00:06
こんにちは。今日はですね、ちょっと病気についてお話しようかなと思うんですけど、私がこう経験してきたことと、いろんな人の話を聞いての、ちょっと持論というか、個人的な意見なんですね。
で、こう、まあ、医学的な話ではないんですけれども、私がずっと最近ね、ここ数年ですよね、全く病気もしない、体調が悪いところがないんですよ。健康で仕方ないというか、なんか年々年を重ねるごとに元気になっていく感じなんですよ。
それって何かと言ったら、もともと健康ではあったんですが、あの、やっぱり肌を上げている、自分を大事にしている、無理をしてないからなんですよね。やっぱりストレスがないからと思うんですよ。
ストレスがない状態って何でなんかというと、自分で作ってないからなんですよね、ストレスを。でね、私ね、思うんですけど、まあ、世の中の多くの人たちがストレスって言ってますけど、100%自分で作ってるんですよね。
誰かから無理やり押し付けられているものじゃないんですよ。押し付けられているとしてもそれは、そろそろ思い込みなんですよね。自分で作ってるんですよ。はい、で、まあ、これも私の持論なんですけど、病気はストレスが作ると思ってるんですね。
というのもですね、4年前、会社員時代ですね、こんな健康な私も体調悪くなったんですよ。で、それちょっと思い返してみると、まず、仕事中に急に声が出なくなったんですよ。
今ね、こんだけペラペラ喋ってますけど、なんとこう、声が出ないんですよ。もうね、恐ろしかったです。え?と思って。声が出ないんですよ。だから仕事ならないですよね。まず電話出られない。で、人と話せない。仕事できないですよね。で、紙に書いてね、上司に声が出なくなったって言ったんですよ。
まあ、みんなびっくりしましたよね。じゃあ、まあ、かずこさんに電話を取らすのはやめようと。で、まあ、なんとか入力だけしといてって言われてやってたんですけど、まあ、私はなんとかその日ね、仕事を終えて、帰りに一人で泣きましたよね。恐ろしくて。
ああ、もうこれは精神的なものだと分かってたんで、声出なくなるものかなと思ってね。でね、なんでこのお話を言いましたかというと、けんりさんのラジオで全く同じことを言ってたんですよ。
03:03
僕はなんか最悪の、一番最悪のなんか会社に就職した時に最悪の状態はストレスで声が出なくなったって言ってたんですよ。同じ経験してたんやなって。しかも同じ時期に。いや、けんりさんすごいんですよ。私とこうすごく似ていて。
うーん。うわ、一緒やと思ったので、やっぱりこう、ストレスというか、やっぱり人を憎むというかね。上司がムカつくとか、仕事が嫌だ、嫌だ、嫌だ、嫌だ。この気持ちが、その声が出ないっていうのを作ったんでしょうね。
そうなんですよ。もう強く強くね、嫌だ嫌だ嫌だと思ったら、体がね、あ、そんなに嫌なのかと。じゃあ声を出なくして仕事を辞めればいいんじゃないみたいな。
うん。体はやっぱりね、あの、すごい自分を守ろうとするんで、その心のメッセージが体に届いて、私声出なくなったんだなと。いやー辛かったですよ。本当に怖くて。
で、結局休んだりしてなんとか乗り越えて、それはね、その時は続けたんですよね。で、何回も何回も体に不調が出るわけですよ。アイシャイン時代ね。で、あと、まあやっぱり前足になった、末期の頃ね、前足になったんですよね。
喋ろうとすると咳が出るという。特に上司と喋ろうとすると咳が出るんですよ。私前足持ちでもないし、喉、風邪の喉痛とはちょっと違って、とにかく咳が出るんですね。
で、病院に行ったら、なんか分かんなかったんですよね。なんか前足とか言われたけど、いやー前足じゃないですよって、私前足持ちじゃないですよって言ったら、うーん、お医者さんもね、なんか何らかの病名を出したがるストレスなんじゃないんですかって言ったんやけど、なんかね、こう曖昧にされたというか。
で、まあ薬とかもらってやってましたけど、治らなかったんですよね。で、まあ辞めました。辞めてしばらくね、ゆっくりして仕事のこと忘れました。で、体力回復しました。精神、体力ね、ゆっくりして、回復してアクセスバーサムもしてやってたら、いつの間にか治ってましたよね。
本当にこう、みるみるいつの間にかいろんなことが治ったんですよね。なんか疲れやすいとか、もう体がすごい、なんていうのかな、すぐしんどくなるっていうのもあったんですね、私。
06:02
でも別に今、何をしててもそんな疲れないんですよね。ちょっとそれのことにびっくりしてて、私ってこんなに疲れないんかなって、周りの人から元気やなって言われることが多くなって。で、病気しないでしょ。で、もう毎日雑巾がけしてるでしょ。
雑巾がけしてることもみんなびっくりするんですよね。えーって言って、なんで元気やなっていうか、すごいねってやっぱ言われるんですよ。みんなやってないんでね、そんな普通の人はというか、やっぱ掃除って面倒でみたいな、一人暮らしの人とか特にね、しないんですよ。
自分が気持ちいいと思うことを率先してやるっていう。で、朝にふけ掃除して、きれいにタイトルもきれいにしていくと、出かけて帰ってきたとき気持ちいいじゃないですか。その気持ちよさを味わうためにやってるんですよね。
で、帰ってきてぐちゃぐちゃの汚い家に帰っていくのは嫌じゃないですか。うちワンコもいるし、そんな汚い部屋に置いておくのは嫌なんで、きれいにして、ちゃんと餌皿もきれいに洗って、シート、シーツ、ペットシートか、きれいに帰って行ってくるねって言って、きれいな家におろすわんさせて、健康な状態でね、犬を。
それ、別に普通にできるんですよね。本当にね、会社員自体、疲れてるとこ掃除が多くでね、掃除する気になれない、みたいな状態だったんですよ。
で、それね、私だけじゃなくて、お客さんの多くがそれを言うんですよね。お客さんも疲れた状態でね、来られるとストレスでしんどくて、会わない仕事をしている人とかは、お風呂に入るのが多くって言ってました。もう、やる気なんか起こらない、掃除なんかとんでもないみたいな、本を読むこともできないみたいな方が多くて。
まあね、波動が下がっていると、やる気起きないんですよ。もっともっと下がって、もっともっと最悪な状態になると、病気っていう形で出るんですよね。
もう私たち地球の人間って病名をつけたがるじゃないですか。病名何々として、お薬処方しますと言って、治そうとする。で、本当の真実から目をそらして、と思いますね。
なんか体が悪くなったら、とりあえず薬を入れとけ、みたいな。それはもう治らないと思いますね。
私も薬とか飲まず、病院にも行かず、原因不明の治しましたから。病院にも行かずって、喘息になったりした時は行きましたけど、会社を辞めてから一切病院に行ってないんですよね。
治ったんで、それは自然に。
09:03
ああ、なんか治ったわって、すごい感動しましたね。
病院に行っても薬もらっても治らなかったのに、元気になったら治るんやと思って。
だからね、病気を作ってたんやなって気づいたんですよね。
そのことは気づいてるんですよね。
でも、今私が他人さんに病気を作ってるんですってことは、すごい失礼なんですよね。言わないんですよ、それは。
そう言うと、「え?」ってなるんで。
でも、自分の経験からこう思ったんですってことしか言えないわけですよ。
私はもう完全にそう思ってますね。
病気って自分が作るもんなんだ。
それ以前にストレスは自分が作るもんなんだって思ってるんですよ。
ということは、やっぱり幸せとか心地いいも自分で作れるんですよね。
全部、でも当たり前なんですよ。
自分の人生なんで自分で作れるんですよ。
自分の人生のハンドルを自分が握ってるから、病気になる方にハンドルを切るのも、幸せな方にハンドルを切るのも、自分がやってるんですよ。
もう多くの人がそれに気づいてなんやなと思って。
なんかもう何かのせいにして、なんか病気になったとか言ってますけど、何かのせいにしてこれがストレスや、言ってますけど、自分が作ってるんですよ。
これ100%ですね。
外部から与えられるものなんかないし、起こる出来事はないんですよ。
自分が作って起こしてる、自分が作ってるんですよ。
だからこそ、あなたの思い通りの人生になるとか言って、何々をすればとか言ってますけど、それもなくて、何々をすればっていうか、もう何もしなくても自分で決めたらそうなるんで。
特別なことをね、お金を払ってしたりしなくても、本当は自分で出来るんですけど、そのやり方っていうか考え方が分からないっていうから、いろんなアイテムがあるんですよね。
ヨガだったり瞑想だったり、病院であったり、その人にあった何かを選んで何かをしてるわけですよ。
何か直そうと思って人は。
でも、私はアクセスバーズをずっとしてきましたけど、瞑想ですよね。
それで気づいたわけで、自分で作ってきたんだなーって。
だったらもう別に、アクセスバーズをやってきますけども、別にそれに依存しているとか、それがないと生きていけないというわけでもなく、楽しいからやってるだけで。
楽しいからどうですか、皆さんって言ってるだけで、別にそれが雑巾掛けでもヨガでも瞑想でも何でもいいわけで。
12:03
お仕事としてさせてもらっているツールっていう感覚ですね、私としたらね。
ありがたいなと思ってそれをやらせてもらっている感じなんです。
そういう考え方なので、ちょっと繊細な、ナイブな話なので、病気はあなたが作っているなんて言ったらあれなんで。
私自身は、病気は自分で作ってたなーという感想なんですよね。
そう思うとね、これから作らなければいいじゃないですか。
多くの人が、老後病気になったらどうしようみたいな、将来病気になった時のためにお金を貯めないととか言ってるじゃないですか。
もう私それはないんで、自分の人生で。
でですね、ちょっと余談なんですけどね。
ちょっと面白い話なんですけど、私の家系って、父とか母とかいますけど、おじいちゃんおばあちゃんとかもみんな亡くなっているんですね。
それが全部長生きで老衰で亡くなっているんですよ。
病気になった人が一人もいない家系なんですよね。
がんっていうのがいなくて、よくがんも家系で、がん家系はがんになりやすいとかも言いますけど、私はそれも作ってるかなと思うんですよね。
人は作りがち。すぐ家系とか言いがち。
だったら、私はね、もうどうせ作るような地球なのであれば、
あ、うちの家系は長生きで病気ってないんだと。
もうみんな、今生きている私の母の兄弟とかも本当に高齢なんですけど、病気じゃないんですよね、誰も。
誰も寝たきりでとかいないんですよ。すごくないですか。
なので、自分もそうなんだなって。
本当に死ぬまで好きなことをして、生きる人生になるんだろうなと思ってます。健康で。
それをありがたいと思いながら、これからも余計な不安を抱えずに生きていきたいなと。
自分で楽しい人生を作って生きていきたいなと思います。
