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こんにちは。えー、ちょっと気づきを発信します。あのね、受け取る力とか、受け取り力まあ、発信するんですけど、やっぱりその受け取るとか、そういうことよりも手放しがまず先やなと、それが大事やなと思ってるんですけど、あとですね、めちゃくちゃ大事やなと思うこと、自分のメンタルをね、整えるのにめちゃくちゃ大事やなと思うことは、
無視する力。どれだけいらない情報を無視できるか。自分にとって心地悪い情報を無視できるか。もうこれに尽きるわー。特にこのネットを見ててね、スマホ見てて、SNS見てて、どれだけイラッとする情報を無視できるか。
SNSだけじゃなくて周りのね、リアルな人たち、家族とか会社の人とかね、そういう人たちのイラッとする言葉をどれだけ受け取らずに無視できるか。もうこれに尽きるな。
私ね、これがね、ちょっと苦手なので、人と会わないというのをやってるんですよ。で、SNSも自分の好きな、一方的に発信するこのスタンデイフーム。で、わざわざそのイラッとすることをレターする人いないんでね、一回全部聞いて、ほんで、なんかかずこさんそれはどうかと思うわって、そんな説教するような、そこまでする人いないんですよ。
だからもうここで私は、あの波動が、そのテンションが下がることがない。スタンデイフームは。で、ねえスタンデイフームはね、治安がいいですもんね。なんか皆さんなんか、それなりにというか他のSNSより高いですわ、なんか意識とかが。うん。だから好き、スタンデイフームは。
で、インスタも好きなんですよ。インスタもなんか美しい写真、写真の世界ですよね。そこでなんかこうそんなドロドロしたものをぶつけてくる人いないし、あのまあサロンのインスタとかは本当に心地よさを発信してるんで、そんなひどいこと言ってくる人はもう一人もいない。だからインスタとスタンデイフームとをまあ中心にSNSやってるんですけど、あのネットニュースね、ヤフーとか。
ネットニュース見ない。テレビのニュース見ない。
でたまにね、見るんですよ。テレビのニュースどんなのやってるのかなーって。それをいかに無視できるかよね。いかにこう自分にとっての必要な情報か、そうでないかを見極める、こう元気な時しか見ないよね。
ちょっとね、下がってる時に見るとね、変に受け取ってなんかやっぱりテンション下がるんですよね。
絶対そう思って無視する力。
でね、私こうずっと自分を守るためにずっとこう誰とも接触せず、この2年間コロナ禍とともに、
自分の内側に意識を向けてやって、すごい整ってきたんやけどね。もうそろそろというか元気になったので、ここ半年ぐらいは人と会ったり、
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で、ツイッターをするようになってね。
でまぁそのね、ある私がね楽しくてやってるツイッターフォロワーさん1000人で、いろんな人がいるんですよ。
そこっていうのは本当に重い人、愚痴を言う人、踏まえる人、いじめようとする人いっぱいいるんですね、うじゃうじゃと。
そこにまぁちょっとアカウントを置いて、楽しい楽しいの発信をやってるんですよ。
でまぁいいなぁ、かずこさん楽しくて言う人もいるけどもちろん、やっぱり重いものを言ってくる人いますよね。
なんかそんなこと言ってて大丈夫とか、なんか批判する人、ネタむ人、まぁいますけど、ちょっとこう目に入らないんですけど、
私ね、そのバカとか死ねとか、そういうこうひどい言葉を浴び据える人ってまぁまずいないんですよ、私にね。
私は誹謗中傷を受けないんですけど、私ね、あの何がすごくイラッとするかというか、久しぶりにイラッとしたことをちょっと話したいと思うんですけど、
