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教えて!八郎先生。この番組は、子育てや仕事、人間関係やお金、健康、短時間、瞑想のことまで、皆様から寄せられたご相談を、朝の山里に暮らす北川八郎先生にお答えいただくラジオです。
聞き手は私、早川洋平が務めさせていただきます。ということで、八郎先生、今週もよろしくお願いします。
よろしくお願いします。
第499回です。
すごいですね。
すごいですね。
あと1回で500回ですね。早川君との試験は長めですね。10年。
本当にありがとうございます。
こちらこそ。その辺は来週に撮っておきたいトークではあるんですけど。
でもね、先生がね、先週の回で、やっぱり人間約束ごとがね、まあ一つ、そこをこうね、本当に大事な約束ごとはって話ありましたけど、減らすと全然変わるよって話があったので、
そういう中でね、まあ先生にこの毎月毎月499回約束ごと、一週も飛ばさずに。
5週目はね、お休みはしてますけど、本当に素晴らしいなというふうに思ってるんですけど、これは先生のもちろんお力ですし、聞いてくださる方がね、やっぱりいないと続かないものなので、本当に感謝の気持ちでいっぱいなんですけども。
そしてまさにね、ご相談お寄せいただくことがあってからこそこの教えて!八郎先生になりたっていますので、本当に感謝なんですけども。
今週もね、ありがたいことにご相談いただいていますので、早速先生にお答えいただきたいと思います。
ラジオネーム、眠れぬ夏さん。20代男性からいただいています。
ズバリ考えすぎて夜眠れません。頭を休める方法は?ということでちょっと補足しますね。
夜になると一日のことや将来のことを考えすぎて眠れません。頭をうまく休ませる方法があれば知りたいです。ということで、先週のね、ちょっと後編のような話になるかもしれませんが。
こんな質問をいただいてます。
僕、人間というのはイメージの世界に生きていてですね、
心配事や喜び事もほとんど先にイメージを作ってその世界に入っているという感じがするんですね。
もう少しわかりやすく言えば、
例えば早貴君はこのことを知っていると思うんですね。1ヶ月前の早貴君はもうここにいないんですよね。
脳の記憶の伝達が細胞で起きてて、前の早貴君はもう生物学的には1ミリもいないんですね。
確かにこの世にいないと。
別な細胞で習ってるんですよね。
だいたい調べてみるとわかりますけど、内臓あたりは27日間で入れ替わってしまうんですよね。
骨とか脳の奥の深いところの細胞は約60日から70日、だいたい2か月か3か月で完全に入れ替わってしまう。
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ということは、いないんですよ。生物学的には存在しないんですよね。
細胞としては存在してないんですね。
じゃあなぜ存在感があるかわかります?
早貴君は自分だと思ってる。私もそうだけど思ってるのは。
心とか魂とかがあるからってことですか?
