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はい、始まりました、ケイシャのしゃべり場。この番組は、映像制作会社KOO-KIのメンバーが日々感じている、おもらいを語り合い発信するトーク番組です。私、KOO-KIのマンチです。
KOO-KIヒージャーです。そしてゲストは前回に引き続き、
大久保です。
よろしくお願いします。
はい、CGクリエイターの大久保さんをお招きしてのおしゃべり第4回目ということで、最終回でございます。
はい、ちょっとね、今回も雑談をしていこうかなと思うんですけど、
シャープにシャープさんで、私の悩み相談ばっかりになってしまって、本当に申し訳ないなみたいな。
でもなんかやっぱ、大久保さん聞いてくれそうなね。
いやそうです。
どっしりした感じが。
なんか声からもね、優しさがにじみ出てるんですよね。
実はですね、この大久保さんの回を収録する前に、
大久保さんにこういうこと聞こうみたいな感じで、いつも大体台本みたいなのを作るんですけど、
その台本も4回目が、これまたテーマが山内の人生相談みたいな感じになってて。
そうね、確かに。
それがシャープ2とシャープ3からにじみ出てる。
でもこの台本を書いた時点の時って、私コロナで伏せて復活したばっかりの時だったんで、かなりメンタルやられてて。
そういうことか。
で、けいさんの喋り場でも正直にそれを出していこうみたいな感じで書いたんですけど、
私結構調子がめちゃめちゃいい時と悪い時の差がすごくあるなっていうのをコロナで本当に感じたんですけど、
大久保さんってずっとひじやさんと安定感安定感って言いますと、調子に並がない印象を持ってるんですけど、実際はどうなんですか?みたいな。
そうですね。旗から見たら安定してるように見えてるのかもしれないですけど、
頭の中ぐちゃぐちゃになる時もあるしもちろん、すごい焦って精神的にきつい時もあるんですけど。
そういう時ってどういう風に自分をケアしてるっていうか、どういう風にカバーアップしてるんですか?
性格なのか、親からの教えか分かんないですよ。あまり出せないですよね。
家族とかにはもちろん話したりできるんで、その辺でバランスとってると思うんですよね。
だから性格的にはってならないっていうだけで落ち着いてみるのかもしれないですけど。
怒ったりすることあるんですか?
子供に怒ったりすることももちろんあるんですけど。
でもなんかやっぱ仕事と家がどっちもぐちゃぐちゃの状態が最悪だなって思ってるんで、
せめて家だけは自分がどうにかすればバランスよくいけるじゃないですか。
なんかリセットできる場所は常に安定させておくようにはしてます。
仕事でわーって頭の中鳴ってるときは、もう家に帰ったらせめて家はわーってならないように。
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一段と気をつけるっていう感じですね。
にはしてますね。
なんかどっか落ち着ける場所がないとやっぱきついと思うんで。
なんかわーってなるのってやっぱ甘えじゃないですか。
例えば大久保さんでさっきのお家っていうのが私にとっての実家だとしたら、
実家でもわーってなりたいって思う瞬間が一瞬あります。
あります。
それはありますよ。
一瞬あるけど、一瞬思い留まってやってないっていう瞬間があります。
なんか俯瞰で見て落ち着くっておきないですか、自分。
どういうこと?
