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2024-12-24 04:44

悩んで手が止まるならとりあえず行動した方が前に進む

ラジオを30本投稿して気づいた話をしました。

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*けいこのプロフィール*

ほぼフルタイム勤務しながら子供2人(6歳、4歳)を育てつつ夜中3時に起きてブログを書く生活を続けて100記事投稿した現在39歳の母。20年働いた会社を辞め、新築で建てた築6年の戸建てを売却し発信活動中。2025年3月に家族で福岡へ移住予定。



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#悩み #手がとまる #行動 #前に進む #ラジオ投稿 #ライフコーチ
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00:05
こんにちは、けいこです。私は会社員を辞めて、フリーランスのコーチとして活動しております。
今日はラジオ投稿を始めて30分を超えたので、今思うことをお話ししていこうかなと思います。
そうですね、私は先週、コーチのセッションを受けた後に、1ヶ月の間にラジオを100本投稿しますという放送をしました。
実際、今の段階で、これが30本、32、3本ぐらいにはなっているんです。
毎日毎日投稿するようにしていて、気づいたのは、頭で考えて、どういう構成で話そうかなとか、
こんなことを言ったらいいのかな、いやこれは良くないのかなっていう風に、ラジオ投稿する前の昔の時って思ってたんですけど、
今、ラジオ投稿を30本ぐらいやってみて思うのは、そんなことを何も考えなくても、とりあえず録音ボタンを押して喋ろうと思えば、
意外と喋れるようになるんだなって思ったんですよね。
私、今ラジオでここで普通に喋っているように聞こえるのかもしれないですけど、
以前は人前とかで話すとか、フリートークっていうのが本当に苦手なんですね。
昔、会社であったのは3分間スピーチみたいな、学生の頃もあったんですけど、
ああいうのが一番苦手で、フリーで何でも思うことを好きなように3分間喋ってごらんって言われるのが一番嫌いだったんですよね。
何が嫌だったのかなと、やっぱり聞いてる人の反応が気になる。
なんか少しでもいいこと言わなきゃいけないなとか、
いう周りの反応ばかり気にしていたから、
私は昔、全然喋れなかったんだなって思ったんです。
今ラジオ投稿している時は、今はもうそういうことはあんまり考えないようになりましたね。
他の人の反応とかを気にしてしまうと、やっぱり喋る内容をちょっと考え直さないといけないかなとか、
この話だとちょっと良くないかなとかいうふうにどんどん気になるところが出てきて、
03:04
一つ気になるところが出てくると、どんどん深めにはまってしまって、私は悩んでしまうんですね。
悩んでいくとどうなるかというと、もう手が止まって、何もできなくなる。
口も動かなくなるっていうのを、過去から何回もそういう経験があったので、
今はとりあえずボタンを押して喋ろうかなっていうふうに心がけています。
実際ボタンを押して喋ろうとして、今喋っているんですけど、こんなふうに行動している時って、
行動してなくて立ち止まっている時に比べて悩むことが少ないんですよね。
今現在ここで録音してるから、何か喋らなきゃって頭の中ですごい動くので、
悩んでる暇がないっていうのが本当のところなんですけど。
今日私がここでお話ししたかったのは、私がラジオを投稿していて気づいた。
悩むぐらいなら、実際に手を動かしたり何か行動した方が前に進むよっていうことに気づいたので、
そのことをお話しさせていただきました。
最後まで聞いていただきありがとうございました。それではまた。
04:44

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