自分の苦手を理解する
こんにちは、こみです。
今日で2回目の放送になるんですけど、私はインスタの方で独白育ちの、私が過去を乗り越えて今を生きていくっていうことを目標に、奮闘する様子を投稿しています。
よかったらそっちも見に来てください。
で、昨日はね、夫婦の、夫婦喧嘩のことを話したんですけど、今日は私のすごくすごく自分が嫌いなところについて話していこうかなって思ってます。
それが何だかっていうと、話すことです。
話すのってめちゃめちゃ難しいですよね。
特に私は今37歳で、明日も職場の会議があるんですけど、年齢的にも進行したりとか、みんなの意見をまとめたりとか、
いろいろ汲み取ってね、いい方向に導いていく、修正したりとか、次の行動をどうしていくかなとか、いろいろ助言したりとかする立ち位置になってるんですけど、
私ってすごい本当に過去にね、すごい失敗経験も多かったし、成績も悪かったし、でき損ないすぎて、
頑張ってやらないと、頑張ってやらないとって、こういう風にね、今もなんですけど、テンパっちゃうと、それがすごく周りの人に伝わりやすいなっていうのが自分の弱み、弱点だなって思ってます。
それが長所としては人を巻き込むことができるっていうところもあるんですけど、
ネガティブなことも同じように周りの人にすごく伝染しやすいなっていうのがあって、
ちょうど明日会議あったりとか、今日も話す機会があって、私みたいな人が進行しちゃったりとかすると、
どうしても周りの人の笑顔だったりとか、そのクスっていうのとか、そのバーっていうのが悪くなってしまって、
自分でそこがネックやなって、またやってしまってるな、みんなを疲れさせてしまってるなって、すごくすごく反省しています。
ポジティブな思考に向けて
私みたいに頑張らないといけないと思うと、から回ってしまう人がどうしたらいいのかなっていうのがあって、
私自身もまだできてないんですけど、ちょっとやってみたいなっていうことが2つあります。
1つ目はポジティブになる。
私、話すのも下手やし、根っからのネガティブ人間、マイナス思考、マイナスを考えといて、
それに対してどうしていくかっていうのを考えとく方が、自分が失敗とかが少しでも減ればなっていうところからそれも来てるんですけど、
そういったネガティブ思考をやめて、ポジティブ思考に常々から日常の中でもそういうふうに思っていけたら、
ちょっとしたトラブルだったりとか、会議とかの緊迫感だったりとか、時間とか考えた時にも自然とポジティブになれるんじゃないかなっていうふうに思って、
普段からネガティブに働いてるなって思ったらポジティブになれたらなって思ってます。
その一つが、人を責めないっていうことです。
私自身が自分で自分を責めがちなんで、どうしても癖で周りにも同じように要求してしまったりとか、
自分自身の意見が割と結構私強いんで、それに対して私はこう思いますってはっきりずばっと言っちゃうことが多いんですね。
で、それしちゃうとやっぱり後輩の人だったりとか、自分の気持ちを自分で咀嚼して出すのに時間がかかる人、不安だなって思う人は、
もう言うのが嫌だな、怖いなっていうふうに多分思っちゃうので、
どんなことがあっても否定しない感じ、安心感のある場っていうのが作れていけたらなっていうふうに思っています。
今日ね、いろんな人と話した時に、何人かはそれが自然とできててすごいなって思って聞いてました。
やっぱり私の会議とかの振る舞いやと、時間内に思ったり、話はまとまるけど、やっぱり会議の雰囲気がすごく悪くて、会議が終わった後に疲れましたねとか、
結構ネガティブな感情がすごく多い。また頑張ろうとか、そうじゃなくて、
なんか疲れましたね、ここまでを次までにしないといけないですよねとかってなって、結構首絞めてる状態、モチベーションは下げちゃってるのかなっていうのがあったので、
そこまで自分自身の欠点と現状が分析できているので、これからちょっとずつちょっとずつ自分の思考を変えて、
目の前の出来事もちょっとずつ変えていけたらなとか、周りの人をちょっとでも大事にできたらなっていう風に思っています。
すごく難しいんですけど、私は過去に縛られずに今を生きるっていうことを、この1年絶対絶対に達成したいなって思っています。
インスタではドクオや育ちの私が過去を乗り越えて今を生きることを目標に頑張っているので、もしよかったらそっちの方も見に来てもらえると嬉しいです。
DMなども待っているので、私と同じようなクソ真面目な人、頑張っちゃうけど空回りしちゃう人、他にもいろいろ数々の今まで人との距離が分からなかったり、すぐにイライラしてテンパっちゃったりとかあるんですけど、
私と似てるなって言う人がいたら気軽にDMしてください。一人で悩んでると余計に落ちちゃうので。
はい、じゃあ今日はこの辺で終わりにしたいなと思います。これからもよろしくお願いします。じゃあねー。