なんかここでわーってなってもしょうがないからみたいなのを。
めっちゃわかります。
なんかムカつくときとかによく枕を叩いたりとかってあるじゃないですか。
実際に枕をわーって叩いたら、枕叩いてる私ウケるってなると思うんですよ。
何やってんのみたいな、そういうことですよね。
子供の怒り方って面白くないですか。
イラッとしたときにコードとかウーってやったり。
子供がイライラしてるとき。
怒りの表現がストレートすぎて。
言葉じゃ出せないから。
マクロフォーとか。
そうね、してるしてる。
ドタバタしてる。
うちの子も剣道の練習で、最近あんまり居ないようにしたんですよ。
居ると甘えるから、でもギャーってなるんで。
トイレ行きたいとか、お腹が痛いとか。
そういうのを俯瞰で見ちゃったら、ちょっと冷静になったりしますよね。
でも、いい大人がわーってバブバブしてるの見ると、スカッとすることがありません。
羨ましくもあるっすよね。
自分の感情を素直に出してるのがいいなって。
それで他人に迷惑をかけると、一気になんだこいつみたいな。
もうみっともないなーみたいな感じになるけど、
それをギャグとして放出してくれる人とかっているじゃないですか。
放送。
例えば芸人さんのラジオとか、タレントさんのラジオとかで、
そういうふうなわがままな自分みたいなところをネタにしてる人とかもいるし、
自己中モードになってる時とかに、
そういう自己中に発散してる人のを聞くと、
わーいいなーって思いつつも、バブバブしてるのウケるなーみたいな感じになって、
ちょっと若干スッキリするみたいなのはすごいわかります。
そういうの見たり聞いたりしがちになりますよね。
そうです。
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同じ恐怖というか。
それでストレス発散になるんだ、自分の。
実際にバブバブするのはめちゃめちゃ面白いんですよ。
そうなって自分の感情をわーって素直に、何のオブラートにも包まずに、
赤ちゃんみたいに放出することってないじゃないですか。
だから赤ちゃんプレイみたいなのにハマる人って、
一回それを許される場ができてしまうと、
もうすごい癖になっちゃうんだろうなーみたいなって思って、
闇深いなーって。
ストレス社会の闇深いなーって思ったので。
そんな自分をバカらしいなって笑って、
ちゃんとやるべきことをカチッとスイッチを切り替えてやれる人っていうのは、
本当に素晴らしい大人ですよね。
そうですね。
やれてる大人。
そういう時、例えば同期とかとちょっと話したりもするじゃないですか。
最後は絶対もうやるしかないよねって思うから、
それで一回区切ってって感じですかね。
そういう時に話せる同期とか、
職業とかも近しいとなおさら元気出ますよね。
菱谷さんとかも結構無意識でエイコラやってると思いますけどね。
やってるのかな?
やってくれてるなって思います。
エイコラって何ですか?
エイコラって何ですか?
もうやるしかないみたいな。
よっこらしょ!みたいな。
エイコラじゃないですよ。
エイコラおめーてめーこんちくしょうじゃないですよ。
オラついてる。
オラついてるわけじゃなくて。
メンタルが落ちた時の回復方法って結構いろいろあると思うんですけど、
私、前は結構よく映画とか見てたんですけど、洋画とか見てたんですけど、
最近マジで全然そのモードに入れなくて、
見たい映画が積まれていくばかりで、全然見ようとしてなかったんですよ。
30分のアニメしか見れない、今みたいな。
見ようとしても。
っていう感じの期間が結構続いてたんですけど、
この前めちゃめちゃ久しぶりに映画を見て、洋画を見て、
洋画ってやっぱすっげーリフレッシュになるなと思って。
なんでかなって思ったんですけど、
洋画見てる時って私結構没入しちゃって、
映画見てる間、自分のことを忘れられるんですよ。
だからすごい2時間でパキッと自分以外のことをガッツリ考えられるから、
すごいリフレッシュになるなと思って。
それすごい向いてるじゃないですか、リフレッシュ。
そうなんですよ。でも自分のことにいっぱいいっぱいすぎると、
スイッチ再生までが重いってことですか。
そうなんですよ。
それもエイコラで見れば見れるんですけど、
自分の沼にはまってるときって、それをやるのもしんどいみたいな。
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ただでさえしんどいのにね。
そんなことを入れる余裕はないです、頭の中に。
みたいな感じになっちゃうなと思って。
これ私最近一番良かった自分のリフレッシュ方法です。
どんな洋画?
ジャンルは関係ないと思います。
だから無理やり休ませる。
結構忘れさせるみたいな。
大事な気がしますよね。
だからそれで言うと、コロナで伏せてたときは、
忘れてない状態で、ただただやられてないっていう状態もあるし、
悩み倍増みたいな感じだったんですよ。
それもあって、メンタル落ちちゃったんだろうなと思って。
全然違うことするのって大事ですよね。
さっきの石井くんのジムみたいな。
そうそう。
大久保さんはどんな風なリフレッシュなんですか?
子供と暴れまくる。
めっちゃいいですね。
暴れるってどういう風に?
布団の中でゴショゴショゴショゴショとか。
それリフレッシュになります?
あえてそんなにしたりします。
泣かれる間とか。
泣かすんですか?
意味わかんない。
そんなにやるんですか?
え?ゴショゴショ?
ゴショゴショとか投げ合いとか。
投げ合い?投げ合いいいですね。
布団の上なんで。
突然始めるんですか?