あの私が発信していることに対して、全然知らないフォロワーさんでもない人が、トンチンカンなコメントをしてくるのがすごいなんかイラッとするというか、はぁやんね。
私、自己紹介書いてる。で、私はこういうふうにね、あのコメントして、発信してる。それに対して、もうね、めちゃくちゃトンチンカンなコメントしてきた人がいて、
詳しくはちょっと書けないんですけど、言えないんですけど、あなたは、なんかなんちゃらかんちゃら、大丈夫ですか?これちゃんと確認してるんですか?みたいなことを言ってきた知らない人ね。
いやぁ、どういう目線で。で、その人のちょっとプロフィール見に行ったんですよ。
なら、その人自身が、なんかいろいろ不安やったみたいで。不安、わからない、なんかこれがわからないと言ってて。
で、自分がわからない不安を、あ、わかっている私に対してぶつけてきたんやなぁと思って。で、それをわからないで教えてくださいじゃなくて、あなた大丈夫なんですか?という形で来たんですよ。
もういやーっとして、まあブロックしましたけど即。 これひどいですよね。
あの素直じゃなくプライドある。で、私に対して、あなた本当にわかってるんですか? これとこれの部分大丈夫ですか?って言ってきて、それがあのトンチンカンやったんですよ。
私それちゃうし、みたいな。なんか誰かと勘違いしてるのかなぐらいの、すごいトンチンカンなことを言ってきたんですね。
で、なんか言い返すとね、いや違います私はこうなんですとか言うと、あのその人の世界に行っちゃうんですよ。
その人の波動の重い世界に。 で、ここで
無視する力が、もうブロックでいいですね。 もう二度とその人は私のとこに来れないようにすると。
うん それだけですね。ちょっと言い返したのかなぁと思ったけど、いくらでも言い返せる要素はあるんですけど
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あのね、人のプロフィールも見ず、ずっと流れでこう見るじゃないですか。何か人にコメントする時、例えばそのスタンドFMでありえないですよね。
相手のプロフィールも見ず、ラジオも聞かずコメントする人なんかいないですよね。 で、トンチンカンな、かずこさんってちゃんとわかってるんですか?って言われたら、聞いてみたいな、まず。
ちょっとありえないでしょ?ツイッター見て?みたいな。
見て? 全部書いてあることを言ってきたんですよ。あなたってわかってるんですか?って。
わかってないのはあなたでしょ?って言い返したかったんですけど、それをするとね、その人の世界に行っちゃうんですよ。
そこでグッと我慢。 なんかもう、なんか喧嘩っていうか、
カットになったら負けやなって、それですよね。 そんなにつまらないSNS上で言い合いっていうのは、私昔よくしてたんですよ。
は?ってなったら、なんでそれどういうことですか?とか言って、絡みつく? 炎上させてたんですよ。何万人がそれを眺めてたと。
訳のわからんことで、また炎上勃発みたいに無茶苦茶になるんで。
それはちょっと、まぁでも見る人が見たらわかるじゃないですか。
あ、かすこさんに対して何かトンチンカのこと書いてるなーって。 その人のことはやっぱり誰も反応しないわけですよね。
で、こう私がボロックしたらもう気づくじゃないですか。 そこがね、結構私ね、まだ、あ!と思う時があるんですよ。
だからね、私は受け取る力はめっちゃあるけど、 無視する力、もうちょっとつけなあかんなーって。
うん。 このSNSを楽しむ限り、
嫌な人、トンチンカな人、わかってない人に分からせようとかね。 いやいやいや、私のこと誤解してるとか、そんなんどうでもいいし、誤解されて結構、はい、あなたはそう思うんですね。
どうぞどうぞ、ご自由にみたいな。 やらなねーこれ。
いや久々にちょっとイラッとしたなぁ。 へぇーと思って。
しかもそのトンチンカなだけあったらいいけど、あなたって本当にわかってるんですか?
