1. 人生を変える出会い
  2. 第291回「怒りと情熱」
2022-08-02

第291回「怒りと情熱」

怒りをコントロールしながら情熱を保つ方法とは?

▶新刊小冊子 あなたに捧げる道案内『光りのこみち』
希望とユーモアをこめて直筆のことばとイラストの小冊子です。
ご購入はこちらから
https://manganjigama.jp/BF11.html

▶「人生を変える出会い」番組サポーター募集中
Apple ポッドキャスト
https://bit.ly/Apple_Kitagawa_Supporter
GoodMorning 
http://bit.ly/kitapod

サポーターのみなさまには毎月「北川八郎の特別講話」を音声でお届けしています。
【最新講話】
7月/「ライトを消してこそ見えるもの」
6月/「純度の高い道を歩む」

▶「人生を変える出会い」Kindle版(電子書籍)
第2弾:『節目に読みたい言葉』
https://amzn.to/31Emblv
第1弾:『コロナの時代を生きるヒント』
https://amzn.to/3hQI20p

▶【公式】北川八郎『人生を変える出会い』チャンネル
https://bit.ly/2VaZTVj
これまで音声のみでお届けしてきた本番組を「映像版」としてYouTubeでご覧いただけます。

▶「瞑想の基本と実践」音声プログラムをリリースしました
http://bit.ly/2T38kkj
不安や恐れ、苦しみのさなかにある方、安らかな毎日を送りたい方に向けて北川八郎が音声でナビゲートします。




