オープニングと相談者の悩み
教えて！八郎先生。この番組は、子育てや仕事、人間関係、お金、健康、断食、瞑想のことまで、皆様からのご相談を
麻生の山外に暮らす北川八郎先生にお答えいただくラジオです。聞きたい私、早川陽平が務めさせていただきます。
ということで八郎先生、今週もよろしくお願いします。 よろしくお願いします。
さあ、4月も3週目に入りましたが、実はこの週6時、まだ3月だね。ちょっと寒かったりするんで、僕も体調を崩したりで、実は今日もちょっと風邪の
病み上がりみたいので、あんまり調子良くなかったんですけど、ただ、これいつも番組でも話してますけど、不思議ですよね。
お相手が先生っていうことも多分にありますけど、やっぱり誰かと話すと、自分のすごく大事な人、好きな人と話すと、なんでしょう、めちゃくちゃ元気もらえません?
元気もらえますね。なんか背筋が伸びてね、明るく、声も大きく、早川君からなんか若さをもらっているような感じがしますね。
単に僕の声がでかいだけかもしれませんけど。でもなんかね、話すって大事ですね。
ないですね。そばに行ってハグするとか、30センチか1メートルの距離に行って励まし合うっていうのはすごくいいですよね。
本当に気の交換ってね、ちょっと来た方しか分からないと思いますけど、先生の短時間会とか行くとね、本当に気の温かみとかね、
あの文字通り背中にポンって叩いて気合い入れてもらうとめちゃくちゃ元気もらったりね。
気の交換ってありますね。
なので、この音声ではありますしインターネット、映像もありますけどね、またこの番組通して皆さんに元気をお届けできたらなというふうに思ってますし、僕ら自身もいただいてますからね、元気を。
本当その通りですね。感謝ですね。ありがたい。
ということで今日もね、このラジオの前、YouTubeの前にいる皆様に対してもですね、先生からのこのお声そしてエネルギーを送っていきたいと思います。
さあ、ということで3週目に入りましたが、こんなご相談をいただいています。
ラジオネーム、夜のスクロールさん、20代女性からいただいています。素敵なラジオネームです。読みます。
八郎先生、早川さん、初めまして。大学を卒業して、今、会社員1年目です。
夜にインスタグラムやXを見ていると、同世代が結婚したり、海外旅行に行ったり、充実な生活を送っているのが次々と流れてきます。
自分も頑張っているはずなのに、なんで自分はこんなに地味なんだろうと落ち込んでしまいます。
SNSは見せたい面だけとは分かっています。でも分かっていても落ち込んでしまいます。
八郎先生からのアドバイス
比べることをやめられない自分は弱いのでしょうか。先生、教えてください。ということで、若い方ですね。
なんかね、高い山ほど頂上に光が当たるよね。
頑張っている人っていうのはほんの一部なんよね。
それから全部の人が頑張ってるってわけではない。ほとんどの人はみんな平凡で、
毎日笑顔が満ちた、充実したとかほとんどないと思うんですね。
オリンピックで勝った選手もずっとつらかったっていう。
これからリクリューさんなんかもそうですよね。
本当にみんなそうだと思うんですね。
その方も、本当に輝いてる部分は山の頂上一部で、
あとは努力や失意や体調悪いことや孤独や、その中でコツコツやってきたり、
友達を作ったり、笑い合ったりしてるとはがまされてっていう部分で。
だから占い性があることはほとんどないと思うんですね。
大事なのはその下にある、山の下の努力とか寂しさとか孤独感とか、
誰も相手にしてくれない時代のほうが広がりがたくさんあったっていうことなんですよね。
だから見えるのは山の頂上、その個人の山の頂上しか見えないんだけども。
確かに。
本当はみんな失意の中であったり、誰も相手にしてくれなかったり、どうやっていいかわからないことがたくさんあると思うんですね。
そのためにはこういうラジオを聞いたり、友達をたくさん作るのは苦手だとしても、
一人くらい作ってあげるといいと思いますね。
同じ方向の人、特に励ましをくれる人を同じ方向で、
励まして頑張ろうと、お互いできないけど頑張ろうねみたいな感じで、
一人作っておくといいなと思いますね。
そういう人を見つけるというか、もちろんこの方会社とかすでに周りに会うなって方いればいいと思うんですけど、
今もっか、ちょっと思い当たらないなっていう場合、まず何から始めればいいですか?