いや、私が丁寧にね、ちょっとあることについて発信したんですよ。 わからない人多いから、これ、ここ見たらいいよ、みたいな感じで。
押し入れとかじゃなくてね。 ほんとはなんか、あなたは本当にわかってる。
いやーウケるー。 あーそっかそこで絡みついたかねなぁ。
なんかもう、そうそうそう、喧嘩っ早いからね、あの昔ね。
それをやったら時間無駄に使うし、波動下がるしね、テンションが。
なんかほんまにやめましょう、やめましょうって私、私。 いや面白ー、そっかそっか、それかー。
いやほんまにね、勝手に自分で悪い風に受け取るとかね。 あのなんかイラッとして、
その人に反応するとかね、そういうことはやめようと。 無視する力、もうちょっとつけななって。
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やっぱり波動高いインフルエンサーの人って、それやってるんですよ。
なんか言ってたインフルエンサーの人が、何万人、何十万人いたら、やっぱりお前わかってんのがちゃんとって、言ってくるほら、わけわかんない人もいるじゃないですか。
その人はもう、ブロックブロックですよ、病でブロックですよ、って言った方。
で、いちいちね、そのインフルエンサーの人が、え、どういうことですか、ちょっとイラッとするんですけど、とか、対応してたら、自分の発信できないじゃないですか。
で、それをね、やってるインフルエンサーの人も知ってるんですよ。 なんかまあ何万人か1万人以上いるし、で発信もしてるし、見に行ったら、そのやっぱり
こう、イライラすることを言う、そのリスナーの人いるんですよね。
youtube を聞いてね、いえいえ、ちょっとわかってないですよね、ちゃんと勉強してるんですか、とか、嫌なことを言う人いるんですよ。
これ無視したらいいのに、無視したらいいのに、と思ってるけど、え、どういうことですか、って、ちょっと今のイラッとしたんですけど、とか言って、
なんか言い合いしてんの、ちょっと結構前なんですけどね、それを見て、ああ、この人ちょっと、なかなか無視する力がないんやなぁと、
そういう人ってね、ちょっとインフルエンサーになると、しんどいやろうなと思うんですよ。 受け取るんで、いっぱい。
私はね、インフルエンサーじゃないし、その、今少ないね、フォロワーさんの中で、丁寧にやってるので、あの本当にそういうこと言ってくる人も少ないんですよ。
そういうふうにこう、意図的にやってるのでね。 で、こう、いい人ばっかり、私の好きな人ばっかり集めて、やってるので、
自分のためにね、そんなもん、引きずられたりテンション下げ、受け取りやすいからね。
いやー、久しぶりやったなぁ。いやでもね、気づきが多いんですよ。そのね、ツイッターはね、ちょっとやるんですよ。
あの、分かってるけど、そういう人が多いって分かってるけど、 なんかこう、なんだろうな、心の筋トレというか、
楽しいのも事実でね。 いい出会いもあるし、いい気づきもあるからやってるんですけど、やっぱSNSをやる上で、
すごいこう、注意事項やね、これ。 多くの人にね。
もう多くの人がもう、ツイッターで傷つくこと言われた、死にたいとか言ってるのもちょっと見るんですよ。
いやいやいや、ツイッターで言われたぐらいで、その人生をね、変えるようなね、あえて何も思ってないし、
やっぱ引きずられたら、自分の人生、損するというか。
で、まあまあ、それができひんのやったら、ツイッターっていうか、SNSを離れること、スマホを閉じる。もう電源落とす。
ほんまにもう、3日、2日、3日、スマホ見ないっていうね、
ことをしたら、結構落ち着きますよ。 私はね、あの、それやります。でも見ない。
見ない。見ない。 無視できなければね。
で、元気になった時に見て、ああ、ゆーたはるなーって。 その時は無視できるんですよね。自分が元気な時はね。
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そうなんですよ。めっちゃこれ大事よ。 もうね、あのインターネットはめちゃくちゃ便利で、使い方によったら、
もうほんまに便利に快適に暮らしていけんのに、 そこに引きずられて、自分の人生ボロボロにしてたら、
本末転倒やん。 こんな便利なシステムを、
自分を追い詰めるためのシステム違うから、 余計なものを受け取って、
落ち込んでいる場合じゃない。本当に無視する力。 これ、ちょっと全体的にこれ発信しますね。
私は自分自身に、それは今しめのための発信です。 はい、気をつけます。