00:00
北川八郎、人生を変える出会い
こんにちは、早川洋平です。北川八郎、人生を変える出会い、この番組は、ポッドキャストとYouTubeよりお届けしています。
北川先生、よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
さあ、8月に入りました。まだまだね、多分、暑い日が続くと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
北川先生、何か噂によると、メダカをもらって増えまくっているという噂を聞いたんですけど、どうしたんですか。
最初は10匹もらったんです。それがちょっと増えて20匹になったんですね。
そんな急に増えるもの、すぐ増えるものなんですか。
ちょっとはね、20匹になっていたから。
子供なし子って言って、教えられて、卵を産んでるから、卵を分離した方がいいとか言われて、
見たら白い綺麗な透明な卵がいっぱい産んでいたんです。
それを手でつまんで、物の中にね。
それを、なんて言いますか、保護した卵だけを。
そしたら、もうこちらに移したら、
ああ、たちまち無事。
50匹増えてて、あら、またいるんじゃないかなと思って。
本当ですか。そんな早いんですね、成長が。
で、また、その森についてるから、また引き離して、また別のツアーに行ったら、また50匹。
で、今、まだどんどん産んでるんですよね。
200匹くらいになったんじゃないかな。
ちっちゃな針の先みたいな、うじ虫、何て言うんですか、蚊のしっぽみたいな感じの。
オタマジャクシみたいですね、じゃあ。
オタマジャクシどころか、もう蚊のしっぽ、蚊が、蚊のしっぽみたいな。
へえ。
もう、うっちゃうちゃ、今、150匹は数えましたけどね。
すごいです。じゃあ、今、北川邸行ったら、もう、メダカの学校が見れるってことですね、文字通り。
そうです。もう、いや、幼稚園か保育園みたいな感じですけど。
ちっちゃいじゃないですか、逆に。
まあ、でも、そうか。そんな感じ。どうですか、でも、なんか、にぎやかな感じですか。それとも、なんか、癒やされる感じなんですか。
いや、か、かわいいですね。毎日は何匹生まれたかなと思うけど。
へえ。
本当にちっちゃいのがあっという間に、大きくなって。
大きくなるんですよね。1週間、10日ぐらい経つと、え、もう、ねえ、赤ちゃんがいきなり幼稚園になってきて、もう、まあ、小学校行くぐらいだなあ、という感じの。
成長早いですね。
大きさにあてようになるので、皆さんにお分けしたいなあ、と思いました。
ああ。
なんか、人によると、これは高いやつが入ってますね、とか言ってるから。銀色に光るやつとか、真っ赤なやつとか、真っ黒なやつとか。
03:00
黒髪みたいな、なんか、あるかもしれないですね。
はいはい。なんかね、なんか、いろんなのが、銀色、背中が銀色に光ってる。
はいはい。
なんか、変わった。
あ、そうなんですか。
はい。
え、ちなみに先生、なんか、ふと思ったんですけど、北川八郎と、まあ、あの、まあ、ペットって言い方が適切かもしれないですけど、まあ、いわゆる動物。
つまり、今までの先生の人生の中で、結構、動物って飼ってきたり、それこそ、なんか、牛とか羊も一緒に住んでたりとか、なんか、どんな感じですか、ざっくり言うと。今まで。
うん。あ、今の目、なんか、すごいかわいいっていうか、なんか、命を数え、あの、感じが。
うん。
毎朝起きて、まず、目高たちに、治療ですよね。
はい。
おっさんが、ちっちゃな、ほんとに、ゴミみたいな、目高たちに、あの、挨拶して、何匹生まれたかなとか、数えるのが楽しみですね。あ、また5匹増えてる。あ、また10匹増えてると。
いいですね。なんか、癒されますね。
あー、かわいいですね。あの、目高、一日中眺めてても飽きないぐらい、あの、水をかいてあげたり、餌をやったりですね。
はい。
すいません。
いえいえ。癒されました。はい。ということで。
皆さん、お分けしたいです。
じゃあ、あの、伺った方って違うか。はい。
今日はですね、リスナーからご質問いただいています。31歳男性からです。では、読ませていただきます。北川先生、こんにちは。20代までは、イライラしやすい性格だったんですが、先生のお話を聞いて、肉の量を減らしたり、3日断食をしたりと、だいぶ怒りのコントロールができるようになってきました。
ただ、自分が怒りをコントロールできるようになってきました。
だから、周りの人たちの怒りに対して敏感に反応する自分に気づきました。例えば、運転中に前の車が遅いのが不満なのか、イライラしている友人、評論好きな職場の同僚が、今時の映画本はダサくばっかりだ、今の世の中は考える力が落ちてきているなど、正直そこまで起こることなのかなと思ってしまいます。一方で、怒りの感情をあらわにできる人が羨ましく感じます。私自身、20代の頃は、コンプレックスや反骨精神を活力に変えて頑張ってきただけに、
