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こんにちは。
今日は朝からね、アップルシナモントースト作ったんですよ。
そんなんてね、本当に時間がなかったらできないし、忙しい時ってそんなもん朝から作ってられへんしね。
なんかそういうのが作れるようになった今の自分と、時間の余裕があるこの今の状態がすごい幸せやなって感じたんですよね。
もう大好きな映画を見に行って、昨日何食べたっていう、まあね、男同士のお付き合いのお話なんですけど、彼氏と彼氏という。
でもまあ男とか女関係ないやんて、愛があれば、美味しいものがあれば、健康で一緒に暮らしてれば幸せなんじゃないのっていう映画でね。
いや本当にね、なんかお互いがお互いをね、もし病気あったらどうしようとか、もし死んじゃったらどうしようとか、そういう不安に襲われんねんね。
なんか本当に愛する人っていうのとうまく言ってる時に、もし病気あったらどうしようって勘違いして勝手に不安になったりするとこを見たりすると、
やっぱりこう人間は、すごい大切な人が急に病気になったり急に死んじゃったりしたら、すごい悲しいんやなと思いながら見てて、
あるひとつでね、すごい大事な人が病気で亡くなったりとか事故にあったりとか、ちょっともうそれはね、おかしくなりますよね。
まあでもね、その映画の中では、全然大丈夫、もう病気なんか勘違いやんって笑い話で済むんですけど、
やっぱりこう健康でよかったっていうのをね実感して、
おいしいね、アップルシナモントーストって言ってね、一緒に食べてるシーンがあって、
ちゃんとリンゴから煮てね、砂糖煮詰めて、カラメルを作ってっていうの、たまらん幸せやなと思ったんで、
私今日の朝作って、写真ちょっとアップしてますけど、
秋のね、秋晴れの朝にベランダでコーヒーを入れて、それを食べるっていうその幸せをかみしめてましたね。
でなんか今日は、変わるっていうことについてなんですけど、
やっぱりこうスピリチュアルな発信とか潜在意識の発信とかケンジさんとか、
まあいろんな発信を聞いててもみんな変わるんだ、
なんかこう嫌な自分から良い自分に大きく変化するんだっていうことを予期としているのをよく聞くんですけど、
なんか私はね、ずっとアクセスバーズとかもやってて、変わるんだ変わるんだってこうみんなやってて、
なんかいろんな本を読んでてもそう言ってて、
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でもある時その、私すごく愚かなことをしてね、
もう変わらなきゃ変わらなきゃと思ってた時に去年とか、すごく悲しくなったんですね。
なんで変わらなあかんのっていうか、変わりたくないってことに気づいたんですよね。
私はね、どんな愚かな自分も、どんなにどんくさくても、どんなにみんなから笑われても、
私はいつでも自分のことが好きなんですよね。
いいやんっていうか、そっから気づくこともあるし、そっから助けてくれる人もいるし、
なんかね、そういうことわかってるから変わりたくないと思ってね。
なんか、愚かだけど、いろんな損をしたり遠回りをしたり空回りをしたりするけど、
でもなんていうかな、そこを直して変わっちゃって、
なんか完璧な素晴らしい人間に別になりたいわけちゃうわって思ったんですよね。
愚かなままでいいわって。
で、自分なりにね、すごいいい言葉を見つけたんですよね。
確かにボロボロのままではしんどいから、変わるんじゃなくて、
どういうふうに解釈しようと思った時に、本来の自分に戻るっていう言い方をしてるんですよ、私。
このサロンでも、本来の自分に戻りませんかって。
疲れてボロボロになってストレスとかいっぱいある時に、体調を壊してる時にね、変わりたいってみんな言うでしょ。
そうじゃなくて、本来の自分に戻しましょうって言い方してるんですよ。
そのボロボロなのはあなたの本来の姿じゃないでしょって。
失敗してるのもいろんなね、傷ついてるその状態は本来のあなたじゃないよって。