それは目に見えない部分ですけど、
目に見える部分で言えば、データの伝達なんですね。
前の細胞から受けた伝達を次の細胞が受け取って、早貴君というデータで生きてる次第だから。
記憶してるからか。
細胞自体はいつも新しいんですね。生まれ変わりの赤ちゃんみたいなものですよ。
全然覚えてない赤ちゃんみたいなもの。
細胞で言えば毎回生まれ変わってるわけですよ。
そこではデータとしてハイカーとかハチロウとか、
すごいコンピューター上のデータの入れ替えが行われてる。
完全に行われてるから、自分はハイカーとか自分はハチロウ来たかなとか思ってるけども、
事実上は存在してない。
記憶という核の伝達で起きて合格されてるのに過ぎないんですよね。
スマホの機種変更なんかのもっとすごい高次元なことをやってるってことですよね。
そのとおり。わかりやすければね。
細胞に完全に伝達されてるに過ぎないんですよね。
そんなことを考えると、
人間っていうのは記憶に生きてるっていうことをわかると思うんですね。
データに生きてるっていうか、脳のデータで生きてる。
つまり前の自分はいないんですよね。
それを壮年って言うとしますね。
ハイカーさんとか北橋郎っていう壮年が地元を作ってるっていうふうに、
壮年という言葉で置き換えるとしますね。
壮年の中には今まで小さい時の出来様とか、
あんなもんないけど、ただデータとして残った思い出ですよね。
事実は全部消え去ってますよね。
確かに。
事実はあったとしても消え去ってますよね。
思い出とか形のないデータとして残ってるのであって、
自分だけしか知らないデータですよね。
そうですね。
実際的にどこでいたずらしたとか、失敗したとか、いいことあったとか、
お母さんやお父さんやみんなが知ることではなくて、
ハイカーさんというデータが知ってるだけのことで、
それも忘れてしまったり見失ってしまったら、
幼い頃のデータがなくなりますよね。
でも根本的な深いところで、
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脳細胞やいろんなところにデータは受け継がれてるっていう、
不思議なデータ人間ですね。
だから心配しないでいいって言いますけどね。
そもそもね。
お金っていうのも壮年なんですよ、作り出して。江戸時代になかったからですね。
壮年を入れ替えればお金とかいろんなものも得られる。心配はいらないというかね。
何が言いたいかというと、そんな心配しないでいいよって。
今思ってる苦しみとかあれは、
データの行き詰まりによって対人関係が壊れたりとか、
お金を得られないとかいう、
自分の心配事が作り出してる。
お金が得られないのは何でかというと、
一番対人関係のトラブルが多いわけですから、
対人関係のトラブルを改善しておけば、
お金というのは自然に入ってくるっていう。
もっと根本的なところに行けば、
お金の心配はいらない、対人関係さえ良ければいい。
そこでは人を嫌わない、怒らない、対立しない、争わない。
お得様の教えてるのは、
あなたがお金になる方を見てくれてるんですよね。
それを根本的に言いたいのは、
尊念を変えてください。
これを恐れてるんですよね、いつも。
将来の不安っていうのは、
あなたが、将来ってまだ来てないじゃないですか。
そうですね。
来てない先のことを先取りして、
そこで自分を不安に押し入れてるだけで、
じゃあどうすればいいか。
来てない先を良いイメージに尊念を塗り替えると、
未来は早く来ないかなと思ってしまうんですよね。
でも尊念一つで本当に変わるんだなと思うのが、
実は先週まで急遽取材で台湾に行ってきたんですよ。
その時に現地にいる人に、やっぱりっていうのもあれですけど、
やっぱり日本にいるとどうしても、
日本人はまさに今の話で万一を考えるから、
もちろん日本にも直接関係ありますけど、
台湾友人のこととかをね、
実際どう思ってるのかとかっていうのを
現地の人に聞いてみたんですよ。
そしたら、もちろん全員に聞いたわけじゃないですけど、
でも多くの人が、もうその時はその時で、
万一とか考えないと。
基本的に台湾の人の国民性がいい意味でみんな言ってましたし、
向こうの日本人の人も言ってましたけど、
その時に考えるから、もっとゆったりしてるっていう風に聞いて、
なので台湾友人に関する、
これはあくまで個人的な取材体験ですけど、
一番心配してるのは、
日本の人の方がいろいろ心配してるって言ってたので、
実際その台湾友人の話は置いといて、
国民性一つ取ってもですし、
でも国民性っていうのはある程度あると思うので、
日本人の国民性にはやっぱりどうしても