怒りのコントロールが上手くなるほど、情熱のような湧き上がる活力も低下してしまいました。怒りをコントロールしながら、情熱を保つ方法はありますか?
確かに、でも、していましたね。
だから、自分の未来が分からないし、何をしていいか分からないから、成長過程にあって、男性的なホルモンも出るし、女性的なホルモンも出るから、それを発散するメンバーが、彼女がいたり、彼氏がいたり、母親のアイデアがあると、それがやられるんですけども、そういうのがないから、一般的には成長過程にあって、
06:01
10代、20代は、私も、早川さんも、ほとんどの方、成長のある人たちは、みんなイライラするから、それはそれでいいと思うんですね。
肉の量を減らしてみるというのは、とても大事なことで、肉というのは、どうも私の経験上、前川さんもそうだったと思っていたのに、たくさんの方が肉を軟食したり、軟ったりして、肉を減らしてみると、すごいイライラが消えたとか、穏やかなという人は、ほとんどの人、
パーセント近く言いますね。
食べるという意味では、植物性のものをたくさん食べると穏やかなっていくというのは、食べ物によって我々の体が作られているから、食べる材料の意思と言いますかね。
エネルギーというのは、当然我々の感情にも影響があると思うんですよね。
だから、穏やかになるためには、パワーとエネルギーの違いという、
パワーはつくけれども、パワーをつくと、なんていうのか、乱暴になりますもんね。
エネルギーという形で取り入れると、成長していくと言いますか、体力がつくと言いますか、
じわじわに燃え上がっていくので、健康にもいいと思うんですね。
そういう意味では、植物性のものを、豆類とか、植物性野菜類とか、
まずそこですね。
まずそこで。
3日断食されて、だいぶコントロールできるようになってきました。
ある方が、後で、3日断食のある、21日断食した方の話も来てるんですけど、
それも読み上げたいんですけど、いろいろコントロールできるようになってきます。
で、ここに、周りの人たちの怒りに対して、敏感になってしまうという、自分に気づきました。
例えば、運転中にイライラするという、これはすごく試されてるって考えればいいんですね。
それと、ああいう渋滞とか、運転中に割り込んでくる人たちの混乱の中にいるときには、相手を許してあげると、
割り込んだり、イライラしたり、乱暴になっている人は、得を失っていく。
あなたは、この人生で得を積んでいきたいか、それとも、得を失って、敵ばっかりの中で生きていきたいか、
どちらでもいいんですけども、もしも得を得たいならば、割り込んできた人たちは許してあげると、
割り込んできた人たちは得を失い、それを許して、
09:01
道を譲ってあげたあなたは、得を得たというかね。
そういう時には、一つ私は得を得たというふうに考えれば、
イライラはないと思いますね。
ここね、映画、今の時の映画は画作ばっかりって言ってますけども、
私も映画大好きなんですね。
日本の映画はあまりいいのがなくて、
脚本も監督もいい人が少なくて、
戦後すぐの頃の、日本が映画が盛んだ頃の映画は、すごくいいのがたくさんあったんですね。
そういう意味での映画は、娯楽の方が先走ってしまって、
アメリカの映画は、なんか心打つ映画っていうのは少ないけれども、
まあ、社会が混乱してるから、刺激のある方法、ある映画を皆さんが好んでるんですよね。
韓国映画とかイラン映画とか中 or中、
なんかそういういい監督はまだいない。
そういう映画もたくさんあるんですね。
そうですね。
画作が続くけれども、やがてそれを乗り越える作家や映画が、やっぱりボツボツ出てくるから、
まあ、そちらを期待しましょう。
そういう意味ではどうです?先生。
その、まあ、この方自体は、かなり自分の怒りはコントロールできてるんですかね?
になってきてねただ先生おっしゃってた ようにご自身は
例えば運転中にイライラするとか映画が 打作だとは思っていられはないけどそう
いうふうに以来いら車でイライラしている 友人や映画を打作という友人に
気になってしょうがないというこの彼に 対してですね自分のレベルを下げないと
いう 結局なんか僕もついません自分は棚に
あげちゃいますけど結局そこを敏感になる とそこにイライラしてるのにちょっと近い
ですよねまたそれはただ同調してるだけで 野良犬は野良犬同士厳寡するしね
そうでない人たちヤクザはヤクザ同士 まあそんな風に光の小道ですね自分と
同じようなレベルを求める人たちの仲間の 方に目を向けてその道を歩くって言います
かねだからまあそういった光の小道っていう 進めてるんですけども穏やかで希望を
持って熱や
あって何か生き生き生きてる人たちが歩いてる 道があるからそこは熱心で意外を感じる
