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自分で自分に気づくということ
2021-01-13 10:26

自分で自分に気づくということ

アクセスバーズをしてると、素直な自分になれて、リラックスできるので、自分らしく自然に気づきが生まれる。とても心地よくて好きな時間です🤲✨ #アクセスバーズ
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こんばんは。えっと今日はアクセスバーズのやり合いっ子というか、視覚を持っている同士で、アクセスバーズをやり合って、練習がてら、お互い癒されるのでね、とても良い手術なんですよね。
今日思ったんですけどね、アクセスバーズ、寝て頭の壺を順番に押していって、精神的に落ち着くというか、瞑想状態というか、いろんな壺があるんですよ。お金の壺とか、固定関連の壺とか、ボディーとか、いろんな頭に壺があって、そこにこうね、エネルギーを通していくと、
なんていうかな、すごいここが通っているなとか、分かるんですよね。その人が何を大事にしているかなとか、何を悩んでいるかなとかが伝わってきたりするんですよね。なんかね、まあ面白いんですよね、そういうので。でも、それをやり合う相手というのは、本当に仲の良い気が合う者同士でやるじゃないですか。
で、今日もね、ちょっと友達と一緒にやってて、なんかね、本当にこれっていいなと思ってて、まあ友達同士でお茶を飲んで話すのもいいけれども、やっぱりこう、触れてというか、相手の頭に触れて、話をするっていうのは、やっぱりお互い気が合うし、お互い信頼関係があるし、
相手のね、お互いの幸せとかをやっぱり願い合っているんですよね。いいことがあったらよかったね、とかなるし、応援し合うし、っていう関係の者同士が癒し合うっていうのが、なんか不思議な関係というか、なんかね、深い信頼関係ができるというか、
なんか私こう、これってね、恋愛関係よりもっとこう、深く信頼関係が得られるなってこれ思うんですよね。なんかね、恋愛関係っていうのは、本当にね、男と女の下心じゃないですか。
それはそれで若い時にね、恋愛するのはすごい良いと思うんですけど、恋愛はね、もうちょっと飽きたっていうか、もういろいろ揉めるじゃないですか。しんどいし、ちょっと置いといて。
今日女性同士ですけど、そういうのするのはもちろん女性同士なんですけれども、男性もやってる人もいますけれども、なんかね、恋愛多い人生だったんですけどね、本当にそれで疲れるなと。
男と女のゴタゴタってね、本当に疲れる。恋愛というか、結婚生活にしても疲れるじゃないですか。ちょっと話それましたけど、それでね、女性同士の友達でね、そういうのをやりあって、そうするとリラックスもしてるし、本音が出るんですよね。
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頭のツボをしてると。で、あのその時の話っていうのが、ものすごく本音が出るんですよ。素直な気持ちで。その友人がね、言ってた話も、こういうことに気づいたんですとか、自分の本当の気持ちに気づいたっていう、本を読んで気づいたよとか、そう良かったねって言い合うだけなんですけどね。
その時もお互いをジャッジしないんですよ。あんたこういう悪いとこがあるし、これはダメとか、そういうことは言わない。もうそんなこと言っても仕方がないし、もう私ね、それ言われるのが本当に嫌いなので、あなたのここがダメとか、こうしなさいとか。指示されたりね、命令されたり。そんな人いないですけど、友達で。
で、お互いに今日話したことがね、やっぱり人生、自分で気づかないと意味がないよねっていうことに気づいたんですよ。
で、友達に例えば恋愛相談をしてね、悪い男と付き合ってるとして相談して、あ、別れた方がいいよって言われてもやっぱムカつくんですよね。他人に言われたらムカつく。あんたのここが悪いよって言われたら、もう分かってんのに、もう言われたらムカつくってなるから、結局は親に言われたり、友達に言われたりした、他人に言われたらね、ムカつくんですよ。直せない。素直に聞けない。もううるさい。分かってるみたいな。
ことになって、自然と自分で気づくのが一番いい。本当に気づいてるってことだから。それがアクセスバーズをしてると素直な気持ちになれるしね、リラックスもしてるから。
この間ね、ちょうどこういうことに気づいてねっていう本音がぽろっと出て、めちゃくちゃ沸き上がってきて、こういい感じやんってなるんですよね。いい方向に行くからね。
