか、一個一個やってた方がいいのかなってちょっと思った。
時間がないときはやっぱスペシュとか使って、とりあえず生成するためにプロンプト打って、
じゃあいいぞとなったら、これでもうガンガンAIに任せられるように用意しといて、
じゃあステーブルディフュージョン使えるって時になったら、
どんどん生成させるって、その後自分で調整するみたいな。
そんな方がいいのかなと思いながらやってたんですけど、だからちょっと作るわ。
あ、レントンさんだ。レントンさんこんにちは。
そろそろあれですよね、そろそろレントンさん、あと数十人で満員ですね。
ミッドジャーニーセミナー。皆さん明日ですよ。
明日?明日7月10日だもんね。明日ですよ。
分担はね、柑橘系の、分担じゃなくて、分担ですね。
満員?もう満員になった?
満員になったかな?すご!
500人って早々ないですからね、ほんと。
もう満員行きましょう、これ。
あとちょっと、皆さんまだ申し込んでない方いらっしゃったら、
あと38人しか入れない、あと1クラス分しか入れないっていう。
皆さんあれじゃん、ミッドジャーニーセミナー、ぜひぜひ行ってください。
ちょっとレントンさんはね、私もレントンさんのミッドジャーニー技術ってどんなもんじゃいって、
正直言うと存じ上げてないんですけど、実を言うと。
ただブルーさんの投稿、ブルーさんの仕事に応募しようとしている姿は
09:02
AIラボで見てたから、あれAIラボだっけな、やり取り見てて、
これ結構パナイコと考えてるな、この人。
この人結構すげえなっていうのは見てるので、役立ちますよ、絶対。
そうそう、無職なのに。
3組の皆さん、うち2組までしかなかったな。
うち2組までしかなかった、大変だ。
いやーすごいですよ、本当。
だから作ってるよね、きっとね、もうすでに動画とかまでいけちゃうので、
ミッドジャーニーの今回使い方ですけど、そこからどんな動画作るのとかまでたぶんいけると思うので、
皆さんね、ぜひお申し込みください、こちら。
そして、あとは、暑いな。
また暑くなってきたのか、どうしようかな。
ご飯作れる元気があったかと思ったけどやっぱないかな。
そう、この辺をね、米を買わなきゃいけなくてね。
なんと!
なんとどっこ、1週間で200人増え?
それはやばい、それはパナイ。
1週間で200人ってすごいな。
そう、米、米なくなっちゃった。米買いに行かなきゃいけない。
米大事なんですよ。
ギリギリでまだ冷凍しているご飯と、あの、鎮ご飯があるんですけど。
ちょっとね、今日はちゃんと肉を食べたい。
早めに切り合うって、ちょっと先にお迎え前に買い物行っての方がいいかなと思ったんですけど、
米買いに行かなきゃいけないし。
そう、やばい時はそうめんもあるし、うどんもあるし、全然そっちでこと足りるんですけど。
ほんとね、米、あ、米、米まだあったな。
近場で買いたいんですけどね。
でもちょっとライフまで行かないと。
お肉が食べたい。
あ、そうそう、だめだ、今作業から、作業から逃れてた。
やばいやばい、ちゃんとやらなきゃ。
なんかこの走ってる姿も手がおかしい気がするな。
こっちの方がいいかな。
なんかね、いろいろこう、どれがいい、あれがいいみたいな。
結局多分全部生成し直したりするんですけど。
この辺ね、走ってる姿。
これか。
いろいろ直すんです。
あ、ナナさん。
ヒロさん。
ヒロさん、ナナさん、こんにちは。
ありがとうございます。
今日さ、AI作業、AI、あ、スペース開くの忘れてた。
スペースやらねばって言ったばっかりだったのに、スペース開くの忘れてた。
まあいいや、今日はちょっといいや、疲れたし。
もうね、何もしなくても疲れるっていう、この恐ろしい状態よ。
640。
早くね、作品を描きたい。
早く漫画を作りたい。
早く漫画を描きたいの。
ごめんなさい、今妖怪人間のイメージでやったんですけど、全然そんな感じしなかったね。
12:01
早く漫画を描きたいの、みたいな。
リコさんは今日ね、朝からもうお仕事されてたから、ほんと。
あ、りょうじぃさんだ。
りょうじぃさん、こんにちは。
ありがとうございます。
いやもう、完全に。
何なら私、リコさんのセミナー寝ながら聞いてましたからね。
もうちょっと無理、もう暑い、無理、無理、みたいな感じで。
とりあえず11時のZoomまでに復活する。
あとはリコさん頼んだって言って、超スマホでカタカタカタカタってコメントしてた。
もうね、そこじゃない、そこじゃない、いずなじゃない、そこじゃないよ。
あ、のりさん、のりさーん、こんにちわー。
あ、そう、皆さん知ってます?
