#063 たった15分を効果的に使う3つの方法

仕事や家事育児で時間がない！という方、
スキマ時間をより効果的に使ってみましょう！
すぐにできる簡単な方法を3つお伝えします。

▼参考文献

【2/24まで無料で聴ける！】
『自分を操る超集中力』メンタリストDaiGo（著）
https://amzn.to/37G3Acr

▼あわせてききたい

#056 スキマ時間で効率的に作業する3つの方法
https://stand.fm/episodes/6030238c0ec063187d680a05

▼ブログ
https://kon39000.net

#スキマ時間
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