私自身もやってもらってます。ぐっすり寝てしまうことが多いんやけどね、私は。気持ちよくってリラックスして。それもいいし、ベラベラと本音を喋るのもいいし、どちらにしてもスッキリするんですよね。
本を読んで一人で自分と向き合って気づくっていうのもすごい素晴らしいと思うし、リラックスできる友達と話し合って、気づいたんよねって報告し合うっていうのも素晴らしいと思うし、
こういう発信とかでもね、こういうことにがあってね、こんなことに気づいたんですよっていう発信もすごい良いと思うんですよね。
これを聞いてくれてる人もジャッジをしないじゃないですか。あなたのこの配信ダメだと思うわとか、そんなこと言ってくる人いないじゃないですか。
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いたらちょっと嫌だな。私言われるのがすごくね、誰でも嫌だと思うんですよね。
そうじゃなく、自分で気づいたから配信とか先に行きたいっていうね。人に言われてから、ごめん安静するわかったとか、もうそんなんじゃないからね。
だからね、本当にね、子供がいるとしたらね、叱って叱って分からせるではダメなんじゃないかなと思うんですよ。
黙って自由にさせといて、自分で気づくのを待つっていうのがね、本当に親としていいんじゃないかなって思うんですけど、なかなかね、みんなそれができないっていうと、
私も親も年取っても未だに言ってくるからね、あんたこれ気をつけやとか、こんなことしてあかんでとか、変なことしてあかんでとか、変なことって何って、もうこの年になってね、何もするわけないのにって思うけれども。
だからね、今日はね、発信したいのはね、本当に素直な気持ちで自分自身で自然に気づくっていうのが、本当に素晴らしい。自分の悪いところにね。
私ってこんな悪いところがあったよなーって、でもそれは間違ってたって気づいたっていう、言えるっていうことが。
本当にね、1年前ね、私もたったの1年前、めちゃくちゃな性格だった。本当にもうなんかね、イライラしてたし、人を傷つけたことも気づいてなかったし、
なんかすごく愚かな自分がいたんですよ、1年前。あの時が私悪かったなーとか反省したり、あの時の私愚かだったなーっていうのを、今日すっごい話ができて、ということは変われたってことなんですよね、1年後の今。
今は違うってことやから気づいたんやからね。もうそんなことはないと。
で、あのやっぱりこう嫌な人の愚痴ばっかりでてね、1年前。こんな嫌な人がいてこんな嫌なこと言われたと。けれども自分自身が変わると、今そんな人と会ったらどうするっていう話をしててんけどね。
いや冷静に対応できるとか言ってたけど、本当に自分が変わったら、嫌な人と出会わなくなるんですよ。これ本当の事実で。
もう私もうね、1年以上前は嫌な人が次から次へと出てくるなーと思っててんけどね、もう喧嘩したり、イライラしたり、ストレスすごかったんやけどね。
やっぱり自分がそういう人間やったから、そういう人たちを引き寄せてた?自分で。自分で作ってたんですよ、もう勝手に。人のせいにはしてたけれども。
でももう変わった、今の落ち着いた自分は、イライラしてくる人とか嫌なこと言う人がもう寄ってこない。そういう世界になってる。だからね、生きやすいんですよね。
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だってもうそういう友達しかいないでしょ、今。で嫌なこと言う人は自然と去っていったし、でまた出会わないし、すごいと思いません?そうなっていったら。
だから自分で気づくってことが、どれだけ素晴らしいことかってことにね、気づいて、本当にこれ簡単なようで、簡単じゃないでしょ。
だからたまたまね、アクセスバーズっていうツールを使って気づけたんやなっていう。それもやっぱり自分のことを思って、なんか自分を整えることができないかと。
やっぱり一生懸命探したから出会えたからであって、それが別にヨガでもいいし、瞑想でもいいし、何でもいいし、人それぞれあったものを見つけて、自分らしく生きれたらいいんじゃないですかっていうことです。
私はもうたまたまアクセスバーズだったんで、それをお仕事にもしてね、自分を癒すツールとしてずっと今も使っているので、最高ですってことをね、発信したかったです今日は。
ありがとうというか、もう出会えてね、本当に良かったなぁと思ってます。はい。
10:26

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