こちらにお会いします、のりさん。
なんかKindle本2冊同時に出版したんですって。
幼児から小学生向けの英語と算数。
幼児から小学生向けの英語と算数。
どういうこと?すごくない?
アーカイブはですね、今日のアーカイブは両方とも、あれ?
リコさんのはね、あ、大丈夫です。
アナウンスのとこに貼ってます。
アナウンスのときにメルマが行ったら貰えるよっていうリンク貼ってるのでそちらから行ってください。
そう、のりさん、サッカーじゃないんだって。
そっちじゃなかった。サッカーの話じゃないんだって。
ねー、ウェイウェイって。
ね、超あれじゃん、ノーランドってずっと私思ってて。
ローランドと同じような名前なんだなと思ったらノーランだったっていうね。
サッカーも出そう、サッカーも出そうで。
ねー、ノーランいいよね。
あのー、すごい夢が広がりますよね。
やっぱりやりながら聞きながら思っていたのが、
本当に本当にN回目なんですけど、
何に最終的に持っていくっていうか、目的を何にするかなんだよね。
すごく思った、そこ。
ショートムービー私もやりたいけど、やるんだったら、
じゃああれかなって。
じゃあツイッター収益化を目指すために
サクッと作ってそれを出してインプレッションを稼げるかなって
試してみようかなみたいな感覚で多分考えられたし。
そうそうそうそう。
あー本当にノーランドになった。
そうそうローランドみたいにノーランドになった。
ノーランだからノーラン。
ねー、曇ってるからねー楽になりましたよね。
そうそうそうそう。
あのねー、奈良さんね、今日、
明日はまだから明日は降らなかったはず。
目金度ぐらいが雨になって、ちょっとね30度、
最高気温30度がなくなる、29とかになる。
マジ神。
私これほど雨を願った日はなかった。
本当、雨嫌いなんですけど基本的に。
嫌い、嫌いっていうかなんだろう気持ちも落ち込むし、
あのーあれなんか元気出ないんですけど、
15:01
暑いし。
でも最高気温が29度とか28度になる雨は好き。
湿気の少ない暑い日なら、
湿気があるけど暑くない日は許せるみたいな。
本当ねー。
あ、妻の貴重業務。
素敵すぎるのりさん。
クローム拡張とかもしてるのか、すげー。
すげーすげー。
やっぱり36度って昨日がやばかったんだね。
帽子も何も用意せずに、
アイス飲んとかも持っていかずに外出たから、
本当に一つで外出たのがまずかったんだね。
だいぶやられたもん。
雰囲気も全て暑いし、
なんかもうサウナの中にいる感じでしたもん、ずっと。
あれはまずったな。
よかったよかった。
危ない危ない。
自分でちょっと失敗したなって思った。
だから熱中症になりかけた。
なりかけたって多分なってたんだな。
もうなってたんだ。
よかったよかった。
もうアイスのうちにいっぱいやってよかったっていう。
そう、アイスの対策しようねっていう。
あとね、なんだっけな。
私何話そうとしてさ。
これさ、見えないんだよね。
ちょっと待って、いいよ。
今あれか。
そうだった。
記事作ってたのすっかり忘れてた。
今日さっき収録したので、
昨日がそんな状態だったから収録できなくて、
今日撮ったんですよ。
ちょいちょいちょいちょい。
だから今から収録記事とかをちょっと載せていこうと。
悟りって出てきた。
そうそうそう。
海野さんが作った悟り公文のやつを使って、
次は何話そうかな。
もうね、とにかくね、
思った。
思ったよ。
あのね、Xを伸ばすのはね、
大事なんですよ。
バズテクとかさ、
ケイスケ公文とかさ、
大事なんですよ。
大事なんですけど、