こっちのタイミングでやろうしなよ。
子供いいリフレッシュじゃないですか。
もうそろそろ起きないかなと思って。
体を動かすのって、別に走ったりとかはしないですけど、
子供と公園行って、
鬼ごっこしたりとか楽しいです。
本気の鬼ごっこするのとか楽しいです。
すげーシーソーするとか。
めっちゃブランコ漕ぐとか。
ブランコ漕ぐとか。
大人見せつけるやつ。
大人見せつけるんだ。
やっぱなんか全然違うことするのって大事だなって改めて思いましたね。
忘れようとするっていうか、忘れさせてもらってる感じはあるんですかね。
そうなんだ。
めっちゃスイッチの切り替えができてるってことですね。
このシーンちょっとだんだんに聞いてもらおう。
リフレッシュなるらしいよ。
大変ですけどね。
大変ですよね。
体力使いますよね。
福岡県の東の方に、村方の方かな。
トランポリンのとこありますよね。
ありますね。
そことか行ったらいいんじゃないですか。
コロナがちょっとああいうとこ気になるじゃないですか。
確かに。
密室空間じゃないですけど。
めっちゃ巨大なトランポリンがすごいいっぱいあるみたいなスイッチがあって、
あそこストレスマックスの時に行ったらやばいですよね絶対。
絶叫マシーンとか乗りたくなりますもんね。
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違う刺激を入れたくなるっていうか。
ひじやさんはどういう感じなんですか。
もうストレスパンパンでやばい。
ストレスパンパンになってないかもしれない。
お二人みたいに。
いやいやいや。
お酒とか。
お酒だね私。
お酒ですね。
お酒買って帰る。
ストレス溜まったら。
旦那さんと飲むんですか。
そうそうそうそう。
二人とも家族が癒しの時間になってるってすごい素敵ですね。
そうね。
家族を持つってそういうことやったよね。
ありがたい存在だね。
感謝しかないです。
あれ台本に載ってたかな。
奥さんにアピールが。
みんなおっしゃいますね。
本当本当。
本当そう。
気持ちよく仕事させてもらえてるんでありがたいですね。
奥さんがメンタルマックスになった時は奥男さんがスッと枕を渡して。
そうそうそう。
これでやれって。
逆に聞いてみます奥さん。
ストレス溜まった時どうしてるの。
そうですね。
みんなどうしてるんだろうな。
知りたいな。
本当にたまに心配になるんですよ。
みんな大人すぎて大人な対応ばっかしてると無意識に自分のバブリを閉じ込めてたら。
バブリ。
発散するところ。
あんまり精神衛生的に良くないんじゃないかなと。
自分のバブリをみんなちゃんと放出できてるのかなみたいな。
できる場所あるのだろうかみたいな。
分かんないですもんね。
大人すぎるスマートな人を見るとすごい同じ人間と思えるような心配になります。
完璧すぎて。
私の周りは割と親とか家族とかも今不機嫌だなみたいな人とかはちゃんと表現してくれるのが分かりやすいっていうか。
いつもの上機嫌でニコニコしてる人って怖くないですか?
確かに。
だから2人は割とあんまり出さないって言ってたから、私家族に結構怒鳴り散らしたりしてるなと思って。
でも私が出さないって言ってるのは一人暮らしだからですよ。
出す相手がいないから。
子供に言う。
なんで私が鉛筆削んなきゃいけないのみたいな。
そんな感じ。
表現をした方がいいと思います。
それがストレス発散になったのかもしれないと思って。
子供ストレス与えてるかもしれないと思って。
ちょっと反省しましたよね。
反省したの今ちょっと。
これは大事な話だと思います。
大事な話?