同じ趣味の方向、行き方が同じ社会の人や、
歌の場合はなんでもいいと思うんですよね。
同じ趣味の人のところに加入していくっていうか、ちょっと積極性がいりますけれども、
おそろおそろでもいいんですよね。
自分がこれやってみたいなというところにおそろおそろでもいいから、
やったら、私もダメだったけどここに来て元気になったんだよって、そういう人はいっぱいいると思うんですよ。
なんかそのフィーリングで合わないっていう人が見つかればいいですけど、
そうじゃない場合は先生がおっしゃる通り、文字通り自分の趣味とか好きなものとか、
具体化しているものが、例えばそういうのが集まる場に行ってみるとかだと、
それ自体が共通言語になりますもんね。
そうなんですよ。その中で友達が見つかるから、共鳴する。
同じものを見て喜ぶ人の会や、そういう人の集まりに顔を出すといいと思いますね。
やっぱり同じもの好きな人は、空気感っていうか通じますよね。
同じところで共鳴するとやっぱり一番励ましてもらえるし、
高め合えるし。
そうなんですよね。だから今濱木さんが提案してくれたように、
趣味の会でもいいし、何でもいいから、絵でもいいし、音楽でもいいし、コンサートでもいいし、
毎日同じラーメンを食べて、そこで友達ができたりするんですよね。
そこで会話してるだけで、今日の冒頭の話じゃないですけど、元気になりますよね、お互いね。
だから外に出ることも大事だと思いますね。
確かに、動き出て、会う。
パソコンだけじゃなくて、やっぱり天気の日は日に当たるみたいなもんで、外に出てこないみたいですね。
やっぱり、外に出ることを運動とは普通は言いませんけど、運を運ぶ、動かすという意味では運動ですよね、やっぱりね、外に出る。
だからそういう形で、一人でいいから友達を見つけるといいなと思うんですね。
逆に友達になってあげるといいと思うんですよね。
あなたがそういう人の友達に。
確かに。
そうするとそこから広がってくるし、みんな同じことで悩んでるんだなーっていうのがわかってくるし、
よっしゃーとお互いに励ましてくれるし。
確かに。
見つかるんですよね、同じ光に引かれてくる虫みたいなもんで。
遠くから神が準備してくれてます。本当に信じていいと思います。
本当に信じていいですよ。
あなたの同じ光を輝かせて、それを天に向けて掲げると、その光に向かっていい人が、同じ人が集まってきますもんね。
そう考えると、情報が全部不要ってことはもちろんないですし、この番組もある意味情報かもしれませんけど、
やっぱりこのSNSとかいろんなニュースとかって、全部は否定する必要は全くないと思いますけど、
やっぱりその留まってそこだけを見ていると、どんどんその世界に入っていっちゃって、
さっき先生が冒頭でおっしゃったように、遠くの山の輝いている部分だけを見るとか、
本質的じゃないところとかに触れちゃうので、やっぱり自分で外に出て動いて、
リアルで誰かと会ったり何かを体験するってことは、やっぱりこういうちょっと心配不安になりがちな状況とか方でこそ大事ですね。
なんとその通りですね。
だからゆっくり、良き友を一人持ちなさい。
良き仲間ですね。良き仲間の中に入ってごらんって言いたいですね。
自分がこれをしたい、昨日会うグループ会。
おそろおそろでいいと思うんですね。
だからやっぱり、あえてSNSとかインターネット、スマホ、やっぱり箱の中を見てるじゃないですか。
箱の中を見るんじゃなくて、箱の外から出て、人と会ったり、僕なんかもやっぱり、
当然仕事柄ね、箱の中を見る、今もそうですけど、こういうことが多いんで、かなり意図的に最近、
デトックスとかね、アーシングじゃないですけど、家の近くにすごくいい植物公園があるんですよ。
もう東大元暮らしで、よくね、やっぱりこう仕事してた先生にも、たまにはどっか山にね、とか自然にって言われるじゃないですか。
で、どっか遠くまでって思うとちょっと腰重くなるじゃないですか。
でも意外と10分ぐらいで歩いていくと大きな公園で、今も毎日は無理ですけど、週2、3ぐらいも夕方そこまで歩いてって、
今はちょっと寒いですけど、裸足になってちょっと草っ腹で10分、夕日眺めてるだけで、なんか全然違いますよね。そういう不安もかなりなくなるし。
横浜ですよね。あそこ、港公園があるじゃないですか。
そうそうそうそう。なのであそこもよく行きます。まんまいの。
なんかね、散歩できるし、大きな船がドーンと入ってきてて、
なんかすごい、大国に行ったような気分になれる大きな旅客船が入ってて、自分で日常では見れないような景色の中に、あそこ何公園って言うんですかね。
港の三重岡公園とか山下公園とか、いっぱいありますね。
山下公園ですね。あれって言うとき、ちょっといいなと思う。
だから、自分の地元愛じゃないですけど、ほんとまんまいで、いつでも行けるところにいるので、最近は意識してますけど、でもいつも先生がお話しされるよう、やっぱ茶能の罠でね。
それだけ近くにいるにもかかわらず、もういつも仕事で忙しいというふうに思い込んで、いやいや、そんな行ってる場合じゃないっていうふうになっちゃうので、その時こそ行かないとですね、たぶん。
あそこいいですよね。
当然、皆さんの場所にもね、必ず何かそういうね、ちょっと箱から出れる場所、そして人あると思うので、ぜひね。
神社もいいですよね、空気がね。
ぜひ運んでみましょう。
さあ、ということで、番組からお知らせが2つあります。
まず、もう間もなくですね、先生の上級断食月の回覚醒コース3回シリーズ、初回第1回が4月24、25、26、山梨で開催されます。
第2回は5月長野、第3回は熊本。
先生から直接断食、そして貴重なお話をいただける機会ですので、ぜひチェックしてみてください。
そして、この番組と連動している音声プログラム、瞑想の基本と実践、そして才能がもたらす平和感というですね、2つの音声プログラムもリリースされてますので、こちらもぜひ皆様のお耳に届けばと思います。
こちらもぜひチェックしてみてください。
そして、教えて!八郎先生では毎週火曜日に新たなエピソードを配信しています。
リアルな体験と自然の力
5週目お休みです。
Spotify、Apple Podcast、Amazon Music、YouTubeなど主要リスニングサービスでお聞きいただけます。
ぜひフォローをお願いします。
そして八郎先生のご相談は概要欄からお寄せいただけたらと思います。
子育て、仕事、人間関係、お金、健康、断食、瞑想のことまで。
そして番組の感想や応援メッセージも大大大歓迎です。
平凡な質問ですよね。
こんな質問でいいの?みたいなことほどね。
私もレベルがそんなに高くないから、同じところで並んでいるから。
僕が言うのもあれですけど、交渉な質問とかっていうよりも、こんなのでいいのってこそこそ逆に深かったりね。
みんなでいいトークできるので。
平凡な人間なので。
ぜひお寄せいただけたらと。
平凡な質問ください。
お待ちしています。
また、Xやインスタグラムで今日の質問でいろんな不安な情報もあるかもしれませんが、それよりはですね。
ハッシュタグ八郎先生とつけて、ぜひ投稿してね。
この番組広めていただけたら、みんなどんどん安心平和になるなと思いますので、ぜひお願いします。
たくさんのご相談ご感想をお待ちしています。
ということで、八郎先生今週もありがとうございました。
ありがとうございました。
