「ヨガ哲学ってなんだか難しそう。。そもそも哲学ってなんだっけ」そんな人たちへ。ヨガ哲学へのハードルを下げて、ヨガそのものの楽しみをより多くの人に届けるためのチャンネルです。
ヨガ哲学だけでなく瞑想やアーユルヴェーダなども一緒に話していきます☆彡基本的にゆる〜く、そして時には大真面目、あわよくばくだらない話も時々入れて配信していきます。
ご要望やご質問、お便りはこちらに☆彡
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番組の魅力・推薦
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052-タパスについて考える。ヨガという火でわたしを燃やして
今回は哲学回☆彡タパスの回です。タパスって日本語に直すと苦行。でも単純に苦行って聞くと「うっ、、怖い、やりたくない」ってなっちゃわない？でも本当はそういうことではないんだよ＾＾って話です。
050-祝50回⭐️耳で聴いて行う太陽礼拝、質問やスートラ
50回記念として、思い切って「耳で聞いて行う太陽礼拝」を収録しました。ヨガニードラのように静かに誘導するのとは違い、体を動かすためのインストラクションをポッドキャストでお届けするのは、とても緊張しました。うまくできているとはとても言えません笑。でも、せっかくの50回記念なので、新しいチャレンジとして挑戦しています。よろしければ、ぜひ一緒に太陽礼拝を行ってみてください。そのほか、いただいたご質問へのお答えや、ヨガ哲学についてのお話も収録しています。なお、太陽礼拝は40分頃までです。質問への回答や哲学のお話から聞きたい方は、41分頃から再生していただくとスムーズです。太陽礼拝PDFhttps://drive.google.com/file/d/15OGeUk-dvn2uAm2wjeHh5w2zpH6z9S6n/view?usp=sharing
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