人たちがいるからそういう人たちと何か見つけ てか歩いていくっていうかこの人生を歩い
るという意味でちょっと歩く道を変えると いいと思うんですよね
ほんとそうですね歩く道変えると今まで 何だったんだろうってくらいそこにある
のは別の世界の人たちですよね そうですねはい
どんな混乱な時でもちゃんと落ち着いて 生きてる人たちは必ずいるんですよね
まあそういうそのそう思ってそのことに 気づくとそういう人たちがいる道には
12:04
歩くことができるんですよね だから
自分が思う道をそういう同調すると
低い方に同調すると低い人たちが寄ってきて まあそうだよなとか言ってまた乱暴
とかねあの楽な生き方とか雑な生き方に 自分を巻き込まれてしまうまあ昔から同じことになっているから
そういう意味では良きと思うというか 向上心のある人とか生き生き生きてる人たちの
グループを見つけてそちらに行くっていう んですかねだから低いレベルの人と同調しない
ようにあなた次第っていうのがあるんですね
情熱の湧きどころっていうのも 情熱にはとてもないで
特にしようならばまあ
芸術的な分野で情熱では芸術がないと やっていけないというのは
いわゆる情熱はとても必要なんですけども 普通の社会生活するときはそんなにこう
情熱っていうのは必要な努力の方が意欲というか 情熱よりも意欲の方が大事だと思うんですよね
だから意欲を生むような自分の被害というものを 何だろうと話し合ったり目標を作ったりとか
こういう話を聞いて自分の人生は
どういう方向に進めたらいいんだろうとか思うような
生きがいと目標あたり平凡ですけれども 生きがいと目標というものに
何のために生まれてきて何をしたいのかっていうことを
はっきりすれば人間って面白くて そっちの方に進んでしまうんですよね
目標と言われた言葉でこんな人に会いたいと思うと
なんかそういう人たちのグループに引っ張られていくっていうか
不思議ななんかやっぱり
導きというのがありますね
だからここはあなたが何か自分のレベルを上げて
どういう人とどんな生き方をしたいのかっていうのを
紙に書いたり映像で見たり
そういう友達と話し合ったりする
低い方の方に自分のレベルを向けないようにするといいと思いますね
先生おっしゃってた最初におっしゃってたパワーとエネルギーが違うっていうのが
今のところとも関係しそうで
そうですね
なんかパワーは怒りを生むかもしれないけど
なんかエネルギーの方はやっぱりさっきの情熱とか意欲の方になりそうですよね
ここで怒りをコントロールしながら情熱を保う方法っていうのは
ありますか
怒りと情熱っていうのは違うものなんですね
怒りはなんか破壊的な感情なんですね
そうですよね
だから怒りは一つの心の中で言えば
優しさと怒りは同じ袋の中なんですね
15:00
怒りが増えると優しさが減るし
優しさが増えると怒りが消えていくんですよね
情熱っていうのはまた別な分野なんです
なるほど
だからこの方が言ってるように怒りをコントロールしながら
情熱の方法はあります
なぜならば全然エネルギーの質が違うからですね
だから怒りっていうのは破壊的な
なんて言いますか
情熱破壊的なエネルギー
情熱っていうのは感激とか喜びを生み出す
ピュアなエネルギーなんですね
だから情熱っていうのは人の喜びを主体にしてるんですね
人の希望とか笑顔とか喜びとかあしらぎとか
怒りっていうのは人の破壊を元にして
自分の不幸を晴らす情熱なんですね
だから今はっきり言えば怒りという
そんなエネルギーっていうのは
分かりやすければ今の戦争状態
プーチンさんみたいな
あらわらしい
考えた兵士ね
兵士っていうのは怒りっていうものをコントロール
基づいた行動をしてると思うんですね
それたちはなかなかこう
収まらないけど
やってしまうとすごい後悔すると思うんですね
謝めたり苦しめたり傷つけたりすると
すごい怒りっていうのは後悔と
自分に対する反省というかね
心のために伴うものなんですね
情熱とはそうじゃなくて
情熱があると人に希望を与えたり
勇気を与えたり喜びを与えることができるから
全く別なものなんですよね
だから情熱っていうものにこう
怒りっていうものとは
優しさに同じくらい
情熱っていうのは
生き甲斐とそれから
自分のなんて言いますかね
それを見つけたらそれを達成して
その向こうに人々の笑顔を見据えながら
仕事するとその情熱がますます
湧いてくると思うんですよね
みんなが喜んでもらったら
みんなの笑顔があったらなんか
人間って不思議なもんで
一生懸命やれるんですよね
そうですね
なんか怒りの
沸騰するような熱さと情熱って
自は情熱だからなんか熱そうですけど
ちょっと五感先生はどうでしょう
僕の認識では
なんかすごい熱いっていうのとは
ちょっと違いますよね
情熱って
エネルギーのあれが違うんですよ
色が違うんですよ
例えば木といえば
木というものといえば