私にとってですけど。
子供はどこで発散してるんだろうとちょっと心配になった。
でもしっかり表現してるじゃないですか。
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うわーってなってる。
なってるなってる。めっちゃなってる。
なんでしょうね。子供いないから分かんないですけど。
追い子とか見てると、わーってなってる自分を冷静に見れてないんだろうなみたいな。
で、人って冷静に見れていけば、さっき大久保さんが言ったみたいに、
ウケるからやらないっすねみたいな感じになっていくと思うんですよ。
私めっちゃ自分がイライラした時によく考えますよ。
これは何に対してのイライラなんだろうみたいな。
イライラしてるのは。
でも冷静なんですね。
それで深掘っていくとだいたいしょうもないことなんで。
自分しょうもないみたいな感じになります。
ノートとかにかき殴るのもいいとか言いますよね。
その辺の紙とかにかき殴って、書いたらビリビリに破って。
頭ぐるぐるでできない時に箇条書きに出す。
私は何悩んでるのかメリットデメリットみたいな。
めっちゃすごいっすね。
今朝実はあんまり寝れなかった。子供の習い事でね。
もやもやしてることあって寝れなかった。
自分がなんとかすればなんとかなる悩みと、自分だとコントロールできない悩みってあるじゃないですか。
そういう時に頭の中でずっと考えてても優先順位とかわかんなくなるから、
全部書き出すと、これが一番自分の中で問題なんだなとかがパッと目でわかるっていうか。
これが今一番自分がやるべきことだなってのがわかる。
そこを予約するみたいな。
めっちゃ冷静っすね。
寝れなかったの。おかげで。
きちんと向き合ってるな。
まだ子育ての悩みで寝れなかったことないっすね。
奥さんあるかもしんないっすよ。
あるある。
もうすぐ誕生日なんですけど。
仮面ライダーとウルトラマン、果たしてどっちが好きなんだろう本当はって。
ずっと考えてます。
どっちを言ってもこっちが欲しいっていうから。
次3歳なんですけど。
ここからは親が考えないといけないのかなと思って。
本当に遊ぶものと、ノリで欲しいものがあるじゃないですか。
めっちゃわかります。
子供の頃の自分のミーハー心を軽んじられるのって、かなりトラウマになりますか?
そうですよね。
お前のこだわりはしょうもないみたいな感じで、
そうストレートに言われるわけじゃないけど、
こんなもんいらないでしょみたいな感じで。
もちろん経済状況とかにもよるんで、
もちろんそういうのは、与えられる与えられないみたいなのはもちろんありますけど、
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結構デリケートですよね。
子供のその欲求とかをどこまで尊重してあげるかみたいな。
それで壁が歪んだりします。
親元離れた瞬間にジャングフードを食べまくるみたいな。
何がきっかけかわかんないですもんね。
すごいですね。大人のストレスも子供のストレスの話もできますね。
これはね、闇が深い話ですよ。
でもこういう話面白くないですか?
私は好きなんですよね、こういう話。
非常に興味深い話だと思います。
雑談っぽい感じでね。
何の忖度もなさがすごい。
何の忖度もない社会人の丸裸の会話という感じがして。
原点回帰ですね。
大変興味深い。
じゃあ興味深い話ができたということで、これからうまく付き合っていきましょう。
自分の波と。自分の意外と。
他人に迷惑をかけないように。
大人って癒すね。
でも迷惑をかけなく発散できる方法があれば。
子供と遊ぶとか。
それいいね。子供も喜ぶしね。
そういう風にやり過ごしていくのが大人ですよね。
私も大人になります。
大人になります。
じゃあというわけで、ちょっとおかしな会になります。
あまり映像制作関係あるみたいな。
メンタル重要だからね。
そうですね。映像制作にメンタルは大事。
本当に心の健康は大事ですよね。
いいものを作るには。
健全な方法で消化していきましょう。ストレスを。
はい。
というわけで大久保さんたくさんの悩み相談を聞いていただきまして、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします。
最後に感想を聞きたいね。
パワプロで出て以来、2回目かつ初めてのソロみたいな感じでした。
最初ひじやさんから、全部で2回って言ってたんですけどって聞いたとき、
あ、1回になるんだと思ったら、4でって言われて、
4は2回重いなと思ってたんですけど、4回通して。
最初は緊張してたんですけど、徐々に緊張も薄れてきて、
最後あたりは大丈夫かなって思うぐらい気楽に話せたので、すごい楽しかったです。
ありがとうございます。
ちなみに、これから誰と話してみたいなとかってあります?
でもさっきっていうか、ここで話してる組織の話は、なんか興味深いですね。
スポーツ。
みんなどう考えてるのかっていうのは面白いですね。
いろんなスポーツに確かに当てはまりそうだなと思って。
じゃあそれは、ちょっと計画を練っていきましょうかね。
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絶対やります。
楽しみにしてます。
じゃあ奥様にもどうぞよろしくお伝えください。
はい、ありがとうございます。
ありがとうございました。
というわけで、新しいクリエイターの大久保さんをお呼びしてのシリーズでした。
というわけで、今回この辺で終わりたいと思います。
大久保さんありがとうございました。
ありがとうございました。