あれです。
結局は、
投稿してるかどうかです。
もう投稿してるかどうかです。
数打つと当たるじゃないけど、
ちゃんと投稿してるかどうかで、
やっぱ見られるの変わってくるんだろうなって思った。
戦略Xを中心にするとか、
めちゃめちゃ色々書いてるな。
これなんか大丈夫か。
わかんない。
まあいっか。
まあいっか。
これで保存しよう。
AI記事そんな、
そんなしっかり見てる人いないだろうと信じて。
適当。
はい。
OK。
そうそうそう。
私にはわかりません。
そうそうそうそう。
土地みたいな画像。
土地みたいな画像で。
マタベさん安心してください。
私、
生後1年経たない、
うちの娘を抱っこしながら熱中症に、
18:01
商店街のど真ん中になって、
救急騒ぎになったことあります。
死ぬかと思った、あれは。
ほんとに死ぬかと思った。
パチンコ屋さんのさ、
監禁できるとこあるじゃないですか。
あそこの前に、
なんか座れるベンチがあって、
そこでね、
休ませてもらってたんですけど、
いやもうほんとにね、
死ぬかと思った。
飲んでも飲んでも水がさ、
浸透していかないんですよね。
あれ不思議なことに。
超ペットボトルの水とか色々飲んでも、
何にもなんか、
喉が渇くんですよ、永遠と。
怖い怖い怖いって。
もう寮だね。
すごーい、りこさん。
超すごい。
もっとね、
熱中症は皆さん気を付けてください。
ほんと。
ほんとに気を付けてください。
えーと、ポスト、
ポストを書いて、
ポストを作ってください。
と、
投稿を作ってください。
はい。
マジこう、
マジ気を付けようって。
結構ね、
投稿云々も色々あるなって、
ちょっと思って見てたんですけど、
なんかやっぱり、
なんだろうな、
情報発信とかもそうだし、
なんかコミュニケーションするよね、
ツイッターって、
てかXって、
割とそういう系だなって、
ちょっと思いましたね。
で、
そういえば私が1万人超えた時って、
確かスペースガンガンやってて、
そこ経由で、
ちょうどアルゴリズムが、
なんかスペースを押してたんだろうな、
っていうのを思ったんですけど、
それで伸びたっていうところもあって、
なんか今も若干のね、
伸びが出てきてて、
非常にありがたい話なんですが、
あ、
X伸ばすぞの投稿、
3日目やってなかったんですよね。
急に4日目になるっていう。
そういう画像とか含めながらね、
やってって、
どんな情報発信してるのかとか、
どんな人なのかって、
やっぱ大事だよねって。
けいすけさんがさ、
画像付き投稿を始めたんですよ。
ほんとにブログ記事みたいな、
長文ポストの合間に、
けいすけさんがいるみたいな。
あれね、けいすけさんがいるって感じの、
投稿されてるのも見て、
やっぱり見ちゃうし、
メルマガのね、
ハイパー大きい画像も見ちゃうし、
ちょっと笑った。
めっちゃでけえ!
めっちゃでけえんだけどこれ!
みたいな。
すごい面白かった。
はい。
はい。
はいとか言っちゃった。
あれ?
ポスト投稿。
あー、だめだ。
長文ポストの投稿でお願いします。
よいしょ。
かなりね、ほんと。
あ、HROさん。
HROさん、またこんにちはだ。
もう、そんな言って欲しいんですよ。
ちょっと待って。
HROさん、こんにちは!
噛んだけど。
今ごめんね、
クロードさんがちょっとなんか、
21:00
止まったからさ、
どうしたって思って、
ちょっと見てた。
なんでクロード急に、
こんな風になったんだろう。
あ、けいすけさんも、
けいすけさんも欲しがりなんだから、
けいすけさん、こんにちは!
今日は塊肉が食べたいです、私。
塊肉。
塊肉が食べたいね。
ね。
そうそう、仕事休めってことだよね。
分かる。
私さ、
ちょっとパニックに関するツイートを発見して、
リプか引用しようと思ったんだけど、
ちょっと言えなかったんだけどさ、
あ、あと自立神経のツイートだ。
ブソンさんの自立神経ツイート見たときに、
あれ、結局引用したんだっけな。
なんか変なこと言えないなって思って、
やめたからちょっと忘れちゃったんですが、
見たときに、
なんか言ってない、
思ったより出てないだけど、
苦労してる人すごくいるんだなって、
ちょっと気持ち安心したところがあったんです。
ホッとしたというか、
自分だけがおかしいのかなって思ったときもあったんですけど、
だってさ、
家の中にいてさ、
死ぬかもしれないって思うって、
ちょっとおかしいじゃん。
普通に考えてって。
とか、なんか息ができなくなる、
息苦しくなるって何?みたいな状態。
結構、
いやーなんか、
なんなんだろうなって思ったんですけど、
わりとね、やっぱ熱中症もそうだし、
体温調整がうまくいかないってとこもそうだし、
自立神経、
副交換神経と交換神経か、
イエーイ!の時と、
風邪休むの時の切り替えができないってところとかも、
なんか全部ね、
貧血もそうだったんですけど、
正確に言うと貧血ではなかったんだよ。
貧血ではなかったけど、
すごいなんか赤血球がちっちゃかったらしいです。
これはひどいって。
あ、申し訳ございません。
とりあえず鉄剤飲みなさい。
はい、すいません。
で、そういう風にもなったし、
体は健康でも、
そう、メンヘラ筋肉どころじゃなくて、
肩がなんか、肩じゃない、背中がもう、
なんか、
え?ってもう、
お兄さんがさ、生体のお兄さんが、
え?ガチ寄りのえ?って言って、
え、これ、え?みたいな状態になってて、
一週間前に来ましたよね、え?みたいな。
で、結局針してもらったらだいぶゆるんだんですけど、
いやーこれは、
本当ひどかった、みたいな。
漫画肉も食べたいよね、漫画肉もね。
そうそうそう。
そういうことを思ってね。
結局じゃあ、なんか、
私は仕事したいのに、
なんかもう動けなくてやだ、みたいな。
気持ち悪いのやだ、とか、
具合悪いのやだ、体調早くよくなりたい、
ってすんごい思ってて、
嫌だったんですけど、
結果ね、思ったの。
パニックとかも全部含めてね、
ちゃんと自分をコントロールできない人が、
脳、体が、
マジで悲鳴を上げてるんだな、
ってちょっと思った。
本当に。
この人、いい加減に
休めなさい、みたいな感じで、
24:00
脳がね、勘違いするっていう
言い方をパニックとかやってますけど、
うまい!いい加減に休めや!って、
体の方がブーブーブーブーみたいな、
緊急指令発動!みたいな感じで
出してるんだろうなってことを思うと、
なんかすまん。
なんか自分はそんなに疲れてるつもり
なかったんだけど、なんか結構
鞭打ってたんだね、すまん!みたいな。
そんな感じだと思う。
だから肉食べたい、今は。
多分ビタミンB1をね、求めてる私。
肉!あと鉄分!
肉ね!肉が食べたいですね、すごい。
で、なんか脂ぎっしりの
とんかつとかじゃなくて、なんか
塩豚?みたいな。
なんか赤身のチャーシューとか、
あんな感じの塊肉。
なんかローストビーフというより、
ちゃんと火の通った肉。
とんてきとかでもいいんですけど、
なんかこう、肉。肉が食べたい。
揚げた肉じゃなくて、
焼いた肉が食べたい。
だから厚切りステーキだね、きっと。
厚切りステーキ、ヒレが食べたい。
いきなりステーキのヒレステーキ食べたい。
高いから買わないけど。
そう、そんな感じです。
あ、シュンティさんだ。
シュンティさん、こんにちはー!
今作業進んでるの?
コンさんって思ったでしょ?
ないよ。
そんなね、体についてのことって
結構ね、センシティブというか
難しいところがあるので、
私はこうやってるよっていう
言い方しかできないんですけど、
ほんとね、なので、
もし、
満員電車で疲弊してる方がいたら、
あれ?
なんか違うな!なんか違うな!
なんか違うんだよな!なんだなんだ?