いかでっていうのは赤いんですね
やっぱ赤いんですよ
オーラは赤いんですよ
で情熱っていうのはピンクなんですね
ですよね
ブルーなんですよ
そうそうそう
むしろブルーすごい腑に落ちます
だからね
だから全然種類が違うんですね
で情熱の方がピュアで
18:00
平和で希望があります
だからますます自分をピュアにしてくれるからですね
情熱っていうのは
人々に希望と勇気と生きる力を与える
赤いっていうのは人々に怒りと
怒りっていうのは人々に赤いと
苦しみと辛さと悲しみを与える
全く違うものだから
なるほどまずそこを意識変えるだけで
変わってきますね
あなたはどの世界に行きますかっていうだけなんです
はいありがとうございます
さあこの番組では引き続き皆様からのご質問ご感想を
募集しております
詳しくは北川八郎ホームページもしくは
メールアドレス北川アットマーク
kiktas.jpまでお寄せください
さあそしてもう間もなくあと4日後ですね
youtubeの方で画面共有しますが
ポッドキャストの方はぜひホームページをご利用ください
ポッドキャストの方はぜひホームページをご利用ください
8月6日7日と阿蘇高原投げ銭ライブ北川八郎と
8月6日7日と阿蘇高原投げ銭ライブ北川八郎と
8月6日と阿蘇高原投げ銭ライブ北川八郎と
ゆかいな仲間たちということでね
恒例の投げ銭ライブ今年はなんと草原ということで
ゆかいな仲間たちということでね
これ画面をすごいですね本当に草原
これ画面をすごいですね本当に草原
草原でやるんですか先生
ここでやるんですよ今人が立ってるとこで
フェーとかクラリネットとかそんなの
フェーとかクラリネットとかそんなの
フェーとかクラリネットとかそんなの
これまた何か素敵なとこで投げ銭ライブですけど
これまた何か素敵なとこで投げ銭ライブですけど
今回この草原でやろうと思った経緯とか
今回この草原でやろうと思った経緯とか
一言いただけますか
結構経営する人と人が知り合ったんですけど
結構経営する人と人が知り合ったんですけど
とってもいいとこなんですよ
見るからにね
反対側を見ればずっと阿蘇の草原が
反対側を見ればずっと阿蘇の草原が
見渡す限り阿蘇山までついている
見渡す限り阿蘇山までついている
何十キロついている草原がついているところの
ど真ん中にあるんですね
ここの青空の下で思い切り吹いても
あとは
何を喜ばせるかというと
雲と牛と緑の葉っぱを
雲と牛と緑の葉っぱを
色のために吹くという感じですよね
観客というか
聞いてくれる人は青い空と雲と
最高ですね
牛と草原の草と風
牛と草原の草と風
ともに
向かって吹くという
音楽をするということは
いいなあというので
いいですね
コロナ対策イラストのまさにオープンエア
観客収容人数無限大
確かに
観客というのは牛と
空と雲だからですね
このタイミングで行くのはまた
阿蘇高原は
当然涼しそうですし
いいですね
音楽しに来ませんか
参加者はお金を入れますけど
聴く人は無料です
そうなんですよ
参加者っていうのは演奏者
演奏者は有料ですよね
そこが投げ銭って皆さん投げ銭を多分
参加観客として行くと投げ銭
するってのが普通ですが逆なんですよね
我々は逆ですね
21:01
演奏者が投げ銭
下手だから
もう一つ上手な人は
来ないでくださいってことですよね
北川先生らしく
ユーモアがありますけども
ぜひですね
草原青空
そして遠くの阿蘇山へ
捧げるサックスライブということで
8月6日7日開催時刻
現在は未定ですが
決まり次第お知らせということなので
このページを引き続きチェックしてみて
いただけたらと思います
そして9月9日ですね
から11日2泊3日で
長野で断食会が
開催されます
先生一言だけいただけますか?
そうですね
丸山さんという方が
来日されてすごく良かったということで
長野の
そっちの中部の人たちに
チャンスを
与えたいと言って
努力してくれてるんですけども
長野でやるのは
9月ですかね
9月9日ですね
この後千葉でやった時とっても良かったんですね
千葉の海岸で
放送でやったのがとても良かったです
後で
丸山さんという方が
21日間やったんですけど
凄やすい奇跡が沢山起きた
ちょっとだけこの後次の回の
読みたいんですけども
ぜひぜひ次回教えていただきたい
今気づいたんですけど
僕も長野の祖父が
出身なのですごく
今回も行けないから調整中なんですけど
よく見たら住所が長野県
遠見市って本当に
祖父の生まれ故郷なので
良いですね
行けということですね
皆さんも是非
9月9日から11日ということで
是非こちらも
定員も決まっていると思いますので
チェックしてみて
お早めにお申し込みいただけたらと思います
ということで今日は
北野先生にお話を頂きました
また来週もよろしくお願いします
北野先生ありがとうございました

コメント

スクロール