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2024-12-20 05:48

1ヶ月でスタエフ100投稿すると決めました

目標を口にしたら後は淡々と行動するだけ。

#スタエフ #1ヶ月 #100回投稿 #行動 #ライフコーチ
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こんにちは、けいこです。私は会社員を辞めて、フリーランスのコーチとして活動しております。
今日は約1ヶ月の間に、ラジオ投稿を100投稿すると決めたお話をしていこうと思います。
そもそもどうして100投稿すると決めたかと言いますと、
私は来年1月の15日に、自分のコーチの対面セッションを受けに行きます。
会社を辞めてから、ちょうど1ヶ月ぐらい、1ヶ月後に対面セッションをするので、
それまでに自分ができる限りの活動をしてから対面セッションを受けたいと。
何かしら活動の報告ができるような状態で向かいたいという思いがありまして、
先日、月曜日だったかな。今週の月曜日、16日にコーチのセッションをオンラインで受けていたので、
約1ヶ月ですよね。その間に自分ができることと言いますと、
まず今まで会社員のときには全然続けてこれなかった発信を、
ちょっと本腰を入れて力を入れていこうというふうに自分の中で決めたので、
ただ決めるだけではなかなか続かなかったり、思ったより成果が出なかったりということがあるので、
数を口に出して言ってしまおうと思って、わかりやすい数字として100という投稿をするというふうに決めました。
昨日のラジオ放送ですね、理想は100%叶うのと、口に出して行動すると叶うんだよって言ったので、
実際ラジオで話したことで、絶対叶えないといけないと、ここで約束したからには、
1ヶ月後にはちゃんと100投稿できましたよと言えるようにしたいっていう自分の中の気持ちもあるので、
今日ここでお話をしています。
すでにですね、前日のセッションが終わってから15本ぐらいはラジオ投稿を今しているので、
あと残り85本ですね。
平日は子どもたちが今保育園に行っているので、静かな環境なのでラジオ投稿に集中することができるんですけど、
土日は子どもたちと一緒なので、なかなか時間が売れなかったり、
特に今週の週末は夫がいないので、2日間私一人で子どもを面倒見たりとか、
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あと年末があるので、年末年始はやっぱり保育園も1週間以上お休みになるんですよ。
なのでその期間どうやって投稿を続けていくか、今から計画を立てて着実に進めていかないと、
100投稿までいかないのではないかと思うので、ちょっと計画を立てています。
平日になるべく投稿頻度を上げて、週末は投稿頻度が下がるけど最低1、2本は出すってするかとか。
その投稿頻度を上げるためには、投稿する内容をもちろん考えないといけないわけです。
収録ボタンを押したからって、毎回違う内容がすらすらしゃべれるかというとそうでもないので、
どんな内容を話そうかなとか、頭で考えることが必要なので、
それを鍛冶をしながら、どんな投稿をしていったらいいのか、
どんな内容だったら聞いてもらえるのかなっていうところを考えながらやっていこうかなと思っています。
会社員をしているときは、投稿の内容をどうしようって考えたり、しゃべることがないなって思うことが結構多かったんですけど、
最近、ラジオの投稿頻度を上げてどんどんしゃべるようになってきて気づいたのは、
しゃべっていくと何本か取った後に、こんなことも話しできるなっていうことが浮かんでくるんですよね。
なので投稿すればするほど、また次のネタがたくさんというわけじゃないんですけど、
ちらほら出てくるので、そうやって出せば出すほど、また次のしゃべる内容が出てくるということがやっと今わかってきたので、
これから100投稿していくにあたって、毎日、平日だと5本ぐらい投稿しながら、
4本、5本投稿しながら、どんどん話す内容を見つけながら、100投稿ですね。やっていこうかなと思います。
今日は1ヶ月間の間にラジオを100投稿すると決めましたよというお話をさせていただきました。
最後まで聞いていただきありがとうございました。それではまた。
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