ポストの感じが違うな。
あ、あ、
わかった!メルマガの方で私やってた。
やば、やばやばやば。
あ、そうだ、だからなんか変な文章が書いてきたな。
ポスト投稿用に
お願いします。
なんか変な文章ばっかり来るなって思ってたら、
それそうだ。
塩ガマポーク作ってる人いましたね。
あの某、某ノンベの
旦那さんが作ってくれましたね。
あ、メルマガちゃんと作ってくれてたのに。
ごめん。ごめん、クロード。
すまん。すまん、クロード。
ワイのクロード。
えーっと、
ワイのクロードってなんだ?
ねー、おいしいよね。
塩ガマポークってあれ
オーブンでやったんですかね?
オーブンレンジとか?
あれでしょ?肉下味付けて
塩、あの
塩に卵白かなんか入れて混ぜて
あれですよね、包むんですよね。
包み焼きみたいな感じでしたよね、確か。
フライパンなんだ!
へー!
どこまでいけんのかちょっと
試そうかな。そう、めっちゃめっちゃ
27:02
うまそうですよね。
それじゃない?それのせいじゃない?
なんか私が塊肉食べたいって言ったの。
なんかすっごい塊肉
食べたくなったの。めちゃめちゃ。
あれ、リコさんの旦那さんのせいだわ。
ちょっと
塊肉あるか見てこようかな。
あれなんだろ、豚ももかな?
豚肩腹とかそんな感じかね。
へー!
なんとか塩協会って面白いな。
なんとか塩協会って面白いな。
めっちゃ面白いな、それ。
ね!いいですよね。
いいですよね。
いやいや、作るの大変だから。
みんな、作るの大変だからね。
あれね、なんやかんやで大変ですからね。
いやー
いけるかな赤いもの。
とりあえず米と
肉、そう、食肉加工品と
タンパク質をちょっと
買ってこないとな。
あと果物だ。果物がなくなってきたから
また果物を。果物でも
八百屋で買うほうが安いんですよね。
正直ね。
とかね、ちょっとね
パンとアイスはあったかな。
飲み物か。
とかね、いろいろ考えてた。
あっ、たなおさんこんにちは!
2時間かかるんじゃ作れねえな。
2時間かかるんじゃそれは作れない。
今日はやめとこう。
なんか、肉を売ってたら
肉を買おう。
よし、今ねメルマガをね
やってるよ。
メルマガをね、やってるよ。
これもね、クロードさんにお願いしたら
ね、全部ね
楽ちんよ、クロードさん。
すごいなんか私らしからぬ
真面目なことを言っているからね。
いいよね。
いいこと言ってんな。
いいイベント情報を伝えてないから
イベント情報もちゃんと伝えないと。
あ、お腹がグーってなっている。
これね、イベントね。
2時間くらいかかってたじゃん。
そう、すごい。
あとそういえばね、ぼちぼち
メルマガも
伸ばしてるというか
ぼちぼちやってたんですけど
一応ね、こんメルマガが最終的に
最終的なゴールになってるんですよ。
全てにおいてこんメルマガは
毎日配信してるんで、そっちが見れるようになってるんですけど
それはね、1000人
超えました、そういえば。
AIコンテンツ
ラボメルマガも1000人超えました。
ありがとうございます。
ACL自体はね、たぶん
350か60くらいいったのかな。
ありがとうございます。ちょっと私が
ぐったりピンしてる間に
ちょこちょこと
30:00
増えていただいていて
もうね
支払いがね、いろいろできるね。
ありがたいね。
月中400万をちょっと目指そう。
ほんと、年内
目指そうって。年内とかで
やっちゃった。もっと
増やせるなっていうところも
そうだし、もっとね、いろいろ
自分でもやりたいところあるんですけど
ね、アフィーの話とかしてるからね。
やりたいところあるんですけどね。
なかなかできてないなって。
コンテンツAIでちょっと
セミナーしようぜ、セミナー。
ぜひぜひです。
終局。え、え、時計?
時計?私もでも
りこさんのところのAI
AIラボだったっけ、あの時。
保育士さん向けのGPTO
早く、日中すぎるけど
作りたいなって思ってたの。
そうそうそうそうそうそう
ちょっと
月中400万円。
月中、月中、月中かな。
まず7月の
ちなみに明日やろうと思ってた
私のセミナーはですね、ちょっと
1週間後に変更にしました。
あの
体調がどうなのか分からなかったので
12時半。7月17の
12時半から13時半に
変更!
じゃん!
よいしょ。
えっと、これか。
なんかね、やっぱりね
りこさんが今日みたいに
今日、あの
しまゆずさんとりこさんがそれぞれ
講座やってくれたんですけども
しまゆずさんのガッツリセミナーも
あんなのやってくれるんかい
無料でいいんかいって思ったくらいに
かなかったんですが
そこもそうだし、りこさんのように
最新の情報を
実践してみましょうってやってもらうことによって
すごくね、やっぱ
こちらとしてはありがたいです。
非常にありがたいです。
はい。
なので、こういったことを
スライドを用意するとかじゃなく
実践でちょっとやってみましょう
みたいなのがね、かなり
個人的には良いと思ってる。
池早さんもそこにYouTubeで
手応え感じてましたしね。
そこをね、やる。
次の、私がやるのはガンマで
ですけど、ガンマでのLPは
もうスライド用意しない。
もう実践。実践です。
はい。マジでありがたいですよ。
ほんと。
ノーランで動画作ってる。さすがすぎる。
さすがすぎる。
もうね、
やっぱね、手を動かした方がいいんですよ。
手を動かした方がいいのは
分かってるんだけど、手ってなかなか
ちょっとさ、動かせないじゃん。
文章とか読んでも。だから
誰かがやってるの見て、じゃあ自分もやろうかな
って想像できるとね、すごく
良いと思う。動画の意味もあるしね、そこでね。
音声で聞いただけだと
分かんないけど、動画だと
分かるってところもありますから。
あ、マスオさんアサギさん。
マスオさんこんにちは。
すいません。30分過ぎてるのにやっちゃった。
今ちょっと最後メルマガだけやっちゃおう。
33:00
はい。
おお、いいですね。あ、めっちゃ美味しそう。
豚バラ肉と鍋用残り野菜で
温野菜豚バラ肉鍋
ポン酢最高。
あのね、むさつきさん、あの
分かる。私ね、温野菜が
どこかで
レタスをシャブシャブすると
こんな美味いのかって感動した記憶がある。
実家だっけな。
レタスって生で食べるもんでしょ
っていうのを書いてくれた。
話題が変わってた。あ、林さんもだ。
林さんこんにちは。
重ね煮とか超美味いっすよね。
分かる。もう豚バラ
豚、白菜と豚肉の
ミルフィーユ鍋とか超美味しいよね。
分かる。
すごい分かる。分かりみが深い。
うちさあね、もう
娘と息子が食べんのよ
それ全然。
すき焼きも食べないし、あの人たち。
もうなんか
人生の半分以上損してる気がする。
勝手に損させてる
ような感じだけど。
えーと、ここ。
これOKかな。
いっか。なんかだんだん適当になってきたな
私。
子供ね、私が食べるもの
だけで作っていいんだったらいいんだけど、子供が
マジで食べないからね。
そこがね、つらいんすよ。
ほんと。よし。
メルマガこれでいけるかな。
20時にセットして。
じゃあ米とかを
買いに行くか。あんま行きたくないけど。
暑いのやだから
一回帰ってこないとだから。よし、OK
メルマガ。そう、バラ肉ともやし
もうね、そうなのよ。
そうなのよ。
一日でなくなりますよね。
重ねにけ。多人鍋とかさ
無水で
作るやつとかめっちゃうまいっすよね。
ザラザラ
全然なくなる。ポン酢と
個人的にはネギと
私はですか、ごま
すりごまがいいかな。すりごまと
もみじがおろしが
あると永遠に食べられる。
もう、永遠に食べられる。
結構。ごまだれ使わなくても
もう、永遠に、割と
永遠に食べられる。
普通の梅だれとかってあったりね
レモンダレとかあってもおいしいんですけど
基本ポン酢、ごま
ネギ
青ネギかな。青ネギ、もみじおろし
大根おろしでも買うみたいな。
超、永遠に食べられる。
お腹すいてきた。
いいことだ。
いいことだわ。
もみじおろし価値覚ですよね。
もみじおろしの蛇口とか
欲しい。
わかる。
もみじおろしが出てくる蛇口が欲しい。
スムージーのやつみたいな
手前に引っ張ると出てくるやつの
もみじおろしにょーって出てきて欲しい。
それくらいもみじおろし好き。
あれね、あるんですけどね。もみじおろし単体で
売ってたりするのは知ってるんだけど
36:01
わかってんだけど
おろしもね、おろしたての方が
おいしいとか色々ありますからね。
もみじおろしと豚肉はもう価値覚。
最近ユーリンチーのネギだれが
いいように食べたくなった
時があった。
ネギだれを
ナスちょっと
ナスね、どっちでもいいんだけど
揚げ焼きみたいな感じで
油すわした方がおいしいからナス揚げて
冷やし中華みたいなちょっと酸っぱめの
醤油のタレとネギだれとかで
ピリッと刺して食べるとか
豆腐にかけるとか
それこそよだれ鶏か
みたいな感じで
鶏肉にかけるとか塩豚作って
それにかけるとか
とりあえず片身肉が食いたい。
今日はシャブシャブだ。
子供だし食べなくてもいいよ。
どうにかなるよ。
ユーリンチーもおいしいですよね。
ユーリンチー超おいしい。
疲れてるんだと思う。
酸っぱいの食べたいし。
酸っぱさっぱピリ辛食べたい。
酸っぱさっぱピリ辛食べたい。
何の話だ。
酸っぱさっぱピリ辛食べたい。
だしが出るじゃんけん
いいですよね。
熱中症対策に
味噌汁とかもいいですよ。
おだしとか。
寒い熱いとかをクーラーで冷やしすぎて
寒くなっちゃったり
暑かったりして食欲ないとき
味噌汁とかおだし
白だしちょっと薄めて飲むとかして
でも全然アリですよ。
塩分とれるから。
水分もとれるし。
飯テロライブじゃない。
飯テロライブではなかったんですけど
すいません。
お腹空いてきちゃった。
ちまゆずさんが途中で
ミッドジャニーで生成したラーメン出してきたのが
よくなかったね。
そう、塩分大事水分大事で
外に出るときも
ちゃんと熱さ対策をして
私だって忍ばせてるもん
総理のうちは。
マットメンバーパスのうちはずっと忍ばせてるよ。
あの
なんだっけ
ハンディファンが壊れた時用のために
死なないように。
ナルカミのクレアファイルと総理のマットメンバーパスうちは
ちゃんと用意してやってる。
そうそう。みんなね
具合悪くならないように
やろうぜ。
気をつけようぜっていう
そんなお話です。
あのラーメンはやばかったです。ほんと。
ほんとにやばかった。
ラーメンも買ったんだよな。焼きラーメン
セットみたいなのが。
そんな形で私は
早めにちょっと終わらせて
肉を買いに
肉を買いに行ってきます。
肉を買いに行ってるんだって話なんですけど
肉を買いに行ってきますね。
あれ?ツイッターできた。
ツイッターもできたか。
ツイッターもやるわ。
SV
続きは音声で
あれこれちょっと待ってどこだ
あ、違う。あってる。あってる。
あ、ポスト投稿用できた。
39:01
SVG
SVG化してくださいって言わなきゃ。
おいしょ。
はい、油売ってないで肉を買いに行こう。
ちょっといいっすね。
肉買ってくる。今あとポスト投稿して
肉買ってくる。
なんだニクニク
私ニクニクばっかり言ってるけど
はい、そんな形で皆さん
コンサート徐々に
良くなってると思います。
良くなっていると
信じたいけど、ほんとにね
中傷にはお気を付けて、皆さん
マジで、マジで気を付けてね。
ってことを
今日はお伝えいたしました。
水分、塩分
取るっていうのと
体を冷やすときはガンガンに
北極か南極か
っていうくらいにガンガンクーラー
かけて
クーラープラス扇風機
全部かけて、素頸部と
太ももの裏側と
首の後ろと脇ですね
一番太い血管が
あるところを
直接アイソンで冷やす
くらいの勢い。冷たさを感じない
冷たさを感じないぐらいだったら
相当来てるから
冷やして様子を見ると
すぐには良くなりません。
徐々に体を動かしていきましょう。
あとご飯を食べてください。
そんなお話でございました。
ということで、肉買いに
行ってきます。肉と米ですね。
買いに行ってきます。
今日何作るか分かりますか?
っていうツイートはコンさんはしません。
カレーじゃないので。
ということで皆さん、
今日も一日お疲れ様でした。
また明日も頑張って
いきましょう。お疲れ様でした。
ありがとうございました。