地震とかいろんなリスクがいっぱいある中で生きてきたから、
そういう想念がちょっとあるのかなと。
ただ台湾も地震あるんで、
同じ島国だしみたいなのありますけど、
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ちょっと余談ですけど、そんなことも思いました。
本当、日本人は社会的に不安がりのところありますね。
言葉自体もね。
不安の言葉が一番、そんなことをしたらダメよとか、
早く帰ってきなさいとか、
なんか心配、気をつけてねとか。
ハモりましたね。
そういう不安を煽るような、
受苦したいと思いながら不安を煽るような言葉を残してる民族なんですよね。
ヨーロッパとか台湾のほうもそうなんですけど、
グッドモーニングがいい朝だねとか、
ナイスなタイムとかいい時間もとねとか、
プラス言葉がありがたいねとか、
挨拶の中でね。
それを思っては、
その使いに入れば、この人の不安、将来のことを心配してるのは、
あなたが勝手に作ってる未来のマイナス。
コンビニに行くと、未来の先取りがあるじゃないですか。
トイレはきれいに使っていただきありがとうございますみたいな。
良き未来の先取りがあればいいんですよね。
確かに。知ってるわけですね。本当はみんなそういうのね。
良いそうめんの使い方も。
良き未来の先取りをすればいいんですよ。
だからもう、社会はそっちの方向に進んでるから、
おなかちょっと時代遅れなんですよとかあえて言うと、
だから良き未来の先取りをしなさい。
それを人生の基本としなさいっていうのが今日の最後の言葉ですね。
いや素晴らしいです。
良き未来の先取りをしなさい。
そしてそれを人生の基本としなさい。
いつもマイナスの人生の先取りをしなさいなって。
そうですね。先安寺はしないってことですよね。
不安と恐れは、あなたがそれを大好きなんですよ。
だからそれをするんですよ。
本当は良き未来の先取りをすれば、
早く来ないかなとかワクワクしてしまうからですね。
ぜひ良き未来の先取りをしましょう。
練習が必要です。いつもその練習が必要になっちゃいます。
いい練習に変えましょうね。先安寺の練習じゃなくて良く未来の先取りをね。
そういう本を読んだりそういうことをしてるのが必要であって、
自分の人生を変えていかないと、いつまでも不安と恐れの中に来てしまう。
キリストの言葉にあるいは、恐れと不安は現実になるとか言う。
お釈迦様が言ってるから、恐れるな恐れるなって。
聖書なんか出てますもんね。
不安と恐れはお前の人生の基本になってしまうから、
未来を恐れるな恐れるなって。
ちゃんとキリストも言ってますもんね。
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その辺を踏まえてもう一度勉強し直すといいですね。
そうすると頭は休まります。心配事なくなれば体調良くなる。
ぜひ練習して書き換えましょう。
はい、ありがとうございます。
さあということで、来月9月6日には地元先生の大国での楽神会も開催されます。
今回から会場がカフェ151Aに変わるそうです。
こちらもぜひ概要欄のほうからチェックしてみていただけたらと思います。
そして番組からお知らせです。
まさにね、眠れない夜、雑心をご自身で整えていきたい方へ、
北川先生の声で実践できる2つの音声プログラムをお届けしています。
1つは瞑想の基本と実践。
緑、ピンク、金色の光をイメージしながら先生の誘導に身を委ね、
心の奥の不安を静かに溶かしていく内容です。
そしてもう1つは北川先生の集大成と言ってもいいと思います。
才能がもたらす平和感、心の豊かさを育むミリオネアメンタリティ、
良き御縁を呼ぶシンクロニシティとセレンディピティ。
この3つの学びを通して、心が平和で物心ともに満たされた人生の扉を開く知恵が詰まっています。
どちらもお好きな時間に何度でもお聞きいただけます。
詳しくは概要欄のリンクからご覧いただけたらと思います。
教えて!八郎先生は毎月第1、第2、第3、第4週の火曜日に新エピソードを配信しています。
Spotify、Apple Podcast、Amazon Music、YouTubeなどでお聞きいただけます。
ぜひフォローもお願いいたします。
そして八郎先生のご相談お便りは、概要欄のURL、もしくは先生のサイトからお送りください。
そして、XやInstagramではハッシュタグ八郎先生をつけてぜひ投稿してください。
たくさんのご相談、ご感想をお待ちしています。
ということで、八郎先生今週もありがとうございました。
ありがとうございました。