本来の自分に戻しませんかって言い方に変えたんですよね、私。
これがしっくりくるなと思って。
私はもう今本来の自分に戻ってるなっていう、
この本当にゆっくりした時間の中、健康的な心と体を保ちながらやったら、
こんなアップルチナムーン豆腐作れるんやと思って。
こんな幸せあったんやって思ってね。
あの忙しいあの頃には作れなかったものを、今は作れるんだっていう。
これが本来の自分なんやなって思うと、
あのめちゃくちゃいい言葉やなと思ってね。
なんかやっぱりインフルエンサーの有名人の人とかは変わりましょう。
僕の言ってることですごい皆さん変わっておられますって言うんですけど、
変わるっていうのちょっと嫌なんですよね、私。
嫌っていうか寂しいっていうか。
自分は自分のままでいたいし。
なんかね、お客さんにしても大きく変わりましょうって言うと、
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なんかね、今を否定してるみたいでちょっと失礼かなというか。
でね、秘書の梶谷くんと出会った時に、結構ボロボロで何もうまくいってなかった時に、
梶谷くんは21歳なんですけど、
そんな51歳の私を見兼ねてジャーナリングしませんかって言ってくれたんですね。
各瞑想をして、和子さん心整えたらどうですかって言われて、
分かったやるわって言って、もう心身ちょっと乱れてるんで感情的になって。
それをその2ヶ月ゆっくり教えてもらって、
かなり整ってね、そう。
梶谷くんは数年前から自分でやってると。
10代の頃から自分で自分の内側を見つめてジャーナリングをしてましたって言ったんで、
なるほどと。だからこんなにしっかりしてるのねと思って。
で、和子さんを変え、変わりたいんでしょって言って、
これやったら変わりますよって言われた時に、
え?ってまたその時思ってね。半年前か10ヶ月前かな。
変わっちゃうの?って。
ほんなら梶谷くんは、
そうやな、和子さんは変わらんでいいかもしれんなって。
なんか変わらない方が面白いしって。
めちゃくちゃでもどんくさくても、
もうそのままの方が面白いかもねって言ってくれて。
そうやなと思って。
そのままの私もジャッジしないというね。
なんかありがとうと思って。
そうやな、変わらんでいいなと思ったよね。
で、各瞑想はしたんやけども、結局は自分の解釈としては、
本来の自分に戻すためと思って。
しんどい部分だけ手放したらいいしね。
傷つくとか、ストレスとかは手放して、
でも本来のその芯の部分は残すというか。
そうやね、もうそうしたらね、すごい楽でしょ?
ほんまに。
だからね、大きく人間、別人みたいに変わるとか、
そんなんないからね、そんなん。
そんなん別になりたくないし、別人なくなりたくないし、
気持ち悪いし。
私は私でいいし、もう気に入ってんねん、もうこれは。
好きでやっとんねんと思ってね。
今までのね、苦労もね、やっぱりしんどかった思い、
忙しかった思いとかもね、結構愚人みたいに言ってるけど、
まあ好きでやってたよなと思って。
全部。
だからね、恋愛とかも、仕事も、なんか親子関係も全部、
揉め事もね、喧嘩とかも、全部好きでやってた。
それをもう認めようと思ってね。
ややこしい人間なんやなと思って、自分って。
いいんちゃうかなと思ってね。
それでいて、まあまあ、あのね、
しんどい部分は病気になったりしたらあかんから、ちょっと嫌やし、
そこは手放していって、
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うまいこと調整してね、
いい感じにこう、自分を作っていけばいいなと思って。
もう今の状態はね、
めちゃくちゃいい感じに出来上がってて、自分が。
で、
あーもうこれちょうどええわと思ってるんで、
だからそれぞれの人が、
もうちょうどいい感じになったらいいなって、
思ってます。
だから、今日はね、あの大きく変わろうと思わずに、
本来の自分に戻るっていう考え方はどうですかっていう発信